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如何解決高三學(xué)生的心理問題探討論文
高三是一個非常特殊的階段，是學(xué)生能否步入大學(xué)校園的關(guān)鍵一年。同時，這一年也是學(xué)生心理過程最為復(fù)雜的一年，很容易出現(xiàn)心理問題。眼看高考接近，很多學(xué)生會潛意識的出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒，給自己施加過大的壓力。甚至有此學(xué)生由于不能正確排遣學(xué)業(yè)上的壓力而患上心理疾病，嚴(yán)重影響身心健康�？偠灾�，如何解決高三學(xué)生的心理問題已經(jīng)成為一個社會話題，必須引起老師以及家長的重視。本文針對高三學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，給予正確的疏導(dǎo)和策略方法，以幫助學(xué)生克服心理障礙，在高考中取得滿意的成績。
一、高三學(xué)生心理問題的成因
激烈的競爭環(huán)境是影響高三學(xué)生產(chǎn)生壓力的首要因素。隨著知識經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會對于人才的要求越來越高。但是高三學(xué)生正處于心理未成熟的階段，情緒不穩(wěn)定，心理變化快。如此激烈的競爭環(huán)境，必然會加劇學(xué)生們的心理恐慌、焦慮的情緒。加之雖然大學(xué)正在逐年擴(kuò)招，但是很多重點大學(xué)并沒有降低對招收優(yōu)秀學(xué)生的要求。高三學(xué)生會為考取心目中的理想大學(xué)而寢食不安，郁郁寡歡。長此以往，必然會產(chǎn)生很多心理問題。
受應(yīng)試教育的影響，致使很多高中老師一味的迫求升學(xué)率，而忽視學(xué)生們的身心健康。在日常的教學(xué)過程中，采取一些不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段，龐大的壓力讓學(xué)生喘不過氣。除此之外，家長的態(tài)度也是影響學(xué)生心理的重要因素。很多學(xué)生家長急切盼望孩子的未來前程似錦，所以會給孩子施加過大的壓力。注入太多的期望反而會導(dǎo)致學(xué)生背負(fù)著巨大的心理負(fù)擔(dān)而不能正常發(fā)揮，影響正常的學(xué)習(xí)進(jìn)度。
二、高三學(xué)生常見的心理問題
高三是高中進(jìn)入大學(xué)的關(guān)鍵一年，還要面對高考這一重要時刻。很多教師為鍛煉學(xué)生的實戰(zhàn)能力，會讓學(xué)生置于龐大的題海中，超負(fù)荷的題海戰(zhàn)術(shù)無疑會加大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。無休無止的考試、復(fù)習(xí)接踵而來，使得學(xué)習(xí)過程枯燥乏味，無一不摧殘著學(xué)生的強(qiáng)大耐力和毅力。例如很多同學(xué)為提高為快速提高學(xué)習(xí)成績而廢寢忘食，挑燈夜戰(zhàn)，反而會影響白大的聽課質(zhì)量。致使聽課不認(rèn)真，精神不振，不利于考試的正常發(fā)揮。
為了應(yīng)對高考，平時需要面對各種各樣的考試，以評測出學(xué)生近段時間的考試成績。但是為激勵學(xué)生了解到自己的學(xué)習(xí)水平，往往老師會根據(jù)學(xué)生的考試成績排出考試名次。但殊不知考試名次會給學(xué)生的心情和情緒產(chǎn)生意想不到的影響。在日程中，有很多學(xué)生不能正確面對考試的失敗，因為一次失敗就否定自己，一撅不振，也就不能用積極的心態(tài)面對今后的學(xué)習(xí)。還有部分同學(xué)從小嬌生慣養(yǎng)，精神相對比較脆弱，看到其他同學(xué)成績比自己好就會產(chǎn)生嫉妒心理，不能正確對待考試結(jié)果，挫敗感極強(qiáng)。
三、解決高三學(xué)生心理問題的策略
眾所周知，心理問題已經(jīng)成為困擾人們的常見問題之一。所以對于心理疾病的關(guān)注度有所改進(jìn)，并且與此相關(guān)的心理咨詢體系逐步健全。學(xué)校應(yīng)該聘請專門的心理輔導(dǎo)老師定期對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以讓學(xué)生可以有機(jī)會打開心扉，暢所欲言。尤其是高三這一重要階段，更應(yīng)該設(shè)立專業(yè)心理團(tuán)隊給學(xué)生建立心理檔案，了解不同學(xué)生的心理訴求。
為提高學(xué)生的成績，老師布置海量的作業(yè)也無可厚非。但是老師還應(yīng)該更多的關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，在辛勤用功的同時，不忘心理的舒適愉悅。這就要求老師應(yīng)該同學(xué)生相互認(rèn)同，和學(xué)生成為好朋友，在班級中形成和諧的風(fēng)氣。另外，老師必須時刻關(guān)注學(xué)生的動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生是否遇到某方面的問題需要幫助，為學(xué)生提供心理問題上的指南。
對于學(xué)生自身來說，應(yīng)該為自己樹立一個堅定的目標(biāo)。無論外界的環(huán)境如何激烈或者復(fù)雜，學(xué)生本身的自身條件或者家庭環(huán)境是否優(yōu)越，最終能否在高考中取得勝利還是要取決于學(xué)生本身。所以學(xué)生應(yīng)該結(jié)合自身實際情況，加強(qiáng)對自我認(rèn)知和人生規(guī)劃的教育，讓自己不至于在復(fù)雜的環(huán)境中迷失方向。所以每次考試之后，學(xué)生應(yīng)該準(zhǔn)確查找出現(xiàn)的紙漏，并對錯誤及時改正。在生活中，應(yīng)該正確客觀地認(rèn)識自己，不驕不躁，也不卑不亢，對自己有準(zhǔn)確的定位。即便出現(xiàn)一些挫折和考驗，也能從容面對，毫不退縮。
結(jié)語
高三是人生中非常特殊的學(xué)習(xí)過程，會承受高考的巨大壓力。學(xué)生因為要面對各方面帶來的壓力而容易產(chǎn)生心理問題，嚴(yán)重影響著學(xué)生的身心健康。同時，這此心理問題會對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高產(chǎn)生消極影響。所以必須正確面對這此心理問題，在家長和老師的幫助下，早日克服心理問題，促進(jìn)德智體美全面發(fā)展。通過高三這一年的辛勤努力，步入心目中理想的大學(xué)殿堂。
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