六年級學(xué)倒立日記400字
時間如快馬般匆匆,一天又過去了,相信大家一定感觸頗深吧,請好好地記錄下在日記里。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?以下是小編為大家整理的六年級學(xué)倒立日記400字,僅供參考,大家一起來看看吧。
六年級學(xué)倒立日記400字1
從出生到現(xiàn)在,我學(xué)會了許許多多的本領(lǐng),有游泳、畫畫、做菜……但最讓我自豪的是學(xué)會倒立。
有一天,我在道館里練習(xí)腿法時,教練對我們說:“今天我們學(xué)習(xí)倒立。”我聽后開心的不得了,心想:倒立這么簡單,還需要學(xué)嗎?隨便一撐,不就上墻啦?
教練把我們帶到一堵墻前,示范了一遍倒立,隨后就為我們講解了技巧。于是我便照著教練的指導(dǎo),把腿往地板上一蹬,試圖把腿打到墻上。可是,老天卻不給我面子,我怎么打都打不上去,氣得我猛地一發(fā)力,腿竟然神奇地貼上了墻。
雖說腿是成功上墻了,可怎么下去呢?我如熱鍋上的螞蟻一樣急得直流汗。就在手臂快要撐不住的時候,突然腦中浮現(xiàn)了一個想法:如果我打上墻時是身體先觸墻,那我下來時就先讓身體離墻,再照著上墻的樣子把腿打下來不就得了?我真是個天才,想完立馬實踐了一遍,果然成功了!
自從經(jīng)歷了這件事,倒立對我來說就是小菜一碟了。下課后,我把經(jīng)過一五一十地講給了媽媽,媽媽對我豎起大拇指,我心里可美了!因為這可是我自己開動腦筋想出來的方法啊!
六年級學(xué)倒立日記400字2
一天,我正在和媽媽學(xué)英語。學(xué)到倒立這個單詞的時候,媽媽問我:“要不要見識見識你媽媽我的厲害?”我連忙說:“好,快點開始吧!”心里暗暗的想:我倒要看看這個媽媽到底能搞出什么名堂,沒準(zhǔn)會是一個笑點,嘻嘻。還沒等我反應(yīng)過來,媽媽馬上跳到床上,把手往后一撐,看似一副一個正在學(xué)下腰的人,還沒有下去,忽然,把手猛地想起一放,做成了一個令我不可思議的動作:“倒立‘!在下面拍手叫好,因為我從沒有見過倒立,甚至是在電視上也沒有見過,我太激動了!媽媽會倒立,我絕對不會放過這個機(jī)會,立馬讓媽媽教我倒立。
第二天,我就開始學(xué)習(xí)了。首先,媽媽說想要做到倒立,就一定要有一定的沖擊力。要把身體往后伸,像下腰一樣,然后再把身體往前一放,就像彈弓一樣,就能上去了。我很努力的學(xué)習(xí),媽媽經(jīng)常表揚我。媽媽把該教的都教了,就剩下我自己練習(xí)了。
我很努力的練習(xí),可是一直也上不去。漸漸地,我覺得很無聊。有一天,我甚至不想練了。第二天,媽媽把我狠狠的罵了一頓,我很委屈。媽媽知道原因后對我說:“學(xué)任何東西都要有耐心,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)也學(xué)不會了。
從那天起,我每天都加倍努力的練習(xí),終于學(xué)會了倒立。
我成功了!堅持就是勝利!
六年級學(xué)倒立日記400字3
昨天,我學(xué)會了靠墻、靠門的倒立。今天星期天,我居然學(xué)會了倒立爬行了。這只不過是我的一個小“功夫”,別忘了我還有很多功夫呢!嘻嘻,但我現(xiàn)在只說倒立。
昨日,我在廣場看見有人在學(xué)習(xí)倒立,據(jù)說,倒立可以讓人感覺飛起來了一樣。我看后,心里癢癢的,恨不得讓自己擁有魔法,和倒立大神換一個身份。
過了一會兒,我拿起媽媽的手機(jī),上網(wǎng)搜索了倒立怎么練:先做準(zhǔn)備動作,先把雙手交叉握成一個拳頭,再把這個大拳頭轉(zhuǎn)幾圈,活動一下手關(guān)節(jié),這樣第一個步驟完成。第二個就是先把手往上伸直,再摸另一邊的肩膀,再把另一只手放在這只手的`手腕上,輕輕往一邊拉,當(dāng)然第二次也是一樣的。最后第三個步驟就是做好幾個或十幾個俯臥撐。這就是我們要做的準(zhǔn)備動作。
如果你們把這些準(zhǔn)備動作做完,在倒立的時候,一定不要緊張,也不要猶豫,要把手往上伸直,然后把手往地上一放,再用腳用力一蹬,蹬上去,如果成功,就代表你找對了方法,如果沒有成功,那就證明你的方法錯了,F(xiàn)在,我就告訴你沒成功的人我的方法。我的方法是:把我全身的力量集中在這兩只手上,這樣,手就跟沒頂東西似的撐住了你整個身體。
這就是一個倒立教程,我學(xué)會了,但是主要的是,小伙伴們,你們想學(xué)嗎?
六年級學(xué)倒立日記400字4
路過舞蹈教室,年“回轉(zhuǎn)舞紅袖,飄姿滿堂花!蹦菐讉紅色大字,我不禁想起我舞蹈時的場景。
記不清是哪一次學(xué)舞蹈了,舞蹈老師賈老師對我們說:“今天,我來教大家怎樣上倒立”。大家便議論起來:“太好了! “很嚇人吧?”
賈老師齊頭說:首先要憑著一股勁兒,上倒立,然后手一定要支撐住,不要著急向別處看,一定要同地板上看。誰來試試?”,在班里一向功夫很好的歐陽雪敏說:“我來試試!”她走到墻面,把手拗口起,一下子上了倒立,不過只堅持了幾秒鐘,后來賈老師又讓同學(xué)們一批一批的上倒立。
到我了,我無比的緊張,我走到墻面,把手抬起,不知怎的,就上了倒立,不過我用力過猛,摔倒了,大家哈哈大笑。我挺委屈,暗下決心,一定要練好倒立!
從那以后,我天天練倒立,天天練習(xí)倒立,終于練習(xí)好了,而且,還都可以堅持了好長的時間了!
又上舞蹈課了,我又該上倒立,歐陽雪敏她們好幾個人竊竊私語,還偷偷笑,她們等著看我笑話呢!
到我做倒立了,我深呼一口氣,兩手抬起,一下子上了倒立,還堅持了好長時間。歐陽雪敏還是堅持幾秒鐘。
這就我難忘的第一次。
六年級學(xué)倒立日記400字5
你會不會倒立呢?我會,下面我來說我是怎么學(xué)的。
記得那是上個星期五,我和妹妹的作業(yè)都做完了,我一看手表才7點27,我就對爸爸說:“爸爸,才7點27,我可以和妹妹玩一會兒!卑职终f:“可以,今天晚上9點30睡覺!蔽揖蛦柮妹茫骸拔覀兺媸裁茨?”我剛說完,只聽見嬸嬸就說:“向奕萱去練習(xí)倒立。”只見叔叔說:“在這翻!泵妹镁团苓^去了。沒過幾分鐘,妹妹就翻完了,叔叔說:“可以去玩了!泵妹门苓^來說:“哥哥你會不會倒立呀?不會,我就和我爸爸一起教你!蔽液π叩卣f:“我不會。”妹妹說:“那我教會你以后,我們來比一場,好不?”我馬上高興地回答:“好!”
妹妹把我?guī)У綁呎f:“把左腳放在前面,雙手舉到頭上,腳和手用力一蹬,然后手用力支撐,腳合在一起靠在墻上!蔽乙辉嚊]有翻上去,經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于成功了。第一次平手,第二次我沒有翻上去,第三次都沒有翻上去。妹妹以1比0勝了我。
經(jīng)過了幾天的訓(xùn)練,我終于學(xué)會一樣新本領(lǐng)——倒立。這次,我以3比2險勝了妹妹。
我明白了一個道理:失敗是成功之母,沒有風(fēng)雨哪來的彩虹。只要你持之以恒,任何勝利都屬于你!
六年級學(xué)倒立日記400字6
今天下午,有一節(jié)舞蹈課。會教什么新內(nèi)容呢?我穿好舞蹈服帶著好奇蹦蹦跳跳地走出家門。昂首挺胸地走進(jìn)教室,剛好,開始熱身了。
這下我們?yōu)殡y了,因為,今天的任務(wù)是——倒立。用雙手撐住全身,身體倒立過來。這哪撐得住啊!再說,我平時從來沒試過,感覺有點恐懼,張老師讓我們在腳后跟粘點水,以防滑倒,并教我們倒立的技巧:主要靠腿和手的力量,左腿一蹬,用手撐住,不要緊張,慢慢放松心情。
我試了試,提起右腳,準(zhǔn)備倒立,不料,腳一滑!哎呦呦…整個人摔倒在地。心想:做個倒立真不容易啊!腦海出現(xiàn)書上的一句話:失乃是成功之母,我就一骨碌爬起來,繼續(xù)練習(xí)……
該到老師面前打倒立了。大家都表現(xiàn)出不敢的樣子,各個往后擠,嘴里嘟囔著:“你先吧!你先吧……”
老師見我們?yōu)殡y了,就來指導(dǎo)我們,說:“不要緊張害怕!放松!”輪到我打了,在我打上去的剎那間,老師扶住我的腳,貼在墻壁上;下來時,右腳先下,左腳再落地。就這樣,重復(fù)著這樣做。聽了老師的話,每個人都在認(rèn)真練習(xí)了起來。快下課了,老師囑咐我們回家一定還要練習(xí)。
回到家,我又開始練習(xí),馬上就可以碰到墻了耶!原來,一件事情只要用心去做,無論多難都可以成功!
六年級學(xué)倒立日記400字7
媽媽看我比較瘦弱,去年一放暑假就請哥哥來教我倒立。
今天是星期五,我放學(xué)回家,就趕緊做作業(yè),只利用了星期六上午的時間把作業(yè)做完,就把哥哥請來教我倒立。
哥哥開始教我了,我興奮地跳起來,我剛還以為倒立很容易學(xué),先是要靠東西來學(xué),沒想到我一靠上去就從半空中掉了下來。
每天都要練習(xí)倒立,等我知道倒立是這樣練的時候,我就會怕。
我現(xiàn)在最頭疼的就是倒立了?晌疫是堅持練習(xí),我就像有病似的,總是練習(xí)不成功。無論我怎么折騰,就是立不起來。哥哥就像抓小雞一樣拎起我的腳,讓我先把腿靠在墻上練習(xí)?墒,我的脖子和胳膊一點兒都不爭氣,堅持不了多長時間,就酸疼到了極點。哥哥一走,我的腿就掉了下來。哥哥非常生氣,每天放學(xué)的時候,總在媽媽面前說我沒有長進(jìn),我當(dāng)時恨不得找個洞鉆進(jìn)去。
后來,我暗暗下決心:“一定要爭口氣,不再讓別人小瞧我!蔽矣梦业淖詈笠稽c力氣,終于立好了。
我興奮地跳起來說:“倒立的感覺真好,原來只要有信心,做什么事都能成功!”
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