九年級跨欄跑說課稿

　　在九年級的教師需要進(jìn)行關(guān)于跨欄跑的教學(xué)，那么關(guān)于跨欄跑的說課稿應(yīng)該如何準(zhǔn)備呢？下面是小編分享給大家的九年級跨欄跑說課稿，希望對大家有幫助。

　　一、教學(xué)設(shè)計的指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，并注重學(xué)生和教師的互動教學(xué)，以增強學(xué)生的健康意識，提高學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。本課力求流暢、靈活、緊湊，教學(xué)中做到面向全體同學(xué)，對技能水平和身體素質(zhì)不同的學(xué)生提出不同的練習(xí)要求，學(xué)生根據(jù)自己的實際水平和能力自選練習(xí)起點，并提倡互幫互學(xué)能者為師，促成學(xué)生在合作的基礎(chǔ)上積極主動參與學(xué)習(xí)。本堂課通過教師講解示范正確的跨欄的動作，學(xué)生分組練習(xí)。體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，而且使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上對動作的理解更加深刻，注重學(xué)生的觀察與模仿能力的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的觀察與模仿能力，促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。

　　二、教材分析

　　首先是教學(xué)內(nèi)容，本節(jié)課包括兩個教學(xué)內(nèi)容，一個主教材，一個是輔教材，主教材是跨欄跑技術(shù)教學(xué)，輔教材是身體素質(zhì)練習(xí)。

　　跨欄跑是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術(shù)，過欄技術(shù)，欄間跑技術(shù)，全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成。其中過欄技術(shù)又稱跨欄跑技術(shù)，是跨欄跑技術(shù)教學(xué)的重點，他由起跨攻欄，騰空過欄，下欄著地

　　組成，為了很好的掌握過欄技術(shù)，應(yīng)先從學(xué)習(xí)起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)，擺動腿欄側(cè)過欄技術(shù)開始，這是基礎(chǔ)。該項目能發(fā)展學(xué)生的`速度、力量、柔韌、靈敏等身體素質(zhì)和動作的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。能培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不畏困難的意志品質(zhì)。

　　身體素質(zhì)練習(xí)（障礙接力跑，自選項目）是為了進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的速度、柔韌、力量等身體素質(zhì)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過學(xué)習(xí)跨欄跑擺動腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)，掌握跨欄跑的基本技術(shù)、基本知識、基本技能。

　　2、發(fā)展速度、彈跳、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生堅毅、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。 4、培養(yǎng)學(xué)生分析、研究、解決跨欄跑學(xué)習(xí)中實際問題的能力。

　　四、教學(xué)重點與難點

　　重點：攻欄腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)

　　難點：1、擺動腿屈膝攻欄，兩臂配合，眼視前方。

　　2、起跨腿收緊抬平腿勾腳尖，晚收快拉，側(cè)平拉并拉正。

　　五、學(xué)情分析

　　高中學(xué)生身心發(fā)展逐漸成熟，已具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了一定的基本運動能力，在教學(xué)中只要引導(dǎo)得法，他們學(xué)習(xí)的主動性和積極性就會很容易實現(xiàn)，我選擇適應(yīng)他們生理和心理發(fā)展的教學(xué)方法與手段。激發(fā)他們在練習(xí)中獨立思考，去發(fā)展他們的體能與智能，促進(jìn)他們健康成長。

　　另外，我還會注意個體之間的差異，以及男女性別之間的差異，充分發(fā)揮體育骨干的帶頭作用，來提高教學(xué)質(zhì)量，確保每個學(xué)生受益。

　　六、教法

　　1、示范講解法：先進(jìn)行集體示范，講解，精講，抓住重點，示范動作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。（先示范，后進(jìn)行示范與講解相結(jié)合）。

　　2、分組練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生掌握動作的情況，進(jìn)行交叉搭配分組，運用運動技能掌握較好的學(xué)生帶動運動技能掌握稍欠缺的同學(xué)，使他們共同進(jìn)步。

　　3、個別輔導(dǎo)法：針對技能掌握欠缺的學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo)，培養(yǎng)他們對此項運動的興趣，增強他們的自信心。

　　4、游戲法： 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，增強團隊精神。

　　七、學(xué)法

　　新課程標(biāo)準(zhǔn)提出要注重學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，在這節(jié)課中我會從三個方面進(jìn)行體現(xiàn)的：

　　1、會聽、會看、會想：教師示范講解，學(xué)生通過看，聽、想明確技術(shù)動作概念。

　　2、會合作與探究：分組練習(xí)，學(xué)生學(xué)會合作，探究出掌握本課所學(xué)技術(shù)的方法。

　　3、會展示與評價：優(yōu)先示范，相互開展評價，提高學(xué)習(xí)能力。

　　八、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分 （2分鐘）

　　1、體育委員整隊請點報告人數(shù)。 2、師生問好

　　3、宣布本課內(nèi)容提出相應(yīng)要求

　　4、強調(diào)安全意識

　　5、檢查服裝衛(wèi)生安排見習(xí)學(xué)生

　�。ǘ�）準(zhǔn)備部分 （5分鐘） 1、繞田徑場慢跑 2、行進(jìn)間徒手操

　　擴胸動動

　　單臂后振

　　體轉(zhuǎn)運動

　　體側(cè)運動

　　弓步壓腿

　　（三）基本部分 (28分鐘) 學(xué)習(xí)攻欄腿和起跨腿欄側(cè)過欄技術(shù)

　　1、原地模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動作

　　2、走動中模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動作

　　3、慢跑中模仿攻欄腿和起跨腿技術(shù)動作 4、利用器械做攻欄腿和起跨腿練習(xí)

　　身體素質(zhì)練習(xí)

　　1.障礙接力跑游戲

　　2.自主練習(xí)

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分 （5分鐘）

　　1、放松活動

　　2、本課小結(jié)

　　3、宣布下次課的內(nèi)容

　　4、組織學(xué)生歸還器材

　　5、宣布下課師生再見

　　九、場地器材

　　欄架12個

　　十、課的效果預(yù)測

　　90%---95%以上學(xué)生達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)

　　平均心率為135---140次每分鐘

　　練習(xí)密度約為45%

　　愉悅度為愉悅

　　協(xié)作性好； 互動性好。

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