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如何有效預(yù)防猝死
本文導(dǎo)讀:一名學(xué)生被罰跑操場暈倒后搶救無效死亡,一條年輕的生命就這么沒了。猝死越來越年輕化了,我們應(yīng)該如何預(yù)防猝死呢?看看小編預(yù)防猝死的四道防線。
近期是學(xué)校的開學(xué)時(shí)段,可是剛開學(xué)就有一些不好的消息,前兩天兩名高中學(xué)生參加軍訓(xùn)結(jié)果患上了橫紋肌溶解癥,幸虧搶救及時(shí),兩人性命無憂,可是昨日又有一個(gè)初中生因?yàn)楸涣P跑步,當(dāng)場暈倒死亡,這又是為什么?
事情的經(jīng)過是這樣的,這位同學(xué)當(dāng)天的語文作業(yè)沒有完成,班主任非常生氣,罰他在操場上跑5圈,一圈180米,學(xué)生無奈只能跑,可是跑步的過程中突然暈倒,老師急忙打120,可是救護(hù)車來了送到醫(yī)院,但是孩子早已經(jīng)停止了呼吸,搶救無效死亡。目前,這位班主任已經(jīng)被停職接受調(diào)查,孩子的死因正在調(diào)查中,這是一個(gè)年輕猝死的案例。
現(xiàn)在的學(xué)生的身體素質(zhì)非常差,平時(shí)也缺乏鍛煉,結(jié)果出現(xiàn)這樣的突發(fā)事件,雖然現(xiàn)在死因還不是很清楚,但是突然暈倒而快速死亡,一定跟心源性疾病有關(guān)?墒乾F(xiàn)在人已經(jīng)死了,只能是白發(fā)人送黑發(fā)人,按照常理來講,老師罰他跑步也是合情合理,一是可以增強(qiáng)體質(zhì),二來讓他改正錯(cuò)誤,但是,出現(xiàn)這樣的結(jié)果卻是始料未及的,如果老師知道他身體這么差,也一定不會(huì)作出這樣的事情的。
現(xiàn)在猝死越來越年輕化,而且是突如其來,那如何預(yù)防猝死就變得非常的重要,預(yù)防猝死有四道防線,我們一起來探討一下。
1.第一道防線:防止冠狀動(dòng)脈形成斑塊
冠狀動(dòng)脈一旦產(chǎn)生斑塊,就隨時(shí)有脫落的可能,而一旦脫落就會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈阻塞,還有就是隨著斑塊的增大會(huì)導(dǎo)致冠脈的官腔狹窄。預(yù)防方法是:科學(xué)的生活方式,包括科學(xué)飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、等,還要控制三高。
2.第二道防線:防止斑塊破裂
如果斑塊已經(jīng)形成,那就要堅(jiān)守第二道防線,阻止斑塊破裂。采取的預(yù)防措施是:將血脂調(diào)節(jié)到正常水平,定期去醫(yī)院檢查。一些降脂藥物可以起到穩(wěn)定斑塊,防止斑塊破裂的作用,但是一定要在醫(yī)生的建議下服用。
3.第三道防線:防止室顫的發(fā)生
如果斑塊破裂,出現(xiàn)了急性冠脈綜合征,那就要做好第三道防線—防止室顫發(fā)生。室顫是心臟急性缺血時(shí)出現(xiàn)的惡性心律失常,一旦發(fā)生,患者就面臨死亡。主要預(yù)防措施:8個(gè)字——靜、臥、服藥、呼救;颊哽o臥立即服用急救藥物同時(shí)呼救,及時(shí)送到醫(yī)院救治
4.第四道防線—終止死神的腳部
前三道防線被突破,就只剩下最后一道防線,就是進(jìn)行快速的心臟復(fù)蘇,包括人工呼吸,心外按摩,這樣給搶救爭取時(shí)間,終止死神的腳步。
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