關(guān)于愛牙的手抄報

　　一口好牙，一段風(fēng)華。精心呵護(hù)，平時多刷。牙好體佳，人生如畫。牙壞體弱，心情會差。全國愛牙日，遙寄我牽掛，愿你牙好胃口好，日子更美妙。下面是關(guān)于愛牙手抄報的內(nèi)容，歡迎閱讀！

　　關(guān)于愛牙的手抄報

　　關(guān)于牙齒的作文：我是一顆六齡牙

　　快樂的日子

　　Hello！我是一顆六齡牙，我最快樂的時光就是主人吃了零食又不刷牙的時候，我常常能分享那些留在我身上的美味。為此我常得意地對我的鄰居們說：“瞧！我每次分到食物最多，我也是一生不換的。。瞧瞧你們這些乳牙不僅享用不到那么多美味，而且早晚都要換掉！嘿嘿”但我的鄰居們卻總是一字不說，我一直以為他們很羨慕我，但我錯了。

　　災(zāi)難降臨

　　突然有一天，不知從哪兒跑來一群小蟲子_蛀蟲。它們一天到晚地撕咬我，在我身上鉆洞，害得我遍體鱗傷。過了一段日子，我發(fā)現(xiàn)自己身上多了個大窟窿。我哇哇大哭起來。主人用我咀嚼食物時，大窟窿里常常會有一些食物掉進(jìn)去，蛀蟲們就會大口大口地吃起來，吃飽了又開始鉆洞。在這種時候我是多么地難受啊！哎，都怪我平時太貪吃了！

　　“死亡”接近

　　我一下子失去了平日的快樂，并沉浸在了痛苦之中……身上那個丑陋的窟窿越來越大，蛀蟲們越來越猖狂。接下來還會有什么等待著我呢？對了，我想必定是死亡。我的鄰居一顆尖牙終于說話了：“早知如此何必當(dāng)初呢！”蛀蟲們還是不停地撕咬著我。突然我的身體感到一陣疼痛，尖叫一聲：“救命！”就被一個帶著白口罩的人用鉗子拔了下來，我的生命就此告終……

　　我的忠告

　　我的鄰居說得對，那些蛀蟲們一定想進(jìn)攻我的鄰居，不過，我的小主人經(jīng)過這次的教訓(xùn)一定會早晚刷牙，消滅蛀蟲。小朋友們，大家一起在這愛牙日里保護(hù)好我們的牙齒，別讓我的兄弟姐妹們再受到傷害了！

　　日常生活保護(hù)牙齒的五個小竅門

　　1、選對牙刷，正確刷牙

　　使用硬毛質(zhì)的牙刷刷牙，由于其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(zhì)（引發(fā)牙齒敏感和空洞）的保護(hù)作用失效，牙齦退化。相反地，使用柔軟的牙刷，可以很好的保護(hù)牙釉質(zhì)，建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進(jìn)行清潔，時間兩分鐘為最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。

　　2、常用牙線清洗牙齒

　　存留在牙齒縫隙內(nèi)的細(xì)菌，經(jīng)過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導(dǎo)致蛀牙和牙周病的罪魁禍?zhǔn)住＝ㄗh每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。尤其女生們可以在自己的化妝包里放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護(hù)牙齒健康。

　　3、少吃硬質(zhì)食物

　　現(xiàn)在有許多的人都喜歡吃硬質(zhì)食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因?yàn)樗鼈兛诟泻�，有嚼勁。其�?shí)，適量的食用一些硬質(zhì)食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達(dá)到保健牙齒的功效，但如果過度的話，就會容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。

　　4、使用合適的牙膏

　　現(xiàn)在市場上，各式各樣的牙膏琳瑯滿目，什么含鈣牙膏、含氟牙膏應(yīng)有盡有。但其實(shí)，保護(hù)牙齒最重要的就是氟化物。那些所謂含有其他營養(yǎng)元素的牙膏不但對牙齒健康沒有好處，使用不恰當(dāng)還會腐蝕牙釉質(zhì)，造成牙齦退化。

　　5、避免食物染色

　　牙齒中的琺瑯質(zhì)就像是一塊海綿，容易吸附各種食物上夾帶的色素，如咖啡、可樂、紅葡萄酒等。如果食用后不及時清洗牙齒，就容易積淀色素，一段時間后，就會粘附在牙齒表面，讓牙齒看起來沉悶暗黃。

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