減少手機(jī)使用的倡議書
在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，接觸并使用倡議書的人越來(lái)越多，倡議書具有公開性的特征，是一種廣而告之的書信。寫起倡議書來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的減少手機(jī)使用的倡議書（精選15篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
減少手機(jī)使用的倡議書1
親愛的同學(xué)們：
“低頭族”、“手機(jī)控”是大家的共同標(biāo)簽，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機(jī)上網(wǎng)在豐富大學(xué)課余生活、增添樂(lè)趣的同時(shí)，也侵占了校園課堂。講臺(tái)上老師嚴(yán)肅認(rèn)真、滔滔不絕，課桌上個(gè)別同學(xué)自由散漫、低頭不語(yǔ)，“短信聲、QQ聲、游戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響到課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)、營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)一步貫徹落實(shí)學(xué)院本學(xué)期“勵(lì)志成才 踐行夢(mèng)想”學(xué)生主題教育活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，學(xué)院學(xué)生會(huì)身體力行并鄭重向全院同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、放下手機(jī)，寧?kù)o致遠(yuǎn)。課堂學(xué)習(xí)自覺關(guān)閉手機(jī)或調(diào)成靜音，把寧?kù)o還給課堂。嚴(yán)格遵守學(xué)校和學(xué)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進(jìn)教室，課堂認(rèn)真聽講，誠(chéng)信考試。
二、放開思維，主動(dòng)學(xué)習(xí)�！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強(qiáng)與老師、同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得。課后主動(dòng)學(xué)習(xí)，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識(shí)面，不斷提高基礎(chǔ)知識(shí)水平和專業(yè)能力。
三、放飛夢(mèng)想，一以貫之。踐行夢(mèng)想唯有一步一個(gè)腳印，步步為營(yíng)。注重一點(diǎn)一滴的積累，養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣并堅(jiān)持于四年大學(xué)生活之中。
四、黨員帶頭，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)。學(xué)生黨員、入黨積極分子和學(xué)生干部以身作則、做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，自覺維護(hù)優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
同學(xué)們，面對(duì)明天的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，我們應(yīng)該自信、自強(qiáng)，從每一天每一堂課的認(rèn)真學(xué)習(xí)做起，讓我們一起放下手機(jī)、放開思維，放飛夢(mèng)想！
倡議人：
20xx年x月x日
減少手機(jī)使用的倡議書2
親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)今時(shí)代，手機(jī)和電腦極大的改變了我們的生活，是生活中不可或缺的部分。然而我們?cè)谙硎芩鼈兘o我們帶來(lái)的便利的同時(shí)，也面對(duì)著它們給我們帶來(lái)的問(wèn)題——晚上是否久坐電腦面前不想入睡？睡覺前你是否需要抱著手機(jī)入眠？上課時(shí)你是否總是被QQ消息所吸引？同學(xué)聚會(huì)時(shí)你是否忍不住掏手機(jī)、刷微博？
手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品雖然為我們提供了便利，但是也在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學(xué)習(xí)工作的效率……如何改變現(xiàn)狀、正確合理的使用手機(jī)、電腦？為了讓我們真正成為它們的主人，拒絕做“低頭族”，培養(yǎng)健康作息習(xí)慣，我們特向大家發(fā)出倡議：
一、讓指尖離開手機(jī)，思緒回歸課堂：減少在課堂上使用手機(jī)，集中我們的對(duì)課程教學(xué)的注意力，提高學(xué)習(xí)的效率；
二、讓手機(jī)離開枕邊，培養(yǎng)健康作息：拒絕每晚睡前玩手機(jī)，保證睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)健康作息；
三、合理安排時(shí)間，正確對(duì)待各種手機(jī)電腦娛樂(lè)：勞逸結(jié)合、張弛有度，但是拒絕過(guò)度沉溺于手機(jī)電腦娛樂(lè)；
四、讓視線專注前方，安全警惕生命：拒絕在馬路上邊走路邊玩手機(jī)，對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)任，走出堅(jiān)定；
五、讓溝通以誠(chéng)相待，交流重建友誼：拒絕在朋友聚會(huì)時(shí)抱著手機(jī)，拒絕用虛擬互動(dòng)完全替代真實(shí)交往，用真誠(chéng)眼神來(lái)傳遞關(guān)愛，用溫暖的擁抱回饋情誼。
讓我們一起努力，合理使用手機(jī)電腦、培養(yǎng)健康作息習(xí)慣，拒絕做“低頭族”，揚(yáng)起你的頭，邁出你矯健的步伐，以陽(yáng)光蓬勃的朝氣面對(duì)生活，看看更精彩的世界!
汽車工程學(xué)院
20xx年11月15日
減少手機(jī)使用的倡議書3
親愛的同學(xué)們：
身處于信息化時(shí)代的我們，已完全被網(wǎng)絡(luò)和五花八門的電子產(chǎn)品所包圍。的確，在大多數(shù)人眼中，諸如手機(jī)、電腦一類的產(chǎn)物可謂近代人類的偉大發(fā)明。手機(jī)作為信息時(shí)代高科技的產(chǎn)物，不但促進(jìn)了人與人之間的交往，而且利用它可以高速地上網(wǎng)，在短時(shí)間內(nèi)迅速成為人們的貼身伴侶，成為我們生活中不可或缺的一部分。但是，由于手機(jī)功能豐富多采，攜帶便捷，隨著高科技時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，3G以至于4G手機(jī)的普及推廣必將影響著越來(lái)越多的學(xué)生使用手機(jī)上網(wǎng)，聊QQ、玩游戲、看電子小說(shuō)……越來(lái)越多的學(xué)生早已將手機(jī)作為一種娛樂(lè)、打發(fā)時(shí)間的工具。慢慢的，一些自控能力差的同學(xué)開始在上課、自習(xí)的時(shí)候偷偷玩手機(jī)�？墒牵麄兪欠裰溃謾C(jī)過(guò)度使用會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生巨大的傷害。
一、影響身體健康，導(dǎo)致記憶力衰退
研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)�，配有手機(jī)的學(xué)生的理解力、反應(yīng)力、記憶力將會(huì)明顯下降。同時(shí)，手機(jī)還會(huì)使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降，免疫功能失調(diào)，手機(jī)質(zhì)量不好的話還會(huì)產(chǎn)生致癌因子，容易誘發(fā)白血病和腫瘤等。
二、網(wǎng)吧進(jìn)了教室，毒害學(xué)生
每天下課和午休時(shí)分，常會(huì)見到幾個(gè)同學(xué)聚到一塊兒，頭都低著，他們的手指如雨點(diǎn)般快速的在手機(jī)屏幕上擊打著。沒錯(cuò)，他們都在玩手機(jī)游戲。隨著手機(jī)系統(tǒng)的不斷提升，各樣的手機(jī)游戲也紛至沓來(lái)。其中，同學(xué)們玩的最多的就是打游戲。這些游戲本身并沒有太大的意義，只有那一串串空洞的數(shù)字，卻能吸引龐大的學(xué)生群體去玩，在我看來(lái)，主要是利用了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理。誰(shuí)都想當(dāng)?shù)谝�，誰(shuí)都想要得分比其他人高，誰(shuí)都想有更好的裝備……，正是這些想法的萌生，促使學(xué)生反復(fù)去挑戰(zhàn)那些看似單調(diào)的關(guān)卡�；蛟S這些行為在常人眼中是無(wú)法理解的，可他們卻能為此津津樂(lè)道。設(shè)想一下，如果自習(xí)課上大部分學(xué)生都在玩游戲，那教室就形如一個(gè)免費(fèi)的網(wǎng)吧，即使那些要好的同學(xué)再怎么認(rèn)真，也未必會(huì)不受影響。
三、干擾自身休息，降低學(xué)習(xí)效率
作為一個(gè)過(guò)來(lái)人，我也深知手機(jī)對(duì)我們學(xué)習(xí)造成的危害之大。初中時(shí)的我，由于缺少自控力，每天一回家，第一件事便是去看看空間，或聊聊天。做作業(yè)時(shí)，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)去看下手機(jī)上的消息，猶如手機(jī)上被裝了磁石般。在睡前，我總是要和同學(xué)聊上一段時(shí)間，少則半小時(shí)，多則一小時(shí)乃至更多。本來(lái)睡得就晚，結(jié)果一聊天，睡得更晚了。后果就是，第二天課上一直睡意朦朧，完全無(wú)法投入到課堂學(xué)習(xí)中。
手機(jī)對(duì)我們固然重要，可也要分清主次。當(dāng)自己無(wú)所事事時(shí)，不妨讀點(diǎn)好書，豐富自己的閱歷。薩迪曾說(shuō)過(guò)，沒有求知欲的學(xué)生，就像沒有翅膀的鳥兒。為了讓我們班成為全年級(jí)各班中的典范，在此，我向全班同學(xué)發(fā)起倡議，減少手機(jī)的使用，每天早晨到校，學(xué)生自覺將手機(jī)交給老師保管，第四節(jié)課后再取回，午休結(jié)束后交出手機(jī)，下午第二節(jié)課后取回，晚自習(xí)時(shí)自覺將手機(jī)交出。勤去圖書館借閱圖書，多讀好書多寫摘抄。
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書4
尊敬的各科任老師、親愛的同學(xué)們：
“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是我在講課，而你在低頭看手機(jī)”。隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)走進(jìn)了校園，走入了課堂，這個(gè)最遙遠(yuǎn)的距離也演變成了大學(xué)老師與學(xué)生的距離——老師認(rèn)真講課，學(xué)生專心看手機(jī)。
為營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)我系學(xué)風(fēng)建設(shè)，系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)向各科任老師和同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.向“低頭一族”說(shuō)“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2.同學(xué)們?cè)谡n前自覺將手機(jī)關(guān)機(jī)放入隨身的背包或調(diào)成靜音放進(jìn)口袋，不將手機(jī)放在課堂可視范圍內(nèi)，做到在課堂上不打電話、不發(fā)短信、不玩游戲，專心聽講，認(rèn)真做好課堂筆記，自覺遵守課堂紀(jì)律。
3.系團(tuán)學(xué)干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺接受老師和身邊同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生干部骨干模范帶頭作用。請(qǐng)科任老師做好提醒，系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)將不定期組織學(xué)生干部到班上監(jiān)督檢查。
老師同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自身做起，放下手機(jī)，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿無(wú)限的樂(lè)趣。
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書5
親愛的`同學(xué)們：
在現(xiàn)代生活中，手機(jī)成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過(guò)微信工作，而我們使用手機(jī)，無(wú)非就是想娛樂(lè)消遣，開心過(guò)頭就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上讓手機(jī)成為你的好幫手，娛樂(lè)時(shí)成為你的好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：
1、控制娛樂(lè)時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機(jī)，并且控制在一小時(shí)之內(nèi)。
2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有的軟件可以強(qiáng)制關(guān)閉手機(jī)，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費(fèi)提供古詩(shī)文講解，挑選喜歡的使用。
3、學(xué)習(xí)時(shí)可以播放輕音樂(lè)，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。
4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號(hào)，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識(shí)，學(xué)習(xí)資源很多。
5、觀看英文動(dòng)畫，培養(yǎng)語(yǔ)感。
6、看小說(shuō)動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。
希望通過(guò)我們共同的努力，克制手機(jī)的使用時(shí)間和過(guò)度的娛樂(lè)，讓手機(jī)不再是家長(zhǎng)眼中毒瘤，讓我們合理使用手機(jī)，健康享受學(xué)習(xí)和生活！
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書6
尊敬的學(xué)生家長(zhǎng)：
隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ咭泊罅坑咳胄@。事實(shí)上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級(jí)，給我們的生活帶來(lái)了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實(shí)證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來(lái)越明顯：
一、頻繁使用手機(jī)，損害身心健康。
現(xiàn)在不少學(xué)生由于過(guò)度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號(hào)減弱等情況，也會(huì)造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。
二、破壞校規(guī)校紀(jì)，影響教學(xué)秩序。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
三、隨意結(jié)交朋友，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。
手機(jī)的過(guò)度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
四、炫耀攀比盛行，助長(zhǎng)不良風(fēng)氣。
手機(jī)檔次助長(zhǎng)了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長(zhǎng)為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
五、不良信息泛濫，不利學(xué)生成長(zhǎng)。
手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁(yè)、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無(wú)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無(wú)法自拔，影響學(xué)生健康成長(zhǎng)。個(gè)別學(xué)生還會(huì)因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)嚴(yán)重下降。
六、配帶使用手機(jī)，形成安全隱患。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
七、親情逐漸疏遠(yuǎn)。
為了方便家長(zhǎng)與學(xué)生的聯(lián)系，家長(zhǎng)紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對(duì)他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對(duì)面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。
八、手機(jī)消費(fèi)支出，加重家庭負(fù)擔(dān)。
學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費(fèi)方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費(fèi)用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。
無(wú)數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國(guó)很多學(xué)校對(duì)學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的一致認(rèn)可和支持�！敖箤W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)”的想法，已成為越來(lái)越多明智家長(zhǎng)的共識(shí)。
孩子是家庭的希望，祖國(guó)的未來(lái)。為了加強(qiáng)學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請(qǐng)家長(zhǎng)做好對(duì)子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時(shí)收回，由家長(zhǎng)保管，堅(jiān)決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。
我們誠(chéng)摯的希望各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！
永安市東門小學(xué)
20xx年1月10日
減少手機(jī)使用的倡議書7
親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，同學(xué)們都配有了手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機(jī)功能的日趨強(qiáng)大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)一系列的問(wèn)題。大學(xué)生手機(jī)的不合理使用，浪費(fèi)著我們大量的時(shí)間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對(duì)得起自己的青春，才不枉父母和老師對(duì)我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機(jī)，在一份寧?kù)o中走向未來(lái)。倡議如下：
1、上課主動(dòng)不帶手機(jī)，專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
2、不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，周一至周五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí)，從而保障有效的學(xué)習(xí)時(shí)間。
3、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護(hù)眼睛，不長(zhǎng)時(shí)間把玩手機(jī)。不影響自己和他人正常的作息時(shí)間，堅(jiān)持自律和他律相結(jié)合，營(yíng)造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。
4、養(yǎng)成使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)電子書等，堅(jiān)決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對(duì)宿舍中迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，宿舍同學(xué)互相帶動(dòng)，共同提高。
5、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機(jī)，讓它為我所用，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院學(xué)生會(huì)
20xx年3月25日
減少手機(jī)使用的倡議書8
尊敬的各位家長(zhǎng)、親愛的同學(xué)們：
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，切實(shí)加強(qiáng)兒童青少年近視防控，做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作，規(guī)范學(xué)生日常行為管理，營(yíng)造良好的育人和成長(zhǎng)環(huán)境。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，為響應(yīng)教育部號(hào)召，我校決定從本學(xué)期開始，全面禁止學(xué)生攜帶手機(jī)（包括電話手表、平板電腦等電子設(shè)備）進(jìn)校園。在此，我們向全校學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：
1、學(xué)生自覺落實(shí)學(xué)校管理要求，主動(dòng)引領(lǐng)新風(fēng)尚，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。
2、學(xué)生自覺抵制利用手機(jī)照抄作業(yè)答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、電子小說(shuō)、網(wǎng)絡(luò)社交等行為。積極參加體育鍛煉、社團(tuán)等有益身心的活動(dòng)，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質(zhì)體能，保護(hù)視力。
3、希望家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)子女的教育和監(jiān)管，耐心細(xì)致給學(xué)生講解過(guò)度使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的危害和正確使用的方法，引導(dǎo)督促子女養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。
4、建議家長(zhǎng)為學(xué)生定制合理的學(xué)習(xí)和休息、社交等計(jì)劃，加強(qiáng)與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，豐富孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)經(jīng)歷。
5、家長(zhǎng)承擔(dān)對(duì)孩子的監(jiān)管職責(zé)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)消費(fèi)行為。提高自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，學(xué)習(xí)沉迷網(wǎng)絡(luò)早期識(shí)別和干預(yù)的知識(shí)，引導(dǎo)孩子綠色上網(wǎng)，當(dāng)好學(xué)生的榜樣。
6、家長(zhǎng)不主動(dòng)給學(xué)生購(gòu)買手機(jī)，及時(shí)糾正孩子之間炫耀攀比的不良風(fēng)氣，確實(shí)需要使用的要落實(shí)好監(jiān)管人員責(zé)任，嚴(yán)格限制使用時(shí)間和場(chǎng)所。
學(xué)生在校使用手機(jī)，對(duì)校園的正常教學(xué)秩序造成了不良影響，浪費(fèi)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，分散了學(xué)習(xí)的精力；手機(jī)中傳播的一些不健康、不文明的信息對(duì)學(xué)生身心健康造成的負(fù)面影響，應(yīng)當(dāng)引起各位家長(zhǎng)的重視。學(xué)校也會(huì)從嚴(yán)管理、教育，從而達(dá)到家校共育，協(xié)同管控的目的。
拉林滿族鎮(zhèn)中心學(xué)校
20xx年3月9日
減少手機(jī)使用的倡議書9
親愛的同學(xué)們：
在美麗的校園中，我們常�？吹竭@些不文明現(xiàn)象：“課堂手機(jī)族”，一些同學(xué)沉迷手機(jī)世界，不惜犧牲上課時(shí)間;課堂上經(jīng)常響起不和諧的鈴聲，講臺(tái)上老師慷慨激昂，講臺(tái)下同學(xué)自?shī)首詷?lè)�！罢n堂早餐族”，一些同學(xué)作息不規(guī)律，經(jīng)常將早餐帶進(jìn)教室，吃飯時(shí)散發(fā)出來(lái)的氣味影響其他同學(xué)上課，吃完早餐后留下的垃圾堆滿了教室角落。這些不文明現(xiàn)象，已在大學(xué)課堂隨處可見，不僅耽誤、影響了其他同學(xué)聽講，也嚴(yán)重影響了老師們的授課質(zhì)量。
為建設(shè)文明校園，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)一步規(guī)范同學(xué)們的行為舉止，為大家提供一個(gè)溫馨舒暢的學(xué)習(xí)環(huán)境，特此發(fā)出“拒絕上課玩手機(jī)，抵制早餐進(jìn)教室”文明行為的倡議：
一、上課專心聽講，拒絕低頭玩手機(jī)
上課不討論與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，課堂上將手機(jī)關(guān)機(jī)并放好;
積極勸阻上課玩手機(jī)的身邊同學(xué)，把寧?kù)o與秩序還給課堂，讓同學(xué)們愉快學(xué)習(xí)，讓老師們舒心授課;
養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)，自覺抵制沉迷于手機(jī)游戲等不理性行為。
二、維護(hù)教室文明，抵制早餐進(jìn)教室
早睡早起，養(yǎng)成科學(xué)的作息規(guī)律，留出充足的時(shí)間在食堂就餐;
不把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，保證教室環(huán)境的整潔;
主動(dòng)提醒教室內(nèi)用餐的同學(xué)到室外飲食，營(yíng)造整潔、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境。
同學(xué)們，課堂需要文明、秩序的學(xué)習(xí)氛圍和教學(xué)環(huán)境，沒有手機(jī)干擾，學(xué)習(xí)氣氛會(huì)更濃厚;沒有早餐影響，教室環(huán)境會(huì)更美好。文明與知識(shí)同等重要，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量。
倡議人：
時(shí)間：x年xx月xx日
減少手機(jī)使用的倡議書10
親愛的同學(xué)們：
伴隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺(tái)方向發(fā)展。在大學(xué)校園里，智能手機(jī)在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí)，也在不經(jīng)意間走進(jìn)了我們的課堂，這讓大學(xué)課堂的學(xué)風(fēng)悄然間發(fā)生了變化。
為嚴(yán)肅課堂紀(jì)律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營(yíng)造良好學(xué)風(fēng)，學(xué)院向全體學(xué)生發(fā)出如下倡議：
消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課前請(qǐng)將手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，并放進(jìn)手機(jī)收納袋，以寢室為單位交由班級(jí)學(xué)風(fēng)督查值班員進(jìn)行統(tǒng)一保管，下課后以寢室為單位集體取回�；蛘�，手機(jī)由自己妥善保管，但堅(jiān)決不在課堂上打電話、發(fā)短信、發(fā)微信、玩游戲，時(shí)認(rèn)真聽講，積極思考問(wèn)題，踴躍參與課堂討論，認(rèn)真做好筆記，提高學(xué)習(xí)效率。
養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，杜絕沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑;理性看待智能手機(jī)的功能與用途，避免過(guò)度依賴和使用手機(jī)，倡導(dǎo)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”，多參加有益于身心健康的集體活動(dòng)。
發(fā)揮榜樣作用，營(yíng)造新風(fēng)正氣。黨員、學(xué)生會(huì)成員、班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)積極向上、嚴(yán)肅活潑的課堂環(huán)境。
同學(xué)們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作為一名大學(xué)生應(yīng)該具備的基本素質(zhì)，也是身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德行為規(guī)范。從現(xiàn)在起，讓我們從“無(wú)手機(jī)課堂”做起，讓良好的學(xué)風(fēng)傳遍校園的每個(gè)角落。
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書11
親愛的同學(xué)們：
古人云：“非學(xué)無(wú)以廣才，非志無(wú)以成學(xué)”。學(xué)風(fēng)是一所學(xué)校的靈魂和氣質(zhì)，也是學(xué)校的立校之本。優(yōu)良的學(xué)風(fēng)是激勵(lì)學(xué)生奮發(fā)向上、努力成才的無(wú)形而強(qiáng)大的精神力量，是學(xué)校提高育人質(zhì)量的重要保證。我校大力倡導(dǎo)優(yōu)良學(xué)風(fēng)，著力整頓課堂秩序，嚴(yán)格教學(xué)紀(jì)律，為同學(xué)們營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。但目前課堂上，不少學(xué)生上課不認(rèn)真聽講，而是低頭刷微博、微信，玩手機(jī)游戲，甚至接聽電話，這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)的建設(shè)。
為了對(duì)自己負(fù)責(zé)，更為了還課堂一份神圣。在此，大學(xué)生骨干培訓(xùn)班就“課堂拒絕手機(jī)”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機(jī)，做到人機(jī)分離;帶手機(jī)的同學(xué)主動(dòng)關(guān)閉，放置專人保管。
二、課堂上，同學(xué)們相互監(jiān)督，積極申報(bào)無(wú)手機(jī)課堂。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
四、班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，上課帶頭不使用手機(jī)，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來(lái)，讓我們攜起手來(lái)，從我做起、從點(diǎn)滴做起，用我們每一個(gè)人的實(shí)際行動(dòng)為形成優(yōu)良學(xué)風(fēng)、優(yōu)良校風(fēng)貢獻(xiàn)力量。
倡議人：x
時(shí)間：20xx年xx月xx日
減少手機(jī)使用的倡議書12
親愛的同學(xué)們：
“讓聽講成為習(xí)慣，請(qǐng)手機(jī)遠(yuǎn)離課堂”吧！下面就讓我們一起來(lái)遵守規(guī)則：
一、上課前請(qǐng)自覺關(guān)閉手機(jī)，維護(hù)良好的課堂秩序。
二、 課堂上，同學(xué)們要認(rèn)真聽講、積極配合任課教師，活躍課堂氣氛。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的習(xí)慣，不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑，同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，共同提高。
四、學(xué)生會(huì)成員、各班班團(tuán)干部要以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督。
望同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓認(rèn)真聽講成為習(xí)慣！
雖然學(xué)校是主要的教育主體，但學(xué)生的教育無(wú)論如何離不開家長(zhǎng)的支持與配合。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生使用手機(jī)的默認(rèn)或支持直接滋長(zhǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)校制度的反叛心理，這無(wú)疑是把學(xué)生推向更深的深淵。正如一些教育專家所言，與其“堵”，不如“疏”，關(guān)鍵是要有效監(jiān)管和正確引導(dǎo)。
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書13
親愛的同學(xué)們：
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來(lái)了許多負(fù)面影響。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們向全院同學(xué)提出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧?kù)o還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的習(xí)慣，做到學(xué)習(xí)為主，娛樂(lè)為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無(wú)限意蘊(yùn)。讓我們趕快行動(dòng)起來(lái)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧!
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書14
親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，我們?cè)絹?lái)越離不開手機(jī)。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。老師在講臺(tái)前認(rèn)真授課，而臺(tái)下不少學(xué)生低頭玩手機(jī)，心游四海!如果上課時(shí)玩手機(jī)或是手機(jī)鈴聲不合時(shí)宜地響起，對(duì)老師、對(duì)他人、對(duì)自己，都是不尊重、不負(fù)責(zé)任。為提高學(xué)習(xí)效率，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，上課時(shí)，請(qǐng)讓手機(jī)安靜休息。在此，啟新學(xué)院學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、科學(xué)合理使用手機(jī)，體驗(yàn)健康生活節(jié)奏。以積極樂(lè)觀、健康陽(yáng)光的精神面貌，充分利用學(xué)習(xí)資源，珍惜大學(xué)生活，不做“低頭族”。志存高遠(yuǎn)，追逐夢(mèng)想，讓正能量在學(xué)習(xí)中，在生活中，在校園中傳遞。
二、上課自覺關(guān)閉手機(jī)，提高學(xué)習(xí)效率。上課時(shí)關(guān)閉手機(jī)或者將手機(jī)調(diào)成靜音狀態(tài)，營(yíng)造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，以飽滿的熱情投入到課堂之中。上課時(shí)關(guān)閉手機(jī)，打造無(wú)手機(jī)課堂，尊重他人，也是尊重自己。
三、發(fā)揮榜樣作用，營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)。學(xué)生黨員、學(xué)生干部應(yīng)以身作則，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)，營(yíng)造一個(gè)積極向上、健康陽(yáng)光的課堂環(huán)境。
四、不在自修教室、圖書館里玩電腦游戲。給他人營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓自己把握珍貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。靜心讀書，專心做事，不要讓點(diǎn)擊鼠標(biāo)、敲擊鍵盤的聲音擾亂心緒，而是用閱讀豐盈自己，用學(xué)習(xí)充實(shí)自己，用體育鍛煉鍛造自己。
上天給了我們每個(gè)人一雙手和一個(gè)大腦，就是要讓我們?nèi)?chuàng)造與思考。大學(xué)是人生學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，請(qǐng)放棄享受與迷惘，努力地重塑自我，為以后的騰飛積聚力量。作為躊躇滿志的理工學(xué)子，作為建設(shè)偉大祖國(guó)的重要力量，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從“無(wú)手機(jī)課堂”做起，為了我們的夢(mèng)想，揚(yáng)帆起航!
倡議人：
日期：
減少手機(jī)使用的倡議書15
親愛的同學(xué)們：
你們好！
現(xiàn)在的科技水平發(fā)展迅速，對(duì)比以前自然是不可同日而語(yǔ)的。伴隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，手機(jī)也是普遍使用了起來(lái)，幾乎是人手一臺(tái)。面對(duì)大部分同學(xué)都沉溺于手機(jī)的現(xiàn)狀，我們提出了以下幾點(diǎn)倡議；
第一，減少使用手機(jī)時(shí)間，多看看周圍的風(fēng)景。手機(jī)影響的不僅僅是我們的身體健康，更影響一個(gè)人的心境，他能使人們見到各種各樣的世間美景，也能將人困在小小的一個(gè)房間中，如井底之蛙，坐井觀天。手機(jī)能帶給我們的是美好的藍(lán)圖，卻不是努力的方向，能帶給我們一時(shí)歡樂(lè)，也能讓我們?cè)诎惨葜袦缤觥?o>
第二，放下手中的手機(jī)，關(guān)心周圍的親友。手機(jī)使人沉迷于虛幻，使人變得麻木。很多人對(duì)網(wǎng)友了如指掌，卻對(duì)身邊的同學(xué)朋友漠不關(guān)心。有多少影視作品反映著它的危害，又有多少文學(xué)著作企圖喚醒那些沉溺于虛假世界中的人們。當(dāng)冰冷的機(jī)械系統(tǒng)掌握著世界時(shí)，我們最渴望的，終究不過(guò)是萬(wàn)家燈火，充滿了煙火氣息的人間。
第三，正確使用手機(jī)。不可否認(rèn)的是，手機(jī)的出現(xiàn)不只有危害，它也給我們的生活帶來(lái)了很多便捷之處。但是，對(duì)手機(jī)，我們要正確的使用它，利用它了解知識(shí)，廣交益友，傳遞相思，才能使手機(jī)發(fā)揮它的益處。
有人說(shuō)，比原子彈更可怕的是手機(jī)；也有人說(shuō)，一個(gè)民族的復(fù)興，絕對(duì)不是用一個(gè)手機(jī)撐起來(lái)的；一個(gè)國(guó)家，將青少年禁止使用手機(jī)寫入法律；一個(gè)實(shí)驗(yàn)，證明著大多數(shù)不使用手機(jī)的人比使用手機(jī)的人擁有更加廣闊的未來(lái)。
一個(gè)優(yōu)秀的人，不是靠著手機(jī)才會(huì)優(yōu)秀，恰恰是因?yàn)闆]有手機(jī)，他依舊如此優(yōu)秀。同學(xué)們，我們?cè)诖顺h限用手機(jī)，不是要阻礙你們的視野，也不是阻止你們與世界的交流。恰恰相反，我們希望你們能通過(guò)自己的努力，去取得更高的成就。千山暮雪，玉宇瓊樓，你們能親眼見過(guò)；小橋流水，煙雨江南，你們能親自走過(guò)；你們能親口品嘗到“雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤”的人間滋味；能看見“疏影橫斜水清淺”，感受到“暗香浮動(dòng)月黃昏”。對(duì)于世間美景，我們希望你看見江山如畫，人亦在畫中，而不是作為一個(gè)旁觀者，在手機(jī)的框架中，對(duì)著圖片暗自艷羨。
同學(xué)們，放下手機(jī)，在山水之間感受到“我見青山多嫵媚，料青山見我應(yīng)如是”，而不是拿著手機(jī)，在沙發(fā)上哀嘆著“流光容易把人拋”。
倡議人：
日期：
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