關(guān)于垃圾食品的演講稿
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在不斷進(jìn)步的時(shí)代,我們可以使用演講稿的機(jī)會(huì)越來(lái)越多,那么,怎么去寫(xiě)演講稿呢?下面是小編收集整理的關(guān)于垃圾食品的演講稿 ,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于垃圾食品的演講稿 1
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是一名六年級(jí)的小學(xué)生,我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命·遠(yuǎn)離垃圾食品。》
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多,有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大,大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面,垃圾食品的原材料有很多的.防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌,這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的,大部分的飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的,例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠里的加工方式很多,真的是太惡心了,有些加工出來(lái)的垃圾食品掉在了地上,加工人員就會(huì)把它撿起來(lái)繼續(xù)加工包裝,我們想一想到這一點(diǎn)我們就會(huì)感覺(jué)到很惡心,還有加工的機(jī)器上會(huì)有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會(huì)給他們的機(jī)器清理一遍的,一直在那里保留著,F(xiàn)在大部分的警察部門(mén)都在尋找這些垃圾食品的加工廠,因?yàn)檫@些加工廠很不衛(wèi)生,一見(jiàn)到就會(huì)被關(guān)閉,這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里,不是附近的鄰居舉報(bào)警察難以找到這些加工廠,這些加工廠很不衛(wèi)生,警察見(jiàn)到了立即會(huì)關(guān)閉這個(gè)加工廠。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的健康有很大的危害,有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩,成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光,爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁,也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們,盡量不嘔屎就不能吃,因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃,要不然的話(huà)你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情況的。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 2
同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品,讓我健康成長(zhǎng)》!大家可曾注意過(guò),每天放學(xué)后,路邊的那一些小攤子前就擠滿(mǎn)了同學(xué),都是為了買(mǎi)他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道,那些辣條都是三無(wú)食品,是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們,吃辣條的時(shí)候,你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧?
首先,想想那些做食品的材料,都很可怕。據(jù)工商部門(mén)調(diào)查,那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料;有的是用死豬肉來(lái)做,上面竟然還有死蒼蠅;有的還要用漂白粉!你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎?
再看看,很多三無(wú)食品里,都含有“蘇丹紅”,這是一種有毒的物質(zhì),可以致癌,嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉,大量的添加防腐劑或人工色素,甚至加入工業(yè)鹽,吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體,引起吐瀉,這些東西一生產(chǎn)出來(lái),它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo),非常不適合食用。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō),這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退,對(duì)青少年的身體很不利,長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病,有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘,長(zhǎng)色斑。
了解了這些,你還敢吃三無(wú)食品嗎?
為了不吃到三無(wú)食品,同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的'意志,抵制垃圾食品,還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧:無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期,一般都是用劣質(zhì)材料制作的,沒(méi)有保質(zhì)期,質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行!蓖瑢W(xué)們,為了自己的健康,希望大家能拒絕三無(wú)食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是給自己的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空!
謝謝大家!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 3
老師們、同學(xué)們:
大家好!我今天講話(huà)的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。每當(dāng)我看到學(xué)生們吃著香桶面,每當(dāng)我看到學(xué)生們津津有味地喝著各種顏色的飲料,每當(dāng)我看到學(xué)生們口吃著各種火腿腸,我的心都很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話(huà)說(shuō),愛(ài)“吃”之心人皆有之。然而,讓我感到可怕的是,現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!你一定會(huì)說(shuō),“我不吃垃圾”,在你急于為自己辯護(hù)之前,讓我們回顧一下這些場(chǎng)景:每次我們休息或放學(xué)后,我們總是發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小商店,學(xué)校購(gòu)物中心和攤位擠滿(mǎn)了人。
各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果這里沒(méi)有你喜歡吃的,那么你就會(huì)去麥當(dāng)勞,肯德基,買(mǎi)各種飲料來(lái)喝,有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專(zhuān)家稱(chēng)為“垃圾食品”。主要成份有:油炸食品、腌制食品、加工肉類(lèi)、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。
這種食物大多數(shù)是學(xué)生們最喜歡的,不幸的是,我們只知道這些食物美味的味道,但不知道它們含有很多致癌物質(zhì),嚴(yán)重危害健康,各種各樣的飲料含磷酸、碳酸,會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣……總之,垃圾食品,像藥物一樣,正在損害我們的健康。
對(duì)于那些學(xué)校周?chē)摹叭裏o(wú)”食物更是可怕。據(jù)報(bào)道,這些“三無(wú)”食物沒(méi)有生產(chǎn)許可證,沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期,生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境差,條件非常簡(jiǎn)單——工廠半成品,地溝油,色素,添加劑來(lái)歷不明的,散發(fā)出刺鼻的味道,導(dǎo)致蒼蠅到處飛。更惡心的是,為了讓小食品更有威力,工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的手,由于長(zhǎng)時(shí)間接觸這些化學(xué)色素,會(huì)脫皮、腐爛。
同學(xué)們,聽(tīng)到這個(gè),你們敢吃垃圾食品嗎?我們中學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營(yíng)養(yǎng),如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自己的健康,為了更好的學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我再次呼吁,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,提倡健康飲食,為了預(yù)防和控制食品安全事故,有效地保護(hù)了大多數(shù)學(xué)生的.身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:
1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。
2、提高自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無(wú)”食品和過(guò)期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前飯后洗手的好習(xí)慣。
4、我校食堂衛(wèi)生監(jiān)督十分嚴(yán)格,食品安全衛(wèi)生,請(qǐng)同學(xué)們不要吃方便面和便餐,不要購(gòu)買(mǎi)早餐攤檔,盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自己做起,從細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),擁有健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
關(guān)于垃圾食品的演講稿 4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
今天,我的演講題目是“關(guān)愛(ài)生命遠(yuǎn)離垃圾食品”。
近期,我在放學(xué)的時(shí)候,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門(mén)便奔向門(mén)口的小賣(mài)部,不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”,一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天,感覺(jué)“美味極了”!再說(shuō)說(shuō)我們的午托部,一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊,經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買(mǎi)一些所謂的“極好吃食品”,什么“米線”呀,“肉餅”呀,“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃,躺在床上還偷吃,午托老師攔都攔不住。我好奇的問(wèn)他們這些東西什么味道的,真有那么好吃么?他們的神情告訴我,這個(gè)東西確實(shí)十分的“美味”。
媽媽總是告訴我,那些“無(wú)良”的產(chǎn)品,里邊放了很多的“香精”,就像“毒品”一樣,會(huì)使人癡迷。為了一探究竟,懷著好奇的心我踏進(jìn)了小店的門(mén)。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯?沒(méi)有生產(chǎn)日期,沒(méi)有生產(chǎn)廠家,沒(méi)有配料表,這不就是所謂的“三無(wú)”產(chǎn)品么?不過(guò)價(jià)格確實(shí)便宜,“兩毛、三毛、五毛”,最多“一塊”,怪不得呢,一分價(jià)錢(qián)一分貨,這么廉價(jià)的東西它能好到哪?
相信大家都看過(guò)有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條,“出生”在一個(gè)狹小昏暗的`空間,它們躺在骯臟的、冰涼的地上,工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”,老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭,還有那個(gè)碩大的沾滿(mǎn)灰塵的調(diào)料缸……想想那個(gè)場(chǎng)面,真的可以令人嘔吐,更別說(shuō)吃了。
當(dāng)然,什么事情都不是絕對(duì)的,如果你真的想吃,還請(qǐng)你選擇到正規(guī)的賣(mài)場(chǎng)或超市購(gòu)買(mǎi),但記得不能多吃呦!
同學(xué)們,為了我們的身體健康,請(qǐng)遠(yuǎn)離這些垃圾食品!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 5
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
我是五年級(jí)2班的黃菲雪,今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是“遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),拒絕不潔食品”。
民以食為天,食以安為本。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,因?yàn)榛忌仙喟,醫(yī)生為她實(shí)施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)“新舌頭”。專(zhuān)家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。而各類(lèi)小零食多數(shù)屬于油炸食品,有的還含有過(guò)量色素(添加劑),有的可能是地溝油做的,有的甚至含有致癌物質(zhì)。長(zhǎng)期食用這些垃圾食品,對(duì)人體有較大危害。
中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期。食用不潔食品容易導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病,不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1、為了自己的'健康,自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品,遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),不沾不潔食品和“垃圾”食品。
2、積極宣傳,人人都來(lái)當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛(ài)買(mǎi)零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無(wú)食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。
3、合理使用零花錢(qián),讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。 4、健康飲水,提倡喝白開(kāi)水、礦泉水,不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
5、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào),不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷食物。不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
6、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯,多了解健康食品知識(shí),建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在鄭重許下諾言:拒絕食用不潔食品,讓健康伴隨我們每一位。
關(guān)于垃圾食品的演講稿 6
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今天,我來(lái)給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。所為的垃圾食品,主要經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工過(guò)的食品,從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出,其實(shí)食品本身并不見(jiàn)得是垃圾,只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過(guò)程才使得原本營(yíng)養(yǎng)的食品喪失了其營(yíng)養(yǎng)的成分。
但在生活中,有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?
就比如:油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有:損壞腎臟、腦細(xì)胞,導(dǎo)致心血管疾;含有致癌物質(zhì)。
還有可樂(lè)、芬達(dá)等各種汽水,里面含有大量的糖類(lèi)、碳酸,與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條,因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒?lèi)的'東西。吃起來(lái)口味比較好,但是很多垃圾食品吃了對(duì)身體沒(méi)有什么好處。我們要少吃零食,這樣才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)自己的身體有好處。
而且一日三餐要按時(shí)吃,建立合理的生活方式,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
看到周?chē)耐瑢W(xué)在吃垃圾食品,要互相提醒監(jiān)督,不帶食品、飲料入校,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
拒絕垃圾食品,從我做起!讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境吧!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 7
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!我是一名六年級(jí)的小學(xué)生,我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離垃圾食品》。
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多,有些相對(duì)于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對(duì)我們的身體健康和安全隱患危害很大,大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌,這些防腐劑和化學(xué)材料對(duì)我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的,大部分的`飲料喝多了也會(huì)對(duì)健康有危害的,例如喝多了飲料牙齒會(huì)變的參差不齊還會(huì)變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠里的加工方式很多,真的是太惡心了,有些加工出來(lái)的垃圾食品掉在了地上,加工人員就會(huì)把它撿起來(lái)繼續(xù)加工包裝,我們想一想到這一點(diǎn)我們就會(huì)感覺(jué)到很惡心,還有加工的機(jī)器上會(huì)有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會(huì)給他們的機(jī)器清理一遍的,一直在那里保留著,F(xiàn)在大部分的警察部門(mén)都在尋找這些垃圾食品的加工廠,因?yàn)檫@些加工廠很不衛(wèi)生,一見(jiàn)到就會(huì)被關(guān)閉,這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里,不是附近的鄰居舉報(bào)警察難以找到這些加工廠,這些加工廠很不衛(wèi)生,警察見(jiàn)到了立即會(huì)關(guān)閉這個(gè)加工廠。
垃圾食品對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的健康有很大的危害,有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國(guó)爭(zhēng)光爭(zhēng)彩,成為祖國(guó)的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國(guó)爭(zhēng)光,爭(zhēng)彩成為祖國(guó)的棟梁,也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們,盡量不嘔屎就不能吃,因?yàn)檫@些是垃圾食品。是對(duì)身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃,要不然的話(huà)你就會(huì)生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì)很少發(fā)生這些情況的。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 8
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家下午好!我有一個(gè)小秘密,我姐姐小時(shí)候長(zhǎng)得很漂亮,所以爺爺奶奶對(duì)她非常寵愛(ài),她想吃垃圾食品,他們就立刻給姐姐買(mǎi)來(lái)。
常常在吃飯前吃,每次叫她吃飯,她都說(shuō)吃飽了。但幾天之后的一個(gè)晚上,姐姐的肚子突然一陣劇痛,于是,爸爸和媽媽就騎自行車(chē)去市里的醫(yī)院。
后來(lái),醫(yī)生告訴我們,姐姐因?yàn)槌粤颂嗬称,?dǎo)致腸胃不好,最后不得不做了手術(shù),到現(xiàn)在那個(gè)十公分的疤還留在肚子上。
垃圾食品能滿(mǎn)足你的味蕾,但零食也能讓你一輩子留下傷痕。
垃圾食品將會(huì)讓那些沒(méi)有自知之明的人受到痛苦,這已經(jīng)是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)了:有些人已把垃圾食品當(dāng)作零食吃,而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當(dāng)主食吃結(jié)果害了自己。
那些我們從綠色食品中感受到的美味,那些我們從前渴望過(guò)的健康,而就在吃和不吃,主動(dòng)權(quán)在你的受傷。
那些把垃圾食品當(dāng)飯吃的同學(xué),當(dāng)你在超市的時(shí)候,先好好的想想,再利用你手頭的錢(qián)去購(gòu)買(mǎi)正確的食品。
切勿讓垃圾食品控制你的`左右。
不要讓垃圾食品成為那個(gè)永遠(yuǎn)抹不掉的吧,不論是精神還是肉體,請(qǐng)大家不要自殘后路。
同學(xué)們,健康掌握在自己手中,拒絕垃圾食品,就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品,就是為未來(lái)的生活,撐起一片健康的蔚藍(lán)晴空!但愿這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!謝謝大家!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 9
老師們,同學(xué)們大家好:
食品安全,是我們生命的健康之源。講究食品衛(wèi)生,安全消費(fèi)食品更是我們大家的共同心愿。為進(jìn)一步增強(qiáng)同學(xué)們的食品安全意識(shí),營(yíng)造良好的校園食品安全環(huán)境,我向全班同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力,提高自我保護(hù)意識(shí),預(yù)防和減少食源性疾病的發(fā)生。
二、從我做起,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,嚴(yán)防病從口入。堅(jiān)持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理發(fā)、勤換衣報(bào),不喝生水,不吃腐爛變質(zhì)的食物,少吃生冷、涼拌的食物。
三、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。不買(mǎi)、不吃無(wú)廠名廠址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品,不買(mǎi)街頭巷尾無(wú)照無(wú)證的小商小販出售的'各類(lèi)食品。
四、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量吃飯,不暴飲暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知識(shí),防止急性腸胃炎和腸道傳染病等疾病的傳播,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生;外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
五、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不喝生水,不隨便在校園內(nèi)吃零食、不亂扔紙屑、包裝袋、糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境,爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。為了我們的身體健康,讓我們行動(dòng)起來(lái),關(guān)注食品安全,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,杜絕疾病的發(fā)生,共建健康和諧的校園環(huán)境!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 10
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí),每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí),每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類(lèi)火腿腸時(shí),我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒(méi)有健康飲食的意識(shí),沒(méi)有食品安全的概念。鑒于這些情況,我今天講話(huà)的主題為《從我做起,拒絕垃圾食品》。
食品安全,是我們生命健康之源。俗話(huà)說(shuō),愛(ài)“吃”之心人皆有之?墒,讓我感到恐怖的是,現(xiàn)在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”!連起來(lái)就是——垃圾食品!你一定會(huì)說(shuō),“我才不吃垃圾呢”,大家別急著為自己辯護(hù),讓我們一起來(lái)回顧一下這個(gè)場(chǎng)景:每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí),我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店、學(xué)校商場(chǎng)里、小攤上擠滿(mǎn)了人。各式各樣的油炸食品、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。
如果說(shuō)這里沒(méi)有你的身影,那你有沒(méi)有去麥當(dāng)勞、肯德基,有沒(méi)有買(mǎi)各種飲料喝,有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,被專(zhuān)家們稱(chēng)為“垃圾食品”,其主要家庭成員有:油炸類(lèi)食品,腌制類(lèi)、肉類(lèi)加工食品,餅干,飲料,方便類(lèi)食品,罐頭,甜食,燒烤類(lèi)食品。
這類(lèi)食品多數(shù)是同學(xué)們的最?lèi)?ài),遺憾的是,大家只知道這些食品美味可品,卻不知道它們含有很多致癌物,嚴(yán)重危害健康,各類(lèi)飲料中含有磷酸和碳酸,會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之,垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。
至于那些學(xué)校周?chē)?“三無(wú)”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道:這些沒(méi)有生產(chǎn)許可證、沒(méi)有廠家,沒(méi)有生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品,生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差、條件極其簡(jiǎn)陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿(mǎn)了半成品,地溝油,色素,來(lái)歷不明的添加劑,散發(fā)出刺鼻的味道,引得蒼蠅到處飛。更讓人惡心的是,為了讓小食品更有勁道,工人就直接用腳在辣條上踩來(lái)踩去;許多做辣條的工人的雙手,由于長(zhǎng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸,都會(huì)掉皮、腐爛。
同學(xué)們,聽(tīng)到這些,你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,需要豐富的營(yíng)養(yǎng),比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康,為了更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來(lái),杜絕垃圾食品,倡導(dǎo)健康飲食,為預(yù)防和控制食品安全事故,切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康,在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀:
1、樹(shù)立食品衛(wèi)生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。
2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),杜絕一切垃圾食品。不吃“三無(wú)”食品和過(guò)期變質(zhì)食品。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷(xiāo)售的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止病從口入。注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
4、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格,食品既安全又健康,請(qǐng)同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐,不要到攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)早餐,盡量到學(xué)校食堂就餐。
同學(xué)們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從自身做起,從細(xì)節(jié)做起,增強(qiáng)食品安全意識(shí),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),以健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 11
同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品,讓我健康成長(zhǎng)》!
大家可曾注意過(guò),每天放學(xué)后,路邊的那一些小攤子前就擠滿(mǎn)了同學(xué),都是為了買(mǎi)他們認(rèn)為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道,那些辣條都是三無(wú)食品,是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們,吃辣條的時(shí)候,你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧?
首先,想想那些做食品的材料,都很可怕。據(jù)工商部門(mén)調(diào)查,那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料;有的是用死豬肉來(lái)做,上面竟然還有死蒼蠅!你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎?
再看看,很多三無(wú)食品里,都含有“蘇丹紅”,這是一種有毒的物質(zhì),可以致癌,嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉,大量的添加防腐劑或人工色素,甚至加入工業(yè)鹽,吃進(jìn)去后大量的'細(xì)菌進(jìn)入人體,引起吐瀉,這些東西一生產(chǎn)出來(lái),它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo),非常不適合食用。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō),這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退,對(duì)青少年的身體很不利,長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病,有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘,長(zhǎng)色斑。了解了這些,你還敢吃三無(wú)食品嗎?
為了不吃到三無(wú)食品,同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志,抵制垃圾食品,還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧:無(wú)廠名、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期,一般都是用劣質(zhì)材料制作的,沒(méi)有保質(zhì)期,質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行!蓖瑢W(xué)們,為了自己的健康,希望大家能拒絕三無(wú)食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是給自己的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空!
謝謝大家!
關(guān)于垃圾食品的演講稿 12
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康》。每天下課,放學(xué),幾乎所有的人都會(huì)去買(mǎi)零食,他們手上拿著各種各樣的零食,開(kāi)心地吃著,卻不知這些就是對(duì)身體有害的垃圾食品。
現(xiàn)在大部分人,喜歡吃垃圾食品,因?yàn)楝F(xiàn)在家里條件都很好,爸爸媽媽給的零花錢(qián)都會(huì)用來(lái)買(mǎi)垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人們喜愛(ài)的是雞排,可樂(lè),冰棒,麻辣等,這些垃圾食品對(duì)人體有很大的`危害。
吃垃圾食品會(huì)讓人的胃“受傷”,還會(huì)使人得肥胖病,糖尿病,腎萎縮等病癥,我們班一位同學(xué)在寒假的時(shí)候,吃了過(guò)多的垃圾食品,導(dǎo)致腸胃壞了,在醫(yī)院住了幾個(gè)月,來(lái)上學(xué)的時(shí)候都只能站著上課。
所以我建議大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn),最好不吃。最后我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康。我的演講完畢,謝謝大家。
遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿2親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)愛(ài)身體健康》。
最近,我總是看見(jiàn)許多同學(xué)一下課就跑去小賣(mài)鋪,買(mǎi)許多垃圾食品來(lái)吃,我覺(jué)得這樣子很不好。
你們知不知道,其實(shí)餅干也是垃圾食品,(不含低溫烘烤和全麥餅干)它對(duì)人體有還有很多危害。比如:食用香精和色素過(guò)多對(duì)肝臟功能造成負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重破壞維生素,還有許多人喜歡喝的可樂(lè)、雪碧等等,因?yàn)楹辛姿、碳酸,?huì)帶走體內(nèi)大量的鈣,而且含糖量很高,喝后有飽脹感,影響正餐。還有許多垃圾食品,如方便面等食品,罐頭類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)等等,對(duì)身體都有很大的危害。
這些垃圾食品把人害慘了,比如:浙江省蒼南縣的學(xué)生,4日中午,學(xué)生吃了牛肉羹,30多名學(xué)生中毒。在這里我呼吁大家不要買(mǎi)這種三無(wú)食品。
最后,希望大家遠(yuǎn)離垃圾食品,關(guān)注身體健康。我的演講完畢,謝謝大家!
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