(精品)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃4篇
指縫很寬，時(shí)間太瘦，悄悄從指縫間溜走，你是否對(duì)未來(lái)感到迷茫呢？來(lái)為以后的職業(yè)發(fā)展做一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問(wèn)題呢？以下是小編整理的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，歡迎大家分享。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃1
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守如下準(zhǔn)則：
一、擇己所利。
職業(yè)是個(gè)人謀生的手段，其目的在于追求個(gè)人幸福。所以你在擇業(yè)時(shí)，首先考慮的是自己的預(yù)期收益——個(gè)人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個(gè)最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。
二、擇己所愛(ài)。
從事一項(xiàng)你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的'職業(yè)規(guī)劃也會(huì)從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性。在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯時(shí)，務(wù)必注意：考慮自己的特點(diǎn)，珍惜自己的興趣，擇己所愛(ài)，選擇自己所喜歡的職業(yè)。
三、擇世所需。
社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計(jì)你自己的職業(yè)生涯時(shí)，一定要分析社會(huì)需求，擇世所需。最重要的是，目光要長(zhǎng)遠(yuǎn)，能夠準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會(huì)需求，并且這個(gè)需求要長(zhǎng)久。
四、擇己所長(zhǎng)。
任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢(shì)行業(yè)。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃2
自我分析：
有的書(shū)上說(shuō)舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門(mén)藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺(jué)分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無(wú)所謂美與丑，不過(guò)時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺(jué)得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)�？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L(zhǎng)久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。
我的興趣愛(ài)好非常廣泛。讀書(shū)，從書(shū)中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。
我的優(yōu)勢(shì)在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。
“天生我材必有用”，做不到的事，不必苛求，但能做到的事，一定竭盡全力，朝著切合自己的目標(biāo)邁進(jìn)吧！雖說(shuō)我人生的開(kāi)始并不順利，但我相信經(jīng)歷苦難后便是福！而一帆風(fēng)順的人生并不是完整的人生，因?yàn)樗鄙倭朔菘嚯y！只有從困苦中挺過(guò)來(lái)后的人才是最有意志，才懂得事情的來(lái)之不易！所以我覺(jué)得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得！
就業(yè)方向：
演員、舞蹈教師、舞蹈編導(dǎo)、企/單位事業(yè)的文化辦、宣傳辦、公關(guān)部、做些幕后也行，最后就是舞蹈家了。
就業(yè)前景分析：
目前西北地區(qū)僅我校一所開(kāi)設(shè)編導(dǎo)專業(yè)方向，在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗(yàn)和一定優(yōu)勢(shì)�，F(xiàn)有的導(dǎo)、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎(chǔ)的生源實(shí)際，對(duì)于不同層次學(xué)生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面，專業(yè)教學(xué)層次模糊。因此會(huì)出現(xiàn)20%至30%的，在編導(dǎo)及表演方面具有可塑性的學(xué)生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導(dǎo)、中國(guó)舞、外國(guó)舞三個(gè)學(xué)科的課程設(shè)置相對(duì)均衡，使學(xué)生具備較寬知識(shí)面，但課程間也形成的掣肘，使對(duì)編導(dǎo)和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
舞蹈畢竟是舞臺(tái)藝術(shù)、優(yōu)秀的作品也離不開(kāi)優(yōu)秀的演員，因此現(xiàn)有技術(shù)性課程設(shè)置，不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要，也未能與編導(dǎo)人才培養(yǎng)形成互補(bǔ)。
由于編導(dǎo)人才的顯現(xiàn)周期較長(zhǎng)，“塔尖”型編導(dǎo)人才在學(xué)校學(xué)習(xí)階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經(jīng)歷一個(gè)較長(zhǎng)的社會(huì)編創(chuàng)實(shí)踐的磨煉才會(huì)顯現(xiàn)。學(xué)校階段要推出專業(yè)拔尖人才，我們的目光還需作微調(diào)。
職業(yè)選擇分析：
從個(gè)人實(shí)際出發(fā)，我對(duì)演員、舞蹈編導(dǎo)和舞蹈教師都比較感興趣。
不過(guò)我個(gè)人更傾向于舞蹈編導(dǎo)。目前舞蹈編導(dǎo)比較吃香，也應(yīng)算上高薪職業(yè)吧。相較于其他舞蹈職業(yè)，編導(dǎo)具有更高的贏利率和贏利潛質(zhì)，競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)更為突出。在北京舉行的第八屆全國(guó)"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內(nèi)的原創(chuàng)新作，而編這樣一段舞蹈得到的報(bào)酬，最高達(dá)1分鐘1萬(wàn)多元。首先是國(guó)內(nèi)優(yōu)秀舞蹈編導(dǎo)的數(shù)量不多，所以"物以稀為貴"；其次就要由其所編排舞蹈的市場(chǎng)效應(yīng)和藝術(shù)水平來(lái)決定了。一個(gè)好編導(dǎo)的舞蹈作品不僅要有藝術(shù)性，也要有商業(yè)性，觀眾愛(ài)看了，有了市場(chǎng)，花再高的編導(dǎo)費(fèi)用也會(huì)有回報(bào)。
當(dāng)下，從事這方面工作的專業(yè)舞者并不多，在這資源匱乏的市場(chǎng)，異軍突起的舞蹈編導(dǎo)絕對(duì)是前路璀璨。從我的專業(yè)和個(gè)人特質(zhì)來(lái)看，舞蹈編導(dǎo)無(wú)疑是我比較擅長(zhǎng)的，且又有廣闊的發(fā)展前景。所以，編導(dǎo)的出路比較可觀。
未來(lái)三學(xué)年的行動(dòng)計(jì)劃：
第一、學(xué)業(yè)方面
大二：
�。�1）構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并參與一些社會(huì)實(shí)踐，如“三下鄉(xiāng)”等活動(dòng)。
�。�2）拼了命也要把英語(yǔ)四級(jí)過(guò)了，爭(zhēng)取一次通過(guò)。這學(xué)期實(shí)在過(guò)不了，下學(xué)期再給最多一次機(jī)會(huì)，當(dāng)然這不絕對(duì)不優(yōu)先考慮。
�。�3）嘗試著考計(jì)算機(jī)二級(jí)。一級(jí)證書(shū)有了，但那是將來(lái)地球大學(xué)生都會(huì)有的證書(shū)，擺出來(lái)會(huì)讓人笑掉大牙的，它基本上沒(méi)什么用處可言。“物以稀為貴”，考計(jì)算機(jī)二級(jí)是形勢(shì)所迫、勢(shì)在必行，即使過(guò)不了也要考。據(jù)前人（學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐）所述，沒(méi)考和沒(méi)過(guò)并不能劃等號(hào)，沒(méi)報(bào)名參加考試就有了不去學(xué)習(xí)的借口，讓自己變得懶惰、無(wú)所事事，處于零成功階段，而參加考了沒(méi)過(guò)效果是不一樣的，雖然不能把夢(mèng)想中的證書(shū)握在手中，但在用心去學(xué)習(xí)的過(guò)程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書(shū)和能力如果我不能兼得，那么我認(rèn)為自己會(huì)選擇后者，因?yàn)樗哂虚L(zhǎng)遠(yuǎn)的利益�？加�(jì)算機(jī)二級(jí)，我的原則是重在參與。
大三：將精力放在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)。實(shí)行證書(shū)大攻破。到那個(gè)時(shí)候已經(jīng)沒(méi)有太多課程了，可以準(zhǔn)備考一些相關(guān)的證書(shū)，但是千萬(wàn)杜絕盲目考證，要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗(yàn)的專家、老師，獲取對(duì)自己最有效的信息，然后對(duì)癥下藥。
大四：前期進(jìn)入實(shí)習(xí)階段，尋求各個(gè)有意向招聘舞蹈編導(dǎo)或是教師的單位，并在面試成功后好好實(shí)習(xí)一段時(shí)間，這樣我的努力就算達(dá)到了目的，也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。后期，準(zhǔn)備畢業(yè)論文，參加畢業(yè)論文答辯，最終能順利畢業(yè)。
第二、為人處世方面
�。�1）改掉自己偶爾性情急躁的`壞毛病，千萬(wàn)不和同學(xué)發(fā)生沖突。
（2）尊重身邊的每一個(gè)人，不管他（她）有著什么樣的性格，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待他們，不去爭(zhēng)名利，不計(jì)較利益，做一位合格的中國(guó)公民，為和諧社會(huì)的構(gòu)建做自己力所能及的。
�。�3）抓住每一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，這樣的機(jī)會(huì)不是每個(gè)人都有。全力以赴地完成在班級(jí)和學(xué)院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點(diǎn)點(diǎn)負(fù)擔(dān)也好。干出一點(diǎn)成績(jī)，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個(gè)相信自己的理由。
第三、生活方面
�。�1）籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺(jué)。所以，每周至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結(jié)合，和籃球好友們聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情，調(diào)節(jié)身心健康。
（2）多和家人和同學(xué)聯(lián)絡(luò)，告訴他們我的快樂(lè)和不安，一路走來(lái)是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀(jì)的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個(gè)消息一個(gè)平安而已，所以我絕對(duì)不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。
結(jié)語(yǔ)：
職業(yè)生涯規(guī)劃不是紙上談兵，否則只會(huì)是空中樓閣。我會(huì)努力在大學(xué)期間學(xué)到更多的知識(shí)來(lái)豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己，嚴(yán)格要求自己，我一定可以在不久的將來(lái)找到自己的立足點(diǎn)，并繼續(xù)努力下去！
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃3
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準(zhǔn)備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達(dá)成哪些目標(biāo)。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標(biāo)——價(jià)值觀和人生定位
這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對(duì)我們的影響卻總是十分巨大，對(duì)很多壓力的反思最后往往都要?dú)w結(jié)到這個(gè)方面。卡耐基說(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除�！�
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂(lè)觀的心態(tài)擁抱壓力
法國(guó)作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂。”
我們要認(rèn)識(shí)到危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長(zhǎng)重要的機(jī)會(huì)；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)每一件事。如同有人研究所謂樂(lè)觀系數(shù)，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè)觀的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì)比一般人多出20%的機(jī)會(huì)得到滿意的結(jié)果。因此正向樂(lè)觀的態(tài)度不僅會(huì)平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導(dǎo)向正面的結(jié)果。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記
對(duì)于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對(duì)壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對(duì)壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(zhǎng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的`理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對(duì)壓力的。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家
我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè)、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會(huì)它對(duì)你身心的裨益。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”。對(duì)工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動(dòng)之中。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強(qiáng)溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強(qiáng)與上級(jí)、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢等方式來(lái)積極應(yīng)對(duì)。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃4
�。�1），出生背景
我來(lái)自中國(guó)的靠東南沿海的內(nèi)地省份，出生在一個(gè)相對(duì)比較落后的小縣城里，雖然家鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì)不是很發(fā)達(dá)，但由于周邊都是沿海的省份，還是感覺(jué)到了改革開(kāi)放30年對(duì)中國(guó)產(chǎn)生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對(duì)于新生事物的基本可以接受。家里的'條件在小縣城里來(lái)說(shuō)還算過(guò)得去，所以在小時(shí)候并沒(méi)有吃過(guò)多少苦。我知道如果進(jìn)入社會(huì)之后我這樣的經(jīng)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，社會(huì)是復(fù)雜的，對(duì)于我們這些大學(xué)生來(lái)說(shuō)要各種經(jīng)歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來(lái)的三年時(shí)間里能夠鍛煉自己，加強(qiáng)自己的獨(dú)立生存能力，和自我解決問(wèn)題的能力。
�。�2），性格與能力
我的性格并不是那種外向類型，很多東西我都愿意自己一個(gè)人體會(huì)與經(jīng)歷，有時(shí)候會(huì)把自己排除在集體之外。還有我并不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見(jiàn)，比較獨(dú)斷獨(dú)行。對(duì)一些事物有時(shí)候就是三分鐘的熱情，有些時(shí)候不能堅(jiān)持自己最初定下的目標(biāo)。但我有一種不服輸?shù)男愿瘢恳淮蔚某晒Χ紩?huì)給我?guī)?lái)巨大的動(dòng)力，我喜歡超越周圍的人。
我雖然有時(shí)候做事丟三落四，但我在關(guān)鍵時(shí)刻能夠打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，并不計(jì)較目前的得失，能夠把目光放在遠(yuǎn)方。
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