- 游泳小學(xué)生周記 推薦度:
- 相關(guān)推薦
小學(xué)生游泳周記
小學(xué)生游泳周記1
今天,咱們班的小隊(duì)活動(dòng)是去奧體中心學(xué)游泳。
一走進(jìn)游泳館里面,我就被熱鬧的場(chǎng)景所吸引:有些孩子在兒童區(qū)玩水槍,有些大人在休息區(qū)的按摩椅上躺著聊天,有的孩子從很高的滑梯上滑下來(lái),“撲通”一聲掉進(jìn)了泳池,大部分人在泳池里快活地游泳,好開(kāi)心!
我們來(lái)到兒童區(qū),開(kāi)始學(xué)游泳了。
第一步,教練讓我們熟悉水性。我們?cè)谒献呗,先是普通的行走,然后是在原地快速踏步、跳一跳,最后就讓我們蹲著走、跪著走,?jīng)過(guò)多次練習(xí),我們都順利過(guò)關(guān)了。
第二步,教練讓我們學(xué)習(xí)憋氣,他告訴我們要把鼻子和嘴巴鎖住,不能呼氣也不能吸氣。我們照著去做,因?yàn)橹鞍职纸踢^(guò)我怎么憋氣,所以我很順利得過(guò)關(guān)了。但有些小朋友就慌了,有的.非要捏住鼻子,有的嗆水了,還有的居然逃走了,真是丑態(tài)百出,哈哈。
第三步,教練讓我們像魚(yú)雷一樣地漂浮前進(jìn)。一開(kāi)始我腳的動(dòng)作不對(duì),后來(lái)教練讓已經(jīng)學(xué)會(huì)的俞毅恒做了一遍,我們跟著學(xué)習(xí),慢慢地大家都會(huì)了。
接下來(lái),我們就各自練習(xí)憋氣、漂浮,我還跟俞毅恒比賽了在水下吹泡泡,他用嘴巴吹,我用鼻子吹,結(jié)果我倆不分勝負(fù)。
后來(lái),我們還進(jìn)行了水槍大戰(zhàn)、滑滑梯、水中捉迷藏等游戲,同學(xué)們玩得不亦樂(lè)乎,今天的活動(dòng)真有意思!
小學(xué)生游泳周記2
烈日,像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒,炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。樹(shù)上的蟬鳴一陣接著一陣,一曲完了,又用一股新的勁頭唱起來(lái),盡管這歌聲富有節(jié)奏感,可仍然讓人感到心煩。
在我苦口婆心,軟硬兼施的說(shuō)服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的'基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)五所懼怕了。我如魚(yú)得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開(kāi)大了,便來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來(lái),爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,呵,他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見(jiàn)了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動(dòng)了一個(gè)下午,我也累了,回到家時(shí),我匆匆的吃上幾口飯,便趴在床上呼嚕大睡。
小學(xué)生游泳周記3
今天媽媽給我辦了張游泳年卡,就在我家不遠(yuǎn)的地方,離我的小學(xué)不遠(yuǎn)。
我們一進(jìn)去就看見(jiàn)了游泳場(chǎng),我直接一溜煙兒的跑進(jìn)去,差點(diǎn)跑到女的地方,媽媽跟我說(shuō):“這里是男,這里是女!”這個(gè)我自己看得清楚,為什么還要媽媽說(shuō)呢?
我進(jìn)入男的地方,我的'箱子是238,我把238打開(kāi)以后,把游泳褲換上,游泳帽換上,游泳眼鏡也換上。我沒(méi)有鍛煉就直接下水了,會(huì)抽筋?怎么我沒(méi)有抽筋呢?
里面只有一個(gè)泳道,不是從中間分一半哦,是在長(zhǎng)方形的一邊欄了一個(gè)泳道。這個(gè)游泳池還蠻小的,源深體育館的游泳池很大很大,有四個(gè)泳道哦,不過(guò),還是太遠(yuǎn)了,其實(shí),我覺(jué)得不遠(yuǎn),但是媽媽說(shuō)太遠(yuǎn),就換了個(gè)游泳池。
我一個(gè)掃蕩腿就跳進(jìn)水里,啊,水有點(diǎn)涼,我游了很多花樣,媽媽還給我一個(gè)水槍,我噴、噴、噴,覺(jué)得游泳玩水槍不方便,所以,我又給媽媽,給媽媽還有一個(gè)游戲就是,如果我游得不好,媽媽就用水槍噴,如果我游得好,媽媽就表?yè)P(yáng)我,就不噴我。
我自由泳游了兩個(gè)來(lái)回100米就覺(jué)得有點(diǎn)累了,蛙泳就不累,可以游一百來(lái)個(gè)來(lái)回也不會(huì)累。
我還交了一個(gè)朋友,比我高一些,比我大一些,我和他比賽游泳,哈哈,我比他快一點(diǎn)點(diǎn)!都是一點(diǎn)點(diǎn)。
在小游泳池,他用了一個(gè)飛鏢,射過(guò)去,一貼就貼住了,我們玩得很開(kāi)心!
今天我游泳游得腳都泡白了。
小學(xué)生游泳周記4
這個(gè)星期我們進(jìn)行了為期一周的游泳訓(xùn)練,今天教練將對(duì)我們這幾天來(lái)的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行考評(píng)。
我們?cè)诟率已杆俚負(fù)Q好泳褲,來(lái)到泳池前的空地上集合!耙欢,一二三!”我們歡快地喊著節(jié)奏做著熱身操。運(yùn)動(dòng)完之后,教練說(shuō):“這次考核將分為四個(gè)級(jí)別,最好是優(yōu)秀,請(qǐng)大家選擇自己合適的目標(biāo)進(jìn)行沖刺!
頓時(shí),泳池里到處是喧鬧聲。同學(xué)們有的蛙泳,像只只快樂(lè)的小青蛙;有的仰泳,像一葉輕舟漂浮在水面上;還有的自由泳,像一只只奮力向前的海豚。我排著隊(duì),心里有點(diǎn)緊張。眼看快輪到我了,我冷靜下來(lái),不停地為自己打氣。只聽(tīng)教練下達(dá)了命令,我便撲通一聲跳入水中,寧?kù)o的水面蕩漾起陣陣波紋。我選擇了蛙泳,雙手先伸直,然后迅速向外伸展收到胸前。兩腿使勁向外蹬,均勻呼吸。我手腳配合得當(dāng),很快就游了一半距離了,像一條歡快的.小魚(yú)在水中暢游。當(dāng)我返程的時(shí)候,體力不夠了,速度也慢了下來(lái)。只聽(tīng)到同學(xué)們?cè)诎哆吂膭?lì)我,為我加油。于是,我卯足了勁,加快手腳的配合,向終點(diǎn)沖去,最終獲得了優(yōu)秀的好成績(jī)。
考核結(jié)束了,雖然我沒(méi)能被選上游泳接力賽。,但是通過(guò)這幾天的訓(xùn)練,不僅讓我提高了游泳水平,還給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)。希望學(xué)校能多舉辦一些這樣有意義的活動(dòng)。
【小學(xué)生游泳周記】相關(guān)文章:
游泳小學(xué)生周記09-30
游泳周記09-24
游泳的周記11-29
游泳館游泳周記09-21
學(xué)游泳周記09-24
游泳的周記范文10-05
游泳的感覺(jué)周記09-24
去游泳館游泳的周記06-08
游泳的周記8篇07-21
學(xué)游泳周記范文09-24