學(xué)習(xí)體育的技巧

　　體育游戲是進(jìn)行體育活動的手段之一，是體育教學(xué)和訓(xùn)練的重要內(nèi)容，是體力活動和智力活動的結(jié)合。下面和小編一起來看學(xué)習(xí)體育的技巧，希望有所幫助！

　　一、 體育游戲的特點(diǎn)

　　（1）目的性

　　體育游戲是一種有意識的活動行為，其主要目的是為了增強(qiáng)體質(zhì)而各自的側(cè)重點(diǎn)又有所不同，有的重視提高某些素質(zhì)掌握某些技能；有的重在發(fā)展體力和智力；有的是為了提高心理素質(zhì)和道德品質(zhì)；有的側(cè)重于調(diào)節(jié)情緒和休閑娛樂，此外體育游戲的目的性還表現(xiàn)在可根據(jù)體育課的不同結(jié)構(gòu)，合理安排運(yùn)動負(fù)荷。

　�。�2） 大眾性

　　體育游戲包含著人體眾多的活動技能，不僅形式繁多，內(nèi)容豐富，而且極易普及，具有大眾的特點(diǎn)。體育游戲不受年齡、性別、體能狀況、職業(yè)、文化程度、環(huán)境條件等因素的.影響，參與者可根據(jù)自我的興趣愛好與需要，投入到體育游戲當(dāng)中去。

　�。�3） 娛樂休閑性

　　體育游戲由于本身的娛樂性、趣味性、休閑性，吸引了各種各樣的人積極參與。人們在輕松愉快的氣氛中調(diào)節(jié)情感，娛樂休閑，開展趣味性的競爭，在不知不覺中接受精神文明的教育。這就是體育游戲的魅力所在。

　�。�4）競爭性

　　體育游戲在爭勝過程中以量化（數(shù)量、質(zhì)量、快慢）為指標(biāo)決定勝負(fù)，既是體力的競爭，也是智力的競爭，最后的勝者往往是二者相結(jié)合的產(chǎn)物。所以體育游戲不僅能夠提高參與者的活動能力，還能培養(yǎng)思維、創(chuàng)造應(yīng)變能力和進(jìn)取精神。

　　二、教學(xué)中運(yùn)用體育游戲的作用

　　1、體育游戲能使學(xué)生輕松、快樂

　　輕松、快樂是體育教學(xué)的目標(biāo)之一，體育游戲是廣大青年喜愛的娛樂活動，它能使學(xué)生全心的投入到游戲之中，忘記了學(xué)習(xí)帶來的不愉快，使學(xué)習(xí)感到充分的放松，心情愉快。在體育游戲中，有趣味的活動就有極大的吸引力，學(xué)生就會從中享受到體育游戲給他們帶來的樂趣，并獲得良好的情感體驗，滿足體育活動的欲望和需求。從而使體育教學(xué)生動，并有成效，在體育教學(xué)中穿插體育游戲通過變換方式和條件可以使學(xué)生變得更有情趣，更生動，讓學(xué)生能在輕松、快樂中鍛煉本身的身體、培養(yǎng)美感。

　　2、體育游戲能充分調(diào)動學(xué)生對體育的愛好和積極性

　　愛好每一個人都有，但又各不相同，但是體育游戲是大多數(shù)學(xué)生都喜歡的，當(dāng)每一個人對每一件事產(chǎn)生了興趣愛好時，他會全心的投入到其中，這會使學(xué)生的情緒高漲，從而產(chǎn)生了對學(xué)習(xí)的積極性。有很多體育競爭性的游戲，學(xué)生都會最大限度地投入進(jìn)去，通過自我表現(xiàn)和自我努力來爭取最好的效果，調(diào)動他們的積極性，在這些游戲中使學(xué)生的競爭意識和進(jìn)取心等都等得到很好的發(fā)揮，從而達(dá)到最佳的體育教學(xué)效果。

　　3、體育游戲能培養(yǎng)出學(xué)生的良好品質(zhì)

　　在目前教學(xué)改革日益深化的情況下，將道德品質(zhì)教育融入到體育教學(xué)中受到了普遍關(guān)注，體育游戲已成為對學(xué)生進(jìn)行道德品質(zhì)教育的目的地。體育游戲與其它的學(xué)科相比，存在獨(dú)特的優(yōu)越性，它包含著非常豐富的思想道德教育內(nèi)容。我們老師在進(jìn)行體育游戲過程中，通過發(fā)掘和構(gòu)思，能使學(xué)生在體育游戲的過程中改變態(tài)度，在游戲中遵守游戲規(guī)則，從而提高了道德品質(zhì)，培養(yǎng)出學(xué)生獨(dú)立，協(xié)作等精神，并培養(yǎng)出良好的品質(zhì)。

　　總之，體育教學(xué)是一個有機(jī)的整體，而體育游戲的運(yùn)用需要教師的理解和掌握。我們堅信把體育游戲正確、巧妙地運(yùn)用于體育教學(xué)中去，是改變傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，提高教學(xué)效果的必然趨勢。常言：“教無定勢，貴在得法。”只要我們遵循體育教學(xué)的基本原則學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律，總結(jié)經(jīng)驗，不斷探索，勇于創(chuàng)新，大膽突破，體育游戲在體育課的教學(xué)中一定能運(yùn)用成功，發(fā)揮它應(yīng)有的作用。

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