愛的五種能力作文400字
只有完全接受自我,修煉自我的靈魂,才有更好的親密關(guān)系
1、本書是探索、學(xué)習(xí)愛的途徑之一
全書讀完,它根本論點(diǎn)還是如何愛,而五種能力是作者發(fā)現(xiàn)愛的一個(gè)途徑。
2、啟示:跟著內(nèi)心的聲音走,用寧靜與愛來填充生命,這樣美好的事就會(huì)發(fā)生。
3、通過親密關(guān)系,審視、發(fā)現(xiàn)、了解和接受自我。
我們需要通過親密關(guān)系審視自我,真正發(fā)現(xiàn)和了解自己,并且接受自己(尤其是掩藏起來的陰暗面),當(dāng)你完完全全接受了自己后,才能自愛,也才能真心誠(chéng)意的付出,去愛他人。
而不完整的自己來源于過去生活的經(jīng)驗(yàn),讓你把自己的天賦壓抑了,以適應(yīng)這個(gè)環(huán)境,獲得歸屬感,獲得心靈的慰藉。
但是那些你不接受的自我的特質(zhì)始終存在,只有通過伴侶來找到他們,接受他們才能成長(zhǎng)。
另外,懷疑也是阻礙成長(zhǎng)的`東西。而對(duì)他人的懷疑不過是對(duì)自我的不信任的映射。所有對(duì)他人的觀念都是對(duì)自我想法的投影(應(yīng)為像由心生),當(dāng)我們完全接受自我的時(shí)候,我們也就能坦白信任的接受他人。
所以,全書的觀念就是:發(fā)現(xiàn)并且接受完整的自己,然后修煉自我的靈魂,達(dá)到更完整的狀態(tài)。
同時(shí),親密關(guān)系(包括生命的方方面面)也會(huì)更進(jìn)一步。
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