精選跳繩的作文400字五篇

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的跳繩的作文400字5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳繩的作文400字 篇1

　　記得我二年級的時(shí)候，學(xué)校要求全體同學(xué)都要會跳雙搖�？墒�，我連一個(gè)雙搖都不會。于是，我在家發(fā)瘋、哭鬧、自卑、覺得自己是世界上最笨最可笑的人。后來，我默默的安慰自己：唉！算了，多大個(gè)芝麻小事，有些人不會跳雙搖，最后還不是一樣都考上大學(xué)了？每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們不能拿自己的優(yōu)點(diǎn)和別人比，那樣會驕傲，但我們也不能拿自己的缺點(diǎn)與別人比，那樣會自卑。也許跳雙搖這個(gè)方面我比不上別人，但是我肯定有擅長的地方。一定不能再自暴自棄了，我要勇敢面對。

　　事實(shí)證明，我的想法是對的。我上小學(xué)三年級的時(shí)候，老師要求全體同學(xué)都要進(jìn)行繩操表演，以前是沒有信心的，因?yàn)殡p搖的原因，后來我想，別人行，我也一定能行。于是，一直努力的練習(xí)，一次偶然的機(jī)會，我居然一次不壞地跳下了一整套繩操，從此以后我的繩操跳的'越來越好。雖然我的雙搖跳的不好，但繩操是我的優(yōu)勢，我終于發(fā)揮出了我的優(yōu)點(diǎn)，原來每個(gè)人都是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的�。�

　　四年級的時(shí)候，我們開始學(xué)解方程，平常一見數(shù)學(xué)就頭疼的我，看到方程那么難，我更沒有信心，后來我想，試一試吧！經(jīng)過我不斷努力，我終于掌握了解方程的竅門。我又發(fā)現(xiàn)了我的一樣優(yōu)點(diǎn)。

　　通過跳繩的啟示，我發(fā)現(xiàn)了生活中我的不足與長處。每個(gè)人不是生來什么都會，只要堅(jiān)持不懈，充滿信心，就一定能找到生活的方向和奮斗的目標(biāo)。

跳繩的作文400字 篇2

　　我們班有一位跳繩高手，要說他的跳繩技術(shù)，大家可是贊不絕口。他就是張明。

　　要說張明最拿手的，那肯定是花樣跳繩了�，F(xiàn)在已經(jīng)是下課時(shí)間了，如果我沒有猜錯，張明一定又在練繩了。果然不出我所料，你看，他正在練“雙飛”（雙搖跳）呢！他身輕如燕，一口氣可以跳上幾十個(gè)。過了一會兒，張明跳累了，直喘氣。如果你以為這樣他就要回教室休息，那就大錯特錯了。雖然他的腿累了，跳不動了，但手可不肯閑著。你看，他開始一邊甩繩一邊轉(zhuǎn)身，這繩子就像被施了魔法一樣，任憑他擺布�！班辍保　班辍�！“嚓”！繩子忽前忽后，忽上忽下，穿梭自如，而他的身體也跟著有節(jié)奏地晃動著。

　　張明跳繩不僅會單人花樣，還會多人玩花樣�？�，他的搭檔——邵鴻彬來了。他倆開始了“車輪跳”。大家正看得起勁時(shí)，只見他倆一前一后又來了個(gè)大轉(zhuǎn)身，接著又是一個(gè)換位。頓時(shí)，周圍響起了熱烈的掌聲和一片“嘖嘖”贊嘆聲。這還不是最精彩的'，最激動人心的是看張明跳“交互繩”。繩子“嚓嚓嚓嚓”地打著地面，快如閃電。但張明卻能輕易地鉆到繩子中間，跟著繩子的節(jié)奏，飛快地跳動，甚至在交互繩中玩倒立，甩雙搖。

　　聽了我的介紹，現(xiàn)在你該明白了，張明被稱為跳繩高手不僅因?yàn)樘�得快，而且能將表演融于跳繩之中��！

跳繩的作文400字 篇3

　　今天，我們學(xué)校舉辦校運(yùn)會。

　　這校運(yùn)會可熱鬧了，運(yùn)動場上全都擠滿了人。

　　我和張家宇參加了男子一分鐘跳繩。檢錄開始，可人太多，在人山人海的人群中，我和張家宇走了好幾分鐘才到比賽地點(diǎn)。

　　“準(zhǔn)備——開始。”裁判一聲令下，張家宇馬上飛快地跳了起來。他這搖繩的速度，可真像了西游記里三太子的風(fēng)火輪，腳像我們的震蕩機(jī)一樣快跳。十秒鐘內(nèi)，張家宇遙遙領(lǐng)先，眼看勝利在望，我們都發(fā)瘋了一般地大喊加油。

　　哎呀，不好，張家宇不知為什么被繩子絆住，停了下來。這一停，讓一班的'江山紅反超了。我心里急得啊，不知怎么辦才好，真恨不得上去替他跳上幾下呢。

　　“加油，加油，”我們在一旁給張家宇使勁地加油!哈哈!你說巧不巧，對手江山紅也被絆住了，真是天助我也。張家宇一下子又有信心了，趁機(jī)像踩縫紉機(jī)一樣加快了速度，很快又反超了江山紅。一百一十、一百一十一、一百一十二……就這樣你跳一下我來一下。雙方把繩跳得互不相讓，緊追猛趕，好緊張啊。

　　五、四、三、二、一，“�！辈门幸宦暋Ｒ�!經(jīng)過爭分奪秒，最后兩秒的時(shí)間，張家宇跳了一百三十三個(gè)，對手江山紅跳了一百三十個(gè)，三個(gè)之差啊。

　　耶——我們班勝出!

跳繩的作文400字 篇4

　　今天，我們班要舉行一場跳繩比賽，我心想，我一定要拿到前三名。

　　老師帶著我們到操場上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開始上下擺動，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說：“加油！加油！”圍觀的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫比賽的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場面十分熱鬧！漸漸地我的'呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了，大家都停了下來。同學(xué)們說我跳了70個(gè)，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

　　回到教室我又測了一下心跳，是86次／分鐘，比跳繩之前多了10次。通過跳繩比賽我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體，以后要多多參加跳繩運(yùn)動噢。

跳繩的作文400字 篇5

　　暑假里，學(xué)校作業(yè)安排中有一項(xiàng)是讓我們回家每天要跳200個(gè)繩，這可難倒了我，因?yàn)槲乙粋�(gè)都不會跳。回到家，媽媽看我愁眉苦臉的，就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話，媽媽笑著答應(yīng)教我學(xué)跳繩，我興奮極了。

　　說干就干，第二天我的學(xué)跳繩就開課啦，媽媽教我特別耐心。

　　媽媽說話總是慢條斯理，還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地?fù)]動繩子，同時(shí)雙腳有節(jié)奏地跳起來，便于繩子順利通過。該我了，我學(xué)著媽媽的樣子跳了幾次，總是不得要領(lǐng)，不是繩子絆住了腳，就是腳跳得太快了，腳已落地，繩子卻在半空中，再想抬腳卻已經(jīng)來不及了，繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的.，一邊鼓勵我，一邊不厭其煩地給我重新示范，頭幾遍邊示范邊講解，后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領(lǐng)時(shí)，她不僅沒有大發(fā)雷霆，而且還拿來紙和筆，把所有我需要記住的內(nèi)容全都寫到了紙上。

　　媽媽這樣耐心，我也沒有辜負(fù)她。每天早早起來苦練習(xí)，我的進(jìn)步特別明顯。開始還不能連續(xù)跳，慢慢地我能連著跳幾個(gè)啦，而且還記住了所有的要領(lǐng)。現(xiàn)在我再不會害怕跳繩了。

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