我第一次跳繩作文（精選25篇）

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家整理的我第一次跳繩作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　我第一次跳繩作文 篇1

　　上周星期四下午體育課，我們陸陸續(xù)續(xù)地來到操場，站好隊后，體育老師鄭重其事地說：“同學(xué)們，今天考試跳繩�！贝蠹耶惪谕�聲地驚叫：“��？”我心里“格登”一下，從來沒有跳過繩！該怎么面對？

　　考試開始了。幸好我屬于第四排，需等一會兒才能輪到我，我趁機(jī)抓緊時間練習(xí)。于是我揮動手里的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過去了，繩子轉(zhuǎn)了一圈后竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，并吸取前面的教訓(xùn)，又一次拿起繩子！真掃興，我還沒來得及起跳，雙腳已經(jīng)被繩子綁住了。旁邊的同學(xué)哈哈大笑：“王奕超，這次輸定了。”

　　考試步步逼近，可我還沒有練習(xí)好，像水面浮萍——心中沒底！真希望馬上退出考試。“第四排和第五排一起考試。”體育老師昂起頭高聲喊道。我硬著頭皮壯著膽子應(yīng)考，老師在前面計時，同學(xué)在旁邊觀看，我在稀里糊涂地跳著，跳跳停停，停停跳跳……最后我只跳了17個！我垂頭喪氣地跟在同學(xué)們的后面默默地走著！

　　我第一次跳繩作文 篇2

　　叮鈴鈴，歡快的下課鈴聲響了。我像一只小燕子似的飛快地沖出教室的大門，因?yàn)榻裉煳乙獙W(xué)跳繩。

　　我先找了一位和我最要好的同學(xué)教我跳繩，她的名字叫趙佳璇。她開始教我跳繩了，我迫不及待地拿起一根跳繩甩起來，可是有的時候動作太快了，當(dāng)腳落地后跳繩才落到我的腳上；有的時候動作太慢了，我還沒來得及起跳，跳繩早已輪到了我的腦后。翻來覆去好多次，無論我怎么跳，繩子也無法從我腳下過去，十次。八次………我有點(diǎn)灰心了。趙佳璇對我說：“不要灰心，什么東西也不是一學(xué)就會的。我把這句話牢牢的記在心里。有一次開始跳了，她先教我怎么樣拿跳繩，然后給我做示范，讓我看著她繩到哪里時起跳才能跳過去。我學(xué)著她的樣子，我果真學(xué)會了跳繩。

　　今天我非常高興，因?yàn)槲覍W(xué)會了一項(xiàng)本領(lǐng)。

　　我第一次跳繩作文 篇3

　　成長的旅途，總會遇到許許多多的第一次。比如：第一次學(xué)走路，第一次學(xué)說話，第一次學(xué)寫字、畫畫……。而我最難忘的第一次是跟著媽媽學(xué)跳繩。

　　小時候，我經(jīng)�？吹揭恍┖苄〉男∨笥讯紩�跳繩，而且跳的都很好，心里便很不服氣，為什么連比我小的小朋友都行，我就不可以呢？于是，我就開始纏著媽媽給我買跳繩，并教我練習(xí)。

　　媽媽曾告訴我，跳繩可是她們那時候經(jīng)常玩，也是最喜歡玩的游戲了，她先給我做示范，雙腳并攏在一起，繩子放在腳后跟，輕輕一甩，雙腳緊接著一躍猛起，好似鯉魚跳龍門。一個便跳了過去，接著，一個，二個，三個……站在一旁的我心里直癢癢，躍躍欲試，可是又怕出洋相，在媽媽一次次鼓勵下，我拿起跳繩，禁閉雙眼，心里就像有無數(shù)個兔子一樣，砰砰直跳，一個，二個，三個，還沒說完，我只感覺有一只腳沒穩(wěn)，“啪”的一聲摔倒了，媽媽連忙走過來，并把欲哭無淚的我從地上扶起來，“沒事！妍妍，你的動作都還不錯，只要在細(xì)心點(diǎn)，整體動作還是可以的，來吧！我再教教你�！痹趮寢屢淮未文托牡闹笇�(dǎo)下，我終于能一個個獨(dú)跳了，那緊鎖的眉毛也終于眉開眼笑了。

　　通過這件事，使我懂得了人生處處都是學(xué)問，我們要一點(diǎn)點(diǎn)積累和磨練，才能成功。

　　我第一次跳繩作文 篇4

　　說起來，我已上三年級，但是我還不會跳繩。每次在學(xué)校看到同學(xué)們熟練地跳繩，真是羨慕他們，所以我下決心學(xué)習(xí)跳繩。

　　回到家我給媽媽說我要學(xué)跳繩，媽媽笑著對我說：“兒子，媽媽支持你，媽媽教你學(xué)跳繩，其實(shí)跳繩非常簡單，很好學(xué)的�！闭f學(xué)我就學(xué)，我讓媽媽教我學(xué)習(xí)跳繩的方法及動作要領(lǐng)。可是說是容易做起來就不是那么一回事了，我雙手一頭拿起繩子，讓繩子的長度和我的身高差不多，舉起雙手就跳了起來，要么是我的繩子快了，要么就是雙腳抬得快了，繩子和我的雙腳總是不配合，急得我滿頭大汗，手忙腳亂，我的心里直想打退堂鼓。站在旁邊看我跳繩的媽媽說：“兒子，無論做什么事情都是熟能生巧，只要多加練習(xí)就會了，我相信你一定會跳繩的�！甭牭綃寢屵@番話，我心里暗下決心我一定會跳的。

　　一次，二次，三次.....，我一邊又一邊的練習(xí)，慢慢地我終于學(xué)會了。哇，我會跳繩了，我高興地跳了起來。

　　通過跳繩使我懂得了世上無難事，只怕有心人。只要我們用心地去做，無論做什么事情，都會成功的。

　　我第一次跳繩作文 篇5

　　今天，我和媽媽去城市廣場練跳繩，因?yàn)槊魈煲�達(dá)標(biāo)了。

　　我們來到城市廣場，媽媽找了一處有燈光又安靜的地方，讓我跳繩。一開始我很害怕，因?yàn)槎�年級的時候我只挑了三十個。后來在媽媽的摧促下，我終于去跳繩了。

　　剛開始我很差，一次只跳了一兩個。跳了一會兒我忽然口渴了。媽媽就趁機(jī)說：“如果你連續(xù)跳五個，我就給你買水。”我一聽氣得怒火沖天，心想：“媽媽故意抓住我的把柄，讓我跳繩，所以我才不干呢！”但是仔細(xì)想一想，還是跳繩劃算。

　　于是，我硬著頭皮，跳繩去了。我一邊跳一邊數(shù)：一、二、三、四，不行。一、二、三、四，還是不行。正當(dāng)我垂頭喪氣的時候，媽媽說：“寶貝，如果你努力的話 你一定行的�！蔽沂艿綃寢尩墓奈瑁�重新跳了起來：一、二、三、四、五。耶！我高興得跳了起來。媽媽只好去給我買水了。慢慢地我會跳了，有一次連續(xù)跳了十五 個！

　　第二天達(dá)標(biāo)，我竟然跳了五十九個，我把這個好消息告訴了媽媽，媽媽臉上露出了滿意的笑容。

　　我第一次跳繩作文 篇6

　　記得我上一年級的時候，媽媽送我一根跳繩。它是粉色的，很簡單，沒有記數(shù)的功能。媽媽說那些五花八門的跳繩往往都華而不實(shí)！

　　拿起繩子，我有點(diǎn)不知所措：是先抬腿還是先“舞動”繩子呢？爸爸看出了我的小緊張，他找來一跟普通的繩子，兩只手抓住繩子的兩端，把繩子的中央放在小腿肚的位置，然后膀子一揮，繩子動了起來，雙腳也跳了起來。一個，兩個，三個……

　　我也學(xué)著爸爸的動作跳起來，并在心里記住爸爸教我的方法，可是，我連兩個都跳不起來，繩子一會纏到我的腳，一會打到我的胳膊。我疼的哇哇直叫，埋怨繩子總是跟我作對。爸爸說慢慢來，找到技巧的同時還要協(xié)調(diào)好動作。

　　我又認(rèn)真的練了起來，當(dāng)繩子快要降落時，我就高高的抬起雙腳。爸爸在旁邊說腳不要抬得太高，繩子會像小鳥一樣穿過你的腳底。我繼續(xù)找竅門，跳得滿頭大汗。一個，兩個，三個……七個，八個。我終于能連著跳了。我開心極了。爸爸給我豎起了大拇指。

　　謝謝媽媽送我的跳繩，并讓我懂得有些事物不能只看外表。也謝謝爸爸教會我跳繩，并讓我懂得遇事要動腦筋找竅門。

　　我還要跟爸爸學(xué)跳一次腳，繩子轉(zhuǎn)兩圈的本領(lǐng)呢！

　　我第一次跳繩作文 篇7

　　星期天，我和媽媽一起在家看跳繩大賽的節(jié)目，我感覺十分有趣，于是我也想學(xué)，想?yún)⒓犹�繩大賽。

　　說干就干，我找出了運(yùn)動鞋，運(yùn)動褲等等，準(zhǔn)備開始了，內(nèi)心還有些不安，不知道如何下手。

　　我先用手緊緊的抓住跳繩兩端的柄，然后上下甩了幾下，原來跳繩并沒有我想象的那么簡單，我不是腳踩就是胳膊絆住了繩子，繩子還總是和我有仇似的摔到到了我的腿和胳膊上，我急得如熱鍋上的螞蟻，不知如何是好。后來我靜靜的坐下來想了想，回想跳繩大賽里的人是怎樣跳的，再反復(fù)的琢磨練習(xí)，再練習(xí)，再琢磨……最終掌握了跳繩的技巧，原來跳繩要等到繩子快到腳下的時候才跳起來，不能瞎跳。按照這種方法，我跳了一下，兩下，三下，四下……，就這樣終于我學(xué)會了跳繩。

　　我急忙跑回家把這個消息告訴了媽媽，媽媽高興的夸我說“你真棒”，聽到媽媽的夸獎，我的心里像吃了蜜一樣。

　　原來跳繩還真不容易呀，但是今天我心里樂開了花。因?yàn)檫@次經(jīng)歷我明白了“只為成功找方法，不為失敗找借口”的道理。

　　我第一次跳繩作文 篇8

　　今天我聽爸爸、媽媽說要一起去龍泉廣場練跳繩，我非常高興，情不自禁地答應(yīng)了。

　　到了廣場，跳繩的時候媽媽對我說，跳繩的繩子不要太長，稍微短一些。還說了，只要能從頭頂甩過去就行了。我拿出跳繩跳了起來，但是一開始我一下都沒有跳過去，這樣跳了四次都被我的腳攔住了，第五次我終于跳了兩下。跳過一次后，我越來越有自信了！有時能雙腳連跳兩下，有時能連跳三四下，最后我連跳了五下！跳著跳著我累了，不想練了，媽媽就說：“跳五十下就休息�！蔽矣悬c(diǎn)不情愿的跳了幾下，這是我看到了計數(shù)器上寫著九百八十六下，高興地喊：“媽媽媽媽我已經(jīng)跳了九百多下了，你看看！”我又蹦又跳的跑到媽媽面前，舉著計數(shù)器給她看，可媽媽看了看說：“重跳吧！”唉！剛才跳的都白費(fèi)勁了，只好按媽媽說的重跳，也不知道跳了多少下。我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。我就把跳繩給爸爸，說：“我不練了，我早就跳完了五十下，只是跳繩拿反了。”媽媽聽了就說：“那就不練了，休息一會吧！”

　　唉！沒想到跳繩這么難！

　　我第一次跳繩作文 篇9

　　在我們的生活中，每個人都有許許多多的第一次，而這些第一次都有所不同。比如說，第一次做飯、第一次出遠(yuǎn)門、第一次騎自行車、第一次坐公共汽車等。其中，在我的腦海里，令我最難忘的就是第一次跳繩。

　　那天，是一個晴空萬里、秋風(fēng)習(xí)習(xí)的下午。我一放學(xué)回家，媽媽就說要去樓下的小公園教我學(xué)跳繩，我高興得一蹦三尺高。到了小公園，媽媽把繩子拿出來，給我做了個示范。媽媽熟練地拿起繩子，一下一下地跳了起來。只見媽媽越跳越快，跳的次數(shù)也越來越多。我看見了，心里覺得非常簡單，就拿起繩子學(xué)著媽媽的樣子跳了起來。可是，我一下都沒跳著，就被繩子纏住了，還摔了個四腳朝天。我站起來，費(fèi)了很大的力氣才把繩子弄好。我不服氣，又跳了起來。可是，這條繩子好像故意跟我作對。我還沒跳，這條繩子就甩在了我的腳上。我生氣極了，索性把繩子扔在了一邊，說：“不學(xué)了，不學(xué)了，一點(diǎn)都不好玩！”媽媽聽了，立刻說：“孩子，別生氣，無論做什么事情都要堅持呀！”我聽了，火氣漸漸消了，又跳了起來。這次我雖然又摔倒了，可是我又馬上站了起來，繼續(xù)跳。經(jīng)過一次又一次的努力，我終于學(xué)會了跳繩。

　　這就是我的第一次，你的呢？

　　我第一次跳繩作文 篇10

　　記得我第一次參加跳繩比賽，還是在四年級的運(yùn)動會上。

　　運(yùn)動會那天，我跟著老師和一些同學(xué)來到跳繩的場地。我在候場的時候非常緊張，因?yàn)槲遗乱环昼娺B一百個也沒跳到，那也太丟人了吧。我真想為班級爭點(diǎn)光。這時，一個五年級的女生開始跳繩了，我默默地數(shù)著，過了一分鐘，我數(shù)出了一百八十個！我覺得只要努力，自己也能跳一百多個。

　　終于到我了，我的手已經(jīng)出了很多汗。我走到跳繩的場地，老師在對我微笑，如果我因?yàn)槭稚系暮苟�把繩弄掉了，那不是辜負(fù)了老師對我的期盼嗎？我趕忙擦了擦手。

　　我跳得快極了，繩子扇出的風(fēng)嗡嗡的響，好像一只小蜜蜂在我耳邊叫。我的腳像跳芭蕾舞一樣踮著飛快地跳。我太緊張了，心“咚咚”直跳。突然，繩一下子纏住了我的腳，我的心好像一下子停止了跳動。我急忙整理好繩子接著跳，時間快到了，我更緊張了。幸好，沒有再出現(xiàn)失誤。不一會兒，時間到了，我馬上停了下來。我一分鐘跳了一百六十多個，跳得比平常快很多，我太開心了！一天后，我得知自己得了全年級第一名。我一點(diǎn)兒也不意外，因?yàn)槲矣X得我能得第一名。

　　這就是我第一次參加跳繩比賽，至今讓我記憶猶新！

　　我第一次跳繩作文 篇11

　　每個人生下來都有無數(shù)個第一次，第一次哭，第一次笑，第一次寫字……使我最難忘的是第一次跳繩。

　　在我幼兒園讀大班的時候，跳繩120個才達(dá)標(biāo)，有十幾個小朋友都有達(dá)標(biāo)，我就不會跳�；氐郊覍�媽媽說，我想學(xué)跳繩。

　　第二天，媽媽買了有兩根手棒的綠繩子，給我在家里練習(xí)。我拿著繩子雙手往前甩，結(jié)果交叉了，我又甩，又交叉了。媽媽笑著對我說：“不是這樣的，雙手分開放在身體兩邊往前甩�！本瓦@樣甩到頭上，有時候甩到腳上，有時甩到我的脖子上，有時甩到眼鏡，丟在地上。媽媽說：“手放平不要太高，也不要太低。”還示范了一次。接著我繼續(xù)甩，甩到前面，卻忘記跳起來，雙腳跳了，手又沒甩繩子。手腳跟不上節(jié)奏，我心灰意冷的坐在沙發(fā)上。媽媽走過來問我：“怎么了？跳不動了？”我生氣的說：“手腳不聽我的使喚，我不跳了�！眿寢屨f：“不要灰心，我相信你，只要堅持，就一定能達(dá)標(biāo)�！�

　　我拿起繩子繼續(xù)跳繼續(xù)甩，終于手腳一致跳出一個。媽媽說：“非常棒！繼續(xù)！”不知不覺跳了六個，我高興極了。結(jié)果，我也跳了20個達(dá)標(biāo)，老師表揚(yáng)了我。

　　還有很多的第一次等著我去體驗(yàn)，只要認(rèn)真對待每一件事，要堅持就勝利！

　　我第一次跳繩作文 篇12

　　第一次接觸跳繩，是為了參加幼兒園的跳繩比賽。

　　那時候，我還不會跳繩。我先把繩子甩到前面，然后往前一跳，就這樣跳了十多次，自以為會跳了，就想連環(huán)跳幾下。結(jié)果，第一下跳過去了，第二下卻被繩子絆了個嘴啃泥。那時，我氣得不得了，把繩子一扔，大聲地說：“我不跳了！”媽媽聞聲走過來，耐心地跟我說：“學(xué)本領(lǐng)一定會碰到困難，而碰到困難時，一定要想辦法去克服�！甭犃藡寢尩脑�，我咬緊牙關(guān)，再次站起來練習(xí)跳繩。媽媽看我那么認(rèn)真地練習(xí)，露出了欣慰的笑容。

　　第二天的跳繩比賽，我竟然等了三等獎！“太好了！”我興奮得跳了起來。此時，我的心情就像一團(tuán)燃燒的火焰，付出終于獲得了回報。從中，我也明白了一個道理：做每一件事都要有耐心，只有堅持不懈，才能獲得最終的勝利。

　　我第一次跳繩作文 篇13

　　人生中有許多第一次，我印象最深刻的那就是第一次跳繩。

　　在我剛上小學(xué)的第一節(jié)體育課，老師讓我們每個人都準(zhǔn)備一根跳繩，回到家媽媽便給我買了一根綠白相間的跳繩。

　　第二節(jié)體育課我開始練習(xí)跳繩。開始以為跳繩很筒單，但是跳繩并不是我想的那么簡單，我總是摔倒，心里想：“跳繩真難，怎么學(xué)也學(xué)不會�！蔽野烟�繩扔到一邊不想跳了。老師看出來了我的心思，便走到我身前，對我說：“想學(xué)會跳繩不能心急，要有耐心、手腳要配合好，搖繩不能搖得太快，腳也不能跳得太慢。”聽了老師的話，我又試了一次，果然好多了。一節(jié)課我已經(jīng)學(xué)會了一個一個地跳。

　　以后中午我下樓玩兒的時候，一直在不停地練習(xí)跳繩，一個中午下來，我可以連續(xù)跳好幾個了。我一直都堅持在練習(xí)跳繩，一個月過后，我已經(jīng)可以連續(xù)跳很多了。

　　在學(xué)習(xí)跳繩的過程中，我懂得了一個道理：“世上無難事，只怕有心人�！敝灰獔猿植环艞墸�就一定會成功的。

　　我第一次跳繩作文 篇14

　　我�？吹酵瑢W(xué)在操場上，草坪上跳繩，你瞧，人家想小白兔一樣敏捷，“刷”地一下就跳過去了，那叫一個好，我一定要學(xué)跳繩，立下了“不撞長城不死心”的偉大志向。

　　我虛心向同學(xué)請教，“把跳繩放腳后面，然后往前甩，雙腳在繩將要著地時，輕輕往前一越，就這樣重復(fù)練習(xí)著�！币粋�同學(xué)說道。我就按照這個方法做，“啪”地一聲，真是大水沖破龍王廟——自家人不認(rèn)自家人了。繩子把我的臉一抽，我不灰心，繼續(xù)練，誰知“撲通”一聲，我被繩拌了一下，摔了個瀟灑的“狗啃泥”。在這一次又一次的挫折中，我仍然咬緊牙關(guān)堅持練，常常在心中為自己吶喊：加油！也許真是應(yīng)了“功夫不負(fù)有心人”這句俗言吧！我現(xiàn)在一分鐘能跳90多個啦！人生中，每個人都有自己的“第一次”，只要勇敢去面對，就一定會跨過“第一次”這個欄桿！

　　我第一次跳繩作文 篇15

　　說起來，我已經(jīng)初三了，但是還不會跳繩。每次在學(xué)�？吹酵瑢W(xué)們熟練地跳繩，我真的很羨慕他們，于是我下定決心要學(xué)會跳繩。

　　回到家，我告訴媽媽，我想學(xué)跳繩。我媽笑著對我說：“孩子，我媽養(yǎng)你，我媽教你跳繩。其實(shí)跳繩很簡單，很好學(xué)。”說我學(xué)，我讓我媽教我怎么跳繩和動作要領(lǐng)。但是說容易做不是一回事。我用雙手撿起繩子，這樣繩子的長度就和我的身高差不多了。當(dāng)我舉起雙手時，我跳了起來。不是我的繩子快，就是我的腳快。繩子和我的腳總是不合適，所以我出汗了，很匆忙。我的心想后退。站在旁邊看我跳繩的媽媽說：“孩子，你做什么都是完美的。多練就跳繩了�！甭牭綃寢尩脑�，我下定決心一定要跳下去。

　　一次，兩次，三次.同時邊練邊學(xué)，慢慢的終于學(xué)會了。哇，我會跳繩。我高興地跳了起來。

　　通過跳繩，我明白了世界上沒有什么難的，我害怕有心人。不管我們做什么，只要我們用心去做，我們就會成功。

　　我第一次跳繩作文 篇16

　　冬日的暖陽照著三小的操場，盼望已久的跳繩比賽如期而至。站在賽場上，我的心里格外緊張，因?yàn)檫@是我第一次參加跳繩比賽。

　　“嘟嘟”一聲哨響，我們的繩子飛快地轉(zhuǎn)了起來。“一個、兩個、三個……”糟了糟了，繩子打結(jié)了。我一下子慌得像熱鍋上的螞蟻一樣，只好停下來，解開繩結(jié)。眼看著同學(xué)們跳得起勁，我連忙繼續(xù)跳了起來。但是，時間很快就到了，聽到裁判員報數(shù)58個時，我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，老師跟我說什么，我都記不清了。正當(dāng)我沮喪地回到班級隊伍時，耳邊傳來老師的聲音：“高翌過來第二次比賽馬上開始!”我立馬渾身來勁，這一次，我得換一根跳繩了，老師也提醒我不要緊張。在同學(xué)們的加油聲中，我連續(xù)跳30秒單搖98個，取得了第二名的好成績。雖然不是冠軍，但是我的心里還是特別開心。

　　期待明年學(xué)校的跳繩節(jié)!

　　我第一次跳繩作文 篇17

　　我經(jīng)歷過無數(shù)次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。

　　我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里練習(xí)跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當(dāng)我拿起繩子做好了跳繩的動作，在跳第一個的時候繩子就把我拌著了，連續(xù)試了好幾次都是這樣，��！沒有想到跳繩也這么難��？這時爸爸在旁邊說：“手腳要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩子教我跳繩的技巧。

　　爸爸先把繩子在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩子再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然后重復(fù)地做就可以做跳繩的運(yùn)動了。哦原來跳繩也不是那么簡單��！

　　于是我就按著爸爸教的方法進(jìn)行練習(xí)，很快就掌握的基本要領(lǐng)！我高興地一蹦三尺高。

　　我第一次跳繩作文 篇18

　　《我的第一次跳繩》我經(jīng)歷過無數(shù)次“第一次”，然而讓我最難忘的“第一次”是第一次跳繩。

　　我在二年級暑假的第一天，我在外婆家的院子里訓(xùn)練跳繩。爸爸也在一旁看我的“表演”。當(dāng)我拿起繩索做好了跳繩的動作，在跳第一個的時候繩索就把我拌著了，連續(xù)試了好幾回都是這樣，��！沒有想到跳繩也這么難啊？這時爸爸在旁邊說：“四肢舉動要配合好人一定要跳起來，象你這樣怎么能跳好呢？”說著拿起了繩索教我跳繩的技巧。

　　爸爸先把繩索在手上饒了一圈，接著做好了跳繩的動作，然后開始跳了用手從頭上甩過到前面繩索再從腳下跳起來的時候畫過去，一次跳繩的動作算完成了！然后重復(fù)地做就可以做跳繩的運(yùn)動了。哦原來跳繩也不是那么簡樸啊！

　　于是我就按著爸爸教的方法進(jìn)行訓(xùn)練，很快就把握的基本要領(lǐng)！我興奮地一蹦三尺高。

　　我第一次跳繩作文 篇19

　　記得那次跳長繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。

　　一節(jié)體育課，體育老師讓我們跳長繩，男女各一組。老師說：“叫兩個大個同學(xué)搖繩�！边@時金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來。跳繩的同學(xué)站在一側(cè)，當(dāng)繩子形成一個大弧時，老師第一個跑去跳了過去，同學(xué)們沒有一個敢跳過去的'，體育老師說：“別怕掌握好節(jié)奏，慢慢來�！壁w書冉這時跑了過去，順利的跳了過去，第二個是孫燕姿，也非常輕松的跳過去，有了帶頭的同學(xué)們也紛紛跳了過去，輪到我時，我跑到長繩邊上看著跳繩一圈一圈的轉(zhuǎn)動就是不敢跳進(jìn)去，心跳得很快，臉都紅了，老師說：“不要緊張，靠感覺走。”于是我下定決心沖上去，哈哈，我成功的跳了過來，老師說：“不錯，繼續(xù)努力，熟能生巧�！蔽艺f：“好的。”就這樣我跳了一節(jié)長繩，更加熟練了。

　　跳長繩是一項(xiàng)能團(tuán)結(jié)班級體和增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動。

　　我第一次跳繩作文 篇20

　　人們一生中總會經(jīng)歷許多“第一次”。有些給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的帶來終身遺憾……而我的“第一次”跳繩帶給我無盡的尷尬。

　　上周四下午體育課，我們一個接一個來到操場。站隊后，體育老師一本正經(jīng)地說：“同學(xué)們，今天考試跳繩�！贝蠹引R聲驚呼：“�。俊薄案甑恰痹谖倚睦�，我從來沒有跳過繩子！如何面對？

　　考試開始了。還好我屬于第四排，要等輪到我了，就趁機(jī)抓緊時間練了。于是我揮動手中的跳繩，用腳跳了起來，跳繩乖乖地飛了過去。繩子轉(zhuǎn)過來后，懶洋洋地落在我頭上。我趕緊抓住它，又開始跳！但是跳繩太調(diào)皮了，反而和我配合不好。我剛踩在腳下，又被我踩了。不甘心，決定重整旗鼓，吸取前一課的教訓(xùn)，重新?lián)炱鹄K子！真失望，我還沒來得及跳，腳已經(jīng)被繩子捆住了。旁邊的同學(xué)笑了：“王，這次我要輸了�！�

　　考試一步步臨近，我卻沒有好好練過，像浮萍——！我希望我能馬上退出考試。“第四排和第五排一起考�！斌w育老師抬起頭，大聲喊道。我有勇氣考，老師在前面計時，同學(xué)們看。我亂蹦亂跳，跳了又停，停了又跳……最后只跳了17次！我傷心地默默走在同學(xué)后面！

　　第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗，讓我認(rèn)識到自己的不足！但是‘世上無難事，只怕有心人�！�現(xiàn)在的“軟弱”，并不意味著永遠(yuǎn)的“軟弱”。我不會逃避困難！

　　我第一次跳繩作文 篇21

　　“時間如流水，一去不復(fù)返�！庇性S多童年的往事我都忘記了，唯有一件事還時常在我腦海里浮現(xiàn)，使我難以忘懷。

　　記得那是我剛剛上小學(xué)的時候，學(xué)校體育課要進(jìn)行跳繩考試，老師便讓我們自己回家練習(xí)。但我從來沒有跳過繩，心里有點(diǎn)忐忑不安。回到家后，我想起班上很多同學(xué)都會跳繩，而且跳得很好，那敏捷靈活的動作讓我羨慕極了。于是我就去找媽媽，讓媽媽也給我買一條來練習(xí)，媽媽答應(yīng)了。媽媽買了后，我們就去公園練習(xí)去了。媽媽先教了我一些動作要領(lǐng)，并且示范給我看，我學(xué)著媽媽的樣子跳了起來。我手握繩柄，把繩子甩過去，然后高舉雙手一甩，再輕輕一跳，可是沒跳過去，反而把腳打到了。我認(rèn)為是我跳得太低了，又開始第二次跳。我再次握起繩柄猛地一跳，結(jié)果一個沒站穩(wěn)，摔了個狗啃泥。媽媽走過來，關(guān)心地問：“森焱，你沒事吧！”我沮喪地低著頭說：“沒事，我不想再跳了，一點(diǎn)都不好玩兒�！蔽屹囋诘厣喜幌肫饋砹�，媽媽走過來拉著我說：“孩子，成功是沒有捷徑的，只有不斷練習(xí)，孰能生巧，才會取得勝利�！蔽衣犃藡寢尩脑�，鼓起勇氣繼續(xù)跳了起來。我暗下決心，一定要把跳繩學(xué)會。經(jīng)過我不斷地嘗試，我終于學(xué)會了，雖然還不能跳很多個，但是能掌握節(jié)奏了。“耶！我終于學(xué)會了！”我興奮地歡呼著。

　　第一次跳繩，既難又簡單，沒學(xué)會時覺得難，學(xué)會了就覺得很簡單。而且我也明白了，世上無難事，只怕有心人，如果那時我放棄了，可能我現(xiàn)在還不會跳繩呢！

　　我第一次跳繩作文 篇22

　　在我們的生活中，有許許多多的第一次，然而，隨著我們年齡的不斷增長，這種第一次也越來越多。我今天就遇到了一個具有挑戰(zhàn)性的第一次。

　　今天，爸爸下班回家后，像變魔術(shù)似的從他的公文包里變出了一根跳繩，然后笑瞇瞇的對我說：彤彤，咱們從今天開始練習(xí)跳繩吧，你的弟弟默默都會學(xué)跳繩了，你還不會，另外，跳繩還可以鍛煉身體，有助于健康呢！什么，弟弟都會跳繩了？我驚訝的問道。這個消息一下子激起了我的好勝心，可我又怕自己在學(xué)習(xí)跳繩的過程中出洋相、鬧笑話，被弟弟嘲笑。經(jīng)過了一番激烈的思想斗爭后，我決定挑戰(zhàn)自己，學(xué)會跳繩。

　　我拿出爸爸買的綠色跳繩，小心翼翼底把繩子甩到身后，兩手抓住繩子的兩端，向上一揮，待繩子繞道身前時，兩腳同時抬起，輕輕一躍，就跳過了�？墒沁@看似簡單的動作，我硬是費(fèi)了九牛二虎之力，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)才能連貫完成。正當(dāng)我暗自竊喜終于學(xué)會了時，只聽撲通一聲，我重重地摔了一個狗啃泥，哎呦，真疼呀！這時爸爸走過來，對我說：不要害怕，繼續(xù)加油，你一定可以的！爸爸這溫暖而堅定的話語給我了莫大的信心，我站起來，鼓足勇氣又開始了新一輪的練習(xí)。當(dāng)然還是跳了一次又一次，失敗了一次又一次。終于在我的不懈努力下，能夠輕松的完成跳繩的連貫動作，我和繩子也成了好朋友！

　　通過這次跳繩，我戰(zhàn)勝了自我，也明白了：失敗乃成功之母，我們不能一遇到困難就放棄，一定要堅持到底，才會取得勝利！

　　我第一次跳繩作文 篇23

　　我永遠(yuǎn)忘不了上周的周六，因?yàn)槟翘焓翘�繩考級，要知道我可是第一次參加跳繩考級。在去的路上，我的心一直沒能安寧，生怕考不過去。但一旁的王藝博勸我：“沒事兒，老師都說了其實(shí)沒什么難的�！�

　　過了不一會兒就到了考場，當(dāng)我看見大家都在努力練習(xí)時，我更加緊張心里打起了鼓，也努力練習(xí)起來。

　　這時老師把報名表發(fā)給我們，說：“你們現(xiàn)在準(zhǔn)備著，一會兒就到你們了。”這句話猶如雷鳴，我的心立刻提到了嗓子眼兒。當(dāng)?shù)轿覀兊臅r候，我膽戰(zhàn)心驚，只聽得“開始！”我拼了命跳，手心直冒冷汗，腿也開始不聽使喚，心里咯噔咯噔的真是“十五個吊桶打水——七上八下”。終于聽得一聲“停”，我長舒了一口氣，也沒查是多少個。

　　跳完花樣小繩，就應(yīng)該跳三分鐘測試了，我們本來就累的夠嗆，加上這么一折騰。唉！我的心猶如落進(jìn)萬丈深淵，只好硬著頭皮站到考試點(diǎn)上。

　　“開始”我握緊把柄，腳不停地著地，跳到兩分鐘時，我心想：怎么還不到時間呢？好累呀，什么時候才能停呀？一百個念頭從我心里冒出來，真是叫天天不靈，叫地地不應(yīng)��！但我一直想著：堅持就是勝利。

　　終于我盼星星盼盼月亮般地把“停”給等來了。我累的眼冒金星。

　　當(dāng)我又重新回到車上時已經(jīng)是中午了，我對媽媽說：“運(yùn)動真的很重要，不僅可以鍛煉身體，還可以增加長個的速度！”

　　我考完級之后，還不知道過沒過去，但我以后一定要加強(qiáng)鍛煉身體，還要每天堅持跳小繩。

　　我第一次跳繩作文 篇24

　　在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次買菜，第一次洗衣服，第一次學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈……其中，最讓我刻骨銘心的是第一次跳繩。

　　8歲那年，我家那里開始流行跳繩，看著那些比我小好多歲的小妹妹們都會跳了，我心里癢癢的，想學(xué)習(xí)跳繩�？晌矣峙伦约涸趯W(xué)跳繩時出洋相，鬧笑話，被她們嘲笑。經(jīng)過了幾番思想斗爭，我終于下決心：學(xué)跳繩。

　　我拿來粉紅色的跳繩，小心翼翼地把繩子甩到前面，跨了過去，就這樣反復(fù)做了好幾次沒什么效果，我心想：一直跨來跨去也不對呀。于是，我開始慢慢地跳。“撲通”一聲，我重重地摔了一個“嘴啃泥”。“哎呦，我的媽呀！”我站起來，嘴里嘀咕著，“這該死的繩子！”這時，媽媽走過來，對我說：“沒關(guān)系的！失敗是成功之母��！”我聽了媽媽的話，重新鼓起了勇氣，繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩。我一次次摔跤，手腳都流血了，可我不氣餒，又一次次爬起來，繼續(xù)跳。可我始終學(xué)不會跳繩。最后，我也有點(diǎn)灰心了，可我耳邊響起了老師“有志者事竟成”等話語。于是，我拿起繩子，忍著痛，一下一下地跳。在我的努力下，我終于學(xué)會了跳繩。我樂得一蹦三尺高。

　　俗話說得好：“萬事開頭難”。第一次學(xué)跳繩真辛苦，真難忘��！它將成為我童年記憶中不可缺少的一部分。

　　我第一次跳繩作文 篇25

　　人的一生總要經(jīng)歷許許多多的第一次。有的給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的給人帶來終身的遺憾而我的第一次跳繩給我?guī)�來了無盡的尷尬。

　　上周星期四下午體育課，我們陸陸續(xù)續(xù)地來到操場，站好隊后，體育老師鄭重其事地說：同學(xué)們，今天考試跳繩。大家異口同聲地驚叫:��？我心里格登一下，從來沒有跳過繩！該怎么面對？

　　考試開始了。幸好我屬于第四排，需等一會兒才能輪到我，我趁機(jī)抓緊時間練習(xí)。于是我揮動手里的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過去了，繩子轉(zhuǎn)了一圈后竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，并吸取前面的教訓(xùn)，又一次拿起繩子！，真掃興，我還沒來得及起跳，雙腳已經(jīng)被繩子綁住了。旁邊的同學(xué)哈哈大笑：王奕超，這次輸定了。

　　考試步步逼近，可我還沒有練習(xí)好，像水面浮萍——心中沒底！真希望馬上退出考試。第四排和第五排一起考試。體育老師昂起頭高聲喊道。我硬著頭皮壯著膽子應(yīng)考，老師在前面計時，同學(xué)在旁邊觀看，我在稀里糊涂地跳著，跳跳停停，停停跳跳最后我只跳了17個！我垂頭喪氣地跟在同學(xué)們的后面默默地走著！

　　第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗感，它使我認(rèn)識到自己的不足！但‘世上無難事，只怕有心人’，現(xiàn)在的弱并不代表永遠(yuǎn)的弱，我不會逃避困難的！

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