【必備】健身作文300字合集五篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編收集整理的健身作文300字6篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健身作文300字 篇1
清晨,窗外的太陽(yáng)折射在我圓圓的臉頰上,我往窗外一望,太陽(yáng)公公摸著自己的胡須,眼角瞇了一下,似乎在向我點(diǎn)頭呢!我的夢(mèng)開(kāi)始了
我拉著媽媽的手來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,我向四周眺望,到處都是綠油油的樹(shù)木,仰望天空,蔚藍(lán)的天空飄著一片白云。我和媽媽在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑了好幾圈先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),休息了一下,我們就進(jìn)行跑步比賽。我們各自選好賽道,分好終點(diǎn)后,我讓媽媽念口號(hào),媽媽說(shuō):“各就各位,預(yù)備3-2-1跑!”我起步比媽媽慢許多,所以我一直慢慢地跟在媽媽后面,不管我怎么使勁,可就是超不過(guò)媽媽?zhuān)斓浇K點(diǎn)了,我像獅子般向終點(diǎn)沖過(guò)去,可是媽媽卻像獵豹那樣比我快好多沖向終點(diǎn),最后,我輸了。我灰心地走到椅子呆坐著,媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“輸贏并不重要,只要我們運(yùn)動(dòng)了,使身體更健康,其他什么都不重要!眿寢屵@句話說(shuō)得真有道理,我頓時(shí)豁然開(kāi)朗了。在每天的晨練之下,我的速度越來(lái)越快了,終于可以超過(guò)媽媽了。
健康不但使我們的身體越來(lái)越健康,而且還增強(qiáng)了體質(zhì),健身不僅可以帶來(lái)快樂(lè),還能帶來(lái)許多益處,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),我愛(ài)健身,我的健身夢(mèng)正在向我招手。
健身作文300字 篇2
雷叔是一名體育教練,爸爸的好朋友,別看他身材粗壯,搞起體育運(yùn)動(dòng)來(lái),身手那是相當(dāng)?shù)拿艚荩涸谟境乩,他時(shí)而像條魚(yú),在水面浮游,時(shí)而像臺(tái)核動(dòng)力潛艇,貼著池底長(zhǎng)距離游動(dòng)不用換氣;在網(wǎng)球場(chǎng),他可是“老將出馬,一個(gè)頂倆”,我和爸爸聯(lián)手“二打一”也干不過(guò)他;在健身房里,他脫了上衣,肌肉雖然遠(yuǎn)比不上阿諾·施瓦辛格,但也還算符合我心中“”的標(biāo)準(zhǔn)。
上周日去雷叔那兒游泳時(shí),他和老爸給我商量了一個(gè)健身計(jì)劃,跟我說(shuō)了一大通,我也記不住,反正就是游泳、打網(wǎng)球、跑步什么的。不過(guò),作為條件,我提出要在這些項(xiàng)目中增加我最喜歡的斯諾克,雷叔不僅答應(yīng)了,還保證會(huì)手把手地教我。
本周末健身計(jì)劃就要開(kāi)始執(zhí)行了,我先去試試看好不好玩,不好玩下次就不去了。
健身作文300字 篇3
媽媽身高162厘米,體重66公斤,今年50歲了。由于從事很繁忙的財(cái)務(wù)工作,過(guò)去一直對(duì)自己的身體未能關(guān)注,現(xiàn)在患有膽石癥、膽囊炎、高血脂等疾病。
以前忙上班,她無(wú)暇考慮太多,現(xiàn)在退休了,人在家里,從醫(yī)院回來(lái),看到自己胖胖的樣子,她很苦惱,很為自己的今天而焦慮。她也曾找過(guò)許多專(zhuān)家看過(guò)病,有的專(zhuān)家建議在服藥的同時(shí)還要多鍛煉,應(yīng)減肥,可是又有人說(shuō),你已經(jīng)這么大的歲數(shù)了,再減肥對(duì)身體不好,年紀(jì)大的`人就是要胖一點(diǎn)才好。
我有個(gè)朋友是一個(gè)健身專(zhuān)家,她告訴媽媽?zhuān)赫乙豁?xiàng)特別好的運(yùn)動(dòng)方式,它不僅可以幫助人們獲得健康的身體和較好的身材,還可以放松和愉悅心情,因?yàn)槔夏耆擞袝r(shí)間,這樣的堅(jiān)持,時(shí)間上能保證,尤其好。
我也是這樣勸媽媽?zhuān)梢詼p肥,不一定很有成效,但起碼能增強(qiáng)體質(zhì),最差也能解悶,不在家里閑著,大腦是充實(shí)的,像你以前上班一樣,是吧?那樣,你的病復(fù)發(fā)的系數(shù)也會(huì)相對(duì)減小。媽媽興致勃勃地去健身了,我們不知未來(lái)會(huì)是什么,但我們總是相信媽媽的心中有對(duì)健康的愿望,她就會(huì)有所得!
健身作文300字 篇4
暑假三分之二晚上的時(shí)間,我都花在健身舞上了。
從7月15日開(kāi)始,幾乎每天晚上我都去跳,好多我都學(xué)會(huì)了.我的鄰居何晶晶在我的感染下,也去跳舞了,這樣我們倆成為了我鄰居:一位大嬸的小老師,因 為她見(jiàn)我們倆跳得這么開(kāi)心,就“拜”我兩為師了。我們先教她最簡(jiǎn)單的十六步,就是四個(gè)方向,每個(gè)方向兩個(gè)八拍。這個(gè)十六步被我形象的稱為“擦玻璃”。很像 大掃除吧。那位嬸嬸硬手硬腳,我估計(jì)是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)過(guò)了吧!你看肘子都不會(huì)拐了。嬸嬸也覺(jué)得自己硬手硬腳,便讓我倆給她表演了一番,我把媽媽也叫來(lái)一起跳。先 也是最簡(jiǎn)單的“擦玻璃”,然后是十三步,再是踢腳……隨著難度的增加,我可愛(ài)的媽媽“不幸”的退出了表演,晶晶在中間休息了一會(huì)兒后,和我一起跳大中華。 正好這是我和晶晶最喜歡的舞了。因?yàn)闆](méi)有音樂(lè),這支舞減少了幾分味道,我便把媽媽的手機(jī)打開(kāi),播放了編號(hào)為“07318710073”的錄音,里面立刻傳 出青藏高原的歌聲,那是我錄的,就知道會(huì)派上用場(chǎng)!安诲e(cuò),你們有資格當(dāng)我的小老師了”這是嬸嬸說(shuō)的。
我覺(jué)得我真的該好好的健身了,還可以減肥哩!
健身作文300字 篇5
早上8點(diǎn)鐘,健身節(jié)開(kāi)幕了,主席臺(tái)上迎面走來(lái)了兩個(gè)面帶微笑的小主持人,我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮,我健身。
我焦急地等待著,一邊聽(tīng),一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。
終于,主持人宣布“下面我們放氣球,跟我一起倒數(shù)!5—4—3—2—1”!“啪啪”幾聲,氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球,仿佛放飛了自己的希望,又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球,正在湛藍(lán)的天空中,自由自在地翱翔。
接著,進(jìn)行五年級(jí)的球操比賽,我們標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,整齊的步伐,贏得了評(píng)委的一致好評(píng),我們班用辛勤的汗水換來(lái)了那金燦燦的第一名獎(jiǎng)狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”,我們班齊心協(xié)力又得了一個(gè)第三名。
“哈哈…”運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了,雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背,但我們鍛煉了身體,放飛了心情,集體的活動(dòng)讓我們的友誼
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