健身的作文合集八篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的健身的作文8篇,歡迎閱讀與收藏。
健身的作文 篇1
今天吃過晚飯,我和爸爸媽媽一起去散步,不知不覺我們來到了我們村的文化廣場,那里燈火通明,好多人。
熱鬧的人群中,有的人在打乒乓球,有的在打籃球,有的在打羽毛球,有的人在乘涼聊天,看,那里還有一群人在跳舞耶!我最喜歡了,我迫不及待的加入了跳舞的隊(duì)伍當(dāng)中。
我很快就加入隊(duì)伍當(dāng)中跟著旁邊的阿姨學(xué)習(xí)起來,很快我就手忙腳亂跟不上音樂的節(jié)奏了,太難了,我有點(diǎn)氣餒了,泱泱不樂的回到爸爸媽媽身邊。我對他們說我學(xué)不會。聽了我說的話,媽媽對我說“干什么事情開始都很難,你不能半途而廢!認(rèn)真去學(xué)習(xí),肯定能學(xué)會的”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就繼續(xù)去跳了起來。一直跳到音樂結(jié)束,我終于學(xué)會了。
今天我不僅學(xué)會了跳舞,更重要的是我明白了一個(gè)道理,只要我們努力學(xué)習(xí),就一定能成功的!
健身的作文 篇2
現(xiàn)在人人都重視健康,健康少不了運(yùn)動,運(yùn)動已成為我們的一種生活習(xí)慣,我們小朋友就更有福了,從小爸爸媽媽就花錢請專業(yè)的教練來訓(xùn)練我們做各項(xiàng)運(yùn)動。就拿我和妹妹來說吧,我們現(xiàn)在跟著專業(yè)游泳教練在做長期訓(xùn)練,已經(jīng)從張老師那里學(xué)會了四種游法。先學(xué)動作,再調(diào)整姿勢,同時(shí)做強(qiáng)度訓(xùn)練。經(jīng)過訓(xùn)練,我和妹妹現(xiàn)在可以在水里如快樂的小魚兒自由穿梭。去年我只能眼睜睜地看著舅舅和盈盈姐姐飛一般地沖向終點(diǎn)而望洋興嘆。今年我已經(jīng)可以輕易舉地把他們甩在后面。我和妹妹還在專業(yè)的跆拳道館訓(xùn)練;我現(xiàn)在在羽毛球俱樂部上課,我的教練以前是全國錦標(biāo)賽的冠軍呢。另外,媽媽現(xiàn)在在健身俱樂部做瑜伽,爸爸只要有時(shí)間就和學(xué)生們打羽毛球。
媽媽小時(shí)候那個(gè)年代,老百姓能吃飽喝足穿暖就已經(jīng)很好了,政府哪有錢建設(shè)體育場館,鼓勵老百姓做健身運(yùn)動呢,即使蓋了也沒多少人去吧。爸爸媽媽小時(shí)候運(yùn)動方面根本沒有得到過專業(yè)訓(xùn)練,舅舅會游泳是自己在小池塘里撲騰撲騰學(xué)會的,打籃球就是幾個(gè)小伙伴經(jīng)常在一起打而已,F(xiàn)在舅舅可牛了,網(wǎng)球打得非常棒,那是因?yàn)橛幸粋(gè)專業(yè)教練一直陪著指導(dǎo)他們。
聽媽媽說,新加坡就更厲害了,每個(gè)社區(qū)都有一個(gè)正規(guī)的體育場,里面有各種球場和游泳池,而且都是免費(fèi)的。希望我們國家也能這樣。在這里,我也號召同學(xué)們,現(xiàn)在我們條件這么好,趕快動起來吧,大家都來做運(yùn)動!
健身的作文 篇3
天氣有些冷了,我卻老是生病,把爸爸媽媽都快急死了,我自己也很不舒服。于是我們?nèi)艘黄鹕塘苛艘粋(gè)“健身計(jì)劃”,就是1、每天早上晚上各跳繩兩分鐘;2、每個(gè)周六爬香爐峰一次。
不知不覺,我們已經(jīng)堅(jiān)持了三個(gè)禮拜了。中間有一次我剛剛爬到一小半時(shí),就摔了一跤,力氣也沒有了,腳也有些疼,爸爸說我嬌氣,我很委屈,就哭了。爸爸更生氣了,這時(shí)媽媽跟了上來叫爸爸不要說我,讓他自己先爬,然后就牽著我的手走到一旁的臺階上,讓我先休息一下,還邊檢查我的腳邊耐心地問我是不是哪里不舒服,我哭著告訴媽媽我沒有力氣,頭有些暈,氣有些透不過來,媽媽摸摸我的頭,幫我擦了擦眼淚說:“沒關(guān)系的蟲蟲,首先你要記住做任何事情都要量力而行。行,我們就堅(jiān)持;不行,我們就分析原因,看看有什么辦法可以解決?拗粫屓饲撇黄鸬摹H绻阌X得能堅(jiān)持媽媽就陪著你慢慢爬,好嗎?”聽了媽媽的話,我心里也不別扭了,最后媽媽牽著我的手,爬一會、休息一會,用了平時(shí)3倍的時(shí)間,靠著自己的毅力和媽媽的支持,還是堅(jiān)持爬到了香爐峰頂上和爸爸勝利會師了。到了山頂媽媽有些生氣地罵了爸爸幾句,原來我已經(jīng)發(fā)燒了,是粗心的爸爸不知道。爸爸立刻有些內(nèi)疚地摸了摸了我的頭,給我道歉,還說我勇敢呢!
健身的作文 篇4
今天陽光明媚,晴空萬里,藍(lán)藍(lán)的天空上襯托著朵朵白云。我和外公走在健身公園的路上。
一路上,車水馬籠,一陣陣?yán)嚷暣倘胛业亩,我忙用雙手捂住耳朵,外公問我:“藍(lán)色的刀和藍(lán)色的槍,猜一成語!蔽亿に伎嘞肓艘粫䞍,說:“是刀槍不入(blue)嗎?”外公聽了,微笑著說;“笑對了,你的腦筋真會轉(zhuǎn)”,我們都捧腹大笑。
我們不慌不忙地走著。不知不覺中,我們來到了被綠樹覆蓋的,被市民稱作“綠化長廊”和“林陰大道”的健身公園。我們先從東邊參觀,這里有無數(shù)棵樟樹,多得數(shù)不勝數(shù),它們組成了一把綠色的“大傘”,為我們遮天蔽日,排除噪音,還有排出氧氣,怪不得這里的空氣特別清新,讓人心情舒暢。沿著彎彎曲曲,兩旁是樹木組成的“隔音墻”的石頭小路,我們又來到了被白楊樹、桂花樹和水杉圍繞的西邊,西邊是大人們和小孩們的天地,有燈光籃球場、乒乓球場、羽毛球場……等等,這是大人們的天地,小孩們的天地有健身器材,小孩們能在那里盡情地玩。我也在那里玩“跑步機(jī)”,一個(gè)不小心,摔了個(gè)“大馬趴”,身上全是泥,看著我狼狽不堪的樣子,外公在一旁笑彎了腰。“清潔”過后,我神采飛揚(yáng),回頭看看過走的樹林,那樹林像一條綠龍,纏繞在衢州市區(qū)南邊,一望無際,這時(shí)候我才發(fā)覺腳走路走痛了,又躺在地上“哎喲,哎喲”地叫喚起來……休息片刻后,我們向家進(jìn)發(fā),戀戀不舍地離開了健身公園。
健身的作文 篇5
終于放假了,我暗自下定決心:一定要睡它個(gè)天昏地暗,把上學(xué)時(shí)沒有睡足的覺都補(bǔ)回來。這樣睡了一個(gè)多星期,我的精神卻越來越差,而且自己還感覺到睡不好,吃不香。剛好小區(qū)里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵下,自己制定了一套健身方案。
早上,我6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床,和媽媽去爬東山,呼吸著早上清新的空氣,我仿佛感覺到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂,歇了一會,就開始跳繩.......晚上,我和小伙伴們一起散步,學(xué)騎自行車,練滑板。這下,我才真正體會到了“生命在于運(yùn)動”這句話表達(dá)的涵義。
不久前,媽媽為了進(jìn)一步提高我的體質(zhì),又給我報(bào)了一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班。雖然我現(xiàn)在“球藝不精”,但是我的身體得到了很好的`鍛煉。堅(jiān)持了幾天,我精神倍兒好,吃飯倍兒香,早上要吃一籠小籠包還不夠,再加一個(gè)煮雞蛋才能填飽肚子。通過運(yùn)動,我學(xué)會了滑滑板,騎自行車,跳繩也有很大的進(jìn)步,可以開始編花跳了!
奧運(yùn)會的到來,更把小區(qū)的健身運(yùn)動推向了高潮。傍晚,人人都出來運(yùn)動,他們一個(gè)比一個(gè)精神,臉上全都蕩漾著笑容。
我運(yùn)動,我快樂!
健身的作文 篇6
晚上吃完晚飯,媽媽拉著我去離家很近的一個(gè)廣場上去散步。走了不一會兒我們就到了,在黃色的路燈下,我們看到了公園的一角新裝了幾個(gè)健身器材,于是我們就趕緊走過去看看。
這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎,我們走過去的時(shí)候,健身器材的周圍已經(jīng)圍了好多人,已經(jīng)有些人在上面運(yùn)動了,還有的人在旁邊邊看邊等待,我觀察了一下,這里新增了蹺蹺板,雙單杠,梅花樁等器材,這些都是一小孩子的玩具,不過有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來,看來他們也是想好好體驗(yàn)一下自己童年時(shí)候的感覺吧,看著這些大人們在蹺蹺板上玩的不亦樂乎,我在旁邊看的也很開心。由于在旁邊等待著玩耍的人很多,我和媽媽等待了一會兒就去其他的地方散步了,等下一次出來散步的時(shí)候再來體驗(yàn)。
有了這些健身器材,能夠極大的豐富市民的生活,真是一項(xiàng)好舉措。
健身的作文 篇7
一年一度的健身周又開始了,這是我盼望已久的主題周。我報(bào)名參加了30米接力跑活動。離比賽還有一周時(shí)間,我每天放學(xué)后都會在小區(qū)里練習(xí)跑步,想為班級爭光。
健身周的前幾天飛一般地過去了,今天就要進(jìn)行30米接力跑比賽了。排隊(duì)入場的時(shí)候,我的心情非常激動,但也有一絲顧慮,生怕自己發(fā)揮不好。因?yàn)槲遗懿奖容^快,所以被排在了男生隊(duì)伍的第一位。
裁判員一聲令下,對面的小盛同學(xué)飛快地朝我跑來。快到我面前的時(shí)候,她舉起了接力棒。但由于速度太快,我沒接住,而小盛同學(xué)一下子沖到了后面。我趕快跑過去,從她手里搶過接力棒,扭頭拼命往對面跑去。
我跑著跑著,看見對面其他班級第二棒的同學(xué)已經(jīng)跑出來了,我心急如焚,拼命加速向前跑去。對面的小余接住了我傳給她的棒子,像一匹脫韁的野馬,飛一般地跑了出去。她的下一棒是小管,小管的下一棒是小陸……同學(xué)們都在拼命追趕。但由于和別的班級差距過大,獲勝已經(jīng)沒有希望了。但是,最后一棒的小蔣同學(xué)并沒有放棄。他接過接力棒,猛地沖了出去。不料,跑到一半的時(shí)候,由于用力過猛,他突然重重地摔倒了。同學(xué)們發(fā)出一陣驚呼,大家都很擔(dān)心他是否受傷了。只見他迅速從地上爬起來,一瘸一拐,堅(jiān)持沖向了終點(diǎn)。大家都被他勇于拼搏的精神感動了,為他鼓起掌來。
比賽結(jié)束了,雖然結(jié)果并不理想,但運(yùn)動員們?yōu)榱税嗉w的榮譽(yù),奮勇拼搏的精神卻鼓舞著每一個(gè)同學(xué)。
令人難忘的健身周落下了帷幕,但這種拼搏進(jìn)取的精神會鼓舞我們繼續(xù)前行,去克服學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)又一個(gè)困難。
健身的作文 篇8
“嘿!傳球!”“注意籃板!”“快點(diǎn)過來,你防錯(cuò)人了!”瞧!我和我們班的籃球健將們又在操場上打籃球了。每天早上和放學(xué)后你都可以看見我們班愛運(yùn)動的同學(xué)在學(xué)校自主健身的身影。
我,也是我們班的運(yùn)動健兒之一 ,F(xiàn)在,我們六年級學(xué)生星期二和星期四下午只有兩節(jié)課,所以愛運(yùn)動的我總每天早晨或放學(xué)后總是呼朋引伴來到操場上盡情地運(yùn)動,更多的是進(jìn)行籃球比賽,直到鈴響了或媽媽電話不停地催,才背起書包,戀戀不舍地離開操場。
不僅在學(xué)校我會自主健身,每天回到家里,或雙休日,做完作業(yè),我也會抓住運(yùn)動時(shí)機(jī),叫上賴在床上的爸爸和看電視的媽媽,陪我到小區(qū)樓下打羽毛球,乒乓球。久而久之,爸爸媽媽也喜歡上了運(yùn)動,F(xiàn)在,不用我說,他們也會陪我到樓下跑一跑,動一動。
現(xiàn)在,我的體質(zhì)變強(qiáng)了,免疫力提高了;人也越長越高;每天的心情也很愉快。我還參加區(qū)運(yùn)動會和校運(yùn)動會,體育成績也很不錯(cuò)。這些都是自主健身給我?guī)淼暮锰帲?/p>
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