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健身的作文600字

時(shí)間:2022-01-28 10:06:11 健身 我要投稿

健身的作文600字七篇

  在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?下面是小編整理的健身的作文600字7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

健身的作文600字七篇

健身的作文600字 篇1

  俄國(guó)著名作家陀思妥耶夫斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò):自律是一桿秤,一頭是良知,一頭是貪念。如若你想征服全世界,你就得征服你自己。作為一名中學(xué)生,我們不必去改變世界,但是我們同樣應(yīng)該做到自強(qiáng)自律。特別是初三的同學(xué)們,我們正面臨著中考的壓力,繁重的課業(yè)有時(shí)會(huì)壓得我們喘不過(guò)氣來(lái),這時(shí)候,我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在空余的時(shí)間,和父母一起去郊外登山,呼吸一下新鮮空氣,放松自己勞累的心。身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有一副健康的體魄,我們就不可能有充沛的精力去闖,去拼,去爭(zhēng)取自己美好的未來(lái)。所以,在學(xué)習(xí)過(guò)程中注意勞逸結(jié)合,積極鍛煉身體,讓自己時(shí)刻有充足的戰(zhàn)斗力。

  不僅僅是身體健康,心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷,而我們則應(yīng)該保持一顆樂(lè)觀的心去積極面對(duì),而不是一味的選擇逃避。每一個(gè)人都會(huì)有些小小的夢(mèng)想,沒(méi)有哪一個(gè)夢(mèng)想是一下子就能實(shí)現(xiàn)的,但是,不管我們的夢(mèng)想是大還是小,只要努力的去追求,終會(huì)有實(shí)現(xiàn)的那一天。學(xué)習(xí)上也需要有一個(gè)樂(lè)觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態(tài)。有一句話(huà)說(shuō):“態(tài)度決定一切。”有什么樣的心態(tài),就有什么樣的人生,一個(gè)積極向上樂(lè)觀開(kāi)朗的人會(huì)享受到生活和學(xué)習(xí)的快樂(lè)。反之一個(gè)頹廢的、不思進(jìn)取的人,永遠(yuǎn)不可能有所成就。華羅庚是我國(guó)偉大的數(shù)學(xué)家,他有一次在研究數(shù)學(xué)題的時(shí)候遇到了困難,冥思苦想也沒(méi)有研究出來(lái)。但是他并沒(méi)有因此而氣餒,而是更加努力的去思考,終于在經(jīng)過(guò)許久的思考之后,有了結(jié)果。正是由于這種樂(lè)觀積極,不懼困難的心態(tài)。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見(jiàn),良好心態(tài)對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。

  除了做到保持良好心態(tài)之外,我們還應(yīng)該杜絕一些不良的行為。如,不吸煙不喝酒,遵守法律法規(guī),嚴(yán)于律己。隨著信息產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越普及。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,我們應(yīng)該將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成是幫助我們學(xué)習(xí)的工具,而不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)中的有害我們內(nèi)心健康的東西,做到文明健康上網(wǎng)。

健身的作文600字 篇2

  聽(tīng),一陣又一陣悠揚(yáng)的音樂(lè)從空氣中劃過(guò);看,小朋友們燦爛的笑臉和變化的隊(duì)形,還有多樣的道具,是什么把小朋友們的熱情與希望點(diǎn)燃?原來(lái)是一年一度的快樂(lè)健身節(jié)來(lái)了。

  早晨,我懷著好奇與激動(dòng)的心情走在上學(xué)的路上:“今天就是我們班表演了,真希望能拿到第一!”我穿著演出服,穿著白鞋,出發(fā)了。

  來(lái)到教室,我看到家長(zhǎng)們正在給同學(xué)們化妝,很快,大家都化好了。女孩子們的頭上盤(pán)成了丸子頭,眼角的亮晶晶閃閃發(fā)亮,粉紅色的腮紅,紅嘟嘟的嘴唇,白白的臉蛋兒;男孩子們,又俊又白的面容,紅嘟嘟的小嘴,淡淡的腮紅,所有人都像一朵燦爛的太陽(yáng)花兒,綻開(kāi)出最美的笑臉。

  化好了妝,我們來(lái)到操場(chǎng)上等待著。表演開(kāi)始了,我們四(7)班是四年級(jí)第三個(gè)上場(chǎng)的,一開(kāi)始我并不緊張,反而還很激動(dòng)、很興奮呢!可是,當(dāng)我們準(zhǔn)備上場(chǎng)的時(shí)候,我的心一下提到了嗓子眼兒:“萬(wàn)一做錯(cuò)了怎么辦?萬(wàn)一做不好了怎么辦?……”“哎,盡力就可以了!蔽移疵鼡u了搖頭,舉著花環(huán)上了場(chǎng)。

  在一首《我和我的祖國(guó)》的優(yōu)美音樂(lè)聲中,我們的表演開(kāi)始了。我舉著花環(huán)跑了上去,當(dāng)我一抬頭,發(fā)現(xiàn)主席臺(tái)上有那么多的評(píng)委時(shí),原本已經(jīng)平靜下來(lái)的心又一次緊張了起來(lái):“臺(tái)上有那么多的評(píng)委,動(dòng)作做不好了怎么辦?動(dòng)作做錯(cuò)了怎么辦?……”好多小問(wèn)號(hào)在我腦袋里面轉(zhuǎn),弄得我慌亂中差一點(diǎn)兒忘了動(dòng)作。我努力把每一個(gè)動(dòng)作都做到最完美,還在心中默默唱著每一個(gè)字,每一個(gè)節(jié)拍……

  終于,我們的表演結(jié)束了,在一首優(yōu)美的歌曲中華麗落幕。

  這次快樂(lè)健身節(jié),將會(huì)成為我的童年記憶中一抹絢麗多彩、美好快樂(lè)的回憶。

健身的作文600字 篇3

  “醒醒,小懶蟲(chóng),太陽(yáng)都曬屁股啦!”星期日一早,海寶調(diào)皮地踢了我兩下!霸僮屛宜瘯(huì)嘛!蔽也淮笄樵笍谋桓C里爬起來(lái)。我剛刷過(guò)牙,洗把臉,海寶就拉著我說(shuō):“瞧你這胖嘟嘟的身材,得減肥啦!走,我們一起去鍛煉鍛煉。”

  來(lái)到小區(qū)中央廣場(chǎng)上,這里的氣氛可熱烈了,“全民健身迎世博”的標(biāo)語(yǔ)下,到處是早起鍛煉的人們。海寶像變戲法似的從背后拿出一副鐵環(huán),“來(lái),今天我來(lái)教你滾鐵環(huán)。”這銀光閃閃的鐵環(huán),我只是聽(tīng)爸爸說(shuō)過(guò),那是他們那輩人兒時(shí)的游戲,因?yàn)樗麄冃r(shí)候沒(méi)有電視,沒(méi)有游戲機(jī),更沒(méi)有電腦,滾鐵環(huán)、打彈子、刮片子是爸爸他們課余活動(dòng)。

  海寶熟練地用左手地扶了一下鐵環(huán),右手用推把輕輕地一推,鐵環(huán)乖乖地向前滾了起來(lái)。“咣、咣”的聲音應(yīng)來(lái)了許多人好奇的眼光。海寶自如地控制著鐵環(huán)的滾動(dòng)方向,還不時(shí)地在人群中穿來(lái)穿去,不一會(huì)兒,海寶推著鐵環(huán)回到我身邊!皝(lái),你來(lái)試試。”“哐鐺”一聲,鐵環(huán)沒(méi)滾多遠(yuǎn)就倒下了。再來(lái)一次,鐵環(huán)倒是滾出去老遠(yuǎn),但我的推把早就失去了對(duì)它的控制,最后還是歪歪扭扭地倒下了!皠e著急,慢慢來(lái),像騎自行車(chē)一樣,鐵環(huán)是靠慣性保持站立狀態(tài)的,你要控制推力,保持它的速度!焙氂纸o我做了一遍示范。幾個(gè)來(lái)回以后,我慢慢對(duì)鐵環(huán)有了些控制力了,雖然它還不時(shí)地倒下,但我能推著它走出十米、二十米了,然后,我推著鐵環(huán)一路小跑起來(lái)。我試著用推把向左輕輕壓住鐵環(huán)讓它向左拐,然后輕輕一拉,鐵環(huán)又向右轉(zhuǎn)啦!不知不覺(jué)中,我和海寶繞著小區(qū)跑了好幾圈。

  真好玩,一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的鐵環(huán),增強(qiáng)了我對(duì)健身的興趣!懊魈爝來(lái),海寶,你還有其他健身的新點(diǎn)子嗎?”

健身的作文600字 篇4

  這幾天,火辣辣的太陽(yáng)高高地掛在天上,最高溫度會(huì)達(dá)到三十八九攝氏度,大家可能都想躲在空調(diào)間里看看書(shū)、看看電視吧,可你有沒(méi)有想過(guò)只清涼不健康可能會(huì)生病的。我有一個(gè)清涼又健康的好辦法,不說(shuō)你也知道,那就是——游泳了。跟我來(lái)看看熱鬧的游泳健身中心吧。

  鏡頭一

  一走進(jìn)那室內(nèi)的的游泳池,我便感覺(jué)到那股清涼的氣息籠罩著我。游泳池里的人可真多。《嗟南穸嗟孟翊禾毂榈啬俏孱伭幕ǘ湟粯。有白發(fā)蒼蒼的老人;有活潑可愛(ài)的小孩;有泳技高超的青年。他們中有的抱著游泳圈或浮板時(shí)沉?xí)r浮,有的大人正在教小孩怎么游泳,有的人累了,干脆把浮板當(dāng)枕頭美美睡了一覺(jué)。大家都沉浸在清涼的游泳池中。嘿嘿!我也該下水清涼一番了。

  鏡頭二

  如果說(shuō)游泳清涼有健康,那攀巖就健康又刺激了,攀巖的人得先穿好登山鞋,背后系上安全繩索,才能開(kāi)始爬。只見(jiàn)一個(gè)小女孩敏捷地抓住一個(gè)石頭,人往上一挺,再把腳移到另一塊石頭上,三五下,像一只靈活的猴子登到最高處了,贏得了大家一陣陣叫好聲,另我羨慕不已,下次暑假一定要參加這個(gè)興趣班,挑戰(zhàn)勇敢者的游戲。

  鏡頭三

  那里這么熱鬧在干什么呢?啊!原來(lái)他們?cè)趯W(xué)舞蹈。 隨著奔放的音樂(lè),街舞的.學(xué)員們跟著老師揮手,踢腿,有模有樣,盡管汗水糊住了他們的眼睛,浸濕了他們的衣服,他們依然跳得那么投入,很那么奔放,不亦樂(lè)乎。

  現(xiàn)在的人們不再躲在空調(diào)房里,花錢(qián)買(mǎi)健康,花錢(qián)買(mǎi)清涼,花錢(qián)買(mǎi)刺激,使自己的生活更加舒適健康了。

健身的作文600字 篇5

  20xx年7月13日,隨著薩馬蘭奇爺爺激動(dòng)的一聲“北京”,北京便成了第二十九屆奧運(yùn)會(huì)的主辦城市,中國(guó)人民多少年的夢(mèng)想啊,就在這一聲“北京”中一捶定音了!

  北京奧運(yùn)會(huì)有三大主題:科技奧運(yùn),人文奧運(yùn),綠色奧運(yùn)。當(dāng)然,也不能少了健身呀!

  因?yàn)槊咳者\(yùn)動(dòng)可以有效防治高血壓,憂(yōu)慮癥等多種疾病。最重要的運(yùn)動(dòng)讓人有一個(gè)不錯(cuò)的心情,開(kāi)心地過(guò)每一天。

  于是,健身風(fēng)便在我家悄悄地彌漫開(kāi)來(lái)……

  做什么運(yùn)動(dòng)合適呢?當(dāng)然是適合自己的運(yùn)動(dòng)嘍!跳跳繩,全家一致同意,因?yàn)樘K可以減肥、增高,增強(qiáng)體力,一舉三得呢!

  我、爸爸、媽媽每人各持一根跳繩,開(kāi)始跳起來(lái)。我剛跳了幾下就感覺(jué)到很吃力,好像氧氣不夠用。漸漸的,我的腿發(fā)軟,滿(mǎn)頭大汗,手臂還發(fā)酸,喘著粗氣。這還不說(shuō),在半小時(shí)里我才跳了100個(gè)。沒(méi)辦法,我只好停下來(lái)休息。咦,爸爸、媽媽怎么臉不紅,氣不喘地跳著呢?他們用鼻子呼吸,只有手腕在動(dòng),把腳掂起來(lái)跳。這是一個(gè)跳跳繩的好辦法。我便模仿著爸爸、媽媽的動(dòng)作!鞍选币?yàn)閯?dòng)作還不熟練,跳繩攢足了勁兒抽到了我的胳膊。“沒(méi)事兒,跳繩抽一下,免不了的事情!蔽倚睦镞@樣想。可是隨著抽的次數(shù)越來(lái)越多,我就有一點(diǎn)不情愿跳跳繩。我甚至想到了作弊,怎么作弊?多數(shù)幾個(gè),可是我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)的孩子,越往后跳說(shuō)是身體在跳,還不說(shuō)是意志在跳。意志一直讓我在拼命堅(jiān)持。好不容易跳完了,卻累得我滿(mǎn)頭大汗,衣服全濕透了,腳又酸又疼,回到家,我實(shí)在受不了勞累了,連睡衣也沒(méi)換,便躺在床上呼呼大睡……

  第二天也是如此,第三天……這些天都是我一直堅(jiān)持下來(lái)的。不反是我,爸爸、媽媽也是。我跳跳繩的水平也提高了,我很高興。

  這次活動(dòng),我家可是上下總動(dòng)員。我感到奧運(yùn)和我家的關(guān)系越來(lái)越近了。我堅(jiān)信健身風(fēng)會(huì)在我家永不停歇的刮著、刮著……

健身的作文600字 篇6

  秋日的陽(yáng)光灑滿(mǎn)山城,又是美好的一天。如果不干點(diǎn)有意義的事,豈不是浪費(fèi)了老天爺?shù)摹耙环酪狻?所以,我們一家決定——去看看剛修好的健身步道。這樣既可以鍛煉,也可以去放松放松。

  剛到山下,我隱約看到有幾塊石碑,出于好奇,我走近一看,噢,原來(lái)是介紹石板健身步道的,根據(jù)石碑上的介紹:石板健身步道起于石板鎮(zhèn)場(chǎng)鎮(zhèn),沿山而上,翻脊過(guò)澗,途經(jīng)大佛巖、雙碑、蘆稿沖、馬家溝水庫(kù)大壩三個(gè)終點(diǎn),全長(zhǎng)約7公里,路面寬1.5米。

  了解完以后,我們又繼續(xù)上前。好一個(gè)石板健身步道,健身步道的地面是由卵石拼湊而成的,走上去,卵石們輕輕的按摩你的腳掌,舒服極了,在步道的旁邊,還設(shè)置了石桌,石凳,休息涼亭等,便于游客休息,步道的沿途還有郁郁蔥蔥的樹(shù)木,一陣涼風(fēng)吹來(lái),秋葉隨著秋風(fēng)翻滾起來(lái),她們仿佛成了輕巧起舞的少女,手指伸向天空,旋轉(zhuǎn)著,舞蹈著,裙擺在空中飛舞,沒(méi)有什么能讓她們停住腳步。秋葉翩翩起舞,似乎人們也被他們所感染,為他們伴奏,哼著歌。但,另一處風(fēng)景也吸引著人們的視線(xiàn),人們只好不舍的告別。

  到了到了……哇,小溪潺潺,桂花的香氣四處飄蕩,微風(fēng)淘氣的撫摸著你的臉蛋,魚(yú)兒活蹦亂跳的在水中嬉戲,真是一副好迷人的景象,對(duì)了,不來(lái)點(diǎn)音樂(lè)怎么行呢?就在這時(shí),小鳥(niǎo)立馬就奏響了歡快的交響曲。我們?nèi)矸路鸪錆M(mǎn)了力量,原本沉重的腳步也變得輕快了許多,我們很快登上山巔。坐在山巔的觀景亭中,一陣涼風(fēng)襲來(lái),帶走了一天的疲憊與煩惱,我們終于露出滿(mǎn)意的笑容,連眉角都笑開(kāi)了花……

  夕陽(yáng)的余輝籠罩著山峰,此刻的群山有一種神秘的美麗。在這一刻,你感覺(jué)到徒步爬山,不僅是一次身體的鍛煉,更是一次心靈的洗禮……

健身的作文600字 篇7

  快樂(lè)的健身周開(kāi)始了,我們歡呼,我們興奮,我們想要在健身周上一展風(fēng)采。

  每年健身周的開(kāi)幕式都非常隆重,每個(gè)班級(jí)都要進(jìn)行入場(chǎng)式的方陣表演,班主任孫老師為我們班級(jí)選擇的表演項(xiàng)目是擊劍。剛開(kāi)始,同學(xué)們一聽(tīng)到這個(gè)消息,都有些畏難情緒。但孫老師鼓勵(lì)我們:“大家不用擔(dān)心,也不用緊張,只要刻苦訓(xùn)練,就一定能取得成功!”為了提高我們班節(jié)目的質(zhì)量,連小張媽媽都來(lái)“支援”我們了。

  剛開(kāi)始排練的時(shí)候,大家都憋著一股勁,幾天內(nèi),節(jié)目就基本成型了。但枯燥乏味的訓(xùn)練讓有些孩子沉不住氣了,他們開(kāi)始放松對(duì)自己的要求了,所以彩排時(shí),我們的表演質(zhì)量不高。孫老師有些失望,但還是繼續(xù)鼓勵(lì)我們:“我希望我們一個(gè)多星期的心血沒(méi)有白費(fèi),大家有沒(méi)有信心,在正式表演中獲得成功?”“有!”同學(xué)們異口同聲地對(duì)孫老師保證。

  開(kāi)幕式那天,校園里熱鬧非凡,連爸爸媽媽都來(lái)捧場(chǎng)了。輪到我們班進(jìn)場(chǎng)時(shí),我們依然很緊張,生怕做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作,影響整個(gè)節(jié)目的質(zhì)量。所以,我們每做一個(gè)動(dòng)作都格外小心,先要看看與周?chē)瑢W(xué)是否合拍。兩分鐘的表演,對(duì)我們來(lái)說(shuō)似乎特別漫長(zhǎng)。由于態(tài)度認(rèn)真了,這次表演獲得了成功,大家都長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣,孫老師的臉上也露出了欣慰的笑容。

  開(kāi)幕式結(jié)束后,我們又參加了各種比賽。我參加了立定跳遠(yuǎn)的比賽,雖然成績(jī)不太理想,但我覺(jué)得自己得到了一次鍛煉的機(jī)會(huì)。同樣,在接力賽中,我班的小蔣同學(xué)摔倒了,爬起來(lái)繼續(xù)參加比賽,這種頑強(qiáng)拼搏的精神值得我們學(xué)習(xí)。

  整個(gè)健身周,我們收獲了許許多多的快樂(lè),更重要的是在各類(lèi)比賽或表演中得到了鍛煉,懂得了只有付出艱辛的努力,才能獲得成功。

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