【推薦】健身的作文錦集7篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的健身的作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健身的作文 篇1
"我健身,我運(yùn)動(dòng),我歡樂"這句話是我經(jīng)常掛在嘴邊的話,都變成了我的家常便飯了,毫不生疏.每當(dāng)我腦海里一想起20xx年舉辦的奧運(yùn)會(huì)的時(shí)候,心里就會(huì)不時(shí)不時(shí)地涌起一層層波浪,那波浪層層連翻,一會(huì)兒波濤洶涌,有一會(huì)兒風(fēng)平浪靜,眼前也就浮現(xiàn)出了那輝煌無比,令人激動(dòng)的北京申奧會(huì)成功時(shí)的那情景,舉國(guó)上下立即歡慶沸騰的眼幕.是啊,現(xiàn)在你們是不是很激動(dòng)?
大家現(xiàn)在是不是覺得體育健身對(duì)我們的重要性了嗎?
在體育鍛煉中,你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)體育是我們生活中少不了的一門"藝術(shù)品",它會(huì)讓我們的生活變得更歡樂,更美好的.所以,在這里我們就一起行動(dòng)吧!去探索這神秘之事吧.
現(xiàn)在,就講講我的事情吧!
當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾�？茨�，同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng)，多么整齊的步子啊!再看一看,我們的校園里頓時(shí)充滿了朝氣蓬勃的活力. 事情發(fā)生在去年,我們的學(xué)校里即將舉辦一場(chǎng)讓我們盼望已久的小學(xué)生體育健身運(yùn)動(dòng)會(huì).在這難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)中,連連不斷的發(fā)生驚人的"故事".
在運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們大家把"戰(zhàn)斗"都提深到了最高位子,各各精神煥發(fā),準(zhǔn)備迎戰(zhàn)了.當(dāng)我快要在快跑接力的比賽時(shí),秦老師突然說出了一句話:"你一定要好好的跑步啊,你要為我們班級(jí)爭(zhēng)光啊.加油,加油.一定要贏啊"的時(shí)候,我就在心里有一個(gè)決心:一定要贏得這場(chǎng)比賽,為我們班級(jí)爭(zhēng)得一份光,決不能輸!結(jié)果,我真的完成了自己給自己的艱巨任務(wù),贏得了這場(chǎng)比賽.此時(shí),我的心里無比的激動(dòng),像吃了蜜似的一樣甜.當(dāng)然,我的好伙伴也不甘示弱,她們?cè)诒荣愔腥〉昧藘?yōu)異的成績(jī).但在這優(yōu)異的成績(jī)背后,有我們的許許多多的艱辛的汗水.我相信每一個(gè)同學(xué)都想為班級(jí)出一份力.
經(jīng)過這次比賽,我終于明白了體育健身對(duì)我們大家來說是多么重要的,它是我們生命的源泉啊.在此,我要告訴你們:"每天運(yùn)動(dòng)一小會(huì)兒,讓我們更快樂吧!"總之,就是要多運(yùn)動(dòng),少偷懶,讓我們一起來行動(dòng)吧.
健身的作文 篇2
人們常說，健康的秘訣在于健身，健身能增強(qiáng)體魄，健身也能給人帶來樂趣。所以，我愛健身。我愛跑步。
也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我!可是，我耐力不足，400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時(shí)間，我就 到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。健身后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我的耐力變足了，身體變棒了，長(zhǎng)跑對(duì)我來說簡(jiǎn)直易如反掌。
正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀!”跑步、 跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng)，我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳健身。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項(xiàng) 對(duì)我們很有幫助的健身。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。
健身真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了!我最愛好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長(zhǎng) 大后也能像他們一樣，站在比賽場(chǎng)上，與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下，我的技術(shù)逐漸提高，并且自己研制了一套打球方法!我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣，我希 望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛健身!我喜歡嘗試各種健身。我的座右銘是;只要多健身，才能有棒棒的身體。
健身的作文 篇3
經(jīng)過一個(gè)暑假的休養(yǎng)，我增胖了許多，為了有個(gè)健康、強(qiáng)健的身體，我制定了一個(gè)減肥計(jì)劃。
今天早上，我按照原定的計(jì)劃到健身房跟著教練鍛煉。到了健身房并不是馬上就可以開始運(yùn)動(dòng)，在教練的指導(dǎo)下我先做好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備，在跑步機(jī)上快走15分鐘，為的就是能拉開筋骨，預(yù)熱身體的每一個(gè)細(xì)胞。
健身課正式開始了，教練要求我在一個(gè)平躺的繩梯上反復(fù)來回的跳來跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，這種蹦跳看著簡(jiǎn)單，但還是需要有一定的技巧和要求的，講求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳還要加大難度，由于我身體肥胖，每一個(gè)跳躍動(dòng)作都用盡了身體的每一分力量，一個(gè)來回都已經(jīng)氣喘噓噓，但教練不允許我休息，要求我必須完成三次來回才能休息，我覺得難以完成教練提出的要求，經(jīng)常都會(huì)有放棄的想法，但在每一次準(zhǔn)備放棄的.時(shí)候，教練不斷的鼓舞我，他跟我說：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教練的鼓舞下我一次又一次的堅(jiān)持下來，最終完成了任務(wù)。
跳躍運(yùn)動(dòng)完成后，教練說要專門增強(qiáng)我的腿部訓(xùn)練，我扎起馬步在原地一動(dòng)不動(dòng)，但這個(gè)運(yùn)動(dòng)需要講求耐力，做起來很不容易，好幾次坐到地板上去了，但教練每次都伸手把我拉起來，跟我說：“在哪里的跌倒就從哪里爬起來，我們男子漢大丈夫不畏艱難，相信自己一定能做到的�！痹诮叹毜墓膭�(lì)下，我做到了，真的做到了，當(dāng)我成功的完成每一次的鍛煉要求時(shí)，心里都有無比的自豪感。
60分鐘的鍛煉時(shí)間很快的過去了，健身雖然很累很辛苦，但每次的鍛煉都有新的收獲，讓我感受到成功的滋味。
健身的作文 篇4
今天上午，我和媽媽去看公園里的表演。
我們來到公園，還沒下雨。跳拉丁舞的人終于到齊了。這也就表明了：可以表演了。“叭叭嗯嗯”拉丁舞歌曲終于開始了，哎!可惜沒跳幾下，陣就亂了。原來下雨了。這些同學(xué)可準(zhǔn)備了好長(zhǎng)一段時(shí)間!可算是：有半個(gè)前功盡棄了!
這些同學(xué)“嗖”的一聲，飛似的跑到一個(gè)大帳篷那里，這可真好笑，因?yàn)樗齻兌汲伞奥錅u”了!這些“落湯雞”自己很難受，可是樂壞了老太太們。原來啊，觀看著都在小孩那邊，沒人看那些老太太扭秧歌，老太太心里酸，現(xiàn)在人都跑到他們哪兒。能不樂嘛?這一樂，她們有力氣了，開始扭啊扭啊扭，臉像一朵花一樣。
看到這里，媽媽帶我回家了，到了家里，我還笑呢!晚上都睡不著了，因?yàn)闃钒。哼@一天太好玩了。
健身的作文 篇5
這幾天爸爸突然愛上了健身，我也不知道爸爸平時(shí)這么愛吃怎么會(huì)愛上健身呢?
哎，爸爸早上去鍛煉，中午也去鍛煉，連晚飯只吃一點(diǎn)也去鍛煉，接送我都沒時(shí)間了。
一天，我想：這是我的爸爸嗎?我決定去問問媽媽。我對(duì)媽媽說：“我太郁悶了，這還是不是我爸爸呀，他整天鍛煉，我接送都沒人了。還有他整天鍛煉是為了什么?”媽媽說：“我也不知道，他整天鍛煉，我的衣服都沒人洗了�！薄耙次覀儎駝癜职�?”“好呀!”這天爸爸筋疲力盡地回到家，我對(duì)爸爸說：“您還是別去鍛煉了�！卑职植淮饝�(yīng)，說：“那怎么行!”
哎，爸爸不聽勸啊!這次我決定試驗(yàn)爸爸。今天，我來到教室，老師正坐著改口算，我靈機(jī)一動(dòng)想出了辦法。我走到老師面前，跟老師說了爸爸的一切。說完，我向老師說：“請(qǐng)您給我一張口算，行嗎?我要用口算試驗(yàn)爸爸�！蔽夷昧艘粡埧谒慊氐郊�。過了一會(huì)兒，爸爸來了。我說：“爸爸，爸爸快來，我這道題不會(huì)做。”其實(shí)是口算紙上的一道簡(jiǎn)單的題目。爸爸說：“我還要去鍛煉呢!叫媽媽吧�！�
第二天，我來到教室，對(duì)老師說：“不成功�！崩蠋熛肓讼胝f：“你不要郁悶了，你不管你爸爸，等他一年�！本瓦@樣，我等了一年沒有管爸爸。
過了一年，春天枇杷成熟了，我一家人去摘枇杷，我們摘了一大箱，媽媽準(zhǔn)備把枇杷分一分每人拿一點(diǎn)，這時(shí)爸爸說：“我把整箱搬走吧!”我和媽媽驚呆了。這時(shí)我突然知道了，爸爸健身是為了幫助我和媽媽，這表示爸爸愛我和媽媽!
健身的作文 篇6
20xx年5月2日 星期五 晴熱鬧的健身廣場(chǎng)甘肅省靖煤公司二中小學(xué)部一（3）班 楊淇迎著日出，看著朝霞，我和哥哥來到了健身廣場(chǎng)�！巴邸獜V場(chǎng)可真熱鬧呀！”有十幾個(gè)老爺爺在打太極拳，他們的姿勢(shì)有時(shí)好像在打麻將，有時(shí)好像白鶴展開翅膀，有時(shí)好像抱著大西瓜……有二十幾個(gè)阿姨在音樂中跳舞，他們的姿勢(shì)有時(shí)像風(fēng)車在轉(zhuǎn)動(dòng)，有時(shí)像天女在散花，有時(shí)像在搗蒜，有時(shí)像蜻蜓點(diǎn)水……小朋友們像一只只快樂的小鳥，有的在玩滑梯，有的在玩皮球，有的在蕩秋千。我和哥哥呢？在玩翹翹板呢。真是一個(gè)熱鬧的健身廣場(chǎng)。
健身的作文 篇7
每到假日，我們?nèi)叶紩?huì)去爬山，以前爸爸常說：“只要跟我去爬山，下山我就讓你們吃冰淇淋�！币�?yàn)樾r(shí)候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸說要爬山，我們兄弟一定迫不及待答應(yīng)。
有一次到了郊外玩，爸爸說：“這有很多漂亮的山，你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山，最后我選了觀音山，弟弟也順從了我的意思，到了觀音山后，看到一路上有許多的廟宇，我問爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說：“因?yàn)檫@里是觀音山吧!”。到了步道們口，弟弟對(duì)我說：“哥哥，我們?nèi)ヅ篮脻h坡好不好?”我馬上答應(yīng)他，到了好漢坡，我往“上”一看，這簡(jiǎn)直是直直往上的，爸爸說：“既然來到這里了，那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘，看到了一間賣冰淇淋店，只見爸爸向前跑到那間冰淇淋店，之后爸爸再走出來，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后犒賞的冰淇淋滋味是最好的。
之后只要有舉辦的爬山健身的活動(dòng)，我們?nèi)叶紩?huì)參加，因?yàn)榕郎讲恢荒苡?xùn)練體力，也能讓我趁機(jī)呼吸新鮮空氣，因此爬山是我最愛的休閑活動(dòng)。
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