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2015大暑時(shí)間是幾月幾日
2015年大暑時(shí)間是幾月幾日:7月23日11時(shí)30分,大暑至。①太陽(yáng)達(dá)到黃經(jīng)120度時(shí)②“小暑不算熱,大暑正伏天”,大暑時(shí)節(jié)常“極端的熱”,晴朗時(shí)酷熱難耐,陰雨時(shí)悶得難受③大暑當(dāng)心中暑:主動(dòng)喝水,出汗多可適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水;少吃冷飲,食物清淡易消化。大暑,夏天最后一個(gè)節(jié)氣,秋天還遠(yuǎn)嗎?
基礎(chǔ)天氣
大暑節(jié)氣正值“三伏”,是我國(guó)一年中日照最多、氣溫最高的時(shí)期,全國(guó)大部分地區(qū)干旱少雨,許多地區(qū)的氣溫達(dá)35度以上,俗稱(chēng)的“三大火爐”也最旺。
在我國(guó)華南以北的長(zhǎng)江中下游等地區(qū),如蘇、浙、贛等一帶處于炎熱少雨季節(jié),滴雨似黃金。有“小暑雨如銀,大暑雨如金”,“伏里多雨,囤里多米”,“伏天雨豐,糧豐棉豐”,“伏不受旱,一畝增一擔(dān)”的說(shuō)法。恰如左河水詩(shī)云:“日盛三伏暑氣熏,坐閑煩靜在蠅蚊。縱逢戰(zhàn)鼓云中起,箭射荷塘若灑金。”如果大暑前后出現(xiàn)陰雨,則預(yù)示以后雨水多。農(nóng)諺有“大暑有雨多雨,秋水足;大暑無(wú)雨少雨,吃水愁”的說(shuō)法。
飲食
夏季的飲食調(diào)養(yǎng)是以暑天的氣候特點(diǎn)為基礎(chǔ),由于夏令氣候炎熱,易傷津耗氣,因此常可選用藥粥滋補(bǔ)身體。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“藥以去之,食以隨之”,“谷肉果菜,食養(yǎng)盡之”的論點(diǎn)。
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