我學會了游泳作文400字左右
在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的我學會了游泳作文400字左右，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我學會了游泳作文400字左右1
自從被教練推下水，并自己游到了指定地點后，就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后，每天傍晚時，我們這群游泳初學者，都會準時在教練的帶領下，來到成人池練習游泳。
這幾天，氣溫比前幾天低了許多，池水就特別涼。游泳池里只有幾個勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會兒，就冷的受不了而逃上岸去，用浴巾緊緊裹在身上，再也肯下水得人。
我們在教連的逼迫下，跳下水反復練習著，冷得牙齒咯咯著響，嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天，縮成一團，教練卻視而不見，毫不理會。一旁的家長們也一點不可憐我們，一個勁兒的鼓勵到：“加油、堅持！”終于，培訓班要結(jié)束了。出呼意料的是，學游泳和在學校讀書一樣，都要進行最后的測試。測試開始了，我們一個個都很勇敢，不用教練推，自己就一個接一個跳入水中，像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點。這時，我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。
我學會了蛙泳！
我學會了游泳作文400字左右2
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。
本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學們，你們已經(jīng)會游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什么！要去一點五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學會游泳了�！�
�。∠胫胫�，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。
我學會了游泳作文400字左右3
我小時候不會游泳，直到一年級的那年暑假，光大花園里舉行了游泳訓練班，媽媽幫我報了名。開始上課的那天，我懷著又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。
上課的第一天，教練讓我們練習在水中蹬腿，又讓我們體驗在水中浮起來的感覺。我們心里都很害怕，一個個大呼小叫地不敢下水，有的同學還嚇得直哭。教練很嚴厲地讓我們一個個地來做動作，在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過這一關，我覺得水并不像想像中的那么可怕了，還挺好玩的。
第二天，我們開始用浮板在水中打水前進了。我游了一圈又一圈，覺得很累，又覺得很興奮，我終于可以在水中前進了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習，一定會很快學會游泳的。
接下來的幾天里，教練教我們游蛙泳。我認真的記著教練的動作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。說起來容易做起來難，我總是學不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示范下，經(jīng)過不斷練習，我居然游得有模有樣了。很快，我就掌握了怎樣游蛙泳，可以自已在池子里自由活動了，教練表揚了我，就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心里美滋滋的，因為我學會了一項重要的本領，就是游泳啊。
我學會了游泳作文400字左右4
在暑假里，我硬拽著表姐帶我去游泳。來到了海邊，海波瀾壯闊，再看看海水的深度，我連忙往后退了幾步。一旁的表姐仿佛看出了我的心思，走過來對我說:“怕什么，沒事的�！庇谑�，把我拉了下去。一下去，姐姐就一邊摟著我，一邊游。我不由得想：原來學游泳不過如此簡單�？墒�，世事難料，不知誰推了我一把，“撲通”一聲那海水全給我吸進了鼻孔里。我吵著上岸，說：“我不學了，這什么破玩意兒？”姐姐微笑著對我說：“李艷，你忘記了那句名言了嗎？吃得苦中苦，方為人上人。更何況哪有人一學就會成功，許多名人他們所遇到的困難挫折都難以讓人想像，但是他們不怕困難，知難而進，最終取得了好的成績�！蔽乙幌耄阂彩�，不經(jīng)歷困難，怎么可以獲得成功呢？于是我又決定再次挑戰(zhàn)眼前的這個困難。我在水里游來游去，突然我感覺到我已經(jīng)會一點了。于是，我試圖著讓自己游得更遠一些�！耙�，我學會游泳了�！�
不遇到困難怎么會成功呢？這也是我從這件事情當中體會到的。或許在人生的道路上，不可能是一帆風順的，但是我堅信只要堅持一個真理：不怕困難，知難而進，就一定會贏這個真理就不怕困難了！
我學會了游泳作文400字左右5
從小我就有個愿望，那就是成為游泳冠軍。今年暑假，我決定去學游泳。
懷著高興的心情，我和媽媽一起來到游泳池。報名之后，教練把我領到了更衣間更衣，然后，把我?guī)У搅擞斡境亍?/p>
開始的時候，教練每天都讓我們在岸上打自由泳腿。你別小看這個腿上動作，要規(guī)范協(xié)調(diào)可不容易。如果腿沒有伸直，或是距離不當，或是腳沒有內(nèi)扣，教練都會認為不合格，罰你做上幾十遍。遇上艷陽天，地面曬得滾燙，練習的時候汗流浹背，別說有多難受了。眼看著其他小朋友在水里快活地游來游去，我心里暗自抱怨：為什么我們就要在岸上“熬油”呢？后來我才明白這和達芬奇畫雞蛋是一樣的道理。
等我們終于可以下水時，我才發(fā)現(xiàn)水里遠沒有安上安全，稍不小心就會被水嗆到。此時，我學游泳的熱情立刻煙消云散了。后來，多虧了媽媽的鼓勵：“失敗并不可怕。只要有信心，永不放棄，一定會成功的�！庇谑牵矣只謴偷脑瓉淼淖孕�。再后來的幾天里，我不斷練，慢慢適應了水里的環(huán)境，動作越來越協(xié)調(diào)熟練，就這樣，我學會了自由泳。
在學游泳的過程中，我明白了失敗并不可怕，只要有信心，永不放棄，就一定能成功。
我學會了游泳作文400字左右6
今天我去游泳館游泳了，這一次去收獲特別大，因為前幾次去都是在玩水，而這一次我學會了游泳。
早上起來我邊收拾著東西邊哼著小曲兒，心里美得很，終于可以去游泳了，這是我開學以來第一次去游泳，所以一定要玩的開心。就這樣一個早晨就這樣過完了，這一大早可真充足呀，忙里忙外的，要帶著毛巾洗頭的抹臉的，總之關于游泳的東西我都要帶一遍。
到了那里我就趕緊催著媽媽買票，可是人很多還要排隊，終于該我們了，我們可以進去了。進去之后我迫不及待的跳進泳池里，媽媽一下可把我喊上來了，說：“戴上泳帽，還有臂圈�！睅媳廴χ笪以谒镉瘟藘上�，先把姿勢學會了，我學的是蛙泳，因為我覺得蛙泳是最好學的。接著我把臂圈去掉，抓著一個東西在水下練習憋氣，剛開始我只能捏著鼻子在水下憋氣。慢慢的我嘗試不捏鼻子在水下憋氣，沒想到真的成功了。我一只手捏著鼻子，一只手在水下?lián)潋v，腳也跟著用力，這樣我可以在水下游一兩下。慢慢的我的手不捏鼻子，兩只手都用上，然后我再用上蛙泳的姿勢，就這樣我學會了游泳。剛開始游的時候只能用四五米，我就每次就給自己定目標，從這里游到到那里，從那里有到這里，一次比一次遠，一次比一次好。
今天，去游泳館我學會了游泳，這是我去游泳館收獲最大的一次了。
我學會了游泳作文400字左右7
在一個炎熱的夏天，媽媽說帶我去游泳館學游泳。聽到了這個好消息，我心里樂開了花，心想終于可以去學游泳了。
到了下午，我拉著媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣，走到游泳池邊，那里人山人海。有大人有小孩，有的人學蛙泳，有的人學自由泳，有的人學仰泳。教練讓我們在岸上先熱身，熱好身以后，下水打濕身體，然后開始憋氣。我把手扶在墻壁上，腳和腿筆直地伸著，頭埋在水里憋氣。媽媽在岸上幫我數(shù)，看看我能憋多少秒。唉！我只能憋了15秒，還不合格，教練說一共要憋60秒左右才可以。經(jīng)過了一天的訓練，我終于可以憋60秒了，心里開心極了。
到了第二天，教練開始教我們游泳了。我學的是自由泳，在游泳之前，教練給了我兩塊浮板，一個放在手下面，一個放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動，頭埋在水里憋氣；每游到三米左右，就把頭冒出水面換氣，再吸氣、然后把頭埋水里繼續(xù)游。就這樣重復著動作不停地往前游……漸漸地，在教練細心指導下，我脫掉了手上的那塊浮板，慢慢地往前游。過了幾天我不用背上的那塊浮板了，自己可以游了，我高興地說：“我會游了！”
經(jīng)過這一個星期的訓練，我終于明白：“世上無難事，只要肯登攀�！�
我學會了游泳作文400字左右8
放暑假了，有一天，爸爸對我說：“袁晟，今天帶你去體育館學游泳。”我聽了，高興得一蹦三尺高，坐著心愛的車出發(fā)了，路上我一邊聽著動聽的音樂，一邊欣賞著窗外美麗的景色，不一會兒就到了游泳池。
一到游泳池，我看見那里有許多的小朋友，真是熱鬧非凡！我在游泳池邊熱了熱身，帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會，我以為我學會了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子卻一個勁的住下沉，結(jié)果喝了幾口水，好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡單。
我回到岸邊，爸爸教我怎么游水，爸爸給我做示范，可我還是游不動，身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來，把頭露出水面，爸爸教我從最基本的手劃腳蹬開始學習。我一遍一遍地重復同樣的動作，在爸爸的耐心指點下，自己的努力下，我終于學會了游泳，在游泳池里自由自在的游來游去，就像一只快活的小魚，在一旁的爸爸看見了，高興地笑了。
不知不覺，到下午六點鐘了，我只好戀戀不舍地回家了。
我學會了游泳作文400字左右9
快起床啦！起來，快起已經(jīng)四點多啦！我漫不經(jīng)心的起了床，一看電話手表，發(fā)現(xiàn)4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險。
于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水里游一會兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學了唄！”天使的我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的。”他們又吵起來。”終于，我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水里，像一條小魚左右游來游去。
我練一個動作就喝了幾次水。第二次，練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓練，終于第三次動作感覺好了很多，還會潛水了。
第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學會了。老師說我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時，說了今天我自己會游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚我呢！
這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發(fā)。
我學會了游泳作文400字左右10
今天，我到游泳池游泳。到了游泳池，我看見游泳池里有兩個小朋友在游泳，我急忙換上泳衣，帶上游泳鏡，慢慢沿著梯子走下水�！巴�，又來了一個小伙伴！”小朋友們高興地叫起來�！巴�，好冷！”我站在水中不敢動。他們說：“游啊！”我說：“我不會游泳，因為這是我第一次不帶游泳圈下水。小伙伴們說：“沒關系，我們可以教你�！钡疫�是有點害怕。小朋友們說：“沒關系的，如果你不去游，那就永遠都不會成功的�！蔽蚁肓讼胝f：“好吧，我試試看�！彼麄冋f：“你首先學會潛水�！蔽艺f：“好�。 庇谑撬麄兪痉督o我看。
還教了我一些潛水的方法。聽完后，我就放心地潛水。我閉著氣，潛入水中，潛了幾分鐘，才把頭抬起來。他們高興地笑了。一會兒，小朋友們又教我游泳，他們首先教我游蛙泳。他們說：“蛙泳踢腳時腳要收攏才展開，腳展開時手正好合攏，手展開時腳也正好合攏�！蔽铱粗麄冇危湍７滤麄冇瘟藥状�，但是都失敗了。他們教我深深吸一口氣，然后再輕輕沉下水，如果有水進入鼻子，就把鼻子里的水噴出來。我跟著他們的說法把身體浮在水面上，用力劃水。兩個小時后，我終于學會了游泳。
我明白了一個道理：只要大膽去做，就有機會取得成功。
我學會了游泳作文400字左右11
暑假，媽媽給我報了一個游泳課。
起初，我很害怕水。我的游泳老師長得很高，但卻很嚴格，這便使我更加害怕“水”這個東西。
先開始老師教我和哥哥學習蛙泳，老師在岸上教我動作，我學了一遍又一遍，只覺得時間變得很慢，好不容易我才學會了蛙泳腿的動作。
第二天老師便讓我們下水了，沒想到這個游泳館里竟有兩個池子，一個是2米深的泳池，一個是1。4米的泳池。算我倒霉，第一次我就碰到自己的霉星——大泳池，當我游到泳道的一半時，不小心嗆了口水，我感到?jīng)]力氣了，我想都沒想張開大嘴喝了口水，我頓時感到非常害怕，用盡全力向老師游去，沒想到他竟逃走了一段距離，我感到很無助，像溺水的人一樣，抓住任何一個對我來說是救命稻草的東西，最后終于抓住了我的“救星”——用來分水域的圍欄。老師看到我這狼狽的樣子，顯示出一副“幸災樂禍”的樣子，似乎是很高興！
下課后我從媽媽那里得知，老師故意不給我?guī)椭�，是想讓我快速的學會水下?lián)Q氣的本領，在水中一味指望老師，是無法學會游泳的。
果然在接下來的課程中，我盡量游，不再向老師求助，沒想到很快的就學會了蛙泳。老師看我們學得又快又好，就接著教我們學習自由泳。
雖然在學習游泳的過程中有挫折，但我一直堅信自己能學會游泳，并且堅持下去就一定會有收獲，果不其然，現(xiàn)在的我既學會了蛙泳又學會了自由泳。
我學會了游泳作文400字左右12
去年暑假，媽媽總嘮叨著帶我去學游泳，說游泳的好處很多，能使我長高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點頭答應了。
這天下午，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準備下水了。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒過幾秒鐘，我就憋不住了。于是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來，教練又要求我們再練接連嗆了四五次水，我還是沒有學會悶水。
這時，不爭氣的淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個小人，一個小人說：“學游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學了吧！”另一個小人馬上跺著腳，著急地說：“不行！哪有不付出努力就會成功的？一定不能放棄！”最后，還是堅持的小人獲得了勝利。我又開始練習悶水、換氣
經(jīng)過一個暑假的練習，我的游泳技術有了很大的進步，蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個小小的秘密，我不但自己學會了游泳，而且我還成為了媽媽的教練哦！
我學會了游泳作文400字左右13
今天，我?guī)桶职謰寢屖×怂陌侔耸�，哈哈！你們知道是怎么回事嗎？其實是我在不知不覺中學會了游泳，也就是說我是自學成才的！本來媽媽還準備給我報個游泳暑假班呢！
你們又知道我是怎么學會的`嗎？那天，我看見一個爺爺在教他的孫子：“如果你想學會游泳，就必須把游泳圈去掉，不然你就是永遠也學不會的。”我在旁邊聽著覺得很有道理，就試著把游泳圈放到旁邊，學著旁邊小伙伴的動作游著，也不知道喝了幾次水，突然我發(fā)現(xiàn)我的腳敢離開地面了，還能慢慢的游那么一，兩米遠了。哈哈！我會游泳了！我心里很高興，就在水里使勁的練著。
第2天，我又去游泳！今天的目的就是學會前滾翻和后滾翻。雖然在水中翻來翻去的讓我的鼻子進了很多水，讓我很難受，但是，在我無數(shù)次的練習后我還是學會了這些動作。學會后我特想要媽媽看我游的怎么樣，就在媽媽面前來了個標準的前滾翻和后滾翻，把媽媽驚訝的大聲說：“我的寶貝，太棒了！我學會了游泳！”我心里暗暗的得意著。
以前，每到放暑假時，我家小區(qū)的小伙伴總愛叫我一起去游泳，每當看著他們在水里自由的游著的時候，我卻只能帶著救生圈，心里好羨慕他們會游泳��！ 這個暑假，我終于也學會了游泳。從這件事上，知道了不管是什么事情，只要用心去做，就可以成功！
我學會了游泳作文400字左右14
今年暑假，媽媽給我聯(lián)系了游泳老師，準備讓我學游泳，我太開心了。盼啊盼，終于到了與老師約定好的時間，我早早就準備好泳衣、泳鏡等物品，到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進入泳池，就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲，組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后，我跟隨老師來到了泳池邊，泳池中有好多人，有的在練習仰泳，有的在練習自由泳，還有的在練習蛙泳……
我學的是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒，熟悉一下水；再讓我們在岸邊練習腿部動作：第一步收腿，第二步把腳掌向外翻，第三步用腳使勁住外蹬，蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復地在岸邊練習腿步動作……
第二天，復習了腿部動作后，老師又給我們加入了手的動作：先把手伸直平舉于胸前，再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前，最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動作以后，就手腳并用一起練習。老師看我們動作成型以后，就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了，“撲通”一聲，我直接跳了下去，誰知身體卻像秤砣似的往下沉，當時我心里害怕極了，但是我馬上冷靜下來，在腦子里回想老師教我的動作，先憋住氣，手腳一起劃動，我感覺身體不再往下沉，而是慢慢地浮上來，居然可以前進了。我終于學會了游泳！我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過這次學習游泳，我明白了：任何事都不是天生就會的，而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學會了游泳作文400字左右15
那天早上，我?guī)е斡居镁撸吲d的來到游泳館。到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學好。教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖，下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水里，止住呼吸�！蔽揖桶杨^放了進去，我看到了水底，�。≌媲逖�！憋不住了，我便抬起頭了，我們學會了。教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的示范，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回。做的一點也不規(guī)范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。
緊接著又要學手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。后來，我游了很久，不小心碰到了頭，我小心翼翼的游。我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我慢了一些，但是我學會了游泳。只要功夫深，鐵棒磨成針。我第一次在水里游來游去。以后我會更厲害的。
學游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
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