【精品】心理的作文合集九篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編收集整理的心理的作文9篇,歡迎閱讀與收藏。
心理的作文 篇1
婆婆是個(gè)善良、慈祥的女性,她熱情好客,家中一直親戚不斷,還有很多常住的老人。印象中,她不但對(duì)自己的子女以及后代體恤、熱情,善待娘家的所有親戚,還對(duì)丈夫也就是我公公的家人善待有加。我加入這個(gè)家庭時(shí),丈夫的爺爺還健在,這個(gè)當(dāng)時(shí)已90歲的老人一直由婆婆照顧,雖然她身體一直不好,從30多歲時(shí)就患有類風(fēng)濕,她的小叔子、弟妹生活條件優(yōu)于婆婆家,但爺爺幾乎沒怎么到他們家去住過,要去住一段時(shí)間,公公婆婆還要按月給生活費(fèi)。顯然,公公婆婆把贍養(yǎng)爺爺作為自己的義不容辭的責(zé)任。丈夫的姑姑因?yàn)橥砟昙彝l件的限制,更是常住在婆婆家。
但我最近才知道,婆婆年輕時(shí)曾兩次自殺,我非常震驚。我還知道,由于婆婆當(dāng)時(shí)孩子很多,公公常年在外工作,家里的奶奶(婆婆的婆婆)偏心向著小兒、小媳和自己女兒以及他們的孩子,經(jīng)常聯(lián)合起來(lái)孤立婆婆。我加入這個(gè)家庭時(shí),看到的婆婆是那樣地平和、知足、快樂。她當(dāng)時(shí)絕望和無(wú)助的心理歷程我們現(xiàn)在無(wú)法揣摩,但我知道,有時(shí)幾句話可以拯救或毀滅一個(gè)靈魂。善良的婆婆在不和諧的氛圍中變得焦躁、敏感,但最終走出心靈的沼澤地還是要靠自己。后來(lái)婆婆不但不記恨姑、婆、弟妹,還跟他們每人都相處得很好。這就是寬容。
寬容是一種愛。我們的生活日益紛繁復(fù)雜,不盡如人意、煩惱、憂愁、甚至讓我們無(wú)法容忍的事情可能經(jīng)常會(huì)找上門,但我們?nèi)绻米约旱囊活w誠(chéng)心去包容、去理解、去化解,讓這個(gè)物化了的世界多一點(diǎn)溫情,讓人與人之間少一點(diǎn)劍拔弩張和斤斤計(jì)較,我相信,我們不但會(huì)生活愉快,也會(huì)得到愛的回報(bào)。婆婆的經(jīng)歷給我們證明了這一點(diǎn)。
寬容是一劑良藥。它不但能感化別人,也能使自己身心健康。我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界,不知是多大的緣分才能讓跟自己相關(guān)的人相聚在一起。同事、同學(xué)、朋友、家人,社會(huì)上各種各樣形形色色我們必須打交道的人,都是我們躲不開的緣。我們每個(gè)人的成長(zhǎng)都有其獨(dú)特的經(jīng)歷,有其長(zhǎng)也必有其短,每個(gè)人都有個(gè)性,每個(gè)人身上都有別人不喜歡的東西,充分看到別人的長(zhǎng)處,寬容我們不喜歡的,珍惜我們喜歡的優(yōu)點(diǎn),我們就會(huì)少了很多煩惱,我們的身心健康也就多了一份保障。
其實(shí),寬容別人就是寬容我們自己。多一份寬容,生命就多了一份空間,人生路上,才會(huì)有朋友關(guān)照和幫助,才會(huì)有親人扶持和關(guān)愛,人間才會(huì)多一點(diǎn)溫暖和陽(yáng)光。
心理的作文 篇2
一天的時(shí)間都用在了聽課上,收效卻不大,回到辦公室映入眼簾的又是三摞待判的作業(yè),我的心情更不好了。抽出一本《大考卷》,看到的是一紙?zhí)鞎,竟然敢書寫得如此之亂,我無(wú)名火起,一看姓名——賈偉,下課時(shí)我匆匆地向教室走去,看到那個(gè)肇事者正興高采烈的追跑,我厲聲喊道:“賈偉,過來(lái)!”我拿出作業(yè)遞給他,“重新抄在紙上!”孩子的笑凝固了,他沒說(shuō)話,悻悻的走回了座位,上課鈴也響了。
課間操時(shí)間我到了教室,看見賈偉正好在埋頭抄寫作業(yè)。我的心里突然很不安:書寫是很重要,但也不是天大的事,孩子一天只有課間操時(shí)間有一段游戲的快樂時(shí)光,今天卻被我粗暴的剝奪了……我調(diào)整了一下心情走上去:“賈偉,寫完了嗎?”
“還沒有!
“愿意重寫嗎?”
“愿意!
我摸了一下他的頭故意說(shuō):“愿意,就天天重寫吧!”
他連忙說(shuō):“不行,老師!”
我說(shuō):“如果老師讓你去操場(chǎng)玩兒,你下次能寫好嗎?”
他點(diǎn)點(diǎn)頭,得到我的許可后飛一樣的跑了。
我拿起他的重寫作業(yè)一看,比第一次好不到哪里去,我搖搖頭:“這孩子,看來(lái)重寫并不是好辦法!
第二天早自習(xí),我一走進(jìn)教室,賈偉就把作業(yè)交到了我的手上,我一看這次的作業(yè)書寫得有進(jìn)步,連忙夸獎(jiǎng)了他,賈偉高興地轉(zhuǎn)身走了。
課間時(shí),我走到賈偉的桌子前,鋼筆、書本、紅領(lǐng)巾凌亂的.散落在桌面上,看來(lái)是:他的生活習(xí)慣直接的影響了他的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我動(dòng)手幫他收拾了桌面。
接下來(lái)的幾天我一直在幫賈偉收拾桌面、書包、桌斗,慢慢地,他的地盤干凈整潔多了,他也愛有意無(wú)意地和我說(shuō)話了,可他的作業(yè)書寫還是時(shí)好時(shí)壞,但還是向好的方向發(fā)展的,我準(zhǔn)備和他的家長(zhǎng)取得聯(lián)系一同幫他改進(jìn)。
孩子畢竟是孩子,很多表象必定有深層的原因,也許寬容、耐心是最好的良藥,要探本求源,對(duì)癥下藥,要學(xué)會(huì)容忍孩子犯錯(cuò)誤,容忍孩子錯(cuò)誤的反復(fù)。
心理的作文 篇3
在人生中每個(gè)人都有嘗試過生活中的各種的滋味,
你們嘗過什么?酸、甜、苦、還是辣?我從一次考試中嘗過‘苦’的滋味,下面就讓我給你講述一下那次經(jīng)歷吧!
“叮鈴鈴”上課鈴響了,同學(xué)們飛快地跑進(jìn)教室,我也不例外,一跑進(jìn)教室就拿出書馬上坐好,過了一會(huì)兒,覃老師走了進(jìn)來(lái),這次覃老師不像往常一樣微笑地走進(jìn)教室,而是生氣地走進(jìn)教室,嚴(yán)肅地說(shuō):“這節(jié)課我們發(fā)試卷!崩蠋熢捯魟偮,教室里馬上就雅雀無(wú)聲了,好多人在拜菩薩,都希望自己能考好,我的心里就像有一只小鹿在亂跳,“呯呯”地跳個(gè)不停。老師先講錯(cuò)的最多的題目,我們開始發(fā)試卷了,覃老師一個(gè)個(gè)念著名字,“周維98分,黃楊一樂98分,周小寒97分······”90分以上的過去了,90分過去了,沒有我的名字,我心想:我不會(huì)只考80多分吧?不可能,這絕對(duì)不可能。這時(shí),我的心快跳到嗓子了,“葉歆88分”當(dāng)覃老師念道我名字時(shí),我驚呆了,過了好久我才反應(yīng)過來(lái),上去領(lǐng)試卷,坐到座位上,我一直在看試卷上的姓名,是不是我的試卷,過了好久我才說(shuō)了一句話:“回去怎么交待?下課了,我一直悶悶不樂,心里一直在想回去怎么交代,終于放學(xué)了,我一回家,媽媽就問:“考了多少分?把試卷給我看看!蔽覙O不情愿的把試卷交給了媽媽,就馬上跑進(jìn)了房間,嚎啕大哭起來(lái)······
考88分的滋味可真不好受,以后我一定不要再考88分了
心理的作文 篇4
今天上午第三節(jié)語(yǔ)文課,陳老師捧著我們已經(jīng)考完并批改好的第八單元的語(yǔ)文試卷,走進(jìn)了教室。
陳老師一進(jìn)教室,便一臉嚴(yán)肅,說(shuō):“這次考試,全班同學(xué)都考得不是太好,因?yàn)樽魑念}目是要求擴(kuò)寫課文片段,擴(kuò)寫即是對(duì)內(nèi)容的一種更加詳細(xì)的描述,但很多同學(xué)沒有審清題目要求,把作文寫成續(xù)寫了,所以扣了很多分。大部分同學(xué)的作文都被扣了六分以上!贝蠹衣犃耍己軗(dān)心自己的成績(jī)究竟會(huì)得幾分。我也不例外,但我估摸自己的作文應(yīng)該還是有按照要求去完成的。陳老師又說(shuō):“但是這次,全班僅有一篇作文獲得了滿分,那就是海寶!”我聽到了自己的名字,同學(xué)們也向我投來(lái)了羨慕的眼光。陳老師又接著說(shuō):“他不僅作文獲得了滿分,基礎(chǔ)知識(shí)也得了滿分!所以這次語(yǔ)文考試,海寶得了100分!這是全班乃到全年級(jí)最高的分?jǐn)?shù)!“頓時(shí),同學(xué)們異口同聲地發(fā)出了贊嘆聲:”太厲害了!“我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵,該不會(huì)是做夢(mèng)吧,我按捺自己心中的激動(dòng),走上講臺(tái),從老師的手中接過了自己的試卷。那個(gè)鮮紅的100分特別的耀眼。陳老師說(shuō):"請(qǐng)海寶將自己的滿分作文念給大家聽!”同學(xué)們鼓起了掌,我不自覺地臉紅了。
這次語(yǔ)文考試,我意想不到地獲得了滿分,這也是六年級(jí)以來(lái),第一次語(yǔ)文成績(jī)考得這么好,我心里也倍感壓力,要保持好的成績(jī)不是一件容易的事情,我一定要更加努力,認(rèn)真學(xué)習(xí),爭(zhēng)取期末考試再考出好成績(jī)!
心理的作文 篇5
做為一個(gè)中學(xué)生,應(yīng)該是快樂。高興的,可我卻不是這樣的,我覺的自己很孤獨(dú),感覺生活是那么的枯燥無(wú)味。
我一直認(rèn)為沒人能理解我的心,的確是的,沒有一個(gè)人可以了解我。我總覺得自己不如別人,我知道這是自卑的心理,可我無(wú)法擺脫這種沉重的心理壓力。所有人多會(huì)認(rèn)為我一個(gè)孩子回有什么呢?單他們都錯(cuò)了,其實(shí)孩子們的心里的事是最多的,我們天真無(wú)邪的心靈是不能受到任何傷害和打擊的。我就是就是千萬(wàn)個(gè)中最不幸的一個(gè),就讓我好好發(fā)泄一下自己的內(nèi)心吧!
從小我就是一個(gè)人,沒有兄弟姐妹,見到別人都有兄弟姐妹,我就回覺的自己好孤獨(dú)呀!爸爸媽媽都很疼愛我,但他們總不管我心理想些什么,要干什么。因此我總是一個(gè)人待著,我沒有伙伴。朋友,漫漫我就養(yǎng)成了很孤僻的性格,不愿和別人說(shuō)話,不愿和別人一起玩耍,以后我便都是一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往。我的心理有什么事也從來(lái)不和任何人說(shuō),就連爸媽也很少說(shuō)話,我自己也總覺得缺少點(diǎn)什么,可我怎么也不知道自己缺少點(diǎn)什么。知道今天我才漸漸明白自己去少的是人與人之間的交往,我努力去適應(yīng)找會(huì)自己的缺點(diǎn),但效過都不是很好。
初中生活確實(shí)讓我改變了不少,我和許多同學(xué)交往,由于我長(zhǎng)時(shí)間的孤僻,和同學(xué)相處總不是很好。但畢竟我有了人際關(guān)系,可我有缺少親人之間交流。家長(zhǎng)們從來(lái)都不懂我的心,從來(lái)都不會(huì)明白我的心理想些什么,從來(lái)都不會(huì)知道我需要什么,從來(lái)不了解我想干什么,從來(lái)都不關(guān)心我的心理,從來(lái)不去從我的心底去想想我的感受,從來(lái)都不會(huì)從心理方面來(lái)開導(dǎo)我。教育我。
心理的作文 篇6
心理描寫是刻畫人物形象的一項(xiàng)基本功,深刻的心理刻畫,能夠充分地展現(xiàn)人物復(fù)雜的內(nèi)心情感,使其更加豐滿真實(shí),要寫好人物,首先要在日常生活中注意觀察各式各樣的人,對(duì)人物的言談舉止、外貌心理、生活習(xí)慣、興趣愛好等,都要細(xì)心觀察,熟悉他們,了解他們。比如你所在的那個(gè)班級(jí)吧,四五十個(gè)同學(xué),各人的面貌不一樣,脾氣、性格和愛好也不同,有的憨厚老實(shí),有的機(jī)靈淘氣,有的說(shuō)話像機(jī)關(guān)槍打連發(fā),有的說(shuō)話一板一眼,慢條斯理。,成為一個(gè)真正的生活中的人——“理性+感性”的人。
心理描寫的方法有很多種,大致可分為兩類:直接描寫和間接描寫。直接描寫主要包括內(nèi)心獨(dú)白、神態(tài)描摹、夢(mèng)境和幻覺描寫;間接描寫主要包括環(huán)境烘托、動(dòng)作語(yǔ)言描寫。筆者將試以學(xué)生習(xí)作為例,一般規(guī)律是: 1、文題是句子的,句中的動(dòng)詞往往是“題眼”。如:《我最喜歡的一個(gè)人》,題眼是“喜歡”。 2、文題是一個(gè)短語(yǔ)的,在短語(yǔ)中起形容修飾作用的詞語(yǔ),就是“題眼”。如《暑假里的一天》,題眼是“暑假里”,限制了所寫事件的大的時(shí)間范圍。 3、文題是一個(gè)詞的,這個(gè)詞本身就是“題眼”。,對(duì)以上幾種描寫手法進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)析。
1、內(nèi)心獨(dú)白就是在心里自己對(duì)自己講的無(wú)聲的話。人在不同的心理狀態(tài)下會(huì)對(duì)自己講不同的話,這不同的話就反映著人物不同的心理狀態(tài)。把特定狀態(tài)下自己對(duì)自己講的話詳盡地表達(dá)出來(lái),就可以清晰地凸現(xiàn)那一時(shí)刻人物平靜的外表掩蓋下的內(nèi)心活動(dòng)。其標(biāo)志詞語(yǔ)如“心想、心理念叨、我對(duì)自己說(shuō)”等。例:
叮鈴鈴……,上晨讀了。我忐忑不安地坐在座位上,需要過渡的情況常見的有兩種:一是在內(nèi)容轉(zhuǎn)換時(shí),一是在表達(dá)方式改變時(shí)。照應(yīng)是前有所呼、后有所應(yīng)的結(jié)構(gòu)手段。常見的照應(yīng)情況有三種:開頭與結(jié)尾照應(yīng)(又可分為點(diǎn)題照應(yīng)與解題照應(yīng)兩種),引文中互相照應(yīng)(又可分為遠(yuǎn)照應(yīng)和近照應(yīng)兩種),小學(xué)生作文《小學(xué)生作文心理描寫》。照應(yīng)是使結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)而又活潑的重要手段,可使章法靈活致密,文脈貫通,強(qiáng)化關(guān)鍵內(nèi)容。,心想:一會(huì)兒,老師就要檢查作業(yè)了,一篇抒情寫景的文章,要想打動(dòng)讀者的感情。 情真文才美,只有情真,才能給讀者美的享受。,可由于我星期天貪玩,作業(yè)一點(diǎn)也沒做,萬(wàn)一被老師檢查到……,唉,這回沒戲了,如果老師問我的話,我就說(shuō),忘了,不,不行,這么多作業(yè)怎么就平白地忘了語(yǔ)文呢?可是……,唉,早知道這樣,還不如在家里少玩一會(huì)兒,把作業(yè)做完。老天哪,我下次一定改,老師,你就饒了我這一次吧,千萬(wàn)別檢查我的作業(yè)。
心理的作文 篇7
考試,它既是我最畏懼,但又是我最期待的.每逢考試前夕,我總會(huì)睡不著,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直響.但我又非常期待考試.因?yàn)榭荚嚥拍茏C明我的真實(shí)成績(jī),才能證明我一個(gè)學(xué)期里用努力換來(lái)的勞動(dòng)成果有多豐厚.
“鈴、鈴、鈴”進(jìn)考室鈴響了,同學(xué)們相繼走進(jìn)考室.監(jiān)考老師也走進(jìn)了教室.我仔細(xì)打量著這位老師.她不高不矮的個(gè)子,苗條而勻稱的身材.一張充滿希望與自信的臉上,鑲嵌著一雙明亮而有神的大眼睛,嘴角總帶著一絲親切的微笑,她很快就把卷子發(fā)到了同學(xué)門手上.開始答卷了,教室里靜悄悄的,只聽見沙沙的寫字聲,同學(xué)們?cè)诰o張的答卷……應(yīng)用題前三題我很快就做出來(lái)了,第四題可把我難住了.我反復(fù)看了幾遍題目,還是不知道從哪里下手.怎么辦?怎么辦?我急得像熱窩上的螞蟻,兩夾漲得通紅,差點(diǎn)把含在嘴里的筆套咬碎.冷靜點(diǎn)!冷靜點(diǎn)!我強(qiáng)迫自己鎮(zhèn)定下來(lái)……對(duì)了,老師不是說(shuō)過,碰到難理解的應(yīng)用題,可以畫線段圖幫忙嗎?于是,我在紙上“沙沙”的畫著.這法寶真靈,線段圖一畫,難題終于解決了.我臉上露出了勝利的微笑……
經(jīng)過那次考試后,我不再害怕考試呢!只要心情平靜,再加上平時(shí)的努力學(xué)習(xí),就一定能取得好成績(jī).
心理的作文 篇8
小朋友們,你們喜歡書包嗎?說(shuō)到這里有的小朋友會(huì)說(shuō):“書包太麻煩了,整天背在背上,像背大石頭一樣!睘榱俗屛覀兛梢愿p松地學(xué)習(xí),我專門設(shè)計(jì)了一種未來(lái)可以讓小朋友們學(xué)習(xí)更輕松的書包。
這種書包設(shè)有擴(kuò)大、縮小鍵、知識(shí)鍵、時(shí)間倒轉(zhuǎn)鍵、探路鍵、保護(hù)鍵、查看心思鍵等多種按鈕,各種按鈕有各自不同的功能。當(dāng)你上學(xué)的時(shí)候,只要按一下縮小鍵,書包就會(huì)自動(dòng)縮小,你可以把它放在口袋里,這樣就輕松多了;要是你把作業(yè)忘記了,只要輕輕按一下時(shí)間倒轉(zhuǎn)鍵,剎那間你就可以回到老師布置作業(yè)的時(shí)間,這樣,你就不怕忘了作業(yè);當(dāng)你在野外迷路時(shí),只要按一下探路鍵,書包上就會(huì)顯示出一張地圖,地圖上會(huì)用紅點(diǎn)標(biāo)出你所在的位置,用綠色的線標(biāo)出你要走的路線。如果你還看不清楚,可以按擴(kuò)大鍵擴(kuò)大圖樣;如果你碰到了壞人,你還可以用保護(hù)鍵,書包會(huì)把現(xiàn)場(chǎng)信息輸給微型機(jī)器人,微型機(jī)器人就會(huì)對(duì)壞人射出麻醉劑或立即報(bào)警,這樣你就可以逮住壞人或有充足的時(shí)間逃跑;對(duì)于一些一時(shí)分不清好壞的人,你可以按查看心思鍵,把他的心理活動(dòng)查看清楚,就能及時(shí)對(duì)他說(shuō)一些道理,讓他悔改,制止一些不良行為的發(fā)生。另外,我還在書包上放了按摩器,這樣,書包背在背上就能更輕松地上學(xué)了。
怎么樣?我設(shè)計(jì)的未來(lái)多功能書包好用吧!想不想給我來(lái)份定單。
專家點(diǎn)評(píng):
這篇文章想象豐富,重點(diǎn)想象了我們未來(lái)書包的功能多樣,表達(dá)了自己為學(xué)生們做貢獻(xiàn)的愿望,如“為了讓我們可以更輕松地學(xué)習(xí),我專門設(shè)計(jì)了一種未來(lái)可以讓小朋友們學(xué)習(xí)更輕松的書包”。全文語(yǔ)言流暢自然,較為生動(dòng),是一篇不錯(cuò)的習(xí)作。
心理的作文 篇9
整天沉浸在數(shù)理化之中,讓人覺得喘不過氣來(lái)。這些“必修課”,是“押”著人往前走的。對(duì)我來(lái)說(shuō),那神秘的心理學(xué)才是我想去真正選擇的一門必修課。
從小我是跟著媽媽在醫(yī)院里長(zhǎng)大的,這也讓我看到了一些一般人看不到的場(chǎng)景:急診室外嚎啕的哭聲,撕心裂肺的響著;家屬們?cè)陂T外,發(fā)了瘋似的哭喊著,而那病人躺在門內(nèi),就那么躺著,一動(dòng)也不動(dòng),已然離去,任由他們?yōu)樽约嚎拗,這場(chǎng)景著實(shí)令人揪心。我十分驚訝,或說(shuō)是不敢相信,一條生命就在我的身邊飛逝了。那是一個(gè)人吶,一條鮮活的生命,就在我的身邊,離我那么近,就這樣沒了,不在了!他們把眼淚流光了,麻木的坐著。我很想去幫幫他們,可我實(shí)在不知道怎么去幫,那是一種心有余而力不足的無(wú)奈與惋惜。
媽媽科室里曾經(jīng)有位阿姨,在看了太多的生離死別之后,對(duì)于生命的意義,對(duì)于生命的看法、心態(tài)已然扭曲。在救了那么多人后選擇了自殺。但幸好被他人發(fā)現(xiàn)及時(shí)制止了。
這兩件事對(duì)我的心理觸動(dòng)極大,我在思考如何去幫助他們,如何去幫助他們打開那個(gè)心結(jié),去深入他們的內(nèi)心?我找到了唯一的途徑——心理學(xué)。
我也借到了心理學(xué)百科全書,去學(xué)習(xí)了最基礎(chǔ)的那一章:如何去調(diào)整自己。到了中學(xué)以后,我主課成績(jī)大跳水,語(yǔ)文成績(jī)從“九”開頭跌到“七”開頭,又住宿在學(xué)校,找不到一個(gè)能傾訴的對(duì)象。心情極壓抑時(shí),我有時(shí)看到那窗仿佛有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試著去調(diào)整自己,用書中學(xué)到的一些解壓排解方法,去分散自己的注意力,去尋找自己所在乎的,覺得充滿生活意義的事情。慢慢的,慢慢的,我也能夠去接受、接納自己,從自我的輕度“灰暗郁悶”中走出來(lái)。在學(xué)校里,我也會(huì)去尋找心理輔導(dǎo)老師的幫助,去向她咨詢一些調(diào)整自己,發(fā)現(xiàn)自己,發(fā)掘自己的問題;偶爾也隨媽媽去聽一些心理講座。
有人也許會(huì)說(shuō):心理疏導(dǎo)會(huì)被人工智能所取代,為什么要去學(xué)?但我認(rèn)為,機(jī)器根本無(wú)法去疏導(dǎo)人類心理,他們根本不可能真正與人類相通心靈!怎么去疏導(dǎo)?若這門課真的被取代了,至少,我還能去開導(dǎo)自己,讓自己在必要時(shí)走出自己的陰影,戰(zhàn)勝生活的磨難。
讓心理學(xué)成為我的必修課,去調(diào)節(jié)自己,去接納自己,也可以去關(guān)愛幫助身邊需要幫助的人們,給心靈松綁,提升生活質(zhì)量。
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