【精華】運(yùn)動(dòng)健康作文合集5篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)健康作文5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇1
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)
今天你運(yùn)動(dòng)了嗎？運(yùn)動(dòng)是什么？運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動(dòng)：上學(xué)在運(yùn)動(dòng)；拿東西在運(yùn)動(dòng)；甚至連睡覺都在運(yùn)動(dòng)�？墒�，我們的身體健康嗎？心里快樂(lè)嗎？
我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂(lè)。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè)。
聽過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)幔?/p>
太平天國(guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng)，解除天國(guó)困境；21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng)；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國(guó)潘束手無(wú)策；22歲時(shí)，他封為英王；23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng)；25歲時(shí)，1862年他在河南就義。
陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂(lè)在其中。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)吧！
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇2
今天因?yàn)榘职忠獛胰ズ拥踢M(jìn)行跑步鍛煉，所以我一改往常懶惰形象，早早的就起了床，換上粉紅色的運(yùn)動(dòng)裝，輕裝上陣。到了樓下，我和爸爸先開始慢走，此時(shí)的我身輕如燕，飄飄欲仙，簡(jiǎn)直快要飛起來(lái)了似的，走走跳跳，像只無(wú)頭的蒼蠅到處亂跑。
過(guò)了一會(huì)兒，我們開始跑步前行，看著周圍穿棉襖，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼，我腳下生風(fēng)，呼呼，我最厲害，呼呼呼……”爸爸看我不停的說(shuō)話，便說(shuō)：“我看你還是安分點(diǎn)吧！注意保持體力，不然，一會(huì)兒你就該喘不過(guò)起來(lái)了�！蔽覅s不把這句話放在心上。
轉(zhuǎn)眼間我和爸爸就已經(jīng)跑過(guò)了兩條街道，漸漸地，我的呼吸開始變得急促起來(lái)，開始變得的上氣不接下氣，而腳步也慢慢變得沉重起來(lái)，感覺腳下好像綁了兩個(gè)又笨又重的沙袋，導(dǎo)致我不能抬起腳來(lái)。再下去，就是頭暈眼花，看不清方向，可我的頭腦還是比較清醒的。
不行，這還沒(méi)到河堤呢，怎么能夠泄氣呢？這可不行，我一定要振作起來(lái)，我一定要堅(jiān)持到底！想著，腳下的步伐漸漸的快了起來(lái)，雖然呼吸還是很急促，可已經(jīng)能夠漸漸地勉強(qiáng)快跑，看著爸爸驚訝的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來(lái)。又跑了一段時(shí)間后，疲憊加重，雙腿又開始變得不聽使喚起來(lái)，嗓子也因?yàn)槲嗬滹L(fēng)變得干疼，耳朵簡(jiǎn)直快要凍掉了，就在我快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，只聽見老爸在前面喊道：“不要泄氣，加油，馬上就快到了，我們比賽看誰(shuí)先到！”
聽了爸爸的話，我心一狠，閉上眼睛，什么都不管，沒(méi)想到的是，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽我的使喚，一個(gè)勁兒的往前跑，眼前什么也不看，別說(shuō)，那種感覺回想起來(lái)還有種飛一般的感覺呢！“到了！”爸爸興奮的從我背后跟過(guò)來(lái)，朝我豎起大拇指，看著爸爸送來(lái)的`大拇指，我心里既高興又興奮。
雖然這次跑步很是累人，可是我卻收獲了快樂(lè)，更是鍛煉了我的意志，我一定會(huì)把跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持到底的！經(jīng)過(guò)這次運(yùn)動(dòng)，我也知道了：只要功夫深，鐵杵磨成針。做什么事情只要有恒心有毅力，就沒(méi)有闖不過(guò)的鬼門關(guān)！我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)！
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇3
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這真是一句膾炙人口的話。不錯(cuò)，生命的確在于運(yùn)動(dòng)。想要有健康的身體，不正是運(yùn)動(dòng)才能帶來(lái)的嗎？因此，從小我就特別喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能給我?guī)?lái)一個(gè)強(qiáng)壯的身體，能帶給我健康。
小時(shí)候，爸爸每天天不見亮便把我從睡夢(mèng)中拉出來(lái)，接著開始晨跑，一直從天還是一片漆黑跑到天亮�；丶液螅执掖胰W(xué)校上學(xué)。每天這樣重復(fù)著，日復(fù)一日，我不僅身體好了起來(lái)，而且精力也十分充沛，這使我學(xué)習(xí)成績(jī)也有所提高。經(jīng)過(guò)一年這樣的生活，以前經(jīng)常感冒的我，現(xiàn)在竟說(shuō)出“我好久都沒(méi)吃藥了”的話。當(dāng)然，除了做一些跑步運(yùn)動(dòng)，我還會(huì)做其他球類運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些球類運(yùn)動(dòng)會(huì)使我由一個(gè)小矮子長(zhǎng)成一個(gè)高大個(gè)，特別是籃球。每周六下午，我都會(huì)抽兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間去打打球，鍛煉鍛煉身體。雖然我沒(méi)有接觸過(guò)那些專業(yè)健身器材，但是，只要堅(jiān)持我自己的運(yùn)動(dòng)方式，我一定會(huì)擁有屬于我最強(qiáng)健的身體。
而現(xiàn)在的我，已經(jīng)不能用原來(lái)的運(yùn)動(dòng)方式健身。因?yàn)槲疑狭思乃拗茖W(xué)校，學(xué)校要求每天半個(gè)小時(shí)來(lái)做廣播體操、跳鍋莊舞，這也使我每天有了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。上午上完兩節(jié)課以后運(yùn)動(dòng)開始了。站在操場(chǎng)上，舒展著自己的腰身，同時(shí)，在跑步的時(shí)候嘴里還喊著“1、2、3、4……”的口號(hào)，這便可以使肚中的廢氣排出來(lái)。這樣，自然也就健康起來(lái)了！而目前，我還不算是個(gè)大個(gè)頭，但至少我敢說(shuō)：“我非常的健康！”要是不信，那就講一個(gè)故事吧。今年秋冬季節(jié)換季的時(shí)候，有許多同學(xué)都已經(jīng)發(fā)高燒回家了，還有一些同學(xué)整天都往學(xué)校的醫(yī)務(wù)室跑。而我，卻安然無(wú)恙、健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)著。
運(yùn)動(dòng)能帶給我快樂(lè)，更能帶給我健康。希望世上每個(gè)人都能如此。只有這樣運(yùn)動(dòng)起來(lái)，才會(huì)健康起來(lái)，才會(huì)使世界和諧溫暖和精彩，才會(huì)自豪地說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)帶給我健康！”
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇4
在當(dāng)代生活中，人們的生活飲食達(dá)到了極致，而運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越少，青少年肥胖癥運(yùn)動(dòng)不達(dá)標(biāo)等等疾病，給人們帶來(lái)成極大的困擾。人們正在遠(yuǎn)離健康。
現(xiàn)在全國(guó)各處都在提倡運(yùn)動(dòng)，在許多初高中學(xué)校里，體育課從每周兩節(jié)調(diào)成每周三節(jié)，然而許多人卻不以為然，認(rèn)為體育課就是玩耍課，根本不放在心上，我的弟弟就是一個(gè)典型的例子。
她小時(shí)候就屬于父母比較溺愛的那種，他和水只和碳水化合物較高的飲料，雖然不健康但我叔叔依舊要給他買，它的食量有是非常大的那種，生活又吃的比較好。現(xiàn)在他才讀小學(xué)二年級(jí)都有八十多斤了，這就是不運(yùn)動(dòng)的后果，現(xiàn)在他的身體就屬于患上了肥胖癥，跑兩步就喘，如果他運(yùn)動(dòng)了，吃得健康的也不會(huì)患上肥胖癥。
我生下來(lái)的時(shí)候，就被診斷為缺鈣，時(shí)不時(shí)就會(huì)腿痛，我父母為此想了很多辦法，吃了許多的藥也不見好。我每天都擔(dān)心四肢痛，我每天在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng)。那時(shí)我也是個(gè)比較胖的人，運(yùn)動(dòng)也感覺較累，到我每天運(yùn)動(dòng)過(guò)后出很多汗，剛開始時(shí)覺得，這樣運(yùn)動(dòng)下來(lái)比根本不大可能會(huì)好，這根本就是逗人玩嘛！但我抱著玩玩的心態(tài)，每天都在太陽(yáng)下奔跑。跑了幾周過(guò)后，我覺得自己四肢痛的病似乎好了許多，不像以前那樣經(jīng)常痛，自己似乎也受了許多，我變得越來(lái)越開朗。
現(xiàn)在面對(duì)運(yùn)動(dòng)，我不再害怕和膽怯了而是用心對(duì)待每一節(jié)體育課了，運(yùn)動(dòng)帶給了我健康，也帶給了我快樂(lè)。我希望每一個(gè)人都能認(rèn)真的面對(duì)體育課。
運(yùn)動(dòng)帶個(gè)了我健康，我熱愛運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)健康作文 篇5
同學(xué)們，你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來(lái)什么好處嗎？運(yùn)動(dòng)會(huì)使你健康，快樂(lè)，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧！
很久以前，我的免疫力很差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一生病就要吃藥，我看著那黑乎乎的東西就頭暈，更別說(shuō)喝了，再加上渾身難受，所以，我最討厭的就是生病了。為了增強(qiáng)免疫力，我找了許多辦法，可就是不管用。就在我快要放棄的時(shí)候，突然聽到一個(gè)辦法，可以運(yùn)動(dòng)呀！對(duì)呀，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力呀！我怎么就沒(méi)有想到這個(gè)好辦法呢？于是，我就喜歡上了運(yùn)動(dòng)。我開始跑步，做操，跳高等。原來(lái)讓媽媽送我去車站的我現(xiàn)在自己走著上車站了，原來(lái)倒車去學(xué)校的我開始下了車就走著去學(xué)校了，遠(yuǎn)來(lái)做操時(shí)愛偷懶的我現(xiàn)在做操時(shí)很認(rèn)真。連在上體育時(shí)老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來(lái)，我的免疫力大增，原來(lái)愛生病的我不愛生病了。
我變健康了，我變強(qiáng)壯了，這都是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處。為了健康，我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！
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