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給高三學(xué)生的一封信

時(shí)間:2022-02-22 19:24:43 書(shū)信 我要投稿

給高三學(xué)生的一封信(通用13篇)

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,許多人都寫(xiě)過(guò)書(shū)信吧,書(shū)信是具有明確而特定的用途和接受對(duì)象的一種交際工具。怎么寫(xiě)信才能避免踩雷呢?以下是小編為大家收集的給高三學(xué)生的一封信,僅供參考,歡迎大家閱讀。

給高三學(xué)生的一封信(通用13篇)

  給高三學(xué)生的一封信 篇1

親愛(ài)的同學(xué)們:

  對(duì)于高三的學(xué)生來(lái)說(shuō),階段性的考試是一種常規(guī)性的綜合檢測(cè)手段,而每次考試都是一次及時(shí)的診斷和發(fā)現(xiàn)。既然是考試,往往也就離不開(kāi)成績(jī)的排名。在高三學(xué)生這個(gè)群體中,由于個(gè)體主觀和客觀的因素影響,同學(xué)之間的綜合實(shí)力是有一定差距的。按照慣例,一般都可以分為優(yōu)秀生、中等生和學(xué)困生。如果按照高考上線預(yù)測(cè)分?jǐn)?shù)線來(lái)看,還有一類學(xué)生被稱為“上線臨界生”。所謂“臨界生”,通常是指超出預(yù)測(cè)分?jǐn)?shù)線10~15分或低于預(yù)測(cè)分?jǐn)?shù)線10~15分的學(xué)生。具體來(lái)說(shuō),就是總分處于臨界水平(其中個(gè)別單科成績(jī)偏低是造成總分不達(dá)標(biāo)的重要原因)。為了盡快突破這種臨界狀態(tài),必須及時(shí)消除認(rèn)識(shí)上的某些誤區(qū),調(diào)好心態(tài),合理定位。當(dāng)然,最重要的是要有具體的行動(dòng)對(duì)策。

  一、正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,做最好的自己

  首先要正確認(rèn)識(shí)到這種差距的形成并非是短時(shí)期產(chǎn)生的,而是在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中逐漸積累而成的。實(shí)際上,由于每個(gè)人的智商與情商都有差異,所以個(gè)體之間有差距是非常正常的。老師認(rèn)為,有差距并不可怕,可怕的是缺乏信心通過(guò)自己的努力去縮小這種差距,過(guò)早地給自己下結(jié)論或貼標(biāo)簽。誤認(rèn)為起點(diǎn)就是終點(diǎn),誤把昨天當(dāng)做今天,甚至把今天看做明天。事實(shí)上,你們無(wú)論在思想、品格方面還是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與綜合能力方面都正處于一個(gè)不斷發(fā)展的過(guò)程中,你們正處于美好年華,每個(gè)人的可塑性都很大,每個(gè)人都有一定的發(fā)展空間,每個(gè)人都有潛力可挖。只要努力拼搏,就有進(jìn)步的希望。只要堅(jiān)強(qiáng)自信,就可以變不可能為可能。一個(gè)人最大的敵人不是別人,而是自己。戰(zhàn)勝自己,相信自己,做最好的自己,就等于是進(jìn)步的開(kāi)始。自卑、任性、浮躁、錯(cuò)誤比較、盲目攀比,自我放棄,急功近利等往往是造成落后的主要根源。每位同學(xué)都可以捫心自問(wèn),你自己知道自己是誰(shuí)嗎?你清楚自己一年后將何去何從嗎?自己滿意自己目前的表現(xiàn)嗎?自己已經(jīng)盡了最大的努力嗎?自己已經(jīng)做到最好了嗎?

  二、認(rèn)真分析個(gè)人情況,準(zhǔn)確尋找落差根源

  1.主觀方面的原因:缺乏信心,迷失方向,主動(dòng)放棄,甘于落后;學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,學(xué)習(xí)方法不當(dāng),尚未形成較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,忽視學(xué)習(xí)常規(guī)和細(xì)節(jié)的重要性,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)基礎(chǔ)比較差和學(xué)科發(fā)展不平衡;一是確定自己的薄弱學(xué)科是什么?二是分析反思造成薄弱的主要原因是什么?三是準(zhǔn)備采取什么措施?

  2.客觀方面的原因:當(dāng)然,學(xué)校的整體師資水平和管理水平,還有來(lái)自學(xué)習(xí)、考試或生活的環(huán)境影響(學(xué)習(xí)氛圍、學(xué)習(xí)紀(jì)律,考紀(jì)考風(fēng))也有一定的影響。

  老師認(rèn)為,決定性的因素還是主觀因素,因?yàn)槟承┛陀^條件的缺失是可以通過(guò)主觀的努力去彌補(bǔ)或改變的。

  三、尋求突破對(duì)策,全面充分挖掘

  1.端正學(xué)習(xí)態(tài)度(認(rèn)真務(wù)實(shí)、積極進(jìn)取、虛心好學(xué),主動(dòng)求助),樹(shù)立必勝信心(俗話說(shuō),信心勝比黃金。積極的自我暗示,樂(lè)觀的心態(tài),努力拼搏的精神是強(qiáng)大的支撐力量)。

  2.明確奮斗目標(biāo):首先是確定總分目標(biāo)(高考目標(biāo))---然后是設(shè)定階段性的奮斗目標(biāo)(月考)---學(xué)科提升目標(biāo)(月考薄弱學(xué)科的提升目標(biāo))。

  3.充分認(rèn)識(shí)“木桶原理”,下定決心補(bǔ)短板,尋求薄弱學(xué)科的新突破

  高三備考的一個(gè)重要策略就是要運(yùn)用“木桶原理”的思路,一個(gè)木桶能裝多少水,主要是取決于最短的那塊木板,只有把最短的那塊木板加長(zhǎng),才能讓木桶把水裝到最滿,F(xiàn)行的高考是按照總分來(lái)錄取的,同理,只有把薄弱學(xué)科補(bǔ)上才能提升總分,只有把總分提上去,才能爭(zhēng)取被錄取的資格。

  4.強(qiáng)化基礎(chǔ)意識(shí):高度重視一輪復(fù)習(xí),吃透課本,夯實(shí)基礎(chǔ)

  課本中的基礎(chǔ)知識(shí)或主干知識(shí)(基本概念、基本原理、基本技能)就是高考中的基本考點(diǎn)。基礎(chǔ)知識(shí)滲透在所有的高考內(nèi)容中,基礎(chǔ)知識(shí)是能力的來(lái)源,沒(méi)有扎實(shí)的基礎(chǔ),就談不上提升能力;A(chǔ)知識(shí)必須通過(guò)反復(fù)的復(fù)習(xí)、練習(xí)和考試才能達(dá)到鞏固、熟練、準(zhǔn)確的程度,并且在需要時(shí)能夠隨時(shí)提取出來(lái),那就是為什么一輪復(fù)習(xí)要花那么長(zhǎng)的時(shí)間,那就是老師為什么那么重視對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)。

  5.強(qiáng)化良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣意識(shí),重視學(xué)習(xí)常規(guī)的形成

  課前主動(dòng)預(yù)習(xí),課中積極參與各種學(xué)習(xí)活動(dòng),認(rèn)真做好必要的筆記,課后及時(shí)復(fù)習(xí)。先復(fù)習(xí)后做練習(xí)、先糾舊錯(cuò),后做新練習(xí)。

  6.強(qiáng)化反思糾錯(cuò)意識(shí),及時(shí)收集錯(cuò)題,及時(shí)糾錯(cuò)和強(qiáng)化薄弱知識(shí)板塊(課后反思、練后反思和考后反思)

  7.強(qiáng)化主動(dòng)求助意識(shí),充分利用一切可以利用人力和物力資源主動(dòng)向同伴求助,有針對(duì)性地向老師求助,自覺(jué)在備考資料中求助。

  8.強(qiáng)化細(xì)節(jié)意識(shí),全面挖掘非智力因素

  可以為自己增分的非智力因素有:規(guī)范填涂,術(shù)語(yǔ)準(zhǔn)確,標(biāo)點(diǎn)符號(hào)正確,書(shū)寫(xiě)漂亮,卷面整潔。

  以上建議,希望對(duì)同學(xué)們能起到一種拋磚引玉的作用。目標(biāo)(ambition)、態(tài)度(attitude)、行動(dòng)(action),這三“A”是高考成功的法寶。從現(xiàn)在開(kāi)始,設(shè)定你的奮斗目標(biāo),改變你的學(xué)習(xí)態(tài)度,馬上行動(dòng)起來(lái)吧!

  祝同學(xué)們備考順利,夢(mèng)想成真!

  給高三學(xué)生的一封信 篇2

尊敬的各位家長(zhǎng):

  你們好!

  很榮幸能作為學(xué)生代表在這里發(fā)言,感謝你們能在百忙之中抽出時(shí)間與老師交流討論我們的教育問(wèn)題。

  時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼我們的高中生活只剩下不到半年的時(shí)間,我們深深感受到了高三生活的緊湊與充實(shí),疲憊與歡笑,然而學(xué)科的繁重,知識(shí)的多雜,時(shí)間的有限,精力的不足,有時(shí)真的讓我們感到力不從心。

  作為音樂(lè)班,我們不僅要學(xué)文化課,還要學(xué)習(xí)專業(yè)課。難免會(huì)有個(gè)別學(xué)科顧及不到,特別是文化課,我們每個(gè)人的程度不同,這就造成了對(duì)老師講課內(nèi)容的接受能力不同。因此在這里,我希望各位家長(zhǎng)不要太在意每次的文化課考試成績(jī),而要看到我們努力的過(guò)程。希望家長(zhǎng)不要向我們過(guò)多的提出苛刻和不合理的要求,我們需要的是父母的信任、鼓勵(lì)、支持和理解來(lái)給予我們強(qiáng)大的精神動(dòng)力。通俗易懂的道理我們都懂,專業(yè)課重要,文化課同樣重要。雖然專業(yè)課已進(jìn)入集訓(xùn),但文化課我們也不敢忽視,任何一個(gè)沒(méi)有過(guò)線,都會(huì)與大學(xué)擦肩而過(guò)。

  關(guān)于我們的專業(yè)課,這里我要強(qiáng)調(diào),很快,12月17號(hào)我們就要進(jìn)行專業(yè)的筆試了,雖然只有30分,但卻是讓我們總成績(jī)拉開(kāi)差距的關(guān)鍵。明年的2月份我們會(huì)去登封進(jìn)行聲樂(lè)和視唱考試,這個(gè)時(shí)間比去年整整提前了一個(gè)月,這又為我們?cè)鎏砹诵碌膲毫。我們?huì)做到思想上藐視,行動(dòng)上重視的。

  我們的每一次成長(zhǎng),每一次進(jìn)步,都離不開(kāi)父母和老師的愛(ài)護(hù)與關(guān)心,是你們交教給我們做人的道理,教給我們知識(shí),教給我們學(xué)習(xí)和處理問(wèn)題的方法。人生沒(méi)有等出來(lái)的輝煌,只有走出來(lái)的美麗。我們會(huì)更加努力,為自己的人生交出一份滿意的答卷。

  給高三學(xué)生的一封信 篇3

尊敬的各位學(xué)生家長(zhǎng)同志:

  您好。今天距高考僅有15天的時(shí)間。在這短短的半個(gè)月里,請(qǐng)您和學(xué)校做好配合,全力以赴,幫助孩子走向成功。為此,我們向您提出如下建議:

  1.調(diào)整好自己的心態(tài)。

  家長(zhǎng)的心態(tài)直接影響孩子的心態(tài)。現(xiàn)在的高三學(xué)生面臨人生的重要時(shí)刻,他們正承受著極大的壓力。這是他們?nèi)松凶蠲舾凶畲嗳醯囊粋(gè)時(shí)期。家長(zhǎng)應(yīng)該換位思考,多從孩子的角度思考問(wèn)題,語(yǔ)氣要柔和些,臉色要好看些,眼神要慈愛(ài)些;對(duì)孩子少一些功利性的嘮叨,多一些充滿親情的交流;少一些無(wú)端的指責(zé),多一些理解的啟迪。對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣較差的孩子,家長(zhǎng)需要傾注更大的愛(ài)心,給予更多的理解和切實(shí)的幫助。您應(yīng)該善于和孩子心平氣和地促膝談心,動(dòng)之以情,曉之以理,要看到他們的長(zhǎng)處,多些鼓勵(lì),少些批評(píng),堅(jiān)決杜絕訓(xùn)斥、挖苦,要管而不苛,愛(ài)而不嬌,相互尊重,其樂(lè)融融,心往一處想,勁往一處使。只有您的心態(tài)放平了,孩子就不擔(dān)心后院起火,就能全神貫注于復(fù)習(xí)備考。

  2.多與老師交流溝通。

  您應(yīng)該隨時(shí)掌握孩子的思想狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),要及時(shí)向班主任通報(bào)情況,便于雙方配合,協(xié)調(diào)教育方法。家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該保持一致,鼓勵(lì)優(yōu)點(diǎn)一致、提出問(wèn)題一致、改進(jìn)方法一致,才可能形成合力,才能產(chǎn)生較好的教育效果。

  3.全面監(jiān)控,寬嚴(yán)適度。

  作為法定監(jiān)護(hù)人,全面監(jiān)控孩子的言行是家長(zhǎng)的責(zé)任和義務(wù),您要確保孩子孩子的安全,確保孩子不做出格的事兒,不做有損于前途的事兒。您要教育孩子,同學(xué)間要正常交往,不與校外人員交往,不外出上網(wǎng)等。當(dāng)然,監(jiān)控要適度,要給孩子一定的自主空間和時(shí)間,比如,孩子與同學(xué)的正常交往,適量的運(yùn)動(dòng),短時(shí)間的娛樂(lè)等。

  4.不要對(duì)孩子提過(guò)高要求。

  您應(yīng)該全面準(zhǔn)確地了解孩子的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的基礎(chǔ),面對(duì)現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),與孩子充分溝通,確定一個(gè)合理的目標(biāo)。您應(yīng)該對(duì)孩子少一些責(zé)備,多一些理解和鼓勵(lì),讓孩子輕輕松松、滿懷信心、全神貫注地投入學(xué)習(xí)到學(xué)習(xí)中,最后就能取得和孩子的水平相符的結(jié)果。所以,您不要盲目攀比,不要求全責(zé)備。

  5.為孩子的學(xué)習(xí)排除干擾。

  您應(yīng)該盡可能少應(yīng)酬娛樂(lè),多陪陪孩子,跟孩子聊聊家常,敘敘親情。這些看似與高考無(wú)關(guān),實(shí)則對(duì)調(diào)整孩子的情緒有無(wú)可替代的作用。孩子在家期間,您應(yīng)該設(shè)法創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的學(xué)習(xí)和休息的環(huán)境。

  6.努力保持孩子的健康。

  您應(yīng)該適當(dāng)給孩子增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng),讓他們喝點(diǎn)兒牛奶、吃點(diǎn)兒雞蛋,盡量吃的舒服一點(diǎn)兒,睡得踏實(shí)一點(diǎn)兒。

  尊敬的家長(zhǎng)同志,我們雖然角色不同,但是目標(biāo)一致。為了您的孩子,為了我們的學(xué)生,為了咱們的明天更美好,讓我們相互理解,密切合作,竭盡全力,為20xx年高考交出一份滿意的答卷。

  祝您的孩子心想事成,祝您的家庭幸福美滿!

  給高三學(xué)生的一封信 篇4

可愛(ài)的三年八班的弟子們:

  你們好!

  我知道,你們現(xiàn)在即將走出集安一中校門(mén),在沖過(guò)高考這條必經(jīng)之路后踏入自己理想的高校,現(xiàn)在你們是一個(gè)負(fù)重前行的勇敢的戰(zhàn)士,真的非常的敬佩你們!在你們稚嫩的肩膀上,背負(fù)著太多、太多的希望、理想以及老師、家長(zhǎng)、父輩們的期望……

  同樣,真的非常非常的欽佩你們,在這種負(fù)重的狀況下,你們竟然還在奮勇前行。我想,在你們的身邊,還有很多的同齡人,和你們一道在披荊斬棘的前進(jìn)……

  記得許多年以前,我的一個(gè)朋友對(duì)我說(shuō):孩子上高中,就像是走進(jìn)了一段長(zhǎng)長(zhǎng)黑黑的隧道:進(jìn)入這個(gè)隧道的學(xué)生只有一個(gè)前進(jìn)的目標(biāo):那就是三年后的高考。我們不是說(shuō)要報(bào)效祖國(guó)、報(bào)答父母嗎?我們不是說(shuō)要實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想嗎?還有哪一天的日子能比高考的7日的到來(lái)能讓我們更興奮、更激動(dòng)呢?親愛(ài)的弟子,如果到了高考的前夕,當(dāng)有人問(wèn)你:“你準(zhǔn)備好了嗎?”的時(shí)候,你是否可以大聲地答道:“我準(zhǔn)備好了!”相信你,經(jīng)過(guò)刻苦的努力,到那時(shí),你一定可以像一個(gè)真正的男子漢那樣,高聲地宣布:我準(zhǔn)備好了!

  弟子們,或許你們會(huì)問(wèn):為什么我們一定要參加高考?為什么我們一定要走過(guò)這樣一條充滿荊棘的道路?為什么我們一定要上大學(xué)?……為什么?為什么?是啊,許許多多的為什么,在許多時(shí)候,在我們還沒(méi)有認(rèn)真思考的時(shí)候,答案已經(jīng)清楚、明了……

  也許,盡管在表面上你在努力地學(xué)習(xí),其實(shí)在內(nèi)心深處,對(duì)于大學(xué),稍稍有些“不以為然”,并不覺(jué)得這是你唯一的出路……但是,弟子們,無(wú)論如何,我還是要告訴你們:為了將來(lái)的大學(xué)生活,尤其是為了將來(lái)的高質(zhì)量的大學(xué)生活,現(xiàn)在你所付出的一切,都是值得的。

  大學(xué)是什么?“它不僅是一個(gè)培養(yǎng)子弟的學(xué)校,不僅是訓(xùn)練后代技能的場(chǎng)所,不僅是施教者傳授人倫準(zhǔn)則和社會(huì)理想的組織,它更是一個(gè)科學(xué)的保證!(dāng)你們進(jìn)入大學(xué)之后,才開(kāi)始發(fā)現(xiàn)大學(xué)的意義并不是單純的職業(yè)訓(xùn)練。大學(xué)要求它的學(xué)生——理性與科學(xué)系統(tǒng)的新的參與者……大學(xué)階段做兩種預(yù)備:其一,預(yù)備做一個(gè)高水平的人。因?yàn)槟銈円呀?jīng)用你們以往的努力你們是人群中的優(yōu)秀分子……其二,預(yù)備做一個(gè)強(qiáng)有力的人。因?yàn)槟銈冊(cè)诮淌诘囊龑?dǎo)下、同學(xué)的激勵(lì)下,從圖書(shū)、實(shí)驗(yàn)和實(shí)習(xí)的培養(yǎng)中拓展思路,掌握方法、……在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

  “大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。這是因?yàn)椋M(jìn)入大學(xué),是你一生中第一次放下高考的重?fù)?dān)開(kāi)始追逐自己的理想、興趣;這是你第一次離開(kāi)家庭生活,獨(dú)立參與團(tuán)體和社會(huì)生活;這是你第一次不再單純地學(xué)習(xí)或背誦書(shū)本上的理論知識(shí),而是有機(jī)會(huì)在學(xué)習(xí)理論的同時(shí)親身實(shí)踐;這是你第一次不再由父母安排生活和學(xué)習(xí)中的一切,而是有足夠的自由處置生活和學(xué)習(xí)中遇到的各類問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間……”

  好弟子,上述的描述,足以使你開(kāi)始向往大學(xué)生活了嗎?如果是,好了,繼續(xù)努力,一如既往地努力,一切都還不晚……還有,通過(guò)高考,你的人生曲線函數(shù)從此便會(huì)向上,向上,向上……

  你們已經(jīng)是青年了,對(duì)于自己的未來(lái),我想你們非常渴望,同時(shí)又很彷徨,對(duì)于你們目前的學(xué)習(xí)是有成功的喜悅,又有點(diǎn)失落,不知道老師說(shuō)的是否正確?畢竟人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)就要來(lái)臨了。

  不就是高考嗎?其實(shí)也沒(méi)什么大不了的,說(shuō)白了高考就是對(duì)全國(guó)中學(xué)生的一次大檢閱、一次全國(guó)統(tǒng)一的小測(cè)驗(yàn),然后根據(jù)測(cè)驗(yàn)成績(jī)排排名次、重新分配一下學(xué)校,確定你去哪個(gè)大學(xué)、他xxx她xxx去哪所高校。真的,高考就是這么回事!這里面的分歧在于你想去北大、他想去清華、而她又想去交大或者某個(gè)師范學(xué)院、經(jīng)濟(jì)學(xué)院、醫(yī)學(xué)院、農(nóng)學(xué)院、建工學(xué)院等等;你們的目標(biāo)有一本、有二本、也有的是三本或者?、高職等等,這是由于你們愛(ài)好或者理想的不同、每個(gè)人在中學(xué)階段所掌握的知識(shí)結(jié)構(gòu)以及程度的不同造成的。我想你們現(xiàn)在要做的就是穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營(yíng),始終保持旺盛的斗志和清醒的頭腦,以扎實(shí)的學(xué)風(fēng)、樸實(shí)的作風(fēng)、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的信心,去戰(zhàn)勝擺在我們面前的一個(gè)又一個(gè)困難、趕走擋在我們前進(jìn)道路上的一個(gè)又一個(gè)攔路虎、克服一個(gè)又一個(gè)困擾我們的不愉快xxx包括情感、生活、學(xué)習(xí)、考試等等諸多方面xxx,輕裝前進(jìn),不達(dá)目的誓不休!上面說(shuō)到了情感,我想再多說(shuō)幾句,人世間最珍貴的東西真的就是“情感”二字,男子漢更應(yīng)該重視這一點(diǎn)。不管是父子情、兄妹情、同學(xué)情、同事情、親戚情、朋友情,我們都要珍惜。但是,一個(gè)人如果被情感所迷惑、不能擺脫感情的糾纏,沉溺于情感的泥潭而不能自拔,那他xxx她xxx將會(huì)一事無(wú)成!什么理想、追求,都是空洞的、沒(méi)有任何實(shí)際意義的假想!在老師的閱歷中,在高中階段去打破兩人之間感情閘門(mén)的人,到頭來(lái)都不能為對(duì)方負(fù)責(zé)任,而在今后的人生中,給自己留下了遺憾。另外,情感這個(gè)東西可能催人奮進(jìn),也可能讓人頹廢;它可能成就一個(gè)人,也可能葬送一個(gè)人,關(guān)鍵看每個(gè)人對(duì)待情感的態(tài)度和處理方式!還有,人的精力和時(shí)間是有限的,為今后我們不能把握的事情而花費(fèi)了大量的寶貴的時(shí)間,那不是使自己后悔嗎?

  好了,羅嗦了這么多,不知你們有什么感觸,我想你們一定能夠從字里行間看出你們“班頭”的些許意思!不過(guò),有些話說(shuō)的不一定對(duì),請(qǐng)你有針對(duì)性地去理解,不要被我的錯(cuò)誤所引導(dǎo)!還有,在這一兩年中有傷著你們的地方,請(qǐng)你們能理解和原諒,我們做教師的畢竟都是為了同一個(gè)目標(biāo)嗎,就是要培養(yǎng)你們成為社會(huì)有用的高素質(zhì)的人才。

  最后,祝你們——我最親愛(ài)的弟子們:在我們共同期待的6月份高考中穩(wěn)操勝券,金榜題名。在今后的人生路上越走越寬廣,用自己的智慧和勤勞創(chuàng)造美滿幸福的生活!

  班主任:張xx

  20xx年5月17日

  給高三學(xué)生的一封信 篇5

同學(xué)們:

  上一周我們實(shí)行了時(shí)間表和課程表的調(diào)整,也可以稱之為向高考沖刺過(guò)程的一次變革。面對(duì)改變,大部分的老師和同學(xué)迅速適應(yīng),與調(diào)整的思路同步,又一次走在了前頭。我們也聽(tīng)到了不同的聲音,看到了沉溺過(guò)去、害怕改變的惰性行為。不要?jiǎng)硬粍?dòng)就譴責(zé)學(xué)校模仿或者缺乏原創(chuàng)精神,事實(shí)上大多數(shù)改革就是從模仿開(kāi)始的第一步。既然有成熟的經(jīng)驗(yàn)可資借鑒,我們?yōu)槭裁床荒懿扇∧脕?lái)主義?目前的課程表,不是那一個(gè)縣的,而是那么多成功的學(xué)校都在用,是在復(fù)習(xí)過(guò)程中的有力的沖刺平臺(tái)。它有下列好處:

  1、更加符合我們一直提倡的一日一清的精神。大家可以看到,上午正課,老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行復(fù)習(xí),下午或者晚上就有這一科的自習(xí)時(shí)間,可以用來(lái)完成作業(yè),及時(shí)反饋。而剩下的每天晚上的兩節(jié)自由時(shí)間,更是為了大家為這一天的學(xué)習(xí)來(lái)一個(gè)更好的總結(jié)。學(xué)校將作出要求,各科作業(yè)在本科時(shí)間內(nèi)一定要能夠完成,絕對(duì)不允許布置過(guò)多的作業(yè),搶占其他的時(shí)間。也希望同學(xué)們密切配合,尤其是各科課代表同學(xué),作業(yè)的收繳爭(zhēng)取在白天完成。晚上有輔導(dǎo)的科目,作業(yè)的收繳也要在晚上第一節(jié)完成。

  2、每天晚上后兩節(jié)的自由復(fù)習(xí)時(shí)間,是無(wú)比寶貴的黃金時(shí)間?梢杂脕(lái)對(duì)一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)整理,也可以用來(lái)治瘸補(bǔ)弱。希望大家長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃,從自己的實(shí)際情況出發(fā),制定切合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,充分、科學(xué)、高效地利用這兩節(jié)自習(xí)。

  3、提高了周末的學(xué)習(xí)效率。原來(lái)的輔導(dǎo),已經(jīng)變成了純粹的發(fā)題做題,很多老師和同學(xué)都認(rèn)為效率太低。那么,這樣的調(diào)整,時(shí)間分配和要求上變的明確具體,具有了更加實(shí)際的內(nèi)容。

  你可能已經(jīng)適應(yīng)了原來(lái)的生活節(jié)奏,你覺(jué)得原來(lái)那個(gè)狀態(tài)不錯(cuò),但是,你要知道,在你習(xí)慣的東西之外,還有無(wú)數(shù)的更好的活法和時(shí)間組合。大家都知道,青蛙不知道水溫正在發(fā)生變化,在它所不能覺(jué)察的水溫升高中悠然自得,毫不警醒,終于慢慢在熱水中死去。在應(yīng)該跳出水盆的時(shí)候,它為什么不跳?因?yàn),它是一只有惰性的青蛙,它太?xí)慣目前的狀態(tài)和境遇。其實(shí),變革是永恒的,競(jìng)爭(zhēng)又是那么的激烈,我們所要做的是,你有我也有,你無(wú)我也要有;你強(qiáng)我要更強(qiáng),你在適應(yīng)的時(shí)候,我就要掌握和征服。

  擺在同學(xué)們面前的,是距離高考越來(lái)越少的時(shí)間,在這個(gè)時(shí)候,任何的惰性、猶豫和彷徨都是要不得的。你要做的,就是直面現(xiàn)實(shí)。變革正在進(jìn)行中,你現(xiàn)在不是去質(zhì)疑去譴責(zé),你要勇敢地投身之中,迅速地完成心態(tài)的調(diào)整,科學(xué)地利用新的時(shí)間表和課程表,成為時(shí)間的主人,成為自己的主人。這樣,我們才能把握人生。

  給高三學(xué)生的一封信 篇6

尊敬的xx三中xx屆畢業(yè)生家長(zhǎng):

  您好!

  高考是考生知識(shí)、能力、心態(tài)和身體的集中展示,您的孩子需要全方位做好準(zhǔn)備。從家庭教育的角度來(lái)說(shuō),家庭氛圍、家長(zhǎng)心態(tài)和教育方式直接影響著孩子的學(xué)習(xí)和考試心態(tài),并且最終反映在高考成績(jī)上。家長(zhǎng)殷切盼望子女成龍鳳,高考將改變孩子和家庭的命運(yùn),這是毋庸?fàn)庌q的事實(shí)。

  尊敬的xx屆學(xué)生家長(zhǎng),在距離高考15天的時(shí)候,學(xué)校為您提供一點(diǎn)建議,供參考。

  1.充滿信心,相信孩子能取得理想成績(jī)。您對(duì)孩子滿懷的信心是正能量,一定可以傳遞給孩子。沖刺階段,尤其在成績(jī)不是很理想情況下,孩子情緒容易出現(xiàn)較大的波動(dòng),這時(shí)最需要的是您的理解和鼓勵(lì)。請(qǐng)家長(zhǎng)別用懷疑的眼光盯住孩子的問(wèn)題,更不要責(zé)備。信心是正能量,家長(zhǎng)是孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

  2.注重交流,營(yíng)造良好的家庭氣氛。沖刺階段,請(qǐng)家長(zhǎng)多聽(tīng)聽(tīng)孩子說(shuō)話,在孩子說(shuō)話過(guò)程中不打斷,也不評(píng)判,以此宣泄孩子的緊張情緒;請(qǐng)家長(zhǎng)避免因家庭糾紛在孩子面前爭(zhēng)吵,有的家長(zhǎng)需要克服自己的緊張情緒,把擔(dān)憂存在心底,把笑容掛在臉上,輕松愉悅的家庭氛圍會(huì)對(duì)孩子的心態(tài)起到積極的調(diào)節(jié)作用。

  3.輕裝上陣,適當(dāng)降低高考期望值。請(qǐng)家長(zhǎng)現(xiàn)在不要再給孩子制訂考試分?jǐn)?shù)指標(biāo),不要給孩子規(guī)定必須考上的院校目標(biāo),避免過(guò)多談?wù)摽荚嚱Y(jié)果的問(wèn)題,以引導(dǎo)孩子更多的去關(guān)注和落實(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程。高考考場(chǎng)上,輕裝上陣、正常發(fā)揮就是成功。特別提醒,家長(zhǎng)不要在高考期間打聽(tīng)孩子的考試情況,提醒孩子考完就“放下”,全力以赴準(zhǔn)備后面的科目。

  4.請(qǐng)家長(zhǎng)注意教育過(guò)程中的幾個(gè)情況。⑴避免許愿。有的家長(zhǎng)用購(gòu)買(mǎi)手機(jī)、出國(guó)旅游等辦法去調(diào)動(dòng)孩子的積極性,其實(shí)這樣的做法反而會(huì)增加孩子的心理負(fù)擔(dān),擔(dān)心考不好而受到懲罰。⑵避免威脅。有的家長(zhǎng)為了促使孩子努力而制造壓力,但是“考不上重點(diǎn)就完了”之類的話會(huì)使孩子產(chǎn)生擔(dān)憂心理,不利于考試發(fā)揮。⑶避免比較。有的家長(zhǎng)喜歡拿親戚朋友中成績(jī)優(yōu)秀者讓孩子作比較,很多時(shí)候傷害了孩子的自尊心。⑷避免過(guò)度保護(hù)。有的家長(zhǎng)考前把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來(lái),全家人都圍著孩子轉(zhuǎn),這樣反而會(huì)增加孩子的心理負(fù)擔(dān),不利于以一顆平常心面對(duì)高考。比較妥當(dāng)?shù)姆椒ň褪潜3忠蝗缂韧纳、學(xué)習(xí)狀態(tài),保持固有的學(xué)習(xí)節(jié)奏、熟悉的環(huán)境和常態(tài)的生活。⑸避免過(guò)多干涉。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)多的限制,效果適得其反?蓱z天下父母心,家長(zhǎng)總會(huì)有很多的不放心,有時(shí)一句話恨不得說(shuō)上八遍,那樣容易誘發(fā)孩子的不良情緒,還容易傷害親子感情。如果家長(zhǎng)覺(jué)得有些話一定要交代,不妨變換形式,比如寫(xiě)個(gè)紙條交給孩子。

  5.勞逸結(jié)合,形成良好的生物鐘。請(qǐng)家長(zhǎng)提醒孩子生活要有規(guī)律,最好做到作息時(shí)間與高考時(shí)間吻合,爭(zhēng)取把自己的生理興奮點(diǎn)調(diào)到與高考相應(yīng)的時(shí)間段上去;保證足夠的睡眠,為考試儲(chǔ)備充足的體力和精力。

  6.增加營(yíng)養(yǎng),保持原有的飲食習(xí)慣。專家建議,考生吃平常吃的、適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)就行,不必特別改善。請(qǐng)家長(zhǎng)別為孩子刻意增加營(yíng)養(yǎng),否則可能既加重了孩子的心理壓力,也會(huì)造成孩子身體不適。請(qǐng)家長(zhǎng)慎重為孩子選用補(bǔ)品,因?yàn)椴煌难a(bǔ)品是適合不同人群的,同時(shí),中醫(yī)說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如神補(bǔ)”,與其讓孩子服用藥品或保健品,不如多給一些肯定和鼓勵(lì),讓孩子多一份自信和勇氣。

  7.高考之前和高考期間,請(qǐng)家長(zhǎng)不要和孩子交談填報(bào)志愿的事,否則易引起孩子情緒波動(dòng),影響考試成績(jī)。高考填報(bào)志愿是在高考分?jǐn)?shù)線公布和分?jǐn)?shù)揭曉之后進(jìn)行,高考分?jǐn)?shù)線和分?jǐn)?shù)公布時(shí)間大約在6月22日,高考結(jié)束后有比較充裕的時(shí)間去研究高考志愿問(wèn)題。建議家長(zhǎng)提早做功課,可到省教育考試院等網(wǎng)站來(lái)了解高考有關(guān)政策動(dòng)向。

  8.請(qǐng)家長(zhǎng)了解掌握學(xué)校沖刺時(shí)刻的工作安排,按照學(xué)校要求和規(guī)定,配合學(xué)校做好工作。

  高考屬于國(guó)家教育統(tǒng)一考試,極具嚴(yán)肅性、權(quán)威性和公平性。高考時(shí),每個(gè)考場(chǎng)每場(chǎng)考試啟用視頻監(jiān)控系統(tǒng)對(duì)考試過(guò)程進(jìn)行全程錄像,考生進(jìn)場(chǎng)時(shí)監(jiān)考老師要用金屬探測(cè)儀進(jìn)行檢查防止攜帶手機(jī)等違禁品進(jìn)入考場(chǎng),考試時(shí)每個(gè)考場(chǎng)屏蔽無(wú)線信號(hào),考生上衛(wèi)生間也會(huì)嚴(yán)格管理。為了高考,學(xué)校將開(kāi)展誠(chéng)信考試教育日、簽訂《誠(chéng)信考試承諾書(shū)》等系列活動(dòng),讓學(xué)生了解標(biāo)準(zhǔn)化考場(chǎng)的視頻監(jiān)控等設(shè)施、知曉違紀(jì)舞弊的嚴(yán)重后果,形成一種“遵守考紀(jì)光榮,違紀(jì)作弊可恥”的氛圍,以此強(qiáng)化考生遵守考試紀(jì)律意識(shí),確保高考安全順利進(jìn)行,

  如果說(shuō)高考是一場(chǎng)5000米長(zhǎng)跑的話,那么您的孩子已經(jīng)開(kāi)始最后100米的沖刺。這是最關(guān)鍵的時(shí)刻,讓家長(zhǎng)和學(xué)校一起努力,爭(zhēng)取xx年高考的成功!

  祝您的孩子實(shí)現(xiàn)高考?jí)粝,金榜題名!

  xx省

  xx縣第三中學(xué)

  給高三學(xué)生的一封信 篇7

親愛(ài)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們:

  你們好!

  六月是一段校園里處處都彌漫著緊張氣氛的時(shí)光。而你們,也將在幾天后踏入人生的考場(chǎng),雖然未曾經(jīng)歷高考沖刺的我們不能真正理解你們的心情,但大部分還是緊張吧!家人的期望,自己的理想像重重的包袱壓在肩膀上。

  白巖松說(shuō):“一個(gè)人的一生中總會(huì)遇到這樣的時(shí)候:一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)。這種時(shí)候,你的內(nèi)心已經(jīng)兵荒馬亂天翻地覆了,可是在別人看來(lái),你只是比平時(shí)沉默了一點(diǎn),沒(méi)人會(huì)覺(jué)得奇怪。這種戰(zhàn)爭(zhēng),注定單槍匹馬!钡,高考不只是你們一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng),你們的身后還有我們市一高這個(gè)溫暖的家庭作后盾,有我們高一高二學(xué)弟學(xué)妹們的加油喝彩,你們一直是我們的'驕傲,一高因你們的存在而輝煌,高考因?yàn)槟銈兌兊糜幸饬x!

  三年的臥薪嘗膽,你們付出了汗水和努力。與星辰相伴,向朝霞揮手;一步步艱難地前進(jìn),一行行辛酸的淚水,就這樣,堅(jiān)強(qiáng)著,堅(jiān)持著,堅(jiān)決地走過(guò)了那些難熬的歲月,你們要相信,努力就一定能夠得到回報(bào)。你們筆鋒上記錄了無(wú)數(shù)的試題,你們經(jīng)歷了千百次的考試,高考不足以讓久經(jīng)沙場(chǎng)的你們恐懼,以平常的心態(tài)面對(duì)高考,相信你們一定可以在考場(chǎng)上脫穎而出。

  高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,勇敢地沖吧!我們高一高二的同學(xué)會(huì)永遠(yuǎn)支持你們,你們是我們永遠(yuǎn)的榜樣和驕傲。

  加油!

  高一高二全體學(xué)生

  給高三學(xué)生的一封信 篇8

親愛(ài)的自己:

  一陣秋風(fēng),桂花說(shuō)開(kāi)便開(kāi)了。荏苒的時(shí)光就這樣悄悄地、慢慢地流逝了。穿了新衣,換了新鞋,紅了櫻桃,綠了芭蕉。不知不覺(jué)間,你已長(zhǎng)大了。

  可還記得當(dāng)年你搖身變成一個(gè)意氣風(fēng)發(fā)的少年時(shí),懷揣著“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的雄心壯志。或許是你的野心太大了,或許是你還不夠努力,你終究還是沒(méi)能考上自己心儀的高中。那段日子里,你有過(guò)彷徨、失落、迷惘。走在喧鬧的街道上,人潮擁擠里你不知該去何方,望著眼前空洞的熱鬧,飄渺的快樂(lè),你竟生出一種無(wú)力感,現(xiàn)實(shí)是如此殘酷。

  漸行漸遠(yuǎn)的時(shí)光里,殘酷的現(xiàn)實(shí)被一點(diǎn)點(diǎn)地遺忘,而你也再次振作起來(lái),告訴自己“天生我材必有用”。

  如今,你已經(jīng)踏進(jìn)了高中的門(mén)檻,正式地成為一名高中生了。我有好多要告訴你。

  夢(mèng)想。不要聽(tīng)別人說(shuō)你的夢(mèng)想有多么不切實(shí)際,太容易實(shí)現(xiàn)的,那不叫夢(mèng)想。你這個(gè)年齡總是羨煞旁人的,因?yàn)橛袎?mèng)想,有野心,有沖動(dòng)。不要擔(dān)心失敗,正所謂“勝敗乃兵家常事”,不要因?yàn)榍懊娴氖《艞壓髞?lái)的希望!有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳!誰(shuí)不曾年少輕狂過(guò)?有夢(mèng)的話就嚼著炫邁去追吧!

  快樂(lè)。人生在世,總有一些不如意,可是為什么要浪費(fèi)時(shí)間與精力在讓你不開(kāi)心的事情上呢?拋開(kāi)那些愁人的煩惱,扔掉那些傷心的事情,多笑一笑。你不知道,你的笑是多么的可愛(ài),溫暖,像春天池塘里泛起的漣漪一般閃亮。要像海子一樣,把幸福告訴每一個(gè)人,給可愛(ài)的山川河流取一個(gè)溫暖的名字,衷心的祝福他人,面朝大海,春暖花開(kāi)?鞓(lè)是每一個(gè)人的影子,伴隨著你我走過(guò)一個(gè)個(gè)春夏秋冬。

  友情,在高中三年的生活里,你一定會(huì)碰到許許多多形形色色的人,也許會(huì)遇到一個(gè)一生難得的知心朋友。佛說(shuō),前世的五百次回眸才換得今生的一次擦肩而過(guò)。人與人相遇都是緣分,要好好的珍惜你與朋友之間的情誼。朋友不是血濃于水的親人,但他們會(huì)像親人一樣關(guān)心你,幫助你。在人生這漫長(zhǎng)的旅途中,沒(méi)有朋友是孤獨(dú)的。好好珍惜你的朋友吧!

  愿夢(mèng)想成真,友誼長(zhǎng)久!

  你最親密的伙伴

  給高三學(xué)生的一封信 篇9

黃xx:

  你好!我是xx。

  與你相識(shí)只有短短三天…也感謝你無(wú)微不至的關(guān)照。

  我們上次交談的內(nèi)容只是在愛(ài)好和興趣上,畢竟第一次見(jiàn)面,沒(méi)有聊更深的東西。你在北京我在天津,我們不能總見(jiàn)面,所以我只能通過(guò)郵件和你交交心?赡苣悴⒉幌肓男└畹臇|西,你就權(quán)當(dāng)聽(tīng)聽(tīng),順便了解我是一個(gè)什么樣的人。

  我想和你聊聊以下三個(gè)方面:友情,愛(ài)好,親情。

  ……

  我們?cè)賮?lái)談?wù)剱?ài)好。

  我的愛(ài)好還真不好說(shuō),籃球算一個(gè),交朋友算一個(gè),剩下的可能就是讀書(shū)了,讀自己喜歡的書(shū)。

  我們有共同的愛(ài)好——籃球。你的愛(ài)好還有網(wǎng)游,這是我沒(méi)有的。其實(shí)我也曾很喜歡游戲的,我也曾經(jīng)把狙玩到出神入化的地步。那是初二的事了,雖然反恐精英早就有了,但我接觸的很晚。我一玩就迷上了,那種一槍爆頭的感覺(jué)真的是爽歪了!而且我只用狙擊槍,這個(gè)來(lái)的痛快,一槍斃命。我也玩過(guò)三國(guó)志7,我把自己添進(jìn)去,從劉備那從頭開(kāi)始,智力武力魅力不斷提升,當(dāng)上軍師,不斷獲得寶物。后來(lái)劉備死了我當(dāng)上了皇帝,滅了吳國(guó)魏國(guó),統(tǒng)一天下。但是你知道嗎,我卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,我統(tǒng)一后,游戲會(huì)自動(dòng)安排我的王朝的結(jié)局,不是羌族崛起滅了我的王朝就是朝廷內(nèi)部叛亂,我的王朝免不了滅亡,我的家族也免不了“覆滅”的悲劇。

  我就開(kāi)始想一個(gè)問(wèn)題:究竟是我在玩游戲還是游戲在玩我?我玩反恐精英雖然玩得很好,但是也有被別人爆頭的時(shí)候,那是屏幕右上方就會(huì)顯示我的名字,旁邊一個(gè)被人爆頭的標(biāo)志。我玩三國(guó),就算我當(dāng)了皇帝,俘虜抓一個(gè)殺一個(gè),統(tǒng)一了天下,但是我的結(jié)局我無(wú)法控制,最后還是讓游戲給我定了一個(gè)悲劇,我辛辛苦苦打下的江山讓游戲幾句話毀了,這其中的滋味我想你肯定也嘗過(guò)。但我把一個(gè)游戲玩到頭的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)我什么也沒(méi)有得到,除了在游戲里殺戮的虛擬的快感。但是這種快感隨著游戲的結(jié)束而消失,我重回到了現(xiàn)實(shí)中,我感到的是比那種快感更深的失落感。我浪費(fèi)了時(shí)間,荒廢了學(xué)習(xí),那段時(shí)間我的學(xué)習(xí)很差。

  我不想被別人控制,我崇尚自由,我看到我居然被一個(gè)游戲控制了,我的生活就剩下游戲了,難道我活著就是為了游戲嗎?所以我一下子放棄了游戲,把玩游戲的時(shí)間放在了讀書(shū)上,我的學(xué)習(xí)上來(lái)了,我也從書(shū)上學(xué)到了很多東西,完全比玩游戲有意義多了。而且讀書(shū)的成就感和滿足感真的要比游戲帶來(lái)的快感強(qiáng)多了,真的,不信你可以試一試。

  當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)你為了一個(gè)游戲砸了六萬(wàn)的時(shí)候我真的非常吃驚,這六萬(wàn)塊錢(qián)如果給我的話我可以買(mǎi)多少書(shū)啊,我可以一直泡在健身房了。說(shuō)真的,老弟,與其玩?zhèn)髌妫瑸槭裁床蝗タ纯磦髌娴囊M(jìn)者陳天橋的發(fā)家史呢,去看看他那100多個(gè)億是怎么來(lái)的,或許從此你就是下一個(gè)陳天橋了呢。

  老弟,老哥真的是希望你能遠(yuǎn)離游戲,因?yàn)槲沂怯H身體驗(yàn)游戲有多害人,我的許多朋友也很迷戀網(wǎng)游,我都會(huì)勸他們?nèi)ふ伊硗庖环N有意義的東西替代它,比如書(shū)。你不是喜歡管理學(xué)的東西嗎?我想如果你把玩游戲的精力和金錢(qián)放在讀管理方面的書(shū)籍的話,你以后或許就是中國(guó)的德魯克了呢。那樣的話,我想你一定會(huì)比現(xiàn)在更優(yōu)秀。這是老哥對(duì)你的衷心的建議,這也是身為朋友應(yīng)該為你做的事不是嗎?

  ……

  好了,耽誤了你很多時(shí)間,我想你也對(duì)我有了個(gè)基本的了解了吧,臨到最后,我想向你推薦幾本書(shū),非常好:

  論語(yǔ)

  于丹論語(yǔ)心得

  孟子

  老子

  戰(zhàn)國(guó)策

  孫子兵法

  三國(guó)演義(你應(yīng)該讀過(guò)吧,最好多看幾遍)

  明朝那些事

  讀大學(xué),究竟讀什么作者:覃彪喜

  中國(guó)紳士(我正在看)作者:靳羽西

  卓有成效的管理者作者:彼得。德魯克

  李開(kāi)復(fù)----世界因你而不同

  我比較了解戰(zhàn)國(guó)史,三國(guó)史,清史,但我對(duì)中國(guó)歷史的整體認(rèn)識(shí)不強(qiáng),所以我打算大學(xué)四年看完中國(guó)通史,你也可以看看,對(duì)了解歷史趨勢(shì),不再犯前人的錯(cuò)誤非常有幫助。

  老弟,我們都是有夢(mèng)想的人,我希望我們能一起抱著一定要的決心為我們的夢(mèng)想而努力,我相信,中國(guó)的未來(lái)是屬于我們的!

  劉xx

  20xx年1月4日

  給高三學(xué)生的一封信 篇10

  一、能持之以恒

  大哲學(xué)家蘇格拉底有一天給他的學(xué)生上課。他說(shuō):同學(xué)們,我們今天不講哲學(xué),只要求大家做一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,把手往前擺動(dòng)300下,然后再往后擺動(dòng)300下,看看誰(shuí)能每天堅(jiān)持。過(guò)了幾天,蘇格拉底上課時(shí),他請(qǐng)堅(jiān)持下來(lái)的同學(xué)舉手,結(jié)果,90%以上的人舉起了手。過(guò)了一個(gè)月,他又要求堅(jiān)持下來(lái)的同學(xué)舉手,只有70%多的人舉手。過(guò)了一年,他又同樣要求,結(jié)果只有一個(gè)人舉手,這個(gè)人就是后來(lái)也成為了大哲學(xué)家的柏拉圖。甩手固然甩不出一個(gè)哲學(xué)家,但在那些人們看似平淡、枯燥的重復(fù)中,柏拉圖能認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)、執(zhí)著追求、始終堅(jiān)持,相反那些目標(biāo)游移、耐不住寂寞、不能持之以恒的人是很難有大的作為的。

  有一個(gè)法國(guó)謎語(yǔ),也是一道的數(shù)學(xué)推理題,叫“荷花塘之謎”是這樣說(shuō)的:如果池塘中有一朵荷花,每天的面積擴(kuò)大兩倍,30天后就會(huì)占滿整個(gè)荷塘,那么第28天的時(shí)候荷塘里會(huì)有多少面積的荷花?我們可以算出來(lái):從四分之一面積擴(kuò)大到整個(gè)面積需要兩天,也即第28天,荷塘里會(huì)有四分之一面積的荷花。

  題目很簡(jiǎn)單,但它背后蘊(yùn)含的道理卻不簡(jiǎn)單。對(duì)每一朵荷花而言,它們的變化速度是一樣的,在第29天到來(lái)之前,它們費(fèi)心盡力,也只完成目標(biāo)的四分之一;而最后的兩天卻如有神助,拓展了絕大多數(shù)。

  其實(shí)我們生活中的許多事情的發(fā)展變化都是這個(gè)道理。量的積累達(dá)到一定的程度才會(huì)發(fā)生質(zhì)變的飛躍的。而這個(gè)量變的積累過(guò)程是艱苦的緩慢的,是一定要學(xué)會(huì)持之以恒、循序漸進(jìn)的,要遠(yuǎn)離淺嘗輒止,千萬(wàn)別奢望一步登天!越是接近頂峰,就越是困難重重;越是到了高三,學(xué)習(xí)就越不容易。拿破侖有句名言:“當(dāng)最困難的時(shí)候,就是離成功不遠(yuǎn)了!钡29天,也許是最困難的時(shí)候,但也正是離成功最近的時(shí)候,只有努力堅(jiān)持,只有對(duì)目標(biāo)鍥而不舍地追求,才能迎來(lái)荷花滿塘。我們?cè)诰o張的備考中,要胸懷自己的目標(biāo),憑每日細(xì)小的進(jìn)步和成功去創(chuàng)造高考的輝煌,駑馬十駕,功在不舍;牛步雖遲,可達(dá)千里!行百里路半九十,讓我們謹(jǐn)記:不要輸在第29天。

  二、要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)

  高三這一年,注定是乏味的,勞累的,甚至是痛苦的。到了高三才能真正體會(huì)到什么叫夜以繼日,什么叫收效甚微,什么是屢戰(zhàn)屢敗,什么是屢敗屢戰(zhàn)。面對(duì)挫折,選擇放棄還是堅(jiān)定不移地繼續(xù)前行,取決于你對(duì)成功的向往與渴望,取決于你的執(zhí)著與頑強(qiáng)。成功是蘊(yùn)含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的。在失敗面前要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),要有斗志和勇氣,才可以享受到真正的奮斗的樂(lè)趣。我們要與自己的膽怯與懦弱、虛榮與懶惰戰(zhàn)斗。我們每個(gè)人都有潛在的力量,只不過(guò)被時(shí)間埋沒(méi),被意志影響,被習(xí)慣消磨了。有這么一個(gè)故事:在大海上,有一片礁石,在礁石的背面,風(fēng)平浪靜,藏在其中的珊瑚蟲(chóng)顯得死氣沉沉,毫無(wú)生機(jī),而且死亡率極高;在礁石的外面,巨浪翻滾,生存于此的珊瑚蟲(chóng)卻顯得生機(jī)勃勃,光彩奪目,并快速地生長(zhǎng)繁殖。巨浪的沖擊無(wú)疑就是珊瑚蟲(chóng)生存的必要條件。人在一定的程度上與珊瑚蟲(chóng)是一樣的,也需要沖擊、磨擦、鍛煉,高考是我們成長(zhǎng)道路上第一次大的考驗(yàn),經(jīng)受住了這次考驗(yàn),你也將像珊瑚蟲(chóng)一樣光彩照人。高三會(huì)有許多不如意,同學(xué)們,當(dāng)你笑的時(shí)候,全世界的人都在和你一起笑;當(dāng)你哭的時(shí)候,全世界只有你自己在哭!歡樂(lè)可以同享,而痛苦必須你自己勇敢堅(jiān)強(qiáng)地承受,即使最愛(ài)你的父母也替代不了你,也沒(méi)有辦法。你一定要把它看成是歷練生命的機(jī)會(huì),要義無(wú)反顧地迎上去。只有走好高三,羽翼才能豐滿,才能振翅高飛。

  三、懂勤奮刻苦

  最慢的學(xué)習(xí)方法,就是最快的學(xué)習(xí)方法;最笨的學(xué)習(xí)方法,就是最聰明的學(xué)習(xí)方法;最踏實(shí)的學(xué)習(xí)方法,就是最有效率的學(xué)習(xí)方法。每天按照計(jì)劃去做,要始終嚴(yán)格要求自己,把規(guī)范當(dāng)作一種習(xí)慣。要重視細(xì)節(jié),最忌眼高手低,一看就會(huì),一做就錯(cuò)。

  俗話說(shuō):熟能生巧。想要考得好,就得多做題。賣(mài)油翁的故事,同學(xué)們耳熟能詳,“此無(wú)它,唯手熟爾。”貝克漢姆的球技很好,怎么練出來(lái)的呢?方法也很簡(jiǎn)單,就是在整個(gè)球隊(duì)集訓(xùn)完之后,他一個(gè)人再練半個(gè)小時(shí),一腳一腳的沖著球門(mén)踢。想取得成功,方法只有一個(gè),就是一次一次反復(fù)地去做,一直做到嫻熟自如,沒(méi)有人比得上你,你就是領(lǐng)軍人物。

  四、要講方法、摸規(guī)律

  用最短的時(shí)間做最多的事,并把它做好。多錯(cuò)一道會(huì)做的題就等于浪費(fèi)了你雙倍的時(shí)間。學(xué)習(xí)本身也是一門(mén)學(xué)問(wèn),有方法可找,有規(guī)律可循。經(jīng)過(guò)摸爬滾打,探索思考,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷探求正確的方法。掌握了方法,具備了能力,摸清了規(guī)律,就會(huì)提效率高,就能駕御知識(shí),就一定會(huì)大有收獲。這是學(xué)習(xí)的最高境界。

  五、寧?kù)o才能致遠(yuǎn)

  高三是寧?kù)o而寂寞的,因?yàn)樯倭藲g聲笑語(yǔ),少了豐富多彩,少了悠閑、逍遙和愜意,而這恰恰是我們需要的。豈不聞:寧?kù)o致遠(yuǎn),淡泊明志,專心致志,心無(wú)旁騖嗎?環(huán)境的安靜是我們讀書(shū)所需,心靈的安靜更是讀書(shū)所需。更何況這種寂寞與安寧又是相對(duì)而言的。在別人眼里你也許是寂寞的,但你身處其中,自有別人看不到的風(fēng)景:基礎(chǔ)的日漸扎實(shí),知識(shí)的日趨豐富,能力的飛速提高,思維的縝密成熟。紛亂的智慧之光得以聚焦,模糊的意識(shí)觀念日益清晰,混亂的知識(shí)結(jié)構(gòu)走向有序。我們思考著,摸索著,撥開(kāi)了迷霧,漸漸的,眼前展開(kāi)了一個(gè)開(kāi)闊的天地,我們豁然開(kāi)朗。胸中繪無(wú)限景致,心頭掛歡聲笑語(yǔ)。還有什么比這更令人激動(dòng)、快樂(lè)和幸福的?只不過(guò)如今我們擁有的是與以往不同的深層次的快樂(lè)和幸福。

  六、會(huì)適度休息

  起早不貪黑,貪黑不起早。每天中午要睡一個(gè)午覺(jué),雖然很奢侈,但是很有必要。美國(guó)陸軍訓(xùn)練所有一句話,“記住你不是超人。”我們同樣也要記住這一點(diǎn),我們不是超人。我們應(yīng)該及時(shí)調(diào)整狀態(tài),應(yīng)該及時(shí)的休息,并且還要學(xué)會(huì)隨時(shí)隨地休息。英國(guó)的前首相丘吉爾,參加過(guò)戰(zhàn)爭(zhēng),當(dāng)過(guò)戰(zhàn)地記者,學(xué)過(guò)油畫(huà),指導(dǎo)英國(guó)人獲得了二戰(zhàn)的勝利,一年中寫(xiě)了許多的著作,獲得了兩次諾貝爾獎(jiǎng)。問(wèn)他是什么能夠讓他的精力始終這么充沛,他回答:“能夠坐的時(shí)候我絕不站著,能夠躺著的時(shí)候,我絕不坐著。”說(shuō)的就是要時(shí)刻的注意休息,以便自己在真正需要工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候,全部的投入。

  給高三學(xué)生的一封信 篇11

親愛(ài)的同學(xué)們:

  燕子去了,有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了,有再青的時(shí)候;桃花謝了,有再開(kāi)的時(shí)候。但是聰明的,你們告訴我,過(guò)去的七百多天共同在一起拼搏的日子,為什么就一去不復(fù)返了呢?

  悄悄之中,去的盡管去了,來(lái)的盡管來(lái)著,去來(lái)的中間,我們惟有的辦法就是在匆匆之中把握住剩下的兩百多天的時(shí)間。人生沒(méi)有如果!如果鳳凰可以不用經(jīng)受涅??,就能獲得重生,恐怕也就不能成就其美麗的外表。如果人生不用拼搏,就能獲得成功,恐怕人生也會(huì)變得索然無(wú)味。如果虛度了這兩百多天還會(huì)再有兩百多天的機(jī)會(huì),我們當(dāng)然不用緊迫。問(wèn)題是這兩百多天雖然短暫,但是對(duì)于整個(gè)人生來(lái)說(shuō),的確是僅僅只有一次,錯(cuò)過(guò)了一時(shí)也許就錯(cuò)過(guò)了一世!

  同學(xué)們,你們現(xiàn)在已經(jīng)是走在路上的高三學(xué)生,從踏上這條路的第一天開(kāi)始,你已經(jīng)沒(méi)有了回頭路,在這條路上你只能有一種姿態(tài),那就是奮勇前行!說(shuō)實(shí)在話,真的非常敬佩你們:在你們稚嫩的肩膀上,背負(fù)著太多太多的希望、理想以及老師、家長(zhǎng)、父輩們的期望……在人生的征途上,你第一次真正要學(xué)會(huì)一個(gè)人不能單單為自己而活,你第一次感受到了人生責(zé)任所賦予的重?fù)?dān)。沒(méi)有問(wèn)題,我們可以一肩把它挑起來(lái)!面對(duì)我們成長(zhǎng)過(guò)程中,老師和家長(zhǎng)們已經(jīng)付出的心血,我們沒(méi)有理由說(shuō)“不”!

  走進(jìn)高三,就融入了一個(gè)充滿人生苦難的熔爐,這里可以盡情體會(huì)難言的苦辣酸甜;蛟S,你已經(jīng)淺嘗到了一些,但離全部還差很遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)是艱苦的,這一路走來(lái)定然是痛并快樂(lè)著。對(duì)此,你應(yīng)該有十足的心里準(zhǔn)備:成功必然是“熬”出來(lái)的!

  或許,以前你因?yàn)轵湴列傅×俗约,成?jī)有些不如意。那么,從現(xiàn)在起,堅(jiān)持每一天自戒自省,認(rèn)真對(duì)待每一次考試,認(rèn)真做好每一科筆記,認(rèn)真處理每一個(gè)問(wèn)題,集腋成裘,聚沙成塔,兩百多天后的考場(chǎng)上,你一定會(huì)重現(xiàn)英姿,圓理想之夢(mèng)。

  或許,以前你因?yàn)槭钁蟹趴v了自己,家長(zhǎng)老師不太滿意。那么,從現(xiàn)在起,嚴(yán)格自律奮起直追,抓住最后的契機(jī),分秒必爭(zhēng)刻苦學(xué)習(xí),向最認(rèn)真最勤奮的同學(xué)看齊,與最優(yōu)秀最出色的同學(xué)競(jìng)技,和每一位老師配合默契,愈戰(zhàn)愈勇,再接再厲,兩百多天后的考場(chǎng)上,你一定會(huì)是脫韁而躍的黑馬,一飛沖天的雄鷹!

  或許,以前你因?yàn)樽员翱摧p了自己,認(rèn)為前途布滿了荊棘。其實(shí),荊棘是你想象的路障,每一束花都有開(kāi)放的權(quán)利!想一想自己,你可不可以中途放棄,我們從最基礎(chǔ)的抓起,還有的是收獲的機(jī)遇。問(wèn)一問(wèn)自己,你是否盡力,從今天開(kāi)始,別再浪費(fèi)時(shí)間自怨自艾,增強(qiáng)自信,提高效率。天行健,君子以自強(qiáng)不息,涓滴之水匯成江河,兩百多天后的考場(chǎng)上,你同樣會(huì)吐露撲鼻的芬芳。

  可以錯(cuò)過(guò)太陽(yáng),可以錯(cuò)過(guò)月亮,甚至我們還可以錯(cuò)過(guò)星星,但是我們不能錯(cuò)過(guò)六月的沖天一飛,飛天一鳴。人生能有幾回搏,此時(shí)不搏更待何時(shí)!面對(duì)挑戰(zhàn),除了埋頭苦學(xué),我們已別無(wú)選擇!讓年輕的激情燃燒起來(lái)吧!為了不安分的心,為了自我的證明,為了伴著我們的人,溫暖我們的人,把路上的辛酸融進(jìn)我們的眼睛,把心靈的困境化作我們內(nèi)心的堅(jiān)定。悲傷時(shí),看看前方自己的理想,想想背后無(wú)限期許的目光,還有對(duì)你們傾注無(wú)限牽掛的我。

  所以,在剩下的兩百多天的日子里,讓我們團(tuán)結(jié)一條心,緊緊地拉著手,絕不輕言放棄,決不讓任何一位同學(xué)掉隊(duì),相互鼓勵(lì),奮力拼搏,走過(guò)六月,相信我們會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地直到最后,共同迎接更加輝煌的明天。

  既然選擇了前方,就不顧風(fēng)雨兼程!與你們共勉!

  給高三學(xué)生的一封信 篇12

孩子:

  高三,對(duì)于你來(lái)說(shuō),也許是長(zhǎng)這么大面臨的人生的第一件“大事”,想和你說(shuō)幾點(diǎn):

  一、高三是高中最重要的一年,你不在這一年起飛,你就在這一年沉淪。

  你要對(duì)高三期間可能發(fā)生的一切做最壞的打算。你不能期盼學(xué)校改善伙食,你不能期盼學(xué)校暖氣空調(diào)四季如春,你不能期盼你有足夠的時(shí)間進(jìn)餐,你不能期盼你的宿舍廁所通暢水管正常,你不能期盼你的老師在你情緒低潮時(shí)理解你,你不能期盼同學(xué)的友誼,你同樣不能期盼像你在家時(shí)來(lái)自父母的關(guān)懷。你不能控制別人,你只能控制你自己。心態(tài)平和、心無(wú)旁騖才能有條不紊。

  二、不要總想著不切實(shí)際的逆襲,寄希望于畢其功于一役。

  你只有三本的水平,你即使用二本的努力也逆襲不了北大清華。但,你有二本的水平,你用985的努力考個(gè)211卻是有可能實(shí)現(xiàn)的。如果你平淡于普班的不上不下,平淡于周測(cè)月考的稀里糊涂,平淡于平時(shí)的得過(guò)且過(guò),高考那個(gè)晴天霹靂你就要做好承受的準(zhǔn)備。

  三、不打疲勞戰(zhàn),不自欺欺人。

  累了就休息休息,下課就出去轉(zhuǎn)一圈,換換科目換換腦子,作業(yè)做不完就要講究質(zhì)量,千萬(wàn)別刻意應(yīng)付迎合。一兩道題不會(huì)很正常,腦子短路誰(shuí)都會(huì)有,一兩次考不好別太計(jì)較,沒(méi)有人能放棄你,能放棄你的只有你自己,你放棄了現(xiàn)在就放棄了未來(lái),智者都是自己超度自己。

  四、要有好的心態(tài)。

  別因?yàn)槔蠋熞淮尾唤?jīng)意的批評(píng)影響自己的情緒,更不能因?yàn)橥瑢W(xué)一句小視你的話而在意很久,不能因?yàn)橐淮蔚某晒Φ靡馔,更不能因(yàn)橐淮蔚氖д`而消沉不起,自古成敗皆一時(shí),笑看高考能幾何。千萬(wàn)別忘了,你高中所有的積累都是為了高考這一役。

  五、不要輕易涉足感情。

  人生每一階段都有每一階段的任務(wù),生澀的果子不好吃,早來(lái)的愛(ài)情留不住。你不知道自己能不能駕馭好,你也不知道對(duì)方能不能駕馭好,好好的把這些美好的感覺(jué)埋藏在內(nèi)心深處,如果有一天秋色滿眼的時(shí)候,緣分來(lái)了,你水到渠成再收獲這份純真。要管理好自己的生活,管理好自己的感情,要壓制控制這種生理沖動(dòng)。

  六、也許你足夠努力了,成績(jī)就是不顯現(xiàn),這時(shí)就要沉住氣。

  農(nóng)民撒下種子要秋后才能收獲,這就是它的發(fā)酵期,它的滯后性,烏龜打敗兔子成為勝利者,就是他的堅(jiān)持,現(xiàn)實(shí)生活傻根兒脫穎而出就是這個(gè)道理。

  七、別賣(mài)弄小聰明,沒(méi)有智商高低,只有性格不同。

  永遠(yuǎn)不要耍腦瓜,天賦是最靠不得的東西,傷仲永的故事每天都在上演,精英教育的集合比拼的是耐力,永遠(yuǎn)不要有凌云絕步的幻想,睡覺(jué)以前反思一下自己今天做的怎么樣,感覺(jué)慚愧就記住幾個(gè)英語(yǔ)詞組。

  八、吃飯別考慮給家里省下幾個(gè),身體好才能學(xué)習(xí)好,贏得高考這都是小錢(qián)。

  夏天多吃點(diǎn)冷飲,冬天多吃點(diǎn)核桃,不想回家就超市買(mǎi)點(diǎn)醬牛肉,補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的飲料多買(mǎi)點(diǎn),床底下多預(yù)備點(diǎn)水果,平時(shí)吃飯別考慮價(jià)錢(qián),首選是自己愛(ài)吃。

  九、多和比你學(xué)習(xí)好的同學(xué)交往,別那么難為情。

  別那么不虛心,自尊不是孤獨(dú)嘀咕,不恥下問(wèn)也會(huì)贏得友誼。遇到解不開(kāi)的疙瘩就和老班聊聊,有過(guò)不去的坎兒就請(qǐng)教老師,真為了學(xué)習(xí),同桌是個(gè)女同學(xué)也不用忌諱。

  十、管理好自己的時(shí)間,不要以為老師抓的很緊了,學(xué)習(xí)的時(shí)間不短了。

  你每天都要反思,上課開(kāi)小差沒(méi)有,學(xué)習(xí)效率提高沒(méi)有,早操提前沒(méi)有,晚自習(xí)延長(zhǎng)一點(diǎn)沒(méi)有。動(dòng)物世界,欲望誰(shuí)都有,貪玩是屬性,吃飯跑操上廁所都可以想點(diǎn)功課的事,不要有磨刀不誤砍柴工的想法,屬于高三生的時(shí)間不多。

  人生在世,俯仰之間,唯有追求卓越,求盡所能,才能無(wú)怨無(wú)悔高處勝覽。

  給高三學(xué)生的一封信 篇13

親愛(ài)的孩子們:

  你好!

  我今天以班主任的身份給你寫(xiě)信,希望能對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活有一定的幫助。

  走進(jìn)高三,就融入了一個(gè)充滿人生奮斗和苦難的熔爐,這里可以盡情體會(huì)難言的甜酸苦辣。

  或許,你已經(jīng)深深地體會(huì)到了一些,但離全部還差很遠(yuǎn)。

  學(xué)習(xí)是艱苦的,學(xué)習(xí)又是快樂(lè)的,這一路走來(lái)定然是痛并快樂(lè)著,對(duì)此,你應(yīng)該有十足的精神準(zhǔn)備。

  可能,你現(xiàn)在正在苦悶、煩躁之中,如果是這種狀態(tài),我想大概地分析一下:

  如果覺(jué)得自己平時(shí)在班上的學(xué)習(xí)成績(jī)是中或上等,而且文科有一些優(yōu)勢(shì),只是數(shù)學(xué)稍差一些。而你又希望自己的每門(mén)功課都能出類拔萃,這種思想使自己產(chǎn)生了焦慮心理。那么,你就要問(wèn)自己“你的數(shù)學(xué)能夠像語(yǔ)文、英語(yǔ)一樣好嗎?”如果說(shuō)“不能”,那你為了“數(shù)學(xué)”荒廢你的優(yōu)勢(shì)科目劃算嗎?顯然是不可以的。

  因此“要學(xué)會(huì)放棄那些不可能得到的東西,做好力所能及的事情”。切不可撿了芝麻丟了西瓜,每個(gè)人相對(duì)自己而言都有相對(duì)優(yōu)勢(shì)的學(xué)科與相對(duì)弱勢(shì)的學(xué)科。

  要善于強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)學(xué)科,從而增強(qiáng)自己的信心,并拿高分。彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科,采取確實(shí)有效的措施小步子前進(jìn),一步一步來(lái)提高弱勢(shì)學(xué)科的實(shí)力,從而強(qiáng)化自己考試的信心。

  要學(xué)會(huì)自我微笑,人在充滿信心時(shí),滿面春風(fēng),面帶微笑。笑是人充滿信心的表現(xiàn),是人快樂(lè)的表現(xiàn),笑和自信的體驗(yàn)是一致的,是和人的自信相互促進(jìn),充滿信心使人微笑,微笑使人信心增強(qiáng)。經(jīng)常微笑,內(nèi)心就會(huì)自然滋長(zhǎng)自信的體驗(yàn)。

  要積極自我暗示,積極暗示能提高人的信心,而消極暗示能降低人的信心。你要運(yùn)用積極暗示強(qiáng)化信心,例如,在平時(shí)、考試前與考試中出現(xiàn)焦慮心情,可在心里默念:“我一定能成功!”“我有實(shí)力”,“我能行”,“今天精神真好,我能考好”,“緊張是正常的,沒(méi)關(guān)系,做個(gè)深呼吸,放松”,“太棒了,我又做完一題”……應(yīng)盡量避免消極暗示的影響,切不可有“不可能、太難了、不行、做不到”等消極的念頭。

  只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實(shí)力和心理素質(zhì)的水準(zhǔn),實(shí)事求是確定自己的目標(biāo),進(jìn)行有的放矢地復(fù)習(xí),運(yùn)用已有的知識(shí)解決問(wèn)題,不盲目地與比自己強(qiáng)的同學(xué)攀比,只要發(fā)揮出自己的平時(shí)水平就是成功。

  可能,由于心情不好,你有了苦悶自卑的心理,而這對(duì)自己是有害而無(wú)益的。要想在考試中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績(jī),一定要學(xué)會(huì)先戰(zhàn)勝自己。復(fù)習(xí)備考,自信心非常重要。那么如何擺脫苦悶自卑的心理,增強(qiáng)自信心呢?

  首先,要看到自己的實(shí)力。幾次考試不理想并不代表自己沒(méi)有實(shí)力,任何時(shí)候都不應(yīng)該因幾次考試不理想就完全否定自己,甚至是自暴自棄;ハ啾容^是一種能較好地促進(jìn)自己進(jìn)步的方法,但不應(yīng)該總拿自己的成績(jī)與班級(jí)拔尖的同學(xué)比,此外,每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)科目和薄弱科目,我某一門(mén)功課不行并不代表所有的科目都有問(wèn)題。要相信自己,要看到自己的實(shí)力!

  其次,要學(xué)會(huì)分析考試成績(jī)不好的原因。是自己沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí),還是考試不夠?qū)P?是題目太難,還是一時(shí)輕敵?是身體不佳,還是心情太糟糕……分析了“失敗”的原因,我們就可以“對(duì)癥下藥”,下次或許就會(huì)“東山再起”了。

  再次,要有知難而進(jìn)的勇氣。就算是自己的基礎(chǔ)不夠扎實(shí),就算是自己真的落下了許多,也沒(méi)有理由輕言放棄。

  正確的態(tài)度應(yīng)該是擺正自己的位置,在老師和同學(xué)的幫助之下查缺補(bǔ)漏,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃并有條不紊地執(zhí)行,爭(zhēng)取利用剩下的時(shí)間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝,不懼怕起步晚,有知難而進(jìn)的勇氣,有頑強(qiáng)拼搏的毅力,或許在高考考場(chǎng)上你會(huì)左右逢源,旗開(kāi)得勝呢!

  也可能,到了很晚,你為了一道數(shù)學(xué)題而挑燈夜戰(zhàn),不惜攻關(guān)到轉(zhuǎn)鐘了才休息,第二天早晨感到筋疲力盡,捱到上午第二節(jié)課就無(wú)精打采,聽(tīng)課練習(xí)大受影響。疲勞戰(zhàn)術(shù)使自己陷入心情煩躁的狀態(tài)之中,從而影響學(xué)習(xí)的信心。這就必須作徹底地調(diào)整,有節(jié)奏有規(guī)律地起居與復(fù)習(xí),有利于精力充沛,有利于增強(qiáng)信心。

  學(xué)會(huì)打效率戰(zhàn),不打時(shí)間戰(zhàn),每天保證6小時(shí)的睡眠時(shí)間,哪怕睡不著,也要在固定時(shí)間躺到床上,早上無(wú)論如何要在固定時(shí)間起床,充足的睡眠和適度的鍛煉,都有助于你負(fù)性心理的釋放。越是考試臨近,越要以一顆平常心面對(duì),不妨將其想象成一次平常的練習(xí),這樣就會(huì)為自己減輕心理負(fù)擔(dān)。從某種角度說(shuō),考試比的就是心理素質(zhì)。

  還可能,你正抓緊做著作業(yè),忽然一股煩躁莫明其妙地涌上心頭,好像腦子也不靈了,眼睛也看不清了,很明顯,復(fù)習(xí)效率降低了。這時(shí),你可停下讓自己放松一下,做點(diǎn)自己感興趣的事,大家都有這樣的體會(huì),一個(gè)人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時(shí),情緒肯定低落、焦慮,且效率不高。

  你要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),積極的自我心理暗示有助于增強(qiáng)自信、排除焦慮,充分挖掘潛能,提高學(xué)習(xí)效率。不妨試試,每天早晨洗漱的時(shí)候,對(duì)著鏡子微笑說(shuō):“這一天,我一定輕松過(guò)!”

  另外,良好的飲食習(xí)慣也不可忽視,下面是一個(gè)資料可參考《營(yíng)養(yǎng)膳食八項(xiàng)原則》:

  1.食物種類、花色多樣。

  2.保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足攝入。復(fù)習(xí)考試期間可適當(dāng)多選用魚(yú)蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等。

  3.保證新鮮的蔬菜和水果。此類食物能夠促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收,增加腦組織對(duì)氧的利用,幫助消化,增加食欲。

  4.盡量少吃純糖或脂肪高的食物。常吃糖塊或油炸食品會(huì)降低食欲也不易消化。但偶爾吃些巧克力等食物可補(bǔ)充一些能量,還能調(diào)節(jié)緊張情緒。

  5.粗細(xì)搭配。適當(dāng)吃一些粗糧雜糧,如紅豆、綠豆、玉米面、糙米等。

  6.少食多餐,適當(dāng)加餐。上午10點(diǎn)左右可吃一小塊巧克力或一、兩塊餅干或一小片面包(<100克)和一小瓶牛奶(酸奶),但是不宜過(guò)多,以免影響午餐的進(jìn)食量。

  7.注意食品衛(wèi)生。

  8.不要迷信補(bǔ)品。

  好了,說(shuō)了這么多,但愿對(duì)你有良好的幫助,尤其是心理方面。

  祝你一切都好!

  班主任:×××

  20x×年××月××日星期四

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