原地推鉛球說(shuō)課稿
說(shuō)課這種形式的核心就是在于展現(xiàn)自己的教學(xué)設(shè)計(jì)，這才是說(shuō)課考核的目的所在。接下來(lái)由小編整理了原地推鉛球說(shuō)課稿，歡迎查看，希望幫助到大家。
原地推鉛球說(shuō)課稿
1、說(shuō)教材
本堂課我所說(shuō)的內(nèi)容是原地正面推鉛球，原地正面推鉛球是小學(xué)6年級(jí)第三部分投擲部分的內(nèi)容，它在整個(gè)小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位，是必修課之一，動(dòng)作要領(lǐng)是面對(duì)投擲方向，左腳在前，腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，右腳在后，膝關(guān)節(jié)微屈，用前腳掌著地，右肩向右扭轉(zhuǎn)，然后右腿用力蹬地，同時(shí)送右肩，挺胸抬頭將球推出 ，通過大量的實(shí)踐證明通過推鉛球等投擲項(xiàng)目的練習(xí)不僅可以發(fā)展人體的上肢、背部、下肢的肌肉力量，同時(shí)還可以發(fā)展人體的速度、爆發(fā)、靈敏、協(xié)調(diào)能力。在本堂課中我運(yùn)用了多種教學(xué)方法，以學(xué)生為中心，老師為主導(dǎo)改變過去的單純的技術(shù)性教學(xué)，而向趣味性轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生在活動(dòng)中不但鍛煉了身體，學(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)技能，而且讓學(xué)生體會(huì)到體育給他們帶來(lái)的.樂趣，為學(xué)生樹立終生體育的意識(shí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
(1)認(rèn)知目標(biāo)：通過教師的示范以及講解以及通過圖畫的運(yùn)用，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的正面推鉛球的動(dòng)作概念。
�。�2）技能目標(biāo)：通過學(xué)生反復(fù)的練習(xí)，從而讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作，并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)性等多種素質(zhì)。
�。�3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信，相互配合、密切協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
3、說(shuō)教學(xué)程序設(shè)計(jì)
我把本堂課的教學(xué)過程分為三個(gè)部分
第一個(gè)部分 開始準(zhǔn)備部分
導(dǎo)入課堂常規(guī) 體育委員整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)，師生問好
教師安排本堂課的基本內(nèi)容 安排見習(xí)生
接著是熱身活動(dòng) 在熱身活動(dòng)中我安排了兩個(gè)內(nèi)容 首先由教師領(lǐng)著學(xué)生慢跑3分鐘 第二個(gè)內(nèi)容是健美操的練習(xí)，教師帶領(lǐng)學(xué)生在動(dòng)感的音樂的伴奏下進(jìn)行練習(xí)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和趣味性以方便下面的練習(xí)。
第二部分 基本部分
�。�1）正面推鉛球技術(shù)的教學(xué)
教師在正面推鉛球教學(xué)中應(yīng)注重的技術(shù)教學(xué)，這是正面推鉛球的重點(diǎn)也是難點(diǎn)，讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)，面對(duì)投擲方向，左腳在前，腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn)，右腳在后，膝關(guān)節(jié)微屈，用前腳掌著地，右肩向右扭轉(zhuǎn)，然后右腿用力蹬地，同時(shí)送右肩，挺胸抬頭將球推出 建立正確的動(dòng)作表象，應(yīng)及時(shí)給予學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正，配合以正面推鉛球的體育掛圖，更有利于學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，另外在教學(xué)中應(yīng)注意安全，因?yàn)橥沏U球是一個(gè)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。
�。�2）游戲競(jìng)賽
第三部分 結(jié)束部分
在這個(gè)部分主要是讓學(xué)生放松
在這個(gè)部分我通過播放柔美緩慢的音樂帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸放松練習(xí)
從生理和心理兩個(gè)角度兩個(gè)方面讓學(xué)生充分放松。
放松完后教師針對(duì)這堂課進(jìn)行總結(jié) 師生再見 體育委員歸還器材
拓展： 原地推鉛球動(dòng)作要領(lǐng)
握球和持球
★握球手的手指自然分開，把球放在食指、中指和無(wú)名指的指根上，大拇指和小指支撐在球的兩側(cè)，以防止球的滑動(dòng)和便于控制出球的方向。掌心不觸球。
★握好球后，身體左側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖指向斜前方并與右腳弓在一直線上；右膝彎曲，上體向右傾斜扭轉(zhuǎn)，重心落在右腿上；左臂微屈于胸前，使球的垂直線離開右腳外側(cè)，以加長(zhǎng)用力距離和拉緊左側(cè)肌肉。
推球
右腳迅速用力蹬地，腳跟提起，右膝內(nèi)轉(zhuǎn)，右髖前送，使上體向左側(cè)抬起，朝著投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)。當(dāng)身體左側(cè)接近于地面垂直一剎那，以左肩為軸，右腿迅速伸直，身體轉(zhuǎn)向投擲方向，挺胸、抬頭，右肩用力向前送，右臂迅速伸直將球向前上方約40-42度角左右推出。球離手時(shí)手腕要用力，并用手指撥球。與推球的同時(shí)，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速與左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力量，以維持身體的平衡。
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