《30米加速跑》說課稿
我本節(jié)課要講的內(nèi)容是五年級(jí)《加速跑》， 我首先對(duì)教材進(jìn)行了分析 本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)適合水平三階段的學(xué)生認(rèn)知能力較強(qiáng)、活潑好動(dòng)、好思考的生理及心理特點(diǎn)�？焖倥苁翘岣邔W(xué)生跑的能力的重要教材。通過快速跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。本次課一方面著重發(fā)展加速跑和快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是五的學(xué)生，自控能力及認(rèn)知能力較水平二的學(xué)生有了很大的提高，但仍具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)，但學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿力強(qiáng)，學(xué)生通過以前的教學(xué)已經(jīng)初步掌握了跑的'動(dòng)作要領(lǐng)，已經(jīng)具備了一定快速跑的能力。但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解，學(xué)生喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。
二、教學(xué)目標(biāo)和教法
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道加速跑中的快速啟動(dòng)的重要性。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握加速跑和加速速跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作。
3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過“種瓜得瓜，種豆的豆”的游戲，讓學(xué)生體會(huì)團(tuán)結(jié)合作和競(jìng)爭(zhēng)；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。
本節(jié)課采用的教學(xué)方法有:
1.示范講解法
2.游戲競(jìng)賽法
三、重難點(diǎn)
本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握加速跑的技能，跑是比較枯燥的活動(dòng)方式，為了不讓學(xué)生感覺到枯燥，我在教學(xué)中采取的方法是把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到游戲上去，讓學(xué)生在不知不覺中，在問題思考過程中完成練習(xí)。
四、教學(xué)過程
體委整隊(duì)——檢查人數(shù)——安排見習(xí)生——提出本節(jié)課要講的內(nèi)容：
1、自然跑（5分鐘）蛇形慢跑（強(qiáng)調(diào)擺臂。）
2、準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操（6分）教師帶領(lǐng)做，為了減少枯燥和集中注意力：我采取男生喊1-2個(gè)8拍口令，女生接3-4個(gè)8拍的口令。在提出要求同時(shí)加入適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句。使學(xué)生感覺到比賽的味道。（看誰(shuí)喊得響亮）使學(xué)生注意力集中。
1．振臂運(yùn)動(dòng)2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3.腹背運(yùn)動(dòng)4.壓腿5.手腕腳腕6.高抬腿
3.加速跑（15分）教法：教師講解示范并提出注意事項(xiàng)如下——學(xué)生練習(xí)1次——教師觀察糾正錯(cuò)誤——學(xué)生練習(xí)2次——展示（每排選擇兩名同學(xué)進(jìn)行展示。）
動(dòng)作方法：站立式起跑，爭(zhēng)取以最快的速度將跑到終點(diǎn)。
隊(duì)形:體操隊(duì)形散開為了增加練習(xí)次數(shù)，學(xué)生站成4排橫隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。
要求：1、做動(dòng)作時(shí)蹬擺配合協(xié)調(diào)，上體不要過分前傾和后仰
2、行進(jìn)間跑時(shí)要掌握好動(dòng)作節(jié)奏，手腳配合要協(xié)調(diào)
3、跑時(shí)放松、自然、注意正確姿勢(shì)，學(xué)會(huì)用前腳掌跑
4.游戲（10分）“種瓜得瓜，種豆得豆”教師講解規(guī)則學(xué)生分4組利用剛學(xué)加速跑知識(shí)進(jìn)行比賽，體會(huì)加速跑。（講解規(guī)則的時(shí)候：教師示范一次。
5.小結(jié)放松（4分）放松：本節(jié)課主要是以跑為主的學(xué)習(xí)，所以在課的最后我采取以靜為主，教師引導(dǎo)讓學(xué)生體會(huì)放松。具體操作：隊(duì)形體操隊(duì)行站好要求：立正姿勢(shì)
講解：1、閉眼、上體放松、吸-----呼反復(fù)5-6次慢慢睜開雙眼
2、身體前傾------手臂不要用力晃肩讓手臂自然擺動(dòng)
3、雙手叉腰、單腿提起、大腿帶動(dòng)小腿晃動(dòng)、
小結(jié)：改變傳統(tǒng)的教師一人總結(jié)的方法，讓學(xué)生展開討論、先談一談自己的學(xué)習(xí)收獲與體會(huì)，老師最后再加以總結(jié)并提出期待（希望以后你們能多多跑動(dòng)。）后宣布下課，師生再見。
【《30米加速跑》說課稿】相關(guān)文章：
《30米加速跑》說課稿03-13
《50米加速跑》說課稿07-25
50米加速跑說課稿11-02
初中體育加速跑說課稿04-12
《起跑后的加速跑》教案04-19
30米加速跑的教學(xué)反思08-13
《50米加速跑》教學(xué)反思01-17
30米加速跑二年級(jí)體育說課稿05-08