《雙手抱球前滾翻》說課稿

　　尊敬的各位評委：

　　下午好！我是小學組一號選手。今天為說課的內(nèi)容是：⑴技巧：雙手抱球前滾翻。⑵游戲：看誰爬的快

　　一、說教材

　　主教材（雙手抱球前滾翻）是大綱及課標要求掌握的基本動作之一，且在水平一時已經(jīng)學習了蹲立、俯臥、仰臥等體操動作。滾翻是學習復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護的一種方法和技能。游戲的設(shè)計可以讓學生上、下肢鍛煉趨于平衡，同時，也增加了課堂的趣味性！

　　二、說學生

　　水平二的學生已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，對動作的模仿能力很強，而且他們有好學的愿望。因此在教學中需要運用不同的教法、豐富的語言激發(fā)學生的學習興趣，從而達到教學目標。

　　三、說目標

　　根據(jù)課標對本節(jié)課的要求，同時針對該學段的身體狀況和認知水平。所以，我確定了以下教學目標：

　　1、讓學生掌握雙手抱球前滾翻的動作方法，培養(yǎng)正確姿勢并掌握游戲規(guī)則。

　　2、增強學生上、下肢的力量，提高身體素質(zhì)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。

　　3、培養(yǎng)學生合作意識、參與意識、保護與幫助意識等，進一步消除學生的恐懼心理。

　　四、說教學重、難點

　　依據(jù)課標和學習實際、為了使學生比較順利地達到教學目標，我確定了以下重難點：

　　重點：雙手抱球前滾時團身抱膝  難點：團身緊、滾動圓滑

　　五、說教法

　　為了突出重點、突破難點，使學生達到本節(jié)課設(shè)定的教學目標。我特設(shè)定了以下的教法和學法：

　　講解示范法 糾錯法 保護與幫助法  保護與幫助法是體操學習不可缺少的教法和學法，它可以學生團結(jié)合作的意識，也有助于消除練習者的恐懼心理。

　　六、說教學準備

　　為了更好地達成教學目標，為做了如下教學準備：

　　體操墊、排球若干，土質(zhì)操場一片，土質(zhì)操場可以最大限度的預(yù)防受傷。

　　七、說教學過程

　　接下來，為談?wù)勎业慕虒W過程，我的教學過程共分為三部分：

　　準備部分：在這一階段，除了課堂常規(guī)便是準備活動了。在操場上學生可能不知道熱身的范圍，熱身時，可提前將體操墊、排球擺成圓形或正方形，讓學生完成熱身，并在跑動中完成熱身操。

　　基本部分：在主內(nèi)容的學習過程中，教師講解雙手抱球前滾翻的動作要領(lǐng)并做出示范。主內(nèi)容可進行梯度教學：

　　首先，教師可以組織學生在體操墊上進行滾動練習，教師做出保護與幫助的示范練習，每組練習4-6次即可。

　　其次，前滾翻的練習，教學時，將本梯度的`內(nèi)容簡化為“含胸、低頭，滾動像皮球”，以提醒學生掌握正確的動作要領(lǐng)。練習時，教師應(yīng)巡視指導(dǎo)并糾錯。

　　再次，雙手抱球前滾的練習，在完成前兩個梯度的情況下，組織學生在保護與幫助的情況下完成練習。練習時，教師應(yīng)巡視并給予一定的指導(dǎo)。

　　游戲：看誰爬的快

　　游戲的設(shè)置主要為了充分達到上下肢鍛煉的平衡。同時，游戲的設(shè)置也能活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣。在游戲場地的設(shè)置中，我用體操墊排在一起作為起點、將排球放在另一端作為游戲的終點。每組游戲結(jié)束，根據(jù)情況作出適宜的評價。

　　八、說課的結(jié)束部分

　　為了消除學習時而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)，可利用體操墊和音樂進行情境放松。緊接著是教師的小結(jié)、評價、整理器材、師生再見。

　　本節(jié)課預(yù)設(shè)的練習密度：約為65℅  心率為100-120次∕分

　　總之，運動是生命的滋潤劑，是青春的笑容；運動是對生命的投資，是對健康的保險；生命在運動中延續(xù)，健康在鍛煉中加固。

　　自此，我的說課完畢，謝謝評委們的聆聽！

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