關(guān)于健身作文300字合集9篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編為大家整理的健身作文300字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健身作文300字 篇1
認(rèn)識(shí)我的人，都知道我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞實(shí)在讓人不敢恭維。
老實(shí)說(shuō)，到目前為止，我的羽毛球最高紀(jì)錄是“0”接球，“1”發(fā)球，姑姑說(shuō)我是她見(jiàn)過(guò)的運(yùn)動(dòng)最差的一個(gè)，真是一個(gè)典型的運(yùn)動(dòng)白癡。
媽媽希望我能擁有一個(gè)強(qiáng)健的體格，手腳更加敏捷，在這方面，老媽可下了不少功夫。她幫我報(bào)名學(xué)跆拳道，結(jié)果一年下來(lái)，動(dòng)作是很標(biāo)準(zhǔn)了，可是那拳頭打出來(lái)像棉花糖，比小妹還不如。她讓姑姑訓(xùn)練我打羽毛球，結(jié)果我說(shuō)了是“0”記錄；她讓表叔讓我去打籃球，我拒絕了，不想去。
最后，沒(méi)法子，老媽下定決心給我報(bào)名學(xué)乒乓球，這是硬性指標(biāo)，不容我拒絕，一是訓(xùn)練我的動(dòng)作，鍛煉身體；二是控制我的玩電腦時(shí)間。
不過(guò)還好，我在莊老師的指導(dǎo)下，乒乓球的技術(shù)是一天比一天好，就前幾天，我還把我?guī)熜执驍×�，老師直夸我，我好不得意�?/p>
除了打乒乓球，我還做一些其它的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、仰臥起坐、跑步等等。
我知道只有擁有強(qiáng)壯的健康的身體，才能隨心所欲去做自己想做的事情。
讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！
健身作文300字 篇2
晚上吃完晚飯，媽媽拉著我去離家很近的一個(gè)廣場(chǎng)上去散步。走了不一會(huì)兒我們就到了，在黃色的路燈下，我們看到了公園的一角新裝了幾個(gè)健身器材，于是我們就趕緊走過(guò)去看看。
這些新裝的健身器材十分的受人們的歡迎，我們走過(guò)去的時(shí)候，健身器材的周圍已經(jīng)圍了好多人，已經(jīng)有些人在上面運(yùn)動(dòng)了，還有的人在旁邊邊看邊等待，我觀察了一下，這里新增了蹺蹺板，雙單杠，梅花樁等器材，這些都是一小孩子的玩具，不過(guò)有的大人也興趣盎然的坐在上邊玩耍了起來(lái)，看來(lái)他們也是想好好體驗(yàn)一下自己童年時(shí)候的感覺(jué)吧，看著這些大人們?cè)谲E蹺板上玩的不亦樂(lè)乎，我在旁邊看的也很開(kāi)心。由于在旁邊等待著玩耍的人很多，我和媽媽等待了一會(huì)兒就去其他的地方散步了，等下一次出來(lái)散步的時(shí)候再來(lái)體驗(yàn)。
有了這些健身器材，能夠極大的豐富市民的生活，真是一項(xiàng)好舉措。
健身作文300字 篇3
今天下午，一場(chǎng)瀟瀟春雨過(guò)后，空氣特別新鮮，令人心曠神怡。聽(tīng)說(shuō)老師要帶我們?nèi)コＧ嘟∩韴@游玩，我心里高興極了。
常青健身園位于常青小區(qū)的北側(cè)，它南北長(zhǎng)約100米，東西長(zhǎng)約40米，是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。
老師帶我們從南門進(jìn)入小健身園。只見(jiàn)小健身園的四周有七部健身器，我最喜歡蹺蹺板了，我還和任喬宇玩了起來(lái)。蹺蹺板一起一落的，好玩極了，我心情特別舒暢。
我們從小健身園的北門進(jìn)入了大健身園。大健身園四周綠樹(shù)成蔭，有黃剌梅、垂柳、柏樹(shù)、小桃紅……最吸引我們的是黃剌梅，樹(shù)枝上有的花已經(jīng)開(kāi)了，有的含苞欲放，花骨朵數(shù)也數(shù)不清。在大健身園里，有一個(gè)像花瓣似的花壇，花壇的四周也有一些健身器，上面有小孩和老人們?cè)诮∩�，他們的臉上都露出了幸福的笑容�?/p>
這時(shí)，時(shí)間到了，老師領(lǐng)著我們從北門離開(kāi)了常青健身園。我邊走邊想：常青健身園給我們帶來(lái)了歡樂(lè)，我們要愛(ài)護(hù)它呀。
健身作文300字 篇4
把健身與自己的生活聯(lián)系在一起，并且將其“生機(jī)勃發(fā)”成生命中不可或缺的一種感覺(jué)，是當(dāng)前被緊張節(jié)奏和城市塵埃攪得頭昏腦漲的現(xiàn)代人的一種快樂(lè)。
在我居住的單元樓里，有一位非常喜好健身的年輕人。他的觀點(diǎn)是，21世紀(jì)的人，不光要愛(ài)健身，還要會(huì)健身，才能活得勝人一籌。在他來(lái)說(shuō)，健身不僅僅是清晨跑跑步，或跳跳健美操。他說(shuō)，健身更是一種感覺(jué)。于是，小城中各種運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地總有他的身影。無(wú)論是最傳統(tǒng)的跑步，還是射箭，或是最新潮的攀巖，他都不會(huì)“空”。有時(shí)，他甚至學(xué)起三歲頑童，將一個(gè)“霹靂珠”套在掌心，滿街“溜”著玩。
由此我想到：現(xiàn)代人無(wú)論肩負(fù)著怎樣的重任，只要是想到健身、懂得健身、愛(ài)上健身，不說(shuō)能“感覺(jué)”出一個(gè)紅光滿面，至少也會(huì)“蓬勃”出一派精神抖擻來(lái)。人是最注重感覺(jué)的，在“吃過(guò)了沒(méi)有？”的問(wèn)候語(yǔ)早已成為陳年舊事的時(shí)候，現(xiàn)代人也就理所當(dāng)然地把“健康”與“幸�！甭�(lián)系在一起。雖然對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，健身的感覺(jué)或許沒(méi)有休閑來(lái)得愜意，也沒(méi)有旅游來(lái)得逍遙，但在你心情郁悶、坐立不安、精神緊張的日子里，如果能夠投入地“健身一把”，包管你會(huì)在滿身大汗中快樂(lè)起來(lái)，無(wú)論是酷暑還是嚴(yán)冬，你內(nèi)心的感覺(jué)永遠(yuǎn)都會(huì)像春天。
健身作文300字 篇5
20__1月27日，我們九一小學(xué)舉行了“跑向20xx”的啟動(dòng)儀式。大家都非常高興!聽(tīng)說(shuō)每天的課間都要跑二千零八米呢。我們的操場(chǎng)跑道長(zhǎng)150米，啊哈!要跑13圈再多8米，我沒(méi)有問(wèn)題�？墒锹懿綄�(duì)我來(lái)說(shuō)太沒(méi)趣了，要是快跑就好了。
第二天我們正式開(kāi)始長(zhǎng)跑，我穿著厚厚的羽絨服，一跑起來(lái)就開(kāi)始熱，后來(lái)只好脫掉衣服抱在懷里。這時(shí)，在主席臺(tái)上的體育老師說(shuō)：“看看熱了吧，穿的太多了，現(xiàn)在就有抱著衣服跑的了�！惫�，我笑了笑，心想：下次我可不穿羽絨服跑步，熱死了。不過(guò)長(zhǎng)跑還真適合在冬天舉行，一跑就暖和，不會(huì)感到冷。嘻嘻!要是天天都堅(jiān)持跑一定能讓身體強(qiáng)壯。
學(xué)校舉行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，一定是想讓我們鍛煉身體。所以我們自己在跑步時(shí)一定不能偷懶。
健身作文300字 篇6
每到假日，我們?nèi)叶紩?huì)去爬山，以前爸爸常說(shuō)：“只要跟我去爬山，下山我就讓你們吃冰淇淋�！币�?yàn)樾r(shí)候媽媽常禁止我和弟弟吃冰淇淋，所每次只要爸爸說(shuō)要爬山，我們兄弟一定迫不及待答應(yīng)。
有一次到了郊外玩，爸爸說(shuō)：“這有很多漂亮的山，你們要爬哪座山?”爸爸還向我和弟弟提了很多座山，最后我選了觀音山，弟弟也順從了我的意思，到了觀音山后，看到一路上有許多的廟宇，我問(wèn)爸爸為什么有那么多的廟宇?他回答我說(shuō)：“因?yàn)檫@里是觀音山吧!”。到了步道們口，弟弟對(duì)我說(shuō)：“哥哥，我們?nèi)ヅ篮脻h坡好不好?”我馬上答應(yīng)他，到了好漢坡，我往“上”一看，這簡(jiǎn)直是直直往上的，爸爸說(shuō)：“既然來(lái)到這里了，那就爬吧!”我們往上走了大約十分鐘，看到了一間賣冰淇淋店，只見(jiàn)爸爸向前跑到那間冰淇淋店，之后爸爸再走出來(lái)，手上竟然多了香草冰淇淋，果然流汗后犒賞的冰淇淋滋味是最好的`。
之后只要有舉辦的爬山健身的活動(dòng)，我們?nèi)叶紩?huì)參加，因?yàn)榕郎讲恢荒苡?xùn)練體力，也能讓我趁機(jī)呼吸新鮮空氣，因此爬山是我最愛(ài)的休閑活動(dòng)。
健身作文300字 篇7
今天是全民健身日。為什么呢?因?yàn)?0xx年8月8日在中國(guó)北京成功舉辦了奧運(yùn)會(huì)。從20xx年起，每年的8月8日，就成為了中國(guó)的“全民健身日”。
在今年暑假里，我也有好多運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目。每周六在源深體育中心練習(xí)打羽毛球，跟著錢教練已經(jīng)練了一個(gè)多學(xué)期了，學(xué)了好多種打法，我要爭(zhēng)取能夠打得過(guò)媽媽。在童勵(lì)暑假俱樂(lè)部，我每天都要游泳，已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳、蛙泳，現(xiàn)在不用浮板和背包，可以游10米左右了;每周二、周四打藍(lán)球，有拍球、傳球，還有投藍(lán)，我的最高記錄是五投五中;每周一、三、五上午練空手道，姿勢(shì)有馬步、后屈立、隔擋(上、下、內(nèi)、外)、沖拳、手刀、鐵錘等好多好多種。
我要天天運(yùn)動(dòng)健身，把身體練得壯壯的，要做到快樂(lè)、健康。
健身作文300字 篇8
媽媽今天回來(lái)了，而且來(lái)接的我。媽媽說(shuō)今天要帶我去一個(gè)沒(méi)去過(guò)的地方玩，我好奇的期盼著。
媽媽帶我來(lái)到東勝大廈，我還以為這么早媽媽帶我來(lái)吃飯，媽媽卻說(shuō)“我今天帶你去健身去”。我真的還是第一次來(lái)健身俱樂(lè)部。
我們來(lái)到地下一層，媽媽去打球，我就趁機(jī)參觀一下，有好多房間，媽媽說(shuō)又打乒乓球的，有大牌的，還有打麻將的。有一個(gè)大廳，里面有好多健身器材，那得服務(wù)員叔叔告訴我器材的名字和用法，我先在跑步機(jī)上慢跑，因?yàn)樾『⒉荒芴�，然后又去騎自行車，我最喜歡玩的就是減肥的器材，把繃帶放在肚子上它就能來(lái)回的顫動(dòng)，還有拉腰的，好想要使勁把我拉長(zhǎng)一樣，忙的我滿頭大汗，最后媽媽帶我去洗了個(gè)舒服的熱水澡。
今天我真的好高興，懂得了好多健身器材的用法和作用，收獲真的不小。
健身作文300字 篇9
夕陽(yáng)“舞”限好，只是近黃昏。
我們村有一個(gè)特殊的班級(jí)，她們是一幫跳健身舞的媽媽們。班長(zhǎng)是婦女主任，副班長(zhǎng)就是我媽啦。大家會(huì)問(wèn)那老師是誰(shuí)？老師就是“電視”——“電”老師了。
媽媽每天都是第一個(gè)到健身房，她把音樂(lè)一放，隊(duì)員們聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)聲就有如鈴聲一般。陸陸續(xù)續(xù)地從村子的四面八方趕到村子的籃球場(chǎng)上，隨著音樂(lè)趕來(lái)的還有“粉絲團(tuán)”——爸爸們。她們伴隨著美妙的音樂(lè)，動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了健身舞，周圍的“粉絲團(tuán)”不時(shí)傳出掌聲和笑聲，不亦樂(lè)乎。隊(duì)員們都說(shuō)跳健身舞不僅可以健身，還可以減肥。還真沒(méi)錯(cuò)，之前我媽是一個(gè)大胖子，現(xiàn)在可苗條了不少呢！都是健身舞的功勞。
我媽的這個(gè)“大班級(jí)”給村里人帶來(lái)了不少的快樂(lè)，媽媽經(jīng)常自豪地和隊(duì)員們說(shuō)，到時(shí)候她們不用“電”老師教，音樂(lè)一響就能跳出美麗的舞姿。據(jù)說(shuō)媽媽們還雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我連藝名都給她們想好了——“媽媽健身團(tuán)”。
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