【實(shí)用】解決方案合集7篇
為了確保事情或工作有效開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編整理的解決方案7篇，歡迎大家分享。
解決方案 篇1
隨著社會(huì)的發(fā)展，對人才實(shí)際應(yīng)用知識(shí)的能力提出了越來越高的要求，而人能力的提升需要一個(gè)過程。因此，在學(xué)校教育階段就要注重提升學(xué)生對知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用能力�？谡Z是人們應(yīng)用英語進(jìn)行有效溝通與交流的工具，為了進(jìn)一步提升學(xué)生的英語口語應(yīng)用能力，英語口語教學(xué)引起了高度重視。為了更好地提升學(xué)生的口語水平，本文就高中生在口語學(xué)習(xí)中存在的問題進(jìn)行分析，并結(jié)合問題提出有效的解決方案。
一、高中生在英語口語學(xué)習(xí)過程中存在的問題分析
問題的存在就是矛盾的存在，只有解決了問題，才能使矛盾向好的方面轉(zhuǎn)化。雖然高中階段的英語口語教學(xué)近年來受到了高度重視，并且課堂教學(xué)質(zhì)量也得到了有效提升，然而學(xué)生在英語口語學(xué)習(xí)過程中依然存在一些問題，本文就目前高中生在英語口語學(xué)習(xí)中存在的問題進(jìn)行分析。
1.學(xué)生對英語口語學(xué)習(xí)存在懈怠心理
要想使學(xué)生學(xué)好英語口語，關(guān)鍵的一點(diǎn)就是使學(xué)生在思想上對英語口語的學(xué)習(xí)引起重視。然而目前影響高中生有效進(jìn)行英語口語學(xué)習(xí)的一個(gè)重要因素，就是學(xué)生對英語口語學(xué)習(xí)存在懈怠心理。目前高考雖然注重考查學(xué)生對英語知識(shí)點(diǎn)的實(shí)際應(yīng)用能力，然而實(shí)際的口語應(yīng)用并沒有被列入考試的范圍，這就導(dǎo)致學(xué)生將注意力主要集中于高考中涉及的題型，從而忽視了口語學(xué)習(xí)。學(xué)生思想上的懈怠，已經(jīng)成為學(xué)生英語口語學(xué)習(xí)中存在的一個(gè)突出問題，影響了學(xué)生口語交際能力的提升。
2.重理論學(xué)習(xí)，輕實(shí)踐
想要使學(xué)生練就一口流利的口語，不僅需要學(xué)生努力學(xué)習(xí)與口語交際相關(guān)的理論知識(shí)，而且要求學(xué)生在理論知識(shí)的指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)際的練習(xí)，這樣才能收到更好的學(xué)習(xí)效果。而目前高中生在英語口語學(xué)習(xí)過程中存在的一個(gè)明顯問題，就是注重理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，而很少進(jìn)行實(shí)際應(yīng)用。例如，在英語早讀或者在課余時(shí)間，我們會(huì)看到學(xué)生在對教材上的對話進(jìn)行背誦，學(xué)生通過學(xué)習(xí)，熟練地掌握了對話內(nèi)容，然而卻很少與其他學(xué)生就對話內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐，這樣影響了學(xué)生實(shí)際應(yīng)用能力的提升。
3.不注重糾正發(fā)音
學(xué)生想要擁有一口流利的英語，運(yùn)用英語進(jìn)行有效交際，在提升自身的英語口語交際能力的過程中，應(yīng)該注意的一個(gè)問題就是發(fā)音問題。由于中國學(xué)生在學(xué)習(xí)英語的過程中存在很多困難，尤其是發(fā)音問題一直是困擾學(xué)生口語能力提升的一個(gè)瓶頸，因此學(xué)生應(yīng)該對發(fā)音問題引起重視。而目前很多高中生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是不能及時(shí)糾正發(fā)音中存在的問題，學(xué)生在初中階段就已經(jīng)進(jìn)行英語學(xué)習(xí)，因此進(jìn)入高中階段已經(jīng)有了一定的英語知識(shí)積累，但是由于學(xué)生對很多詞匯與句子的發(fā)音都存在問題，因此失去了糾正發(fā)音中存在問題的信心，這也嚴(yán)重影響了學(xué)生英語口語能力的提升。
4.學(xué)生進(jìn)行英語口語交際的勇氣不足
在高中學(xué)生英語口語學(xué)習(xí)過程中存在的另外一個(gè)突出問題，就是學(xué)生的英語應(yīng)用勇氣不足。學(xué)生在應(yīng)用英語口語進(jìn)行交際的過程中，往往會(huì)出現(xiàn)害羞心理，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生不能大方地進(jìn)行交際。例如，有些學(xué)生本來已經(jīng)將教材上的英語對話進(jìn)行了熟練的記憶，但是由于在進(jìn)行英語口語交際的過程中存在害羞心理，導(dǎo)致學(xué)生在實(shí)際的交際過程中出現(xiàn)緊張、忘卻等情況，進(jìn)而影響了學(xué)生交際的順利進(jìn)行。
二、解決高中生在英語口語學(xué)習(xí)過程中存在問題的有效措施
高中階段的學(xué)生具有極強(qiáng)的可塑性，因此也是培養(yǎng)學(xué)生口語交際能力的關(guān)鍵時(shí)期，針對上文中提到的目前存在于高中生英語口語學(xué)習(xí)中的問題，應(yīng)該及時(shí)采取有效措施加以應(yīng)對。本人作為一名高中英語教師，結(jié)合自身實(shí)際的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出以下幾種解決方法。
1.從思想上使學(xué)生對英語口語學(xué)習(xí)引起重視
為了使學(xué)生能夠更好地進(jìn)行英語口語學(xué)習(xí)，也為了使學(xué)生更好地克服英語口語學(xué)習(xí)中存在的問題，首先應(yīng)該使學(xué)生在思想上對英語口語學(xué)習(xí)引起重視。教師要讓高中生明白，雖然英語口語沒有被列入高考的范圍，但是卻對學(xué)生產(chǎn)生了重要影響。學(xué)生學(xué)習(xí)英語的目的并不僅僅是為了應(yīng)對高考，更多的是為了提升自身的能力水平，進(jìn)而更好地生存與發(fā)展。學(xué)生只有樹立了正確的英語口語學(xué)習(xí)理念，才能更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2.將英語口語理論知識(shí)的學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合起來
學(xué)生在進(jìn)行英語口語交際之前，必須要進(jìn)行知識(shí)的積累，在積累知識(shí)的同時(shí)又要對知識(shí)進(jìn)行應(yīng)用，這樣才能收到更好的教學(xué)效果。針對目前高中生在英語口語學(xué)習(xí)的過程中存在重理論輕實(shí)踐的情況，教師要幫助學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐。例如，教師可以在課堂教學(xué)的過程中組織學(xué)生展開對話，為學(xué)生創(chuàng)造進(jìn)行實(shí)踐的機(jī)會(huì)。同時(shí)，教師還要鼓勵(lì)學(xué)生積極地參加英語角等活動(dòng)，使學(xué)生獲得更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，并通過具體的實(shí)踐切實(shí)達(dá)到提升學(xué)生英語口語能力的目的。
3.幫助學(xué)生糾正口語發(fā)音中存在的問題
學(xué)生在英語口語發(fā)音中存在的問題，是學(xué)生英語口語交際能力提升的致命殺手，不管學(xué)生在口語學(xué)習(xí)的過程中多么努力，一旦出現(xiàn)發(fā)音錯(cuò)誤，不僅會(huì)直接影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也會(huì)影響到交際活動(dòng)的順利進(jìn)行。因此，教師可以通過以下兩個(gè)途徑使學(xué)生克服發(fā)音中存在的問題：（1）通過學(xué)生個(gè)人的努力解決發(fā)音中存在的問題。學(xué)生可以通過聽錄音等多種途徑，去糾正自身發(fā)音中的錯(cuò)誤，進(jìn)而使自身的英語口語發(fā)音更加準(zhǔn)確。（2）在教師的幫助下解決學(xué)生發(fā)音中存在的問題。教師應(yīng)該對學(xué)生的英語發(fā)音提出嚴(yán)格要求，在使學(xué)生準(zhǔn)確掌握當(dāng)下學(xué)習(xí)的英語知識(shí)點(diǎn)準(zhǔn)確發(fā)音的基礎(chǔ)上，還要及時(shí)幫助學(xué)生糾正以往的發(fā)音錯(cuò)誤。
4.提高學(xué)生進(jìn)行英語口語交際的勇氣
想要使學(xué)生有效地進(jìn)行英語口語交際，學(xué)生一方面要掌握進(jìn)行口語交際的知識(shí)，另一方面還要有進(jìn)行交際的勇氣。針對目前高中生在英語口語交際過程中存在勇氣不足的情況，教師要采取有效措施幫助學(xué)生走出困境。例如，教師在教學(xué)的過程中要為學(xué)生創(chuàng)造更多進(jìn)行口語練習(xí)的機(jī)會(huì)，使每一個(gè)學(xué)生都能夠有說英語的機(jī)會(huì)，這樣在日常的教學(xué)中不僅學(xué)生的口語交際能力水平得到了有效提升，同時(shí)學(xué)生說的勇氣也得到了鍛煉。
本文首先針對目前高中生在英語口語學(xué)習(xí)中存在的問題進(jìn)行了分析，進(jìn)而提出了有效的應(yīng)對方案，希望對學(xué)生的英語口語學(xué)習(xí)有一定的幫助，使學(xué)生在高中階段就打下良好的口語交際基礎(chǔ)。
解決方案 篇2
概述
失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠等。長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。那么嚴(yán)重失眠怎么辦呢？
嚴(yán)重失眠怎么辦
1 首先，建議你不要總熬夜，晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間，需熟睡， 早睡早起對身體最好，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣；
2 其次，睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對入眠有一定的負(fù)面影響，可以喝些牛奶 、淡淡的綠茶 ；
3 最后，失眠會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，建議睡前在眼周涂些維生素，最便宜的那種就可以的，不僅可以淡化消除黑眼圈，還能減少眼周細(xì)紋預(yù)防魚尾紋；
注意事項(xiàng)
睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。
解決方案 篇3
一、市場背景
隨著辦公自動(dòng)化系統(tǒng)的普及，電子化、數(shù)據(jù)化的辦公方式已進(jìn)入越來越多的企業(yè)和政府單位，信息化的辦公系統(tǒng)在企事業(yè)內(nèi)部編織起一套高效、暢通的信息互聯(lián)體系，極大推動(dòng)了企事業(yè)單位生產(chǎn)力的發(fā)展。但與此同時(shí)，由于需要依賴固定的辦公場所和固定的辦公配套設(shè)備，信息化的極盛又開始凸顯一些新辦公模式的問題：如何才能打破這些時(shí)空上的信息束縛限制，跳出固化的信息化建設(shè)窠臼，建立一套可以隨時(shí)、隨地、隨手使用的信息系統(tǒng)，使得公司管理者、業(yè)務(wù)人員不管置身何地，都能隨心所欲地和企事業(yè)內(nèi)部系統(tǒng)關(guān)聯(lián)？這一問題日漸成為信息化市場的'關(guān)注焦點(diǎn)。
二、市場需求
1、業(yè)務(wù)比較繁忙，經(jīng)常出差，希望在外地也可以很方便地登錄內(nèi)部辦公系統(tǒng)，及時(shí)呈報(bào)問題，調(diào)取資料，總結(jié)合作；
2、管理人員外聯(lián)事務(wù)繁多，隨時(shí)需要查看、調(diào)用、審批內(nèi)部的資料文檔，對公司事務(wù)進(jìn)行管理，需要一種在任何場合、任何地點(diǎn)都能登錄內(nèi)部辦公系統(tǒng)的信息化產(chǎn)品；
3、快節(jié)奏的社會(huì)，免不了有一些突發(fā)和意外情況的發(fā)生，需要有一套系統(tǒng)，可以不受客觀條件制約，能在事件發(fā)生的最短事件內(nèi)，將事情上報(bào)、傳達(dá)給內(nèi)部的相關(guān)人員；相關(guān)人員和領(lǐng)導(dǎo)層能不受客觀情況限制，快速及時(shí)對反映情況作出指示和決定；
三、解決方案
深圳市愛德曼思科技有限公司通過中國首款手機(jī)移動(dòng)應(yīng)用中間件軟件強(qiáng)大的MIA（MobileInformationAssistant）移動(dòng)信息助理，以手機(jī)終端為載體，使用GPRS無線網(wǎng)絡(luò)與服務(wù)器系統(tǒng)進(jìn)行連接，建立起一套可移動(dòng)化應(yīng)用的信息系統(tǒng)，通過將企業(yè)內(nèi)部信息化系統(tǒng)擴(kuò)展應(yīng)用到移動(dòng)終端的方式，幫助用戶擺脫時(shí)間和空間的限制，可以隨時(shí)隨地關(guān)聯(lián)企業(yè)信息化系統(tǒng)，使得信息化辦公可以從此如影隨形，順心自如。
MIA移動(dòng)信息助理既可以連接客戶原有的各種IT系統(tǒng)，包括OA、郵件、ERP、以及其他各類個(gè)性業(yè)務(wù)系統(tǒng)，也提供了一些無線環(huán)境下的新特性功能，其設(shè)計(jì)目標(biāo)是成熟、先進(jìn)和產(chǎn)品化的移動(dòng)辦公平臺(tái)，可以將客戶的各種IT系統(tǒng)移動(dòng)化。客戶今天可以連接OA實(shí)現(xiàn)移動(dòng)公文，明天可以移動(dòng)信息助理平臺(tái)建設(shè)移動(dòng)ERP或任何其他業(yè)務(wù)系統(tǒng)，客戶的整個(gè)移動(dòng)信息化建設(shè)可以規(guī)劃在一個(gè)統(tǒng)一的平臺(tái)上，可以廣泛適應(yīng)不同客戶的多樣選擇。
MIA移動(dòng)信息助理功能強(qiáng)大，結(jié)構(gòu)清晰，用戶可在MIA移動(dòng)信息助理平臺(tái)上自定義設(shè)計(jì)功能、自定義設(shè)計(jì)手機(jī)界面。廣泛適用的通用業(yè)務(wù)，如OA、郵件等；MIA移動(dòng)信息助理為在特定的某行業(yè)內(nèi)所廣泛適用的業(yè)務(wù)，如移動(dòng)物流、移動(dòng)OA、移動(dòng)中介、移動(dòng)警務(wù)等。通過這樣的自定義公司均可實(shí)現(xiàn)，MIA移動(dòng)信息助理實(shí)現(xiàn)了對客戶移動(dòng)化需求的全覆蓋，為客戶從管理層到業(yè)務(wù)人員提供了全面的移動(dòng)信息化解決方案。
四、技術(shù)架構(gòu)
移動(dòng)辦公系統(tǒng)可以用結(jié)構(gòu)層次來描述，共分為：
終端用戶層：用戶手機(jī)端的操作與使用；
通訊服務(wù)層：提供手機(jī)與電腦與通訊作用；
設(shè)計(jì)器層：用戶通過設(shè)計(jì)器進(jìn)行自定義功能；
企業(yè)系統(tǒng)：移動(dòng)辦公系統(tǒng)與企業(yè)內(nèi)部連接的服務(wù)器系統(tǒng)。
五、方案功能
移動(dòng)辦公可以讓用戶在手機(jī)上實(shí)現(xiàn)：
移動(dòng)OA：公文流轉(zhuǎn)、移動(dòng)郵件、日程管理、集團(tuán)通訊錄、用車申請、會(huì)議室申請等；
移動(dòng)ERP：報(bào)表查詢、庫存管理、財(cái)務(wù)管理、銷售管理、合同管理等；
移動(dòng)CRM：客戶管理、商機(jī)管理、資源管理、任務(wù)管理等；
六、通用性產(chǎn)品
移動(dòng)OA類
將原有OA系統(tǒng)上的公文、通訊錄、日程、文件管理、通知公告等功能遷移到手機(jī)，讓您可以隨時(shí)隨地進(jìn)行掌上辦公，對于突發(fā)性事件和緊急性事件有極其高效和出色的支持，是管理者、市場人員等貼心的掌上辦公產(chǎn)品。
1、有緊急公文時(shí)會(huì)第一時(shí)間送達(dá)，您可以在手機(jī)上查看公文詳情、公文附件，還可以對公文進(jìn)行批復(fù)，并可完成電子簽名授權(quán)；
2、您可以查看內(nèi)部通訊錄中聯(lián)系人信息，并可以向他們直接撥打電話、發(fā)送信息、即時(shí)溝通、發(fā)送郵件等操作；
3、您不僅可以給自己安排日程，也可以讓您的秘書幫您做好日程安排；并且當(dāng)一個(gè)日程時(shí)間到達(dá)時(shí)，還能自動(dòng)提醒您，避免錯(cuò)過重要事情；
4、您還可以在手機(jī)上查看各種文件，如辦公文件Word、Excel、等，支持圖片、壓縮文件等30多種不同格式的常用文件；
移動(dòng)ERP類
將原ERP系統(tǒng)中移動(dòng)化需求強(qiáng)烈的功能遷移到手機(jī)上，并結(jié)合MIA移動(dòng)信息助理，實(shí)現(xiàn)ERP移動(dòng)化轉(zhuǎn)變，使企業(yè)擁有移動(dòng)ERP信息管理系統(tǒng)。通過移動(dòng)ERP，只要有手機(jī)在手，就能有效管理和查詢整個(gè)ERP系統(tǒng)，管理決策者可以隨時(shí)隨地了解和查詢企業(yè)財(cái)務(wù)狀況，接收各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)出的報(bào)警，在第一時(shí)間做出決策；銷售人員、財(cái)務(wù)人員、生產(chǎn)線的工作人員等可以隨時(shí)隨地快速、實(shí)時(shí)上報(bào)情況，為異地管理帶來了極大方便。
移動(dòng)CRM類
與ERP一樣，CRM也可以將移動(dòng)化需求強(qiáng)烈的功能遷移到手機(jī)上，并結(jié)合MIA移動(dòng)信息助理特有的優(yōu)秀技術(shù)，實(shí)現(xiàn)CRM的移動(dòng)化，構(gòu)建政企單位的移動(dòng)CRM系統(tǒng)。移動(dòng)CRM可以幫助使用者隨時(shí)隨地把握商機(jī)，掌握各類客戶信息，這是它的最大魅力和作用。它是銷售精英的掌上法寶，您再也不用整天背著沉重的筆記本電腦到處受累，只要隨時(shí)掏出手機(jī)，一切業(yè)務(wù)信息盡在掌握。
七、產(chǎn)品優(yōu)勢
1、在原有業(yè)務(wù)系統(tǒng)無需修改、增加任何代碼就可以延伸到手機(jī)進(jìn)行辦公，無需另行采購業(yè)務(wù)系統(tǒng)、升級業(yè)務(wù)方可使用；
2、無需更換手機(jī)卡、無需受運(yùn)營商的權(quán)制，支持中國移動(dòng)、中國聯(lián)通、中國電信三大運(yùn)營商的網(wǎng)絡(luò)；
3、支持全天候隨時(shí)隨地移動(dòng)辦公；
4、支持手機(jī)型號達(dá)500款以上、無需投入硬件設(shè)備（服務(wù)器、手機(jī)、通訊設(shè)備）；
八、作用收益
MIA移動(dòng)辦公通用解決方案，廣泛適用于全國各類企事業(yè)單位，可與用戶的原有IT系統(tǒng)快速實(shí)現(xiàn)無縫鏈接，完成其辦公系統(tǒng)的移動(dòng)信息化升遷，在幫助用戶科技生產(chǎn)力提升的同時(shí)，也能為其帶來各方面的效益。
1、領(lǐng)導(dǎo)人員只要帶著手機(jī)，就能隨時(shí)隨地進(jìn)行事務(wù)管理和信息調(diào)用，甚至在異地進(jìn)行任務(wù)的同步指令，辦公管理更高效；
2、業(yè)務(wù)人員只要帶著手機(jī)，就可以隨時(shí)隨地進(jìn)行業(yè)務(wù)匯報(bào)和資料調(diào)用，并可在異地與系統(tǒng)進(jìn)行同步溝通，辦公業(yè)務(wù)更高效；
3、任何單位成員，在單位發(fā)生突發(fā)事件和意外情況時(shí)，無論身在何處，都可以利用手機(jī)上的這套系統(tǒng)，快速將情況呈報(bào)到公司內(nèi)部體系，確保重大事項(xiàng)不會(huì)受到耽擱，重要事件可以得到疾速響應(yīng)；
4、無處不在的移動(dòng)化通信網(wǎng)絡(luò)，可讓單位成員擺脫種種環(huán)境束縛，無論是在上下班堵車路上，還是在休假出差期間，均可以進(jìn)行工作，辦公效率更加出色。
5、系統(tǒng)強(qiáng)大的兼容特性，優(yōu)秀的擴(kuò)展性能，確保方案可以廣泛應(yīng)對未來發(fā)展的各種新興需求，無需進(jìn)行太多投入，就能完成系統(tǒng)升級，既為單位節(jié)省了成本投入，又為其增加了效能產(chǎn)出，還極大增加了企事業(yè)單位的競爭能力，起到了事半功倍的神奇效果。
解決方案 篇4
一、首先我們分析高中數(shù)學(xué)的特點(diǎn)
�。�1）教材內(nèi)容方面：高中數(shù)學(xué)教材，較多研究的是變量和集合，不但注重定量計(jì)算，且需作定性研究。一句話：內(nèi)容多，抽象性、理論性強(qiáng)。
（2）教學(xué)方法方面：高中教師在處理高中教材時(shí)卻沒有充裕的時(shí)間去反復(fù)強(qiáng)調(diào)教材內(nèi)容，他們在教學(xué)中，不僅要對教材中的概念、公式、定理和法則加以認(rèn)真講解，還要重視學(xué)生各種能力的培養(yǎng)，對習(xí)慣于“依樣畫葫蘆”缺乏“舉一反三”能力的高一學(xué)生，顯然無法接受。
�。�3）學(xué)習(xí)方法方面：進(jìn)入高中后，則要求學(xué)生勤于思考、勇于鉆研、善于觸類旁通、舉一反三、歸納探索規(guī)律。
�。�4）課程要求方面：由于高中數(shù)學(xué)內(nèi)容難度增大，數(shù)學(xué)知識(shí)的應(yīng)用增加，要求學(xué)生會(huì)使用文字、符號和圖形等數(shù)學(xué)語言表達(dá)問題進(jìn)行交流，對能力提出更高的要求。
鑒于上述特點(diǎn)，我有一種非常強(qiáng)烈的愿望，希望通過我對數(shù)學(xué)的感受，能夠引領(lǐng)高一學(xué)生走出數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的低谷，從而翻開數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)全新的一頁。因此，我有些方法建議，送給所有喜歡數(shù)學(xué)的學(xué)生。
二、高一學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)方法建議
其實(shí)，良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法不是一朝一夕就可以隨意形成的，這是一個(gè)非常龐大的系統(tǒng)問題，他不僅包括對數(shù)學(xué)學(xué)科的態(tài)度、課堂聽課的效率、課后知識(shí)的鞏固、課外知識(shí)的補(bǔ)充以及階段學(xué)習(xí)效率的評價(jià)等。由于篇幅有限，我僅對本人認(rèn)為最為重要的“課堂”這一環(huán)節(jié)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
眾所周知，教師教學(xué)的主要環(huán)境是課堂，教師必定會(huì)將自己對所教課程的全部精華放在課堂上傾吐給學(xué)生。因此，作為學(xué)生，抓住課堂，必將事半功倍。
主動(dòng)和數(shù)學(xué)老師交朋友
我之所以把這條放在首位，因?yàn)樗_實(shí)對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)具有舉足輕重的作用。人的感情具有傳遞性的，與老師的距離近了，也就離數(shù)學(xué)更近了。如何與老師成為朋友，很簡單，經(jīng)常在課堂上提問或者經(jīng)常跑去請教老師，你們自然就是朋友了。
解決方案 篇5
用戶在使用windows操作系統(tǒng)的時(shí)候一般都會(huì)自己建立一個(gè)文件夾來存儲(chǔ)臨時(shí)文件，有時(shí)候用完后懶得去清理，有時(shí)候是關(guān)機(jī)了才想起要清除，在windows7系統(tǒng)下有沒有一個(gè)完美的方案，能夠讓系統(tǒng)自動(dòng)來清理這些文件垃圾呢？答案是有的，一起來看下是怎么操作的吧。
Win7關(guān)機(jī)自動(dòng)清除文件夾的完美方案：
第一，準(zhǔn)備工作，建一個(gè)bat文件。
步驟：桌面右擊——“新建”——文本文檔（txt文檔）——輸入“del 文件夾路徑 /q”（相對路徑）
第二步，另存為 “清除文件夾lhj.bat”（相當(dāng)于新建的一個(gè)清空系統(tǒng)文件）
第三步，運(yùn)行工作。
步驟：開始——運(yùn)行——輸入“gpedit.msc”——打開“本地組策略編輯器”——依次打開“計(jì)算機(jī)配置”——windows配置——腳本——雙擊“關(guān)機(jī)”——添加——瀏覽——找到上面保存的bat文件——確定。
不管是什么系統(tǒng)，在操作的過程中總會(huì)留下很多臨時(shí)文件垃圾，為了方便我們的操作，用戶可以自己動(dòng)手來巧設(shè)置，讓windows7系統(tǒng)在關(guān)機(jī)的時(shí)候自動(dòng)來清除這些臨時(shí)存儲(chǔ)文件夾，方法很不錯(cuò)哦，值得一試。
解決方案 篇6
系統(tǒng)簡介：
大學(xué)學(xué)院根據(jù)自身需要，校園一卡通建設(shè)的要求，該項(xiàng)目并采用銀校企聯(lián)合的模式，由學(xué)院提出總體設(shè)計(jì)需求，銀行提供結(jié)算服務(wù)，系統(tǒng)由多個(gè)rfid硬件及一套管理軟件組成。
系統(tǒng)組成：
根據(jù)校方的管理需要，學(xué)院一卡通系統(tǒng)所有服務(wù)器均安裝在中心機(jī)房內(nèi)，發(fā)卡中心、結(jié)算中心、經(jīng)營管理中心這三個(gè)通用模塊分別部署在教務(wù)處和財(cái)務(wù)處，各應(yīng)用子系統(tǒng)按應(yīng)用場所不同，分別部署于食堂、浴室、圖書館、電子閱覽室、教學(xué)樓、學(xué)生活動(dòng)中心、體育內(nèi)。
學(xué)院一卡通系統(tǒng)包括報(bào)到收費(fèi)、發(fā)卡、圈存、結(jié)算、控水、教務(wù)、門禁、上機(jī)、查詢等12個(gè)子系統(tǒng)。系統(tǒng)的各個(gè)功能采用模塊化設(shè)計(jì)，便于增加、修改，或根據(jù)用戶需要進(jìn)行后續(xù)升級。
系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖：
校園一卡通系統(tǒng)總體架構(gòu)圖
功能特點(diǎn)：
1、發(fā)卡中心
功能是對卡片進(jìn)行印制、發(fā)放和控制管理。包括卡注冊（發(fā)卡）、注銷（回收卡）、掛失（使卡不合法）、解掛（使卡合法）、換卡等操作。并將學(xué)生注冊信息與學(xué)雜費(fèi)收費(fèi)管理系統(tǒng)相結(jié)合，進(jìn)行學(xué)生信息統(tǒng)一管理。
學(xué)院一卡通系統(tǒng)配置了2個(gè)發(fā)卡中心，分別部署在學(xué)校教務(wù)處兩個(gè)辦公室內(nèi)，以在發(fā)卡量大時(shí)起到分散發(fā)卡壓力的作用。在其中一間辦公室內(nèi)還安裝有證卡打印機(jī)，可將采集的學(xué)生信息打印到卡片上，作為學(xué)生證使用。
2、結(jié)算管理中心
結(jié)算中心的主要功能分為前臺(tái)財(cái)務(wù)服務(wù)和后臺(tái)結(jié)算清分服務(wù)。
前臺(tái)結(jié)算中心負(fù)責(zé)管理除消費(fèi)外的各類持卡人賬務(wù)操作，如：存/取款、補(bǔ)貼/扣除、余額清零等功能。
后臺(tái)的結(jié)算清分服務(wù)，主要是針對一卡通系統(tǒng)所包含的各類結(jié)算應(yīng)用子系統(tǒng)所產(chǎn)生的消費(fèi)流水，進(jìn)行統(tǒng)一清分、統(tǒng)一資金結(jié)算，實(shí)現(xiàn)一卡通系統(tǒng)內(nèi)各個(gè)應(yīng)用管理部門之間的財(cái)務(wù)轉(zhuǎn)賬。
學(xué)院結(jié)算中心分別設(shè)置在財(cái)務(wù)處和大學(xué)生活動(dòng)中心，方便持卡人充值。
核心職能就是對各個(gè)應(yīng)用子系統(tǒng)的終端設(shè)備進(jìn)行設(shè)置，這些設(shè)置信息作為結(jié)算中心自動(dòng)進(jìn)行財(cái)務(wù)清分的依據(jù)，滿足校內(nèi)不同經(jīng)營單位各自的賬務(wù)管理需要。
系統(tǒng)可為應(yīng)用子系統(tǒng)以及整個(gè)一卡通系統(tǒng)的管理者，提供豐富的統(tǒng)計(jì)查詢、報(bào)表打印功能，便于管理者實(shí)時(shí)掌握本系統(tǒng)的運(yùn)營情況。
學(xué)院經(jīng)營管理中心設(shè)置在財(cái)務(wù)處，方便財(cái)務(wù)人員對一卡通系統(tǒng)經(jīng)營及使用狀況進(jìn)行統(tǒng)管。
3、食堂售飯結(jié)算管理系統(tǒng)
是一套以智能卡作為前端信息介質(zhì)，實(shí)現(xiàn)無現(xiàn)金、無代用券進(jìn)行錢款結(jié)算的消費(fèi)管理系統(tǒng)。在學(xué)院已應(yīng)用于食堂、餐廳、超市、小賣部、電子閱覽室、圖書館等各種收費(fèi)管理場所。
學(xué)院共有2個(gè)食堂，每個(gè)食堂有60個(gè)左右的售飯窗口，其中大食堂內(nèi)還包含了一個(gè)超市。在結(jié)算系統(tǒng)內(nèi)，也相應(yīng)地設(shè)置了2個(gè)結(jié)算分區(qū)，每個(gè)分區(qū)對應(yīng)一個(gè)食堂，可實(shí)現(xiàn)兩個(gè)食堂的實(shí)時(shí)聯(lián)網(wǎng)售飯。另外，由于學(xué)校超市、小賣部、體育館、電子閱覽室、圖書館借書處等地，也有消費(fèi)結(jié)算需求，因此以上場所也安裝有結(jié)算終端及相應(yīng)結(jié)算設(shè)備，并按照各自的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行聯(lián)網(wǎng)結(jié)算。
結(jié)算系統(tǒng)采用實(shí)時(shí)聯(lián)網(wǎng)工作模式，每個(gè)分區(qū)均安裝有1臺(tái)通訊服務(wù)控制器，通過控制設(shè)備采用的專門通訊設(shè)計(jì)機(jī)制，在存在多個(gè)分區(qū)的龐大系統(tǒng)中，仍然能夠保證掛失、換卡立即生效，單筆平均消費(fèi)結(jié)算速度<0.2秒；即使跨區(qū)操作，考慮到網(wǎng)絡(luò)延遲以及系統(tǒng)處理時(shí)間，各種數(shù)據(jù)的生效也在秒級以內(nèi)，很好的實(shí)現(xiàn)了跨區(qū)消費(fèi)。
4、浴室水控系統(tǒng)
水控管理系統(tǒng)，是在一卡通系統(tǒng)平臺(tái)下，以節(jié)約水資源為初衷，通過預(yù)付費(fèi)刷卡收費(fèi)的消費(fèi)結(jié)算系統(tǒng)。可安裝于學(xué)生洗浴、開水房等需要進(jìn)行用水管理的場所。
學(xué)院共有2個(gè)浴室，一浴室有200臺(tái)左右的水控終端，終端安裝于浴室內(nèi)部，采用計(jì)時(shí)收費(fèi)方式，用水人自行刷卡用水；二浴室采用計(jì)次收費(fèi)方式，選用消費(fèi)結(jié)算終端，并將其安裝于浴室外部，即可滿足需求。在水控系統(tǒng)中設(shè)置2個(gè)水控分區(qū)，每個(gè)分區(qū)對應(yīng)一個(gè)浴室，用水費(fèi)率可靈活設(shè)置，各自的水控設(shè)備可分別管理。
5、圈存劃賬系統(tǒng)
圈存子系統(tǒng)是銀行金融服務(wù)利用金融卡和校園卡的一一對應(yīng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)為學(xué)生校園卡充值的銀行轉(zhuǎn)賬功能。學(xué)院一卡通圈存系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)了與中國農(nóng)業(yè)銀行大港支行的對接。
學(xué)院共安裝有2臺(tái)圈存機(jī)，一臺(tái)安裝于食堂內(nèi)，另一臺(tái)安裝于教學(xué)樓內(nèi)，由持卡人自行進(jìn)行銀行卡到校園卡的轉(zhuǎn)賬圈存操作，可緩解學(xué)校校園卡管理中心的卡片充值工作量。
6、學(xué)生收費(fèi)系統(tǒng)
學(xué)雜費(fèi)收費(fèi)管理系統(tǒng)，能夠?qū)崿F(xiàn)對學(xué)生的各種學(xué)雜費(fèi)用進(jìn)行收繳管理。使用該系統(tǒng)，還能夠大大減小當(dāng)前高校學(xué)費(fèi)拖欠嚴(yán)重的狀況。它將收繳學(xué)費(fèi)作為報(bào)到注冊和使用校園卡的先決條件，實(shí)現(xiàn)了統(tǒng)一的控制管理。
學(xué)院的收費(fèi)管理系統(tǒng)安裝在財(cái)務(wù)處，財(cái)務(wù)人員在收費(fèi)后可打印收費(fèi)憑證，并可將此憑證作為后續(xù)工作的參考。
7、圖書館門禁系統(tǒng)
圖書館門禁管理系統(tǒng)，通過讀取校園卡，判斷其合法性，并對圖書館門禁設(shè)備進(jìn)行控制。
學(xué)院的圖書館門禁子系統(tǒng)，在圖書館入口處安裝三輥閘通道機(jī)，采用門禁控制器對其進(jìn)行控制，通過刷卡確認(rèn)持卡人是否有合法身份、是否可進(jìn)入圖書館。
這種管理方式，可在大幅度降低圖書館管理的人員成本，又可滿足圖書館這個(gè)特殊場所高使用率的要求。系統(tǒng)在后臺(tái)還可以提供豐富的查詢功能，對出入館人員進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、匯總，并形成相應(yīng)的報(bào)表。
8、查詢系統(tǒng)
網(wǎng)絡(luò)查詢子系統(tǒng)，是通過局域網(wǎng)、校園網(wǎng)，或者更為廣闊的Internet，對一卡通系統(tǒng)的數(shù)據(jù)和信息進(jìn)行查詢訪問的系統(tǒng)。語音查詢子系統(tǒng)，作為網(wǎng)絡(luò)查詢的一種輔助手段，也有很重要的作用。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)條件不允許時(shí)，系統(tǒng)還支持通過電話進(jìn)行語音查詢。
9、其它系統(tǒng)接口
教務(wù)系統(tǒng)：一卡通系統(tǒng)針對學(xué)院的教務(wù)系統(tǒng)，提供信息接口，將新生報(bào)到收費(fèi)信息導(dǎo)入教務(wù)系統(tǒng)中。
電子閱覽室：學(xué)院一卡通系統(tǒng)通過網(wǎng)絡(luò)接口的模式，與電子閱覽室系統(tǒng)進(jìn)行了對接。實(shí)現(xiàn)上機(jī)計(jì)費(fèi)與一卡通消費(fèi)的無縫連接。實(shí)現(xiàn)借閱收費(fèi)與一卡通消費(fèi)的無縫連接。
解決方案 篇7
成天忙于工作的職業(yè)女性，像上了弦的發(fā)條，難能停下來。而對于自己身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況，卻往往熟視無睹。職業(yè)化了的現(xiàn)代女性，不知不覺中被職業(yè)馴化了。于是，健康被忽略，到頭來也影響了工作！在這里，得提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。
1、頭痛
癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。
原因：工作中用眼過度，長時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。
解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運(yùn)動(dòng)。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機(jī)聽音樂。頭痛時(shí)不要亂吃止痛片，那只會(huì)令人對痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經(jīng)，卻解決不了根本問題。
2、頸、肩部酸痛
癥狀：頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：運(yùn)動(dòng)少、壓力沉重令肌肉緊張，血?dú)膺\(yùn)行差，肌肉毛細(xì)血管形成淤血所致。
解決方法：當(dāng)你感到肌肉酸痛、緊張時(shí)，最好在每天睡覺前洗個(gè)澡，令患處溫?zé)�。避免長時(shí)間采用同一姿勢，不要讓肩膀受涼，適當(dāng)?shù)厥婢弶毫�，做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3、腰痛
癥狀：除了疼痛外，腰部變沉、發(fā)脹、變硬，嚴(yán)重者起不了床。
原因：女性較男性易患腰痛病，是因?yàn)榕怨桥鑳?nèi)器官比男性復(fù)雜、脊椎承受的負(fù)擔(dān)過重，較易患腰痛。
解決方法：若是輕微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休養(yǎng)。若是嚴(yán)重腰痛，不可強(qiáng)力按揉，可以浸浴或以電暖爐敷療令腰部溫暖、血流順暢。
也許你沒有注意，你的身邊早已是“殺”機(jī)四伏。但切莫慌張，見招拆招，保你健康。這些隱秘“殺手”扼殺你的健康
工作時(shí)間長 此為白領(lǐng)工作的最大特點(diǎn)。對白領(lǐng)而言，一天工作八小時(shí)無異于癡人說夢，挑燈夜戰(zhàn)、加班加點(diǎn)早已成為他們的必修功課。
工作壓力大 各行各業(yè)都不乏頂尖人才，想在激烈的競爭中立足，白領(lǐng)的壓力可想而知。流行中的“挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能”的企業(yè)文化更是讓他們不得喘息。
睡眠時(shí)間短 由于經(jīng)常性的超時(shí)工作，睡覺已成為白領(lǐng)生活中最大的奢侈，不少人利用周末時(shí)間猛補(bǔ)覺。不過這也讓他們失去了參與各種聚會(huì)的機(jī)會(huì)，生活圈愈發(fā)狹窄。
職業(yè)病增多 長期超負(fù)荷工作給白領(lǐng)留下了“職業(yè)病日漸增多”后遺癥。高血脂、脂肪肝、胃病等常見病自不必說，更有電腦綜合癥、日光綜合癥、空調(diào)綜合癥等跑來添亂。
與家人生隔膜 對于單身白領(lǐng)來說，只能隔段時(shí)間再回家探視父母，而對已婚白領(lǐng)而言，早上出門時(shí)，小寶寶還沒起床，晚上回到家后，小寶寶早就入睡。
工作環(huán)境壓抑 鋼筋混凝土的寫字樓、界限分明的格子間、嚴(yán)肅寡言的上司……在這樣的環(huán)境中，難怪白領(lǐng)上趟廁所也要大跑小踮地匆匆忙忙。
溝通機(jī)會(huì)少 特別是一些科技白領(lǐng)，每天所面對的都是圖紙、文案、計(jì)劃等，與人溝通也多半透過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行。久而久之，白領(lǐng)習(xí)慣了跟沒有表情的機(jī)器溝通，遇到活生生的人反而不知道該如何相處。
性格發(fā)生裂變因?yàn)榱?xí)慣透過鍵盤和鼠標(biāo)與人溝通，許多白領(lǐng)在真實(shí)世界中不善表達(dá)，見到美女就會(huì)口吃、冒冷汗。于是，網(wǎng)絡(luò)上熱情似火，生活中冷漠如冰，擺蕩在虛擬與現(xiàn)實(shí)世界之間的白領(lǐng)成為潛藏兩種極端性格的“兩面人”。
通過溝通釋放壓力敞開心扉，多與親朋好友聊天，必要時(shí)還可以與上司談心。當(dāng)你將工作中的壓力抒發(fā)出來的時(shí)候，必然會(huì)得到對方的關(guān)愛、回應(yīng)和鼓勵(lì)，甚至是很好的建議，這樣壓力自然就被化解了。
勞逸結(jié)合的生活狀態(tài) 每工作一段時(shí)間就要休息一下，從事一些可以娛樂精神和放松身體的活動(dòng)，從事一些有氧的運(yùn)動(dòng)，也可以緩解緊張的情緒。
不可或缺的一日三餐這一條看似不重要，但如果身體的狀態(tài)不好，也會(huì)影響情緒，壓力和焦慮也會(huì)隨之而來。因此，不吃早餐的習(xí)慣很不好，要戒除。
4、眼睛疲勞
癥狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時(shí)看不清電腦熒光屏上的文字，情況嚴(yán)重者會(huì)有想嘔吐的感覺。原因：戴度數(shù)不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛干澀也是導(dǎo)致眼倦的主要原因，因?yàn)楦采w眼球表面的淚水分泌少，角膜易受損。
解決方法：避免眼睛干澀，要有意識(shí)地眨眼睛，補(bǔ)充淚水。辦公室空氣太過干燥，應(yīng)注意選擇無腐蝕性眼藥水進(jìn)行點(diǎn)滴。
5、手足麻痹
癥狀：手腳變得沒有感覺或刺痛，在有空調(diào)的房間，情況更嚴(yán)重。
原因：肌肉緊張?jiān)斐伞?/p>
解決方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度調(diào)至雙手能自然地靠著桌子的高度，應(yīng)避免手腳直接受風(fēng)。
6、慢性胃炎
癥狀：沒有食欲、反胃、進(jìn)食前后覺得胃下沉。
原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。
解決方法：吃適量胃藥并充分注意休息。
7、便秘
癥狀：若2—3天沒有大便，但沒有感到不適，這并非便秘;若只有一天沒有大便，卻感到不適，這就是便秘。
原因：女性較男性易便秘。便秘會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙、心情煩躁，還容易患上痔瘡，因此要迅速解決。年輕女性患上此病，只要改變生活習(xí)慣就可以。
解決及預(yù)防方法：
1、多吃蔬菜，吸收食物纖維;
2、跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便;
3、每天清晨喝一杯清水或淡鹽水，有助胃腸代謝，吃完早餐后要養(yǎng)成上洗手間的習(xí)慣，并注意生活的規(guī)律性。
8、慢性腹瀉
癥狀：腹瀉、體重持續(xù)下降。
原因：壓力是導(dǎo)致腹瀉的重要原因。
解決方法：若腹瀉持續(xù)，可能導(dǎo)致脫水。所以要多喝水，補(bǔ)充水分。注意不喝冷水，并適當(dāng)吃些止瀉藥。少吃或不吃煎炸、油膩食物。
9、潰瘍病
癥狀：胃潰瘍--容易疲勞、胸口疼痛、吐血、大便出血。十二指腸潰瘍--饑餓時(shí)胃痛、想吐。
原因：壓力重，食無定時(shí)定量。
解決方法：安排好自己的生活，定時(shí)定量進(jìn)食，積極配合醫(yī)生指導(dǎo)治療，保持心情舒暢。
【解決方案】相關(guān)文章：
解決方案12-01
解決方案模板09-12
行業(yè)解決方案12-01
erp解決方案12-04
企業(yè)解決方案12-04
存儲(chǔ)解決方案12-02
精選解決方案九篇05-29
【精選】解決方案10篇06-06
精選解決方案10篇07-09
【精選】解決方案五篇07-09