積極心理學(xué)運(yùn)動問題分析論文
摘要：積極心理學(xué)已經(jīng)成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個重要趨勢，它是對傳統(tǒng)病變心理學(xué)的一種補(bǔ)充。積極心理學(xué)在研究人或社會問題的同時，還包括對人的積極力量和積極品質(zhì)的探討，但積極心理學(xué)在發(fā)展過程中所暴露的問題是值得深思的。本文對積極心理學(xué)發(fā)展過程中存在的問題進(jìn)行了探討，并分析了這些問題存在的原因。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；問題；原因
社會的不斷發(fā)展，讓人們擁有豐富的物質(zhì)資源的同時，某些人的精神追求和對事物的認(rèn)知卻不能與時俱進(jìn)，消極心理活動層出不窮。傳統(tǒng)心理學(xué)的許多觀點忽略了人內(nèi)在的潛力和主動性，把人當(dāng)做沒有生命力的動物或機(jī)器。而積極心理學(xué)所追求的關(guān)注人類美德及其積極力量和品質(zhì)，打破了傳統(tǒng)心理學(xué)的固定思維，使其成為心理學(xué)的一種新思潮。
1.積極心理學(xué)存在的問題
積極心理學(xué)的出現(xiàn)，是因為傳統(tǒng)心理學(xué)無法滿足社會發(fā)展的需求，不能更好地展現(xiàn)人們的活力和幸福感。當(dāng)積極心理學(xué)作為一個新概念，為社會所熟知的時候，期間經(jīng)歷了發(fā)展和演變，加上部分著名學(xué)者的觀點和外在社會因素相碰撞，使公眾對積極心理學(xué)的認(rèn)知存在著一定的局限性。大家努力提倡美好品質(zhì)的積極力量，認(rèn)為積極的事物就一定是帶來好的影響。積極心理學(xué)在闡述其理論時忽視了消極心理對人的正面影響，極力反對消極情緒的出現(xiàn)。[1]就積極心理學(xué)的研究對象而言，大部分都是成年人，而成年人作為一個沾滿社會氣息的群體，他們早已適應(yīng)這個包羅萬象的社會，他們的行為表現(xiàn)和心理活動是有別于其他社會群體的。研究對象的限定性，往往使結(jié)論停留在一個普遍性的問題上，不能更好地反映人們的心理問題，并做出客觀公正的分析。而兒童作為未來的希望，卻很少被作為積極心理學(xué)的研究對象。他們是社會的弱勢群體，很多都是留守兒童，缺少關(guān)愛，各種扭曲心理大大增加了未成年人犯罪的幾率。[2]隨著老年化程度的加深，越來越多的老人獨(dú)守空巢，子女們忙于自己的事業(yè)，忽略了對父母的關(guān)心，導(dǎo)致老人郁悶孤寂、食欲減低、睡眠失調(diào)。作為人類社會的重要組成部分，人們對老年人問題也應(yīng)該給予高度重視。要使積極心理學(xué)得到更好的發(fā)展，光靠對積極的熱情是難以走下去的，必須要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)規(guī)范和縝密的實驗設(shè)計。在研究領(lǐng)域上，積極心理學(xué)的研究對象要覆蓋各個年齡段以及各個種族的人，這樣的研究結(jié)果才能體現(xiàn)積極心理學(xué)的價值追求。積極心理學(xué)要進(jìn)一步加強(qiáng)對不同文化背景群體的研究，從而得知哪種積極心理是世界通用的，哪些是民族特有的。
2.積極心理學(xué)問題存在的'原因
積極心理學(xué)沒能夠?qū)⒃缙谛睦韺W(xué)中的預(yù)防運(yùn)動、增進(jìn)幸福等研究成果運(yùn)用到自己的理論之中是一個很大的失誤。預(yù)防運(yùn)動強(qiáng)調(diào)怎樣去改變各種消極因素，避免對人們的心理健康造成傷害，并討論如何防止類似問題的再次出現(xiàn)。而積極心理學(xué)的宗旨是提倡人類美德、美好品質(zhì)的積極力量，忽略了消極心理的作用。積極心理學(xué)極力反對某些消極情感，如抑郁、恐懼、嫉妒、怨恨等。事實上這些消極情感并不一定會帶來消極作用。我們甚至可以認(rèn)為消極情感在某種程度上有一定的自我保護(hù)作用。就現(xiàn)在社會的發(fā)展趨勢來看，生活中存在著各種不安全因素，攜帶消極情感低調(diào)行事能更好地保護(hù)自我。如果你總是高調(diào)做事高調(diào)做人，會很容易受到外界的傷害。心理學(xué)在其發(fā)展歷程中，出現(xiàn)了很多對于身體或心理消極時的表現(xiàn)描述，但卻沒有專門用來表現(xiàn)身體和心理積極感受時的概念。所以對于積極心理的表現(xiàn)也是靠經(jīng)驗總結(jié)的，不能及時地發(fā)現(xiàn)一些新出現(xiàn)的積極心理活動表現(xiàn)，從而影響了積極心理學(xué)的發(fā)展。現(xiàn)有的各種積極或消極的心理狀態(tài)表現(xiàn)，所有人都有通過各種心理力量和能力來獲得改善，并將最佳的心理健康和積極心理的展現(xiàn)在的社會文化環(huán)境中。
3.結(jié)語
積極心理學(xué)作為一種新的心理學(xué)思潮，順應(yīng)了時代發(fā)展的需要。積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅是以研究人或社會所存在的各種問題為對象，同時還要研究人的各種品質(zhì)的積極力量。面對積極心理學(xué)發(fā)展中出現(xiàn)的問題，首先我們要培養(yǎng)自己積極的人生態(tài)度，積極待人，創(chuàng)造積極的精神，提供積極的機(jī)會，肯定積極的價值。其次不斷擴(kuò)充研究對象，不分種族和性別，這樣才能讓積極心理有更寬廣的發(fā)展領(lǐng)域。此外要合理利用消極心理的積極力量，使之更好地發(fā)展。遵循現(xiàn)代社會理性精神，不斷規(guī)范研究的科學(xué)性，那么積極心理學(xué)就一定會實現(xiàn)造就美好社會、健康個體的夙愿。
參考文獻(xiàn)：
[1]苗元江，余嘉元.積極心理：理念與行動[J].南京師大學(xué)報（社會科學(xué)版），2003，（2）.
[2]任俊，葉浩生.當(dāng)代積極心理學(xué)運(yùn)動存在的幾個問題[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2006，（5）.
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