跳上成支撐—前翻下的說(shuō)課稿
一、內(nèi)容主題分析
1、內(nèi)容主題的地位、作用和意義
本節(jié)課上課的內(nèi)容主題是體育與健身課程新教材預(yù)初年級(jí)單杠—跳上成支撐—前翻下。在這個(gè)時(shí)期,學(xué)生學(xué)習(xí)這項(xiàng)內(nèi)容,可以增強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹部的肌肉力量,發(fā)展他們的柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性和平衡能力。學(xué)好跳上成支撐—前翻下,有助于發(fā)展學(xué)生上肢力量及身體平衡能力。跳上成支撐—前翻下作為單杠學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,學(xué)會(huì)此動(dòng)作也為學(xué)習(xí)單杠組合動(dòng)作奠定了基礎(chǔ)。
2、教學(xué)內(nèi)容編排的特點(diǎn)與重點(diǎn)、難點(diǎn)
本單元學(xué)習(xí)內(nèi)容安排以循序漸進(jìn)為原則,先學(xué)習(xí)跳上成支撐,然后學(xué)習(xí)跳上成支撐—前翻下,再學(xué)習(xí)跳上成支撐(手不離杠)后擺下,最后學(xué)習(xí)跳上成支撐后擺下。
從本課內(nèi)容的整體安排來(lái)看,教材充分體現(xiàn)了由易到難、有“虛”到“實(shí)”、由抽象到形象的安排,符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
本課內(nèi)容的重點(diǎn):支撐頂肩,直臂支撐。
本課內(nèi)容的難點(diǎn):前倒收腹貼杠。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、了解跳上成支撐—前翻下動(dòng)作過(guò)程,提高支撐平衡的控制能力。
2、發(fā)展上肢及腰腹肌力量。
3、培養(yǎng)果斷、頑強(qiáng)及抗挫折能力,關(guān)注同伴、愛(ài)護(hù)生命、養(yǎng)成保護(hù)與幫助的習(xí)慣。
三、學(xué)情分析
預(yù)初年級(jí)男生正處于身體素質(zhì)快速發(fā)展時(shí)期,他們靈敏素質(zhì)好,好奇心強(qiáng),接受能力快,大膽好動(dòng)的年齡特征對(duì)學(xué)習(xí)單杠上的動(dòng)作技術(shù)有很大的幫助,學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)。但是這個(gè)時(shí)期的學(xué)生上肢力量較弱,教師在學(xué)生學(xué)練中,要有相應(yīng)的手段做好保護(hù)措施,避免出現(xiàn)不應(yīng)有的損傷。
通過(guò)上節(jié)課“跳上成支撐”的學(xué)習(xí),這個(gè)班的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)行過(guò)各種杠上懸垂的體驗(yàn)及了解跳上成支撐的動(dòng)作,具有一定的身體平衡能力,具備了一定的練習(xí)基礎(chǔ)。單杠上的學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)他們有很強(qiáng)的吸引力、挑戰(zhàn)力,并且這個(gè)班的學(xué)習(xí)氛圍好,學(xué)生間討論積極,合作氛圍良好,這為新技能的學(xué)習(xí)打下了必要的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)程序
合理的教學(xué)程序更有利于學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和掌握,并更能刺激學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和積極性。因此,安排教學(xué)進(jìn)程時(shí),主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。
1、教具學(xué)具準(zhǔn)備
因?yàn)楸菊n的學(xué)習(xí)內(nèi)容是單杠教學(xué),具有一定的危險(xiǎn)性,所以教師做好充分的課前準(zhǔn)備顯得尤為重要。課前教師檢查好單杠是否牢固,安全,并在單杠周圍適當(dāng)?shù)牡胤椒胖煤煤>d墊,以防學(xué)生在下單杠時(shí)受到傷害,影響正常的體育學(xué)習(xí)和文化學(xué)習(xí)。同時(shí)教師要準(zhǔn)備好錄像、掛圖等教學(xué)資源,通過(guò)直觀展示讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有個(gè)清楚的了解。
2、設(shè)計(jì)思路
本課的設(shè)計(jì)是在學(xué)生已掌握一些單杠知識(shí)和杠上支撐動(dòng)作的基礎(chǔ)上,抓住學(xué)生對(duì)單杠練習(xí)的興趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。讓學(xué)生變簡(jiǎn)單被動(dòng)模仿的學(xué)習(xí)為主動(dòng)參與學(xué)練,形成互助學(xué)習(xí)的能力。
本課相關(guān)問(wèn)題的創(chuàng)設(shè),也重在引發(fā)學(xué)生的思考,讓學(xué)生帶著問(wèn)題去嘗試、體
驗(yàn),在相互觀察交流、自主探索中歸納動(dòng)作的要領(lǐng);同時(shí)借助學(xué)習(xí)小組的形式自我設(shè)計(jì)練習(xí),變個(gè)體學(xué)習(xí)為合作交流,使不同層次的學(xué)生,通過(guò)自主的學(xué)練都有所進(jìn)步,從而讓每一個(gè)學(xué)生得到發(fā)展。因此在本課的教學(xué)實(shí)施中,教師多次提供了學(xué)生合作交流的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)中發(fā)表自己的觀點(diǎn),在完成本課內(nèi)容學(xué)習(xí)的同時(shí),也懂得關(guān)注同伴、愛(ài)護(hù)生命,養(yǎng)成保護(hù)與幫助的習(xí)慣。
3、教學(xué)流程
教師依據(jù)體育與健身學(xué)科的獨(dú)特性,在課前及時(shí)的讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的內(nèi)容,使學(xué)生對(duì)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容有著大致的了解。根據(jù)學(xué)生們的特點(diǎn)合理的安排好學(xué)習(xí)小組,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作交流,并加強(qiáng)安全教育,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性
導(dǎo)入與熱身:教師運(yùn)用隊(duì)列的三面轉(zhuǎn)法和隊(duì)形的變換引導(dǎo)學(xué)生集中思想和注意力,運(yùn)用音伴操帶領(lǐng)學(xué)生針對(duì)性的進(jìn)行身體的準(zhǔn)備,讓學(xué)生意識(shí)到充分活動(dòng)開(kāi)各關(guān)節(jié)有利于避免上杠后產(chǎn)生不必要的傷害。
實(shí)踐與體驗(yàn):
1、學(xué)習(xí)跳上成支撐—前翻下,依據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的科學(xué)性和連貫性,合理的分割學(xué)習(xí)內(nèi)容,由易到難,由個(gè)體到系統(tǒng),這樣有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣;有利于提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自我的勇氣;有利于提高動(dòng)作技能掌握的程度。
根據(jù)學(xué)習(xí)步驟,教師首先設(shè)置了“膽量與信任”練習(xí),兩人一組,一人閉著眼進(jìn)行前倒、后倒,一人給予幫助,而后調(diào)換練習(xí)。讓學(xué)生意識(shí)到同伴間依靠與被依靠的重要性,練習(xí)的目的是學(xué)生挑戰(zhàn)自己的膽量和培養(yǎng)與他人的誠(chéng)信意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生在每一個(gè)練習(xí)過(guò)程中要加強(qiáng)保護(hù)與幫助且得到同伴的信任。
接著復(fù)習(xí)跳上成支撐,先由教師示范跳上成支撐移動(dòng)重心,然后讓學(xué)生分組練習(xí)。在練習(xí)時(shí),教師適時(shí)的提出問(wèn)題,“左右移動(dòng)時(shí)如何控制身體重心?”,使學(xué)生帶著問(wèn)題邊思考邊體驗(yàn),最后師生一起歸納要點(diǎn)。而后進(jìn)行支撐練習(xí)和支撐撐時(shí)比賽,鞏固學(xué)生在杠上的支撐能力和控制身體平衡能力,并通過(guò)比賽的形式來(lái)帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,為新知識(shí)的.學(xué)習(xí)作好鋪墊。
最后學(xué)習(xí)跳上成支撐—前翻下,在這一內(nèi)容學(xué)習(xí)中,教師依據(jù)由易到難的順序,先讓學(xué)生進(jìn)行原地徒手練習(xí)(支撐低頭——上體前倒——翻腕抬體成支撐練習(xí)),目的是讓學(xué)生感悟形象的動(dòng)作,做好上杠練習(xí)的準(zhǔn)備。再學(xué)習(xí)跳上成支撐屈體前翻下和直體前翻下,這種動(dòng)作的學(xué)習(xí)有一定的難度,教師這時(shí)需要通過(guò)直觀教學(xué)法,做好講解和示范,讓學(xué)生了解正確的動(dòng)作過(guò)程和方法;同時(shí)做好保護(hù)和幫助的指導(dǎo)和練習(xí),使學(xué)生克服恐懼心理,以便更好地在杠上進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生自主學(xué)練時(shí)通過(guò)小組合作交流使每位學(xué)生都更好地掌握。
2、綜合體能!盎馂(zāi)求生”是一種場(chǎng)景教學(xué)。為了能讓學(xué)生懂得生命的重要,以及生命的可貴。本課運(yùn)用已學(xué)的動(dòng)作,創(chuàng)設(shè)了火災(zāi)救生的學(xué)習(xí)情景,在火情下如何自救,用什么樣的方法進(jìn)行自救?教師通過(guò)翻、爬、下蹲走(鉆)各種動(dòng)作技能的有機(jī)結(jié)合,恰如其分的在學(xué)科中滲透生命安全教育,讓學(xué)生在以后的社會(huì)生活中懂得遇到火災(zāi)時(shí)如何進(jìn)行自救和幫助他人。
教師把學(xué)生分成幾個(gè)學(xué)習(xí)小組并講解練習(xí)的方法。游戲開(kāi)始先是學(xué)生在單杠上前翻下,接著用爬的動(dòng)作模擬通過(guò)一段有危險(xiǎn)的地帶,最后學(xué)生捂住鼻子蹲著走過(guò)一段有煙霧的地方脫離危險(xiǎn)。每組學(xué)生通過(guò)接力的形式讓所有的學(xué)生都嘗試脫離危險(xiǎn)區(qū)域。同時(shí),教師讓各小組進(jìn)行比賽,提高學(xué)生學(xué)練的積極性,把學(xué)習(xí)氣氛推到高潮。
整理放松:在舒緩的音樂(lè)伴奏下師生站成同心圓一起放松,充分發(fā)揮音樂(lè)帶給人的一種輕松效果。最后師生共同點(diǎn)評(píng)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況與教學(xué)重點(diǎn),讓學(xué)生在輕松、歡快的氣氛中愉悅的結(jié)束本堂課。
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