初中鉛球的說(shuō)課稿
鉛球是體育教學(xué)中的重要一項(xiàng),下面就隨小編一起去閱讀初中鉛球的說(shuō)課稿,相信能帶給大家啟發(fā)。
初中鉛球的說(shuō)課稿一
1 說(shuō)教材
本堂課我所說(shuō)的內(nèi)容是原地正面推鉛球,原地正面推鉛球是小學(xué)6年級(jí)第三部分投擲部分的內(nèi)容,它在整個(gè)小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位,是必修課之一,動(dòng)作要領(lǐng)是面對(duì)投擲方向,左腳在前,腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn),右腳在后,膝關(guān)節(jié)微屈,用前腳掌著地,右肩向右扭轉(zhuǎn),然后右腿用力蹬地,同時(shí)送右肩,挺胸抬頭將球推出 ,通過(guò)大量的實(shí)踐證明通過(guò)推鉛球等投擲項(xiàng)目的練習(xí)不僅可以發(fā)展人體的上肢、背部、下肢的肌肉力量,同時(shí)還可以發(fā)展人體的速度、爆發(fā)、靈敏、協(xié)調(diào)能力。在本堂課中我運(yùn)用了多種教學(xué)方法,以學(xué)生為中心,老師為主導(dǎo)改變過(guò)去的單純的技術(shù)性教學(xué),而向趣味性轉(zhuǎn)變,讓學(xué)生在活動(dòng)中不但鍛煉了身體,學(xué)會(huì)了運(yùn)動(dòng)技能,而且讓學(xué)生體會(huì)到體育給他們帶來(lái)的樂趣,為學(xué)生樹立終生體育的意識(shí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2 說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
(1)認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)老師的示范以及講解以及通過(guò)圖畫的運(yùn)用,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的正面推鉛球的動(dòng)作概念。
(2)技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)生反復(fù)的練習(xí),從而讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作,并在此基礎(chǔ)上充分發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)性等多種素質(zhì)。
。3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信,相互配合、密切協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
3說(shuō)教學(xué)程序設(shè)計(jì)
我把本堂課的教學(xué)過(guò)程分為三個(gè)部分
第一個(gè)部分 開始準(zhǔn)備部分 (10分鐘)
導(dǎo)入課堂常規(guī) 體育委員整隊(duì),匯報(bào)人數(shù),師生問好
老師安排本堂課的基本內(nèi)容 安排見習(xí)生
接著是熱身活動(dòng) 在熱身活動(dòng)中我安排了兩個(gè)內(nèi)容 首先由老師領(lǐng)著學(xué)生慢跑3分鐘 第二個(gè)內(nèi)容是健美操的練習(xí),老師帶領(lǐng)學(xué)生在動(dòng)感的音樂的伴奏下進(jìn)行練習(xí),可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和趣味性以方便下面的練習(xí)。
第二部分 基本部分 (30分鐘)
(1)正面推鉛球技術(shù)的教學(xué)
老師在正面推鉛球教學(xué)中應(yīng)注重的技術(shù)教學(xué),這是正面推鉛球的重點(diǎn)也是難點(diǎn),讓學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng),面對(duì)投擲方向,左腳在前,腳尖稍向內(nèi)轉(zhuǎn),右腳在后,膝關(guān)節(jié)微屈,用前腳掌著地,右肩向右扭轉(zhuǎn),然后右腿用力蹬地,同時(shí)送右肩,挺胸抬頭將球推出 建立正確的動(dòng)作表象,應(yīng)及時(shí)給予學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正,配合以正面推鉛球的體育掛圖,更有利于學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作,另外在教學(xué)中應(yīng)注意安全,因?yàn)橥沏U球是一個(gè)危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。
。2)游戲競(jìng)賽
你隨便整個(gè)游戲就行
第三部分 結(jié)束部分 (5分鐘)
在這個(gè)部分主要是讓學(xué)生放松
在這個(gè)部分我通過(guò)播放柔美緩慢的音樂帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行拉伸放松練習(xí)
從生理和心理兩個(gè)角度兩個(gè)方面讓學(xué)生充分放松。
放松完后老師針對(duì)這堂課進(jìn)行總結(jié) 師生再見 體育委員歸還器材
初中鉛球的說(shuō)課稿二
一、說(shuō)教材分析
本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。
本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí)、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否,直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí),本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體,符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好與專長(zhǎng)的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。
二、教學(xué)目標(biāo)
本課的知識(shí)性目標(biāo)為:讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn),形成正確的最后用力意識(shí)。本課的技能性目標(biāo)為:讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù),減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體。
本課的情感目標(biāo)為:發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn):
本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的`最后用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的成功體驗(yàn)。
四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位,充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗,引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,采用分組不輪換的教學(xué)方法。老師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn),學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中,老師和學(xué)生互動(dòng)的提問、思考、分析、對(duì)比、總結(jié)、示范等,讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù),減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作,完成教學(xué)任務(wù)。
在身體練習(xí)教學(xué)中,采用集體分組游戲的方式,把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中,讓學(xué)生既能提高體能,又能體會(huì)到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。
五、教學(xué)過(guò)程
一)導(dǎo)入部分(15分鐘)
1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘。
2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng),重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。
3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)
設(shè)計(jì)思想:
六個(gè)人為一組的分組符合學(xué),F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí),也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。
把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身,不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生,特別是女生,由老師統(tǒng)一安排熱身。此間,老師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球、籃球、跳繩等)。
二)主要內(nèi)容(25分鐘)
1、老師邊做示范,說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn),最后提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員,以及安全要求。
2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí),練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。(15分鐘)
3、老師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn),同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心。
4、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí),組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng)。(5分鐘)
5、身體練習(xí)游戲,抱球接力。成績(jī)落后者做俯臥撐。(5分鐘)
設(shè)計(jì)思想:
教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。
以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組,能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志,有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí),組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn),形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),能夠變枯燥為熱鬧,提高練習(xí)的有效性,達(dá)到鍛煉體能的目的。
三)放松總結(jié)(5分鐘)
1、以組為單位進(jìn)行放松。
2、教學(xué)小結(jié)
3、收器械。
設(shè)計(jì)思想:
在學(xué)生放松中,進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。
六、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度
心率最高140-150/分估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)
練習(xí)密度45-55%
七、場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材
用1/3個(gè)田徑場(chǎng)
器材:實(shí)心球10-12.標(biāo)志物4個(gè)。
最后用力順口溜:
雙腳肩寬球放好,
側(cè)身重心壓右腳。
左肩扣,看腳面,
右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖,
挺胸而推球力集中,
還要快把腿來(lái)?yè)Q。
要想成績(jī)遠(yuǎn),
腰要立住不能軟(轉(zhuǎn)),
爆發(fā)用力是關(guān)鍵
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